صدور دجاج بالفرن

04-03-2014, 01:54 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.94 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

صدور دجاج بالفرن

زيت زيتون ,3 ملاعق كبيرة
صدور دجاج فيليه,2 قطعة
ثوم مفروم,2 حبة
بقدونس مفروم,0.50 كوب
شطة سائلة حسب الرغبة, ملعقة صغيرة
ملح وفلفل , حسب الرغبة

طريقة التحضير

- في وعاء عميق تخلط جميع المكونات جيداً بدون الدجاج، بعد ذلك يوضع الدجاج ويقلب جيداً فى الخليط ويترك بها مدة نصف ساعة على الأقل.

- تحضر مقلاة غير قابلة للالتصاق ولها يد معدنية “يسمح بدخولها للفرن”، وتسخن فوق الشعلة على نار متوسطة مع ملعقة صغيرة من الزيت، وتوضع بها صدور الدجاج، وتترك حتى يأخذ اللون الذهبي مع التقليب لمدة 3 دقائق لكل جانب.

- يسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، وتغطى المقلاة بورق ألمونيوم، وتترك بالفرن مدة 50 دقيقة ثم نخرجها ونتركها لتستريح مدة 5 دقائق.

- تقدم صدور الدجاج للرجيم كاملة مع سلطة خضراء طازجة وقطعتين من الخبز المحمص.

صحتين وعافيه

من مواضيع υм вtℓαα

0 شوربة العدس
0 جدول العمل الاسبوعي
0 درس حفظ الصور
0 غرف نوم رووعه
0 السلام عليكم
0 الاكياس المبيضيه
0 الحفاظ على خصوبتك
0 8اسرار مهمه عن الدوره الشهريه
0 اللمعه المتحركه على النص
0 ارتفاع ضغط الدم الناجم عن الحمل وتسمم الحمل
0 الى متى!!!
0 عجينة الفطائر الاسفنجيه روووووووعه
0 أسباب العقم وعلاجه للنساء والرجال
0 تشيز كيك التمر بالكريمه
0 العجينه الرهيبه بالــمايونيز لا تفوتون تجربتها

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

04-04-2014, 02:00 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.63 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 # الف مبروووك الاشراف - درين - Dana - فل الندى مبرووك #
0 أفكار رومانسية دافئة في ديكورات المطبخ
0 # ملابس بيت للحوامل 2012 #
0 لن تصدق ماذا سيحدث لجسمك إذا نفخت في أصبع يدك الإبهام سبحان الله !!
0 الرضاعه والدورة الشهرية
0 الزنجبيل..كنزٌ من الطبيعة للعناية بالشعر والبشرة!
0 ازياء حلوه 2012 , ازياء ذوق للبنات
0 ## نتائج (( فوازير رمضان 2015 )) الف الف مبروووك ##
0 تعرفي على أهم فحوصات الحمل!
0 الرشتة
0 تشيز كيك اوريو
0 ازياء اطفال 2012 , ملابس اطفال 2012 , ملابس مواليد 2012
0 فقط في الصين يحبسون المتسولين في أقفاص كما الحيوانات
0 # النفــــــــــــــــــــــــــــــــــاق #
0 ## حجز فعاليات شهر رمضان شهر الخير والبركة ##

توقيع : ام ارجواااااان

04-04-2014, 11:25 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.73 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	131
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع دموع الليل

0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 أخطر الأطعمة في العالم بالصور !!
0 لاني احبك في الله
0 كيفية التعامل مع الزوج دائم الإنشغال!
0 ♥. أمي ♥ . بين [الأمس] و [اليوم] عُذرًا أمي
0 لحظة حُب ...
0 فوائد الكسبره الخضراء الهائله لعلاج العديد من الامراض
0 اغبى 8 اسئله فى العالم
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 بطاقات اسلامية عن الصلاة
0 اسرار مراحل عمر الأنسان!!
0 مسابقة قصص الأنبياء - شاركونا يالغالياات
0 حين يسيطر الأرجواني على غرفة نومك
0 مسكنات طبيعية من مطبخك ...!!!

توقيع : دموع الليل

04-05-2014, 06:58 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 بوينغ تنتج هاتفا ذكيا للاتصالات السرية يدمر نفسه ذاتيا
0 كل ما تريد معرفته عن البواسير وعلاجها بالصور
0 تثبيت الحمل و منع حدوث الاجهاض بطريقة طبيعية
0 موضة طلاء الأظافر الأحمر لعروس ربيع 2014
0 أطباء يحذرون من الامتناع عن الكربوهيدرات.. والسبب !
0 الهاتف الذكى اى فون 5 احدث اصدارات شركة آبل القادمة
0 صورديكورات صالات المعيشة 2013 ,الوان ديكورات صالات المعيشة 2014
0 الأجسام المضادة سبب من أسباب الاجهاض وتأخر الحمل
0 هل تريدين التخلّص من مشكلة الرؤوس السوداء المزعجة؟
0 التسريحات المميزة مع الاكسسوار الناعم
0 هندي يعيش ب”ذيل” منذ ولادته
0 هل كريم الأساس الخاص بك مناسب لبشرتك؟؟
0 القرفة لتنزيل الدورة
0 فن الرسم على ريش الطيور
0 مكياج على طريقة كليوبترا

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-05-2014, 09:54 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 عملية التنظيف
0 جميع آلمصطلحآت آلطّبية وٍ معآنيهآ من (أ)إلى(ي)
0 كشري المصري , كاسرول الخضار مع اللحمة , كليجة العراقية
0 حبيت اعتذر منكم
0 اسباب غياب الدورة الشهرية , مشكلة انقطاع الحيض
0 وسائط اسلامية جديده و روعة للجوال
0 ماذا يفعل مع زوجته وهي على فراشها
0 بين حرفً وصورة تستقر الكلمة
0 منطقة صهيون الوطنية حيث الطبيعة الساحرة
0 طريقة عمل الحلى الاحمر،حلى روعه بالصور
0 قواعد اختيار اسماء المواليد .. ما يستحب وما يكره
0 التعريف بنبات خاتم الذهب , معلومات عن نبات خاتم الذهب
0 حامل ورد و ديكور راقي من صنع يديك
0 شاي القرفة او الدارسين
0 أفشل عملية إنقاذ قد تشاهدها !

04-05-2014, 09:56 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فوائد أكل التين والزيتون معاً ” مفاجأة مذهلة ‏
0 نصائح تساعدك في اختيار اسم طفلك
0 تحليل فحص الأجنة لا يكشف كل العيوب الخلقية
0 خدمة التنبيه بمواعيد تطعيمات الأطفال من وزارة الصحة
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}
0 مرقوق على طريقة اهل حائل
0 قرحة عنق الرحم لدى النساء اسبابهاوأعراضهاوعلاجها.
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 كولكشن للبنونات ☻
0 متي نستطيع سماع نبضات قلب الجنين
0 تغيير حفاظ الرضيع .. تحميم الرضيع بالصور
0 طريقة عمل برياني روبيان بالصور
0 فوائد صحية مذهلة لصودا الخبز .
0 أطعمة مساعدة للرشاقة و للحميات الغذائية
0 دعوة للجميع **يا رب للجنة سق أرواحنا و بالذكر عطر أفواهنا

04-06-2014, 12:38 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

روووعة ,, بجد طبق مميز جدا ولذيذ.

يسلموووو.

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 حقائب الماكياج مفيدة جدا,, أجمل حقائب الماكياج..
0 هل هناك مواصفات خاصة لملابس الحوامل..
0 ماذا نقول عندما نعزي شخصا .. وألأخطاء الشائعة..
0 العبمبر..نوع رااااائع من الحلويات الليبية..
0 ملابس مريحة لنوم الحامل..
0 اختبارات الحمل المنزلية..
0 سفرة رمضان من مطبخ سوسو ليبيا ,, يوميا.. رمضانكم مبارك ..
0 مسكين إبن أدم.......
0 أحلى التيجان زهور وغير زهور رووووعة..
0 مالفترة المناسبة للحمل من بعد حدوث إجهاض ؟؟:
0 تسع عادات تجعلك تبدو كهلا في قمة شبابك..
0 كيكة الشوكلاطة والبرتقال من إختراعي...
0 بسوسة الكاكاوية.. في قمة الروعة..
0 إعملي حمالة دبابيس بطريقة سهلة ,,, ومناسبة للديكور..
0 سمك بالفرن ,,

04-06-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.94 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

يعطيكم الف عافييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 شاورما الدجاج
0 احذية بنوتات 2015
0 فوائد ورق الزيتون
0 رجيم النقااط
0 طريقة تحضير رز الطبقات
0 ديكورات فرنسيه
0 ريش بدبس الرمان
0 التبولة
0 درس تصغير الصور
0 إفرازات عنق الرحم المخاطية والخصوبة
0 سلطة الحلوم
0 فيني نبض لايهدا وانفاس تشتاق لك
0 ارز بالشعيريه
0 عرايس بالجبن والطماطم
0 افضل وسائل منع الحمل بعد الولاده

توقيع : υм вtℓαα

08-25-2016, 01:54 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	تيم الأحمدي
اللقب:	المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2015
العضوية:	97314
المشاركات:	749 [+]
بمعدل :	0.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	47
نقاط التقييم:	166

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

تسلم الايادي
ويعطيك العافيه

من مواضيع تيم الأحمدي

0 التمريخ تعريفه ، دواعيه ، فوائده
0 حاب اعرف في اي شهر من الحمل
0 مين جربة إبرة الظهر في المركز الطبي الدولي
0 قلة النوم تسبب زيادة الوزن
0 طرق مبتكرة لتقديم الطعام للأطفال
0 تحذير من بعض أدوية التسنين الخاصة بالأطفال
0 الم في الرحم جهة اليسار
0 خصوبة المرأة أفضل أيامها و توقيتاتها
0 حامل في نهايه السابع وجسمي ينمل
0 نصائح تعقيم ادوات ارضاع الطفل
0 كيف تعرفين ايام التبويض
0 في الشهر السابع والدكتوره قالتلي امشي
0 عضوه تحتاج حظر
0 ممنوع دخول أصحاب القلوب الضعيفة
0 علامات تؤكد ان شريكك هو الرجل المثالي

توقيع : تيم الأحمدي

12-28-2016, 01:08 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	sjode
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2016
العضوية:	106418
المشاركات:	733 [+]
بمعدل :	0.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	40
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

يسلمو فعلاااا منظره بشهي وانا بموت بالدجاج

من مواضيع sjode

0 اناعضوه جديده هل من ترحيب
0 هل تناول البلح الأصفر بكثرة ييضر الجنين أو الحمل
0 وصفه لتاخر الحمل ...... مجربه بادن الله
0 سجل حضورك ..... بذكر الله ... ضروري الدخول
0 حامل في الشهر الثامن وأبي أي معلومة لتسهيل الولادة
0 هل تناول البلح الأصفر بكثرة ييضر الجنين أو الحمل
0 نداااااء الى كل عضوات حوامل .... الرجاء الدخول
0 افيدووووووني ........ بالله عليكم
0 ادخل باسم افضل اكله عندك
0 بالله عليكم يلي حامل تدخل وتطمني

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
دجاج بالفرن دايت ، طريقة عمل دجاج بالفرن للرجيم ، وصفة عمل دجاج بالفرن للتخسيس	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:55 PM
صدور دجاج برست ، طريقة عمل صدور دجاج برست ، وصفة صدور دجاج برست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-31-2012 03:01 AM
صدور دجاج بالصلصة	TOomy	قسم التغذية	0	02-15-2011 05:27 AM
صدور دجاج محشيه بالصور	يارب ترزقني بطفل أضمه	قسم التغذية	25	09-17-2010 06:59 AM
صدور دجاج بالصلصة	الشوق عطري	قسم التغذية	0	08-30-2009 12:56 AM

الساعة الآن 12:36 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .