أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
تحديث الصفحة تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-20-2019, 01:15 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
icon41 تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة






تعزى الفوائد الصحية لأسماك التونة إلى المحتوى الفريد من الفيتامينات، والمعادن، والمغذيات، والمركبات العضوية الأخرى الموجودة في هذه الأسماك اللذيذة، وتشمل المواد المضادة للأكسدة، والبروتين بدون الكثير من الدهون أو الصوديوم، كما تحتوي التونة على كمية جيدة من السيلينيوم، والفوسفور، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، أما من حيث الفيتامينات، فهناك ثروة من فيتامين B12، والنياسين، وكذلك كمية لا بأس بها من فيتامين B6، والريبوفلافين.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg shutterstock_421676350_1.jpg‏ (89.5 كيلوبايت, المشاهدات 3)

من مواضيع Rama Alqaderi
0 نقاط إجماع اتفق عليها الباحثون حول اضرار الحليب الصناعي
0 كيف تهربين من التوتر والضغط العصبي بحسب برجك
0 عليك تناول هذه الاطعمة لتنظيف الرحم بعد الاجهاض
0 اتبعي النصائح التالية للتغلب على إعياء ما بعد الولادة
0 بعض النصائح المثالية للوقاية من التصبغ
0 إليك أسباب ارتفاع درجة حرارة الحامل في الشهر الثالث
0 نصائح لا تهمليها لتطبيق ظلال العيون الملوّنة بشكل جذاب
0 الأسباب التي قد تسبب نزيفًا في الأشهر الأولى من الحمل
0 نصائح وأساليب لتقوّي علاقتك برضيعك
0 خطورة ضيق التنفس عند الحامل في الشهر التاسع واعراضها
0 ماهو الحمل العنقودي الجزئي ومتى يحصل؟
0 نصائح مفيدة للتخلص من ألم الدورة الشهرية
0 هذه بعض أفكار لهدايا مميزة ومفيدة للمواليد
0 أسباب الشعور بالضعف والإعياء عند الإصابة بالسكري
0 إليك أفكار هدايا رائعة للمواليد تناسب كلّ الأذواق
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-20-2019, 09:14 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 أهم الامراض الوارثية المتوقع حدوثها بعد زواج الأقارب
0 ماذا تعرفي عن إبرة الرئة التي تعطى في حالة الولادة المبكرة
0 تعرفي على معنى اسم عمر وحكم التسمية به وصفات صاحبه
0 مستشفى النساء والولادة والأطفال في المدينة المنورة
0 ماهو العقم المستعصي عند الرجال وهل هناك علاج له؟
0 معنى اسم لؤي و الصفات الشخصية لحامل هذا الاسم
0 نصائح لتقليل الغازات والانتفاخ لدى الرضع
0 ما المقصود بصداع الطقس وماهي كيفية علاجه
0 التغيرات الفسيولوجية بعد الولادة عند المرأة
0 تعرفي على تفاصيل الوزن خلال الحمل و كيفية السيطرة عليه
0 هل تجدي رقصة الزومبا لإنقاص الوزن حقاً ؟
0 آلام الظهر أثناء الحمل وبعد مرحلة الوضع ما أسبابها وهل هي طبيعية؟
0 كل ماتريدين معرفته عزيزتي عن الولادة في المنزل
0 هل الغثيان المتكرر دليل على الحمل بأنثى؟
0 هل الإجهاض يحدث بسبب المرأة حقاَ؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2019, 09:32 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة baghdad mohammed مشاهدة المشاركة
احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات
ولو، العفو😘





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ما مدى خطورة الإصابة بالكلاميديا ومضاعفاته؟
0 ما تأثيرات سكر الحمل على صحة الجنين؟
0 تعرفي على بعض العلامات التي تدلّ على اقتراب الولادة
0 أفضل مواقع التسوق عبر الإنترنت لطفلكِ الرضيع
0 إقرأي عن الحمل مع ضغط الدم المرتفع وانواعه
0 ماهي علامات انقطاع دم النفاس؟
0 أسباب الشعور بالضعف والإعياء عند الإصابة بالسكري
0 اكتشفي أبرز أنواع الخضروات الغنية بالبوتاسيوم.
0 مشاكل يمكن أن تعاني منها بشرتكِ خلال شهر رمضان
0 أهم الأسباب الطبيَّة لضعف بطانة الرحم
0 اكتشفي أبرز أسباب وفاة الجنين في رحم الأم
0 اخترنا ان يعرض لك طريقة تحضير سلطة الملفوف
0 ما العلاقة بين حقن منع الحمل وهشاشة العظام؟
0 إليك ماهو ألم الطلق والكيفية التي يبدأ بها
0 ماهي أعراض تحجر البطن في الشهر التاسع؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض العادي العرض العادي

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على أهم الفوائد الصحية لزيت السمك ام ارجواااااان منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 8 03-18-2014 11:27 PM
التونة ، طريقة عمل التونة ، كيفية عمل التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-30-2012 02:12 PM
سلطة التونة ، طريقة عمل سلطة التونة دايت ، وصفة سلطة التونة لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:58 PM
الفوائد الطبية للزنجبيل ، اهم فوائد الزنجبيل ، الفوائد الصحية للزنجبيل snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-01-2012 11:28 AM
وصفة التونة والكاري ، اعداد وجبة التونة بالكاري ، اكلات التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 07:54 PM


الساعة الآن 06:31 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .