لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

01-14-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

تعاني العديد من السيدات من انتفاخ القدمين والكاحل أثناء الحمل، حيث يتجمع سائل إضافي في الجسمِ يمكن أن يسبب ورما في الكواحل، الأقدام، الأيدي، السيقان، والوجه.

ويميل الورم للانتفاخ اكثر مع اقتراب موعد الولادة، وخلال الطقس الحار. بالرغم من أن الورمِ المفاجئِ في الوجه أَو الأيدي قد يكونان إشارة على التشنّج الحملي إلا أن ورم الكاحل لا يعد خطيرا.

للمساعدة على تخفيف وتقليل الازعاج الناجم عن انتفاخ الكواحل، نقدم لك هذه النصائح البسيطة:

1. عدم الوقوف لفترات طويلة.

2. اسناد القدمين عند الجلوس على طاولة أو كرسي.

3. النوم على جانبك الايسر.

4. شرب الكثير من الماء والسوائل.

5. ممارسة رياضة السباحة أو المشي.

6. الحفاظ على درجة حرارة جسم معتدلة خلال الطقس الحار.

من مواضيع demoshka

0 الى زوجي الغالي
0 نصائح لتخفبف علامات تمدد البشرة اثناء الحمل
0 ارجوا الموافقة من الادارة
0 مهرجان الزهور في سوريااا ارض الزهور
0 علاج جديد لمرض عمى الالوان
0 قناعات سلبية اكسريها وتحرري منها
0 قلبـــــــــــي يناجـــــــــــــــــي
0 انواع الطلق الصناعي شرح ومعلومات عنه
0 طلب من اي مشرفة على قسم المواليد عاجل
0 ضربة الشمس وكيفية التعامل معها
0 تعرفوا على المكونات الضارة لمستحضرات الاطفال
0 معلومات عن مسكن البيثيدين في عملية المخاض
0 المستريح والمستراح
0 شرح عن مثبت الحمل واهميته للحامل
0 مجنون شيبس تشيتوس

توقيع : demoshka

01-15-2014, 03:09 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	Looloo9
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68541
المشاركات:	118 [+]
بمعدل :	0.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	49
نقاط التقييم:	54

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

جزاك الله كل خير....

من مواضيع Looloo9

0 الحمد لله حمدا كثيرا مباركا ..
0 بنات هاذي أعراض حمل ؟؟؟
0 رجاء الكل يدخل ضروري ويفسر لي حلمي
0 أعراض حمل !!!!
0 بنات طمنوني ...

توقيع : Looloo9

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

01-15-2014, 04:24 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	أم بندر الحلو
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69257
المشاركات:	589 [+]
بمعدل :	0.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	53
نقاط التقييم:	65

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يعييين
جزاك الله خــــــــــير

من مواضيع أم بندر الحلو

0 مستشفى سليمان فقيه ..
0 أمراض الفم والأسنان وصحة الأم الحامل وطفلها *
0 كل عاااام وأنتم بخيييير
0 تعاااالووو كلكم ** أدخلوو
0 طمنوووني ***** وإدعووولي
0 افرازات بنية في الشهر الثاني من الحمل
0 تعالوا علموني يا أمهات
0 أخواااتي العزيزات .. إدعـوووولي
0 كن أجمل من الجميييل ...
0 ضيفة جديدة عندكم ,,
0 لماذا الناس يغضبون عندما نكون صريحين ..!!
0 قلووب أرهقها نبضها ..
0 مين الحلوة إلا تحسبلي ؟؟
0 الصـــــــــداقة &
0 دقيقة لأمـــــــــــــــك ..

توقيع : أم بندر الحلو

سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم

01-15-2014, 09:50 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ahlam-f
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	57489
المشاركات:	4,049 [+]
بمعدل :	0.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	90
نقاط التقييم:	587

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

من مواضيع ahlam-f

0 لصقات منع الحمل
0 بنات الابره التفجيريه كم سعرها....
0 [الابتلاء ..احد طرق السعادة]
0 اضيفي لمسة من الاناقه على منزلك ..
0 بلوفرات انيقة لكِ ..
0 (احذري) ثلاث تبرأ منهن الرسول صلى الله عليه وسلم
0 كيف تحافظين على جمالك أثناء الحمل !!!
0 فوائد اوميغا 3 للحامل
0 نصائح مهمة لكل عضوة تبحث عن الحمل( ارجوا التثبيت )
0 أطعمة تسبب الضرر للخصوبة ..
0 بعض مآثر الصديق( رضي الله عنه)
0 قل لهم للذين تركوك يوما ....
0 ما بالنا نغفل عنها عند الكربات والشدائد.. !!
0 10 أسباب تجعلك تتناولين تفاحة واحدة يومياً
0 الطريقة الصحيحة للاغتسال من الدوره

توقيع : ahlam-f

الحمدلله ..

01-15-2014, 09:39 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

تسلمولي عالدعوات الحلوة كقلوبكم

دمتم بود

من مواضيع demoshka

0 الوصايا العشر لتكون ربانيا
0 احذية رائعة
0 اتحداكم تشتروووووا ؟؟؟؟
0 دللي نفسك بعد الولادة
0 كيف تختاري العقد المناسب لياقة البلوزة
0 اول فندق يطير بالعالم ؟؟؟؟
0 المكدوس السوري
0 صفحات ملونة
0 اقوى مجاهدة مجاهدة النفس
0 قصتي مع الانابيب باختصار
0 موسوعه فوائد الاعشاب وصور لبعض الاعشاب
0 الامن والغير امن لسفر الحامل بالطائرة والسيارة مع ارشادات
0 صورة ورقة وقلم رصاص فن رووووعة
0 مسطرة غير شكل !!!!!!!
0 زينكال- أورلي كبسول لانقاص الوزن

توقيع : demoshka

01-16-2014, 08:18 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	سكون الفجر
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	80467
المشاركات:	471 [+]
بمعدل :	0.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	51
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

يسلمووووو
الله يسهل علينا

من مواضيع سكون الفجر

0 مساعدة
0 مكانة المرأة الحامل عند الله
0 استفسار ضروري
0 استفسار ضروري
0 فستان ملكة
0 الحمد الله ي رب
0 صينية التوست بالباذنجان والجبن جدااا لذيذ
0 بنات ابها الفزعة
0 خلطة طبيعية للتخلص من البقع الداكنة للبشرة
0 مساعدة ارجوكم
0 استفسار
0 الله يسعد اللي تحسبلي
0 ادعولي
0 فوائد وخلطات مكعبات الثلج للعروس.,,
0 ملابس روعة

01-17-2014, 10:07 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يسلمك حبيبتي

امين يارب

من مواضيع demoshka

0 نصائح لاختبار ملابس الحمل
0 صور لمصلى متنقل
0 تعرفي على انواع الاجهاض
0 كوكو تقدم لك الخلطة السرية للبشرة السحرية
0 صابون غيـــــــــــــــر
0 طريقة تركيب الاظافر الصناعية بالصور
0 عذرا فليس كل الرجال رجال !!!!
0 معلمة آلية تدرس تلاميذ اليابان...!!!!
0 حوار بين الحليب الصناعي والطبيعي
0 انتفاخ البطن
0 نصائح للمنفصلة حديثا
0 الالتهاب المهبلي تعريف ، انواع ، اسباب ، وقاية ، علاج
0 المكدوس السوري
0 كولكشن باكستاني من تجميعي
0 المعدل الطبيعي لسكر الدم عند الحامل

توقيع : demoshka

01-17-2014, 01:06 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

من مواضيع ام ارجواااااان

0 شنط جهااااااز العروووووس
0 اصفرار الوجه وأهم علاجاته
0 لفائف التمر
0 حلى الفنتآستيك ( القوآلب ب الصور
0 صور لفتاه رضيعه تعرضت للضرب على يد والدها
0 يانعمة النسيان..
0 افتراضي امور خطيره تقتل الحب بين الزوجين
0 استفتاء عن الحسابات الخاصة بالحمل اتمنى الكل يشارك
0 هل صحيح ان المرأة عندما تأخد حبوب و ابر منشطة للمبايض تعمل عندها اعراض حمل قبل الدورة
0 لمن ضاقت به الدنيا ليس على الله مستحيل
0 حبيباتي واخواتي ريحوني الله يجزاكم الخير ضروري
0 == لو تَأَمَّلْت فِي هَذِه الَلَّحْظَه ==
0 موووضة الصيف
0 لمسات بسيطة تزيدك جمالا
0 6 خطوات لتجاوز مرحلة ما بعد الإجهاض!

توقيع : ام ارجواااااان

01-18-2014, 01:30 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أم شّهد
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2013
العضوية:	86959
المشاركات:	1,060 [+]
بمعدل :	0.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	58

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

مششكوورة يالغالية

من مواضيع أم شّهد

0 ساعدوني يابنات اعراض الحمل
0 تعبت من الوحام
0 بدك تعرفي كلشي عن الوﻻدة..كبسي هون
0 ترغبين بمعرفة حملك بالاسابيع والشهور؟؟تعالي هنا
0 خيط دم قبل موعد الدورة باسبوعين
0 وﻻدتي وكرهي لمعاشرة زوجي
0 حكة بالمهبل باخر التاسع
0 حساب الحمل
0 دعواتتكم لبنتي حبيبتي هي الان تحت الاشعه
0 بنات وزن البيبي في الشهر التاسع
0 بقعة زرقاء أسفل الظهر للرضيعه
0 معلومات عن آية الكرسي
0 معلومة عن الملائكة
0 كثل قنطية في البول قبل الدورة هل من علامات الحمل
0 بنتي والحليب والرضاعه

توقيع : أم شّهد

الحمد لله
ولدت يوم السبت 29/03/2014 وجبت احلى شهودة بالدنيا

01-20-2014, 04:46 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يعافيكم

منورين

من مواضيع demoshka

0 الولادة تحت تأثير التنويم المغناطيسي
0 كيف تضمني لابنك شتاء دافئ
0 معلومات لتجنب الاجهاض
0 فيناستيرايد الصلع وتضخم البروستاتا عند الرجال
0 ,,الحياة لا تنتهى,,
0 ايميل اعجبني
0 انت انسان رائع عندما,,,,,,
0 الحب ليس ضروري لحياة زوجيه سعيده.......
0 مناقشة اقتراح
0 كيكة بالخوخ والمانجا طريقتها بالصور
0 بصمة الاسم المستعار
0 امراض تخص البنوتات الصغيراات
0 وصفة حصرية ومجربة لسقوط الشعر
0 اجمل وصف للجنة
0 قصة باللهجة الشامية الاصلية

توقيع : demoshka

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
أيتها الحامل , لتجنب العيوب الخلقية للمولود	جرح البعاد	منتدى أمراض الجنين	21	10-12-2013 04:21 AM
بنات عندي انتفاخ شديد في القدمين	جوهرة الخريف	إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع	10	08-09-2013 03:42 PM
اسباب انتفاخ قدم الحامل ، مشكلة انتفاخ قدم الحامل ، انتفاخ قدم الحوامل	نفسي احبك	منتدى حوامل الطبي	1	10-12-2012 06:34 AM
وصفة لخشونة القدمين 2012 ، الحفاظ على القدمين 2013 ، علاج خشونة القدمين	ام احلى اطفال	الموضة و الجمال	1	06-14-2012 10:51 AM
انتفاخ القدمين والساقين !!	Rancy	المنتدى الطبي الــعــام	7	04-19-2011 09:14 AM

الساعة الآن 10:16 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .