سلطة البنجر

06-26-2009, 06:47 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	جزائرية
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2009
العضوية:	63
المشاركات:	426 [+]
بمعدل :	0.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	65
نقاط التقييم:	51

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة البنجر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المقادير

4 حبات بنجر متوسطة الحجم
نصف كوب شرائح دائرية خيار مخلل
نصف كوب بقدونس مفروم
كوب ذرة مسلوقة او معلبة
كوب شرائح كرنب
ملعقة كبيرة فلفل اخضر مقطع قطع صغيرة

للتتبيلة

علبة زبادى 200 جرام
ملعقة كبيرة مايونيز
نصف ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة خل ابيض

الطريقة

اسلقى البنجر فى ماء لمدة ساعة ثم صفيه وقشريه وقطعيه الى مكعبات صغيرة
اخلطى مكعبات البنجر مع باقى الخضروات
اخلطى مقادير التتبيلة معا جيدا ثم اسكبيها على السلطة وقدميها

وبالهنا والشفا

من مواضيع جزائرية

0 تحولات المراهقه الثانيه لدى الزوج !!
0 موسوعة رائعة هدية لهواة الخياطة
0 الخرس الزوجى !!!!
0 أحدث وأفضل برنامج زوم للجوال ..new
0 30 دعاء لشهر رمضان المبارك
0 الصداقة بين الام والفتاة
0 الاختلافات العقلية العشرة بين المرأة والرجل
0 الافراط في شرب الماء للحامل
0 أشعار جنااااااااااااااان
0 الخلطات لالوان مختلفة مع وصفات رائعة لمحبات صبغات الحناء
0 لماذا يحب الرجل النوم بعد ممارسة الجنس؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 شـــرانــق رمــضــان
0 كيف تعرفين وجود كاميرا في غرفة قياس الملابس
0 فضول النســاء .. اسبابه ؟
0 من ثمــــــــار الإستغفار ^_^

06-30-2009, 12:42 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	عزيزة النفس
اللقب:	مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2009
العضوية:	13
المشاركات:	9,157 [+]
بمعدل :	1.49 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	153
نقاط التقييم:	331

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

شكرا جزائريه على السلطه يعطيك العافيه

من مواضيع عزيزة النفس

0 ستايل شعر ممثلات هوليود
0 الفرق بين العقم وتاخر الانجاب
0 ازياء منوعه لكن مميزه
0 خطورة الاهمال وعدم المتابعه في الاشهر الاولى من الحمل
0 اتيكيت التعامل مع كبار السن
0 مواعيد دخول شهر رمضان وأوقات الأذان في العالم
0 معلومات هامه عن السفرجل
0 الشيخ بن بـاز رحمه الله : وصايـا ونصائح لاستقبال رمضان بتقوى الله وصالح الأعمال
0 ماهو القيئ الخبيث؟؟؟
0 موديلات بلايز وبنطلونات مع المشاهير انتي اجمل
0 تناول الاسماك يقلل مخاطر الولاده المبكره
0 حساب الوزن.....الطول.....التسنين ....لدى طفلك
0 درجة حموضة المهبل ودورها في تاخر الحمل
0 اختي العضوه وصلتك رسالة آلية ب [ حذف او نقل أو تحرير مشاركة ]
0 اكلات امراتيه

07-06-2009, 06:34 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	الشوق عطري
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	338
المشاركات:	11,586 [+]
بمعدل :	1.92 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	176
نقاط التقييم:	94

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

الله يعطيك الف عافيه

من مواضيع الشوق عطري

0 **{{#$#$#فساتين قصيره مع اكسسواراتها #$#$#}}**
0 لا تتوهم الحب..من اشخاص لا يحبون...
0 الكتابه باليسار ليها اسرار ....!!!!!
0 "باثونيا" مدينة تحت اسطنبول...
0 فضل العمره في رمضان
0 صور بنات جديده للماسنجر - وش حيلتي لا ذكرت انه تناساني
0 فساتين خطوبه تجنن
0 وصفية بالبادنجان والكفتة والدجاج
0 تعلم كيف تحرك الماوس بالكيبورد
0 قصيدة في الرجيم تموت من الضحك
0 هل تستمر الأم بالإرضاع مع حصول الدورة الشهرية أو أي حمل جديد؟
0 حلى قشطيه بجوز الهند
0 ساعات احس ان الزمن قاسي
0 أقبل العيد " توبيكآآت للمسن حصريآآ
0 الاحمر الرومانسي ام اشراقة الاصفر

09-03-2013, 08:43 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

يعطيك الف عافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 العنايه بالمنطقه الحساسه في النفاس
0 فساتين قصيره
0 الحفاظ على خصوبتك
0 كوسة محشيه بالدجاج المدخن والماشروم
0 آلتمرية او كرات التمرر
0 ستيك لحم بالخضار
0 مااجمل ان تعيش ذو احساس!!
0 فن التنسيق بالاعشاب خيالي
0 مافن بجبنة الشيدر
0 بروستد ربيان
0 اناقتك بالابيض والاسود
0 الطريقة كاملة لخبز الرقاق
0 كيف تعرف انك لاتشرب الكميه الكافيه من الماء
0 اعط الله مايحب يعطيك ماتحب
0 المكملات الغذائية لانقاص الوزن عند المرأة

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 روستو مع الاعشاب
0 ظاهرة إنقراض المخلوقات مذكورة فى القرآن الكريم
0 أزياء بنات للشتاء 2014 ( مجهودي الشخصي )
0 اتحداك عدي من 1 إلى 20بدون م أحد يقاطعك
0 عندك كفر سياره مستهلكه ؟ تعالي شوفي
0 اسهل طريقة لتنظيف السجاد
0 ♥♥ مهلبيه بنكهة الايسكريم ♥♥
0 مراحل تكون الجنين من الأسبوع الأول إلى مرحله الولاده
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 سلطة الجزر والخيار بالجبنة بالصور
0 ملابس الرضع , من ماركه بربري , ازياء اطفال ماركه بربري
0 قهوة موكا
0 الحالة النفسية السيئة أثناء الحمل تؤدى إلى إصابة الجنين بالتوحد
0 كيكة الشوكولاته الباردة
0 موضة الشالات حول العنق موضة متجددة لا تنتهي

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ايس كريم الكرز , بالصور
0 لعلاج الانفلونزا
0 غرف نوم حمراء فخمة
0 السلطة اليونانيه
0 طريقة عمل حلى كاسات الدايجستف بالصور
0 طريقه اللهوم للمرأة النفاس
0 بداية مشي الطفل
0 أطعمة هامة يجب إضافتها لنظامك الغذائى
0 ما هي زيادة الوزن المسموح بها أثناء فترة الحمل
0 تساقط الكلمات
0 معلومات عن تقويم الفكين و الجراحه .. عملية التقويم الجراحي
0 هل تستطيع المصابة بسرطان الثدي الانجاب؟
0 ♥بيجامات و ازياء بيت للحوامل♥
0 ♥اكتشفي شخصيتك من نوع الأيس كريم♥
0 كيف هانت عليهم وهي معلقة بالعرش

09-08-2013, 07:40 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 نصائح لل بنات عند لبس الإكسسورات
0 كيكة الليمون واللوز اجمل وصفة لجسم صحي
0 العلاج لإزالة اصفرار الاسنان و الجير
0 مشاركتي المتواضعه في مسابقة تقاليد وعادات العقيقة ( الرياض )
0 ارقى ازياء 2013 - اطقم كاملة للبنات 2013 - احلى ملابس واكسسوارات 2013
0 قصة عن الرسول جميلة جدا
0 علامات نزول سدادة الرحم
0 ♥ اربع معلومات دينية بسيطة ممكن تقروها ♥
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم الاطفال، اكسسوارات للتزين موضوع بقسم الاطفال
0 افكار لتقديم الكب كيك و الفاكهه في ضيافتك
0 عشرين حقيقة من الإعجاز الغيبي
0 وصف الجنه ونعيمها * مشاركة قروب القمر *
0 النساء اللاتى يؤجلن الإنجاب قد يحرمن منه إلى الأبد
0 عادات الولادة و النفاس
0 معكرونة بصوص الزعتر وزيت الزيتون

09-11-2013, 12:02 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع ساره ساسو1

0 الكبّة المحشوّة بالباذنجان
0 سمك بصلصة الطرطور
0 ميلك شيك الشوكولا
0 9 وسائل طبيعية لجمال بشرتك ونضارتها
0 طريقة عمل أفخاذ الدجاج بالصلصة الحمراء
0 البطاطس المخبوزة بالبيض
0 10 خطوات أساسية فعّالة لبشرة نضرة وشباب
0 معمول سعودي
0 تعرفي على الزيوت العطرية الآمنة لطفلك
0 السميدية بالقشطة
0 القلب السليم
0 طريقة عمل طاجن الفاصوليا البيضاء
0 طريقة عمل كريمة البيض
0 كنافة بالجبنة
0 ريجيم‏ ‏الآيس‏ ‏كريم‏ يخسس الوزن

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

الساعة الآن 04:06 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .