أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-01-2011, 04:37 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
حنونه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنونه

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1417
المشاركات: 1,959 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 52
حنونه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنونه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 ღ♥ღ آلشآورمآ آلرومنسييه ღ♥ღ




الشـــآورما الرومانسيــــة !!


المقادير ::
1/لحم خالي من الدسم تقريبا نص كيلو مقطع شرائح خفيفه ..
بصله واحده ..
طماطم 2 ..
وفلفله وحده و مقطعين شرائح..





خبز التورتيلا


طريقة التحضيير:

نحط اللحم ع النار الى ان ينضج..
ونضيف عليه شرائح البصل والبهار والملح ونخليه الى ان يذبل البصل..



بعدها نطلي الجهة الخلفيه من التورتيلا بشويه زيت حتى تحمص
لما تنشوي..
ونطويها مثل الصوره ونضيف الحشو

شويه لحم + طماطم + فلفل بكمية مناسبه..



بعدين نطويها من الجهتين
والان تاتي مهمة عود الاسنان
نثبت بيها التورتيلا
وندخلها الفرن 10 دقايق او بمجرد مايتغير لون التورتيلا الى اشقر..


وكذا يكون شكلها بعد ماتطلع من الفرن
نضع بكل عوده زيتونه للزيينه



قدمها مع سلطه الذره والعصير








آترك لكم آلتعليق





من مواضيع حنونه
0 هل عادي اذهب الى عياده الاسنان وانا حامل
0 الم اسفل البطن --طمنوني ولاتخوفوني
0 ابي جواب عاجل
0 علامات الحمل قبل موعد الدوره
0 الم اسفل البطن والجوانب والدكتوره تنذر بولاده مبكره بالشهر السادس
0 حلى حــــــــــــــــــــــــــــــــلو وسهل بس ادخلوا يالله فوتوا ...
0 اكثر شي تغارين منه من بنت بسنك
0 خاص للقلب الكبير""طيف""
0 حكايتي واعطوني نصايحكم وتجاربكم
0 ليش مانمتوا لحد الحين
0 عدد احرف اسمك على ماذ تدل
0 ما هي التوبة
0 اغلى شنط بالعالم
0 اضرار الالتهابات على الحامل
0 سوال يبغى له عبقري
عرض البوم صور حنونه   رد مع اقتباس



قديم 03-01-2011, 07:59 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
شمس الشموس
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شمس الشموس

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17242
المشاركات: 3,044 [+]
بمعدل : 0.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 88
نقاط التقييم: 1373
شمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
شمس الشموس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنونه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ღ♥ღ آلشآورمآ آلرومنسييه ღ♥ღ








من مواضيع شمس الشموس
توقيع : شمس الشموس














عرض البوم صور شمس الشموس   رد مع اقتباس

قديم 03-02-2011, 01:55 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
انا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية انا

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4619
المشاركات: 596 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 54
انا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
انا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنونه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ღ♥ღ آلشآورمآ آلرومنسييه ღ♥ღ




مشكووورة حنونة الله يعطيك العافية &





من مواضيع انا
توقيع : انا

لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين // أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه // اللهم إغفر لوالدي وأدخلهم الجنة قولوا آمين وإيانا

عرض البوم صور انا   رد مع اقتباس

قديم 03-02-2011, 01:57 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام تميم 66
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام تميم 66

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17087
المشاركات: 7,864 [+]
بمعدل : 1.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 134
نقاط التقييم: 55
ام تميم 66 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام تميم 66 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنونه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ღ♥ღ آلشآورمآ آلرومنسييه ღ♥ღ




يم يم تسلم الاياادي





من مواضيع ام تميم 66
توقيع : ام تميم 66


ابشركم ولدت وجبت احلى تميم والله يفرحني بنووني عااجل غير اجل يااارب ,,,

عرض البوم صور ام تميم 66   رد مع اقتباس

قديم 03-02-2011, 02:01 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
انا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية انا

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4619
المشاركات: 596 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 54
انا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
انا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنونه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ღ♥ღ آلشآورمآ آلرومنسييه ღ♥ღ




مشكووورة حنونة الله يعطيك العافية &





من مواضيع انا
توقيع : انا

لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين // أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه // اللهم إغفر لوالدي وأدخلهم الجنة قولوا آمين وإيانا

عرض البوم صور انا   رد مع اقتباس

قديم 03-02-2011, 02:07 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
غلا الشوق
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 2.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 203
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنونه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ღ♥ღ آلشآورمآ آلرومنسييه ღ♥ღ




مشكورة ياغاليتي على شاورما مشهية

الله يعطيك الف عاااااااافية





من مواضيع غلا الشوق
عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس

قديم 03-02-2011, 02:19 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اميرة المحبة
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميرة المحبة

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20899
المشاركات: 84 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
اميرة المحبة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميرة المحبة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنونه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ღ♥ღ آلشآورمآ آلرومنسييه ღ♥ღ




الله.....
الطريقه كتيير سهله والمقادير قليله يعني مابدها شغل كتيير <<<عجازة الإخت هههه
وطريقه التقديم اروع وبدها جو رومنسي ^^

يسلمووو حنونه





من مواضيع اميرة المحبة
عرض البوم صور اميرة المحبة   رد مع اقتباس

قديم 03-11-2011, 03:34 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
غنووجـه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غنووجـه

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6582
المشاركات: 1,298 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
غنووجـه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
غنووجـه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنونه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ღ♥ღ آلشآورمآ آلرومنسييه ღ♥ღ




وااااااااااااااااو
تسلم الايادي و الله
شكل وطعم ولا اررررروع
الف شكر





من مواضيع غنووجـه
0 مدينه تحت الصخرررر ..!
0 طريقة عمل الهريسه على الطريقه التركيه .. اسهل وألذ من كذا مافي
0 معقوله حلمي تحقق !! ولا انا واهمه ؟؟
0 بسافر يوم العيد لدبي ... سآعدوني يا بنات دبي دار الحي
0 ياحوامل مين حللت دم ومابين معها وطلعت حامل <<بليييز ادخلو
0 قبر لبنانيه << 5 نجووم !!
0 هذا كلام دكتورتي .. ادخلو ريحوني الله يرزقكم ماتتمنون
0 الحقوووووو أجمل أسآمي البنوتات الجديده 2011 [نقي اللي يعجبك]
0 ادخلو طمنوووني الله يرزقكم ماتتمنون اعراض حمل قبل موعد الدوره
0 كوليكشن زرينـــه 2010 << وآآآو
0 فوائد الموز المذهله << لاتبخلو على انفسكم بالدخوول
0 أنواع الرجال .. وطرق التعامل معهم
0 مدري افررح ولا احزززن &#60;&#60; ادخلو ريحوني الله يريحكم دنيا وخره
0 أطقم عطور مرررهـ روعه .
0 انآآآ جيييييت (رحبو فيني لاتكسفوني)
توقيع : غنووجـه


الحمدلله ولدت بالسلآمه وجبت احلى حمودي

عرض البوم صور غنووجـه   رد مع اقتباس

قديم 03-18-2011, 03:57 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
حنونه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنونه

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1417
المشاركات: 1,959 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 52
حنونه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنونه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنونه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ღ♥ღ آلشآورمآ آلرومنسييه ღ♥ღ




منوووووووووووورين





من مواضيع حنونه
0 اسماء الأنبياء كامله ومعانيها .. رائعه وغريبه اول مره اعرفها‎
0 إستفسار عن حمض الفوليك في الشهر الرابع من الحمل
0 ||||\\\\|||| &#62;&#62;&#62;&#62; سندويشات التاكو &#62;&#62;&#62;&#62;||||\\\\|||| بالصور
0 Fw: هام... هل تنام والجوال قريبا منك ؟؟‎
0 # : صور احترافية جديدة لم تشاهدها من قبل عن حائل‎
0 للعجازات فقط عمل فطاير بدون فرن خخخخخخخ
0 Fw: بساتين الورد وقت الحصاد في هولندا‎
0 وش عملك هالشخص عشان كذا عجزتي اتسمحيه
0 وش رده فعل زوجك بتاخر حملك
0 Fw: عمرها سنتين وتريد الموت؟؟؟؟‎
0 فيه ناس عايشين بحضوض الدنيا وفيه ناس اتعس الخلق
0 ღ♥ღ آلشآورمآ آلرومنسييه ღ♥ღ
0 قصة حقيقية لشاب سأله والده أمنتك بالله ماذا حـدث لك اليوم العصر!!‎
0 حكايتي واعطوني نصايحكم وتجاربكم
0 لي ملاحضه على بعض البنات اللي بالمنتدى
عرض البوم صور حنونه   رد مع اقتباس

قديم 11-08-2012, 08:43 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
عطر الربيع
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عطر الربيع

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 63315
المشاركات: 7,701 [+]
بمعدل : 1.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 129
نقاط التقييم: 1909
عطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
عطر الربيع غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنونه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ღ♥ღ آلشآورمآ آلرومنسييه ღ♥ღ




الله يعطيك الف عافية





من مواضيع عطر الربيع
0 خطوات مهمة للتخلص من الشعر الزائد
0 Time Is Gold الوقت من ذهب.
0 هل تستلم راتبا على مجهودك في المنتدى؟؟!!!
0 تفنني في الدلاال
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي) شاركوووونا
0 10 وصايا لاستقبال رمضان المبارك
0 قيم نفتقرها في حياتنا
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي) شاركوووونا
0 وصفات اكل صحي للاطفال بالصور
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي) شاركوووونا
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي) شاركوووونا
0 >>>التحرش الجنسي<<<
0 شرح كامل للفوتوشوب للمبتدئين
0 لماذا خص ابراهيم عليه السلام في التشهد؟
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي) شاركوووونا
عرض البوم صور عطر الربيع   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ّღ♥ღ هل لقلمي قلوب تحتويه ّღ♥ღ سماي قصيدي ملتقى عضوات حوامل 8 01-14-2011 08:44 PM
ღ♥ღღأحضانك مصدر جنونيღ♥ღღ‎ طيوووف ملتقى عضوات حوامل 12 07-05-2010 05:25 PM
ஹღˆ¨°ღ♥ღّ رسالة الى اصدقائي ღˆ¨°ღ♥ღஹ بنت الريف المـنـتـدى الـعـام 7 06-08-2010 02:37 AM
ღ♥ღ تعلمي"التعابير الأنثويه" بالصور المتحركه ღ♥ღ الشوق عطري منتدى الحياة الأسرية والزوجية 8 09-04-2009 04:53 AM
ღ♥ ღ ، قــ،ــلــ،ــوب فــ،ــي كــ،ــل مــ،ــكــ،ــانـ ’،ღ♥ ღ جزائرية ملتقى عضوات حوامل 2 08-16-2009 01:57 PM


الساعة الآن 12:07 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .