أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات،
بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
مساء الخير خيتو نوال أنا معاكي إن شا الله نوصل للهدف لنحلم به
أنا إسمي فردوس
السن 23 سنة
الجنسية مغربية
أم لطفلتين
أنا أرضع بنتي عمرها 5 شهور ربي يحميها
الوزن 79
الطول 163
نوع الريجيم نضام السعرات الحرارية
بكرا إن شا الله راح ابتدي الريجيم معاكي إن شاء الله نتوفق نوصل للوزن المتالي
يلله حماس مع بعض
ممكن أتعرف عليك أكتر لو حبيتي
هلا حبيبتي فردوس اسفه حبيبتي انا مازلت مستمره الحين صار لي اسبوع ايه حبيبتي نتعرف مافي مشكلة
عمري 23سنة
الجنسية سعودية
عزباء
الوزن 85 ونزلت الى 64 لكني وبكل اسف رجعت اربعة كيلو يعني 68 هدفي انقص 8 كيلو ع الاقل ابي اكون 60 / طولي160 نبي نكتب يومياتنا من اليوم اتفقنا
01-02-2012, 10:20 PM
رد: خلونا نتحمس ونشجع بعض
.gif "23")
مودمزيل نوال 
جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة
العرض الشجري
