أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
تحديث الصفحة تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-20-2019, 01:15 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
icon41 تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة






تعزى الفوائد الصحية لأسماك التونة إلى المحتوى الفريد من الفيتامينات، والمعادن، والمغذيات، والمركبات العضوية الأخرى الموجودة في هذه الأسماك اللذيذة، وتشمل المواد المضادة للأكسدة، والبروتين بدون الكثير من الدهون أو الصوديوم، كما تحتوي التونة على كمية جيدة من السيلينيوم، والفوسفور، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، أما من حيث الفيتامينات، فهناك ثروة من فيتامين B12، والنياسين، وكذلك كمية لا بأس بها من فيتامين B6، والريبوفلافين.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg shutterstock_421676350_1.jpg‏ (89.5 كيلوبايت, المشاهدات 3)

من مواضيع Rama Alqaderi
0 3 مواقف مهمة لا تسمحي لزوجك بفعلها معكِ
0 نصائح مفيدة لعلاج مشاكل غضاريف الرّقبة اتبعيها
0 تعرفي على معنى اسم ايلاف وحكم تسميته ودلعه
0 دعاء اليوم الحادي والعشرون من شهر رمضان
0 تشيز كيك التوت😍
0 ماهي أسباب نزول المشيمة في الشهر السابع؟
0 تأثير تعويد الجسم على أكل الزبادي صباحاً على معدةٍ خاوية
0 اقرأي عن قلة نزول دم الحيض وأسباب ذلك
0 إليك أفضل مستشفيات النساء والولادة في الجيزة
0 نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر
0 ماهي أضرار الإفراط في شرب الماء؟
0 ما هو تطعيم الشهر السادس وما مكوناته؟
0 اسباب تأخر الحمل... من الزوج ام من الزوجة
0 إليك أخطار الولادة المبكرة التي تضر بصحة الجنين
0 إقرأي عن مغص بطن الحامل في الشهر التاسع
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-20-2019, 09:14 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 طريقة سهلة لتحضير الخبز الفينو في المنزل
0 هل تناول السمك وشرب الحليب يسبب البهاق حقاً؟
0 صفات اللباس الشرعي للمرأة في الإسلام
0 خياط الولادة القيصرية بطريقة الكبس والدبابيس الطبية
0 كل ما يهمك معرفته عن مرحلة التسنين عند الرضع
0 نصائح يجب عليك أن تضعينها في الاعتبار عند حمل الأشياء الثقيلة فترة الحمل
0 الخطوات والطرق للحصول على بطن مسطح بعد الولادة القيصرية
0 نمو الشعر الغزير فى جميع أنحاء جسمها خلال فترة الحمل
0 ماهو ضرس العقل ومشاكله ونصائح عند خلعه
0 هل من الممكن الولادة طبيعياً بعد الولادة القيصرية؟
0 العدد الأمثل للأجنة التي يتم إرجاعها في عملية أطفال الأنابيب
0 تعرفي أكثر على خط الحمل الاسود (لينيا نيجرا)
0 ماهي وسائل الحمل المتوفرة عندما يكون تأخر الانجاب من الرجل ؟
0 متى يكون بكاء الطفل بسبب الجوع؟
0 طريقة عمل القشطة في المنزل لصنع الحلويات
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2019, 09:32 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة baghdad mohammed مشاهدة المشاركة
احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات
ولو، العفو😘





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ما مخاطر استخدام إبرة الطلق؟
0 طريقة انقاص الوزن دون رجيم في رمضان
0 أبرز معاني إسم جيهان وصفات صاحبته
0 بعض النّصائح المُفيدة التي تُساعد على تقويه عظام الطّفل
0 كيف تؤثّر البكتيريا المسببة للولادة المبكرة على الطّفل؟
0 هل تعد الإفرازات الصفراء خلال الشهر السابع خطيرة؟
0 خطورة مضاعفات المشيمة الهابطة في الأشهر الأخيرة
0 تعرفي علىىعلامات الولادة في الشهر السابع
0 هل من الآمن ان يتناول مرضى السكري البطاطا الحلوة؟
0 نصائح لكي تنجحين في التعامل مع غيرة زوجك منك
0 تحسين أداء جهازك المناعي على مدار أيام الدورة الشهرية
0 طرق ووسائل طبيعية لعلاج عدم انتظام الدورة الشهريّة
0 أسباب حكة البطن خلال الحمل ونصائح للتعامل معها
0 تعرفي على ماهي فوائد البيض للحامل والجنين
0 بعض الحقائق الهامّة عن الهضم لدى الرّضع
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض العادي العرض العادي

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على أهم الفوائد الصحية لزيت السمك ام ارجواااااان منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 8 03-18-2014 11:27 PM
التونة ، طريقة عمل التونة ، كيفية عمل التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-30-2012 02:12 PM
سلطة التونة ، طريقة عمل سلطة التونة دايت ، وصفة سلطة التونة لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:58 PM
الفوائد الطبية للزنجبيل ، اهم فوائد الزنجبيل ، الفوائد الصحية للزنجبيل snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-01-2012 11:28 AM
وصفة التونة والكاري ، اعداد وجبة التونة بالكاري ، اكلات التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 07:54 PM


الساعة الآن 07:52 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .