أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-14-2015, 11:59 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Thumbs up شوربة الخضار باللحم




شوربة الخضار باللحم




المقادير



1. ١ كيلوغرام لحمة مقطعة
2. ٣ جزر، مقطعة مكعبات
3. ٣ بطاطا، مقطعة مكعبات
4. ١٥٠ غرام لوبياء خضراء، مقطعة
5. ٤ كرفس، مقطع مكعبات
6. ٢ فجل، مقطع مكعبات
7. ٢ كوسى، مقطعة مكعبات
8. ١ بصلة، مقطعة مكعبات
9. ٢ بندورة، مقطعة مكعبات
10. ١ باقة بقدونس، مفرومة ناعمة
11. ١ عود قرفة
12. بهار حلو، بحسب الذوق
13. ملح بحسب الذوق
طريقة التحضير




1. تُغسل اللحمة ثمّ تُسلق مع ملعقتين صغيرتين من الملح.
2. عند غليان الماء، تُزال الزفرة ويُضاف عود القرفة مع قليلٍ من البهار وتُترك لتغلي مدّة نصف ساعة.
3. عند نضوج اللحم، تُضاف الخضار ويترك القدر على النار نصف ساعة إضافية.
4. تُقدمها للشوربة في طبق مزيّن بالبقدونس المفروم.
ملاحظة


• يمكن الاستغناء عن اي نوع من انواع الخضار المذكورة
• يمكن اضافة اي نوع خضار آخر تفضلينه








من مواضيع NoNa roze
0 احلى تاج للعروس ..........
0 ٨ أخطاء شائعة يقع فيها الأبوان
0 فساتين اطفال فساتين سهره للاطفال فساتين للبنات الصغار
0 فوائد البلح الطبية
0 5 أطعمة تمنع شعرك من النمو
0 اقتراح
0 الاطعمه التي تساعد على انقاص الوزن حسب فصيلة الدم
0 مخاطر الاستخدام العشوائي للأدوية على الأطفال
0 استخدامات مدهشة للبن الزبادي
0 كنافة بالكاسترد والتمر
0 احذري علاج طفلك بالخرافات
0 انواع جسم المرأه بالصور
0 كيك الرواني
0 إليكِ .. نصائح لتجديد حياتك الزوجية
0 الأطعمة التي تتناوليها أثناء فترة الحمل وكيفية تحضيرها
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 10-14-2015, 01:09 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوربة الخضار باللحم




يعطيك الف عافيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 10-14-2015, 02:04 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوربة الخضار باللحم








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 من الأفضل؟ حليب الأم ام حليب الأبقار
0 تنسيق ملابس صبايا 2014
0 مفن الموز بالشوفان وشوكولاتة النوتيلا
0 تارت الشكوﻻته اللذيذ
0 اعلمي
0 مكياج عيون سهل و مميز توسيع العين
0 اجدد أسماء جديدة وغريبة لتسمية أبنائهم وبناتهم بها كنوع من التغيير والتميز.2015
0 سلمون مغلف طيب الرائحة
0 أسباب زيادة الماء حول الجنين تعرفي عليهااااااااا
0 الولادة المبكرة
0 هل الجماع يؤثر على الطفل؟ وزوجتي حامل بطفل أنابيب في الشهر الثالث
0 لكل رجل نقطة ضعف
0 فخر الازهر والحديث...!
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 قصة حقيقيه( غيرة السلايف من حب ام الزوج لوحده فيهم)
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 10-14-2015, 11:59 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوربة الخضار باللحم








من مواضيع NoNa roze
0 الاسترخاء في المخاض و الولادة ........
0 اتباع الريجيم الخاص بفئة دمك لتتخلص من السمنة!
0 تفاسيح الولادة: ما هي وكيف تحدث؟
0 وصفة فطائر محشية باللحم المفروم
0 ما هو اليقين بالله
0 حلى الجلي بالكريمة للرجيم
0 أخطاء تؤثر على جمال مكياجك وتؤثر على إطلالتك
0 معلومات عن حمل المرأة
0 9 أطعمة لتخفيف آلام الدورة الشهرية
0 للاذكياااء عندى لعبة هتعجبكم وهى حروف وكلمات
0 موسوعة الجنين والأم الحامل ورعاية الأب لهم
0 طفلي لا ينام! ما الحل؟
0 أسس نجاح ريجيم الصيف
0 طريقة عمل مخلل اللفت
0 فطائر الزعتر و الجبنه
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوربة الخضار للتخسيس ، شوربة حارقة للدهون ، ريجيم الشوربة توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 11:46 AM
شوربة الخضار مع لحم ، طريقة عمل شوربة الخضار مع لحم ، وصفة عمل الشوربة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-28-2012 05:36 PM
شوربة الخضار المقطعة ، طريقه شوربة الخضار المقطعة ، مقادير شوربة الخضار الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 06:15 PM
طريقة شوربة شاكامبا باللحم ، كفية عمل شوربة شاكامبا باللحم سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-25-2012 11:52 PM
نودلز باللحم و الخضار للحمية روح الورد قسم التغذية 5 10-01-2010 06:29 AM


الساعة الآن 09:47 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .