أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-05-2019, 03:46 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ






وقت الطهي: 60 دقيقة
يكفي ل: 4 أشخاص

المقادير
- الباستا : عبوة (بنيه)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة صغيرة
- الهليون : 2 كوب (معلب أو مجمد / مقطع)
- الجزر : 3 حبات (مقطع شرائح)
- الطماطم الكرزية : 2 كوب (مقطعة أنصاف)
- الثوم : فص (مهروس)
- جبن البارميزان : كوب (مبشور)
- كريمة : كوب (سائلة)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
1. اسلقي الباستا بحسب التعليمات على العبوة وصفيها واتركيها جانباً.

2. سخني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة وأضيفي الهليون والجزر وقلبي لمدة 4 دقائق حتى يطرى.

3. أضيفي الطماطم والثوم وقلبي لمدة دقيقة.

4. أضيفي الكريمة والجبن البارميزان والفلفل الأسود وقلبي حتى يذوب الجبن لمدة 3 دقائق.

5. أضيفي الباستا للصوص والخضار وقلبي حتى تتغطى بالصوص.

6. قدميها ساخنة.

مصدر المقالة: kitchen.sayidaty.net





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 20190505_153658.jpg‏ (14.3 كيلوبايت, المشاهدات 2)

من مواضيع Rama Alqaderi
0 كل شئ عن الوحم أثناء الحمل
0 تعرفي على ماهي علامات طهر المرأة النفساء
0 نصائح للحامل في الشهر الاول والثاني .. وكيف ينمو جنينكِ؟
0 الإجهاض والإجهاض المتكرر وانواعه المختلفة ونسبتهما
0 اليك بعض النصائح للتعامل مع طفلك حديث الولادة
0 عليك تجنب استخدام هذه المنتجات خلال فترة الحمل
0 طريقه ختم القرأن في رمضان خلال (اسبوع)
0 ماهو إلتهاب المعدة وماهي أعراضه وعلاجه؟
0 أهمية الكالسيوم ونسبته اللازمة للحامل والجنين
0 كيف يمكنك تقوية الحمل الضعيف وحمايته؟
0 مخاوف شائعة من حبوب منع الحمل... إكتشفيها معنا!
0 معلومات هامة جدا عن حبوب منع الحمل
0 إلى متى تستمر افرازت بعد النفاس ؟
0 تأثير حدوث تغيّر في أنماط الحياة على الدورة الشهرية
0 أسباب نزول المشيمة في الشّهر الرابع وطرق العلاج
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-05-2019, 10:31 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ




شكلها مررررة حلو وخصوصي لشخص مكروني جدا مثلي����❤❤





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 عزيزتي الأم الجديدة إليك أفضل مشروبات للنفاس
0 نصائح لك إن كنتِ تفكرين ببدء نشاط تجاري صغير
0 تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة
0 التخلص من الفئران بطريقة سهلة وبسيطة
0 عن فترة النفاس بشكل عام و أهم محطاتها و مشاقها
0 الحمل العنقودي أو الحويصلي ماهي أنواعه وما مدى خطورته ما اهمية تتبعه؟
0 نقدم لك اليوم معلومات عن خل التفاح وأهم الفوائد
0 هل هناك دليل على وجوب تغطية المرأة لقدميها في الصلاة؟
0 قصور عنق الرحم او عنق الرحم الغير كفء كل مايهمك عنه
0 أسباب ضعف نبضات القلب عند الجنين وأهم النصائح
0 طريق لكي تعرفي إذا حصل طفلك على كفايته من الحليب أم لا؟
0 إليك عزيزتي قائمة بأعلى قمم جبال في العالم
0 فوائد ماء الأرز العديدة وكيفية تحضيره
0 ماهي ظاهرة استقرار الوزن أثناء الحمية الغذائية؟
0 أطعمة وسوائل لإدرار اللبن أثناء الرضاعة الطبيعية
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-05-2019, 11:35 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ




����������

الف صحة وهناء





من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعرفي على ماهي الآم البطن وماهي أهم علاماته
0 ماهو إلتهاب المعدة وماهي أعراضه وعلاجه؟
0 الحجامة والحمل...ماهي الحجامة وما انواعها وفوائدها للحمل؟
0 إليك ما يجب ان تعرفيه عن حساسية الطعام عند طفلك الرضيع
0 أسباب تورم القدمين اثناء الحمل وطرق العلاج
0 عادات عليك ان تتجنبيها في الشهور الأولى من الحمل
0 كيف تهربين من التوتر والضغط العصبي بحسب برجك
0 هل هناك اعتبارات يجب النظر فيها مع إجراء أطفال الأنابيب؟
0 إليك عزيزتي كيفية صلاة الاستخارة ودعائها
0 حبوب منع الحمل وتأثيرها السلبي على الخصوبة
0 كيف يؤثر تكلس المشيمة في الاشهر الاخيرة على الولادة؟
0 الأنواع الغذائية التي تدعم جهاز المناعة في الصيف
0 كيف تتحضرين نفسياً قبل موعد الولادة؟
0 نصائح التزمي بها في حال نزول دم في الثلث الأول من الحمل
0 عليك تجنب استخدام هذه المنتجات خلال فترة الحمل
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حلى باستا فلورا ، طريقة عمل حلى باستا فلورا ، وصفة حلى باستا فلورا الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-08-2012 03:54 PM
عنب بكريمة الليمون ، طريقة عمل عنب بكريمة الليمون ، وصفة عنب بكريمة الليمون الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-17-2012 06:28 PM
موز بكريمة الشيكولاته ، طريقة عمل موز بكريمة الشيكولاته ، وصفة موز بكريمة الشيكولاته الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-17-2012 06:27 PM
الكيك بكريمة الجبن ، طريقة عمل الكيك بكريمة الجبن ، وصفة الكيك بكريمة الجبن الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-04-2012 12:20 AM
طريقة عمل أعواد سلطه الخضار ، كفية عمل سلطة الخضار ، وصفة سهلة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-29-2012 02:25 AM


الساعة الآن 10:44 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .