أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات،
بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
آآآآآآآآآآآآآآآآمين ام العيال
على كدا مو انا لحالي اللي خف الحماس عندها <<ارتاحت هع
من امس ألف مره ابغى ادخل المطبخ اسوي نقنقه آخر الليل اتراجع في اللحظات الاخيره واليوم نفس الشي
ارجع اقرأالكلام اللي في القروب اهون
خلونا نحاول قد مانقدر نكمل الرجيم لااااااازم نكمل اللي بدأناه ونوصل للي نبغاة نصير ارشق بنات في المنتدى ياااااارب من غير شر
باءذن الله نكمل وان شاء الله استمر الى ان يصير وزني 60 يابنات حتى لو خبصنا ضروري نستمر في القروب لنشجع بعض ونحمس بعض وننصح بعض
زوجي يقولي اذا جاء شهر 5 وكرشتك خفت اوديك السوق تشتري الا تحبيه من ملابس الرشيقات اخ اخ اخ بس
قمورة قولي معي بسم الله توكلنا على الله يارب توكلت عليك فاعني ويسر لي
02-21-2012, 05:54 AM
رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
االريمة 
جديد منتدى قسم التغذية
العرض الشجري
