أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى هنا كل مايفيد الحوامل من الشهر الأول إلى الشهر الثالث . حامل في الشهر الأول,حامل في الشهر الثاني,حامل في الشهر الثالث .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-12-2015, 02:43 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
لموستي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لموستي

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 97968
المشاركات: 1,749 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 163
لموستي has a spectacular aura aboutلموستي has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
لموستي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
icon19 أنواع الأجبان المسموح تناولها أثناء الحمل







الجبن مصدر مهم جدا للكالسيوم والبروتين وفيتامين «ب» أثناء فترة الحمل، ولكن هل تعلمى أنه يوجد بعض أنواع الأجبان غير آمن تناولها أثناء الحمل، وغالباً ما تكون هذه الأجبان مصنعة من لبن غير مبستر، لذا فقد تحتوى على بعض أنواع البكتيريا مثل «الليستريا»، التى قد لا تضر بكِ كثيراً، ولكنها قد تسبب مشاكل صحية خطيرة لجنينك النامى، فيمكن أن تؤدى إلى الإجهاض أو فقدان الطفل عند الولادة - لا قدر الله، لذا جاء دور «سوبر ماما» فى أن تخبرك بأنواع الأجبان الآمن والمفيد تناولها أثناء الحمل وأنواع الأجبان المضر تناولها أثناء الحمل فتابعينا.

• ما هى أنواع الأجبان الآمن تناولها أثناء الحمل؟

1 - الأجبان الصلبة:

هى الأجبان التى خضعت لمراحل عديدة لتصنيعها، وتقريباً جميع أنواع الأجبان الصلبة إما ان تكون مصنعة من اللبن المبستر، أو طبخت فى درجات حرارة عالية لقتل البكتيريا، لذا فتعد الأجبان الصلبة من الأجبان الآمن تناولها أثناء الحمل، والتى منها الجبن الشيدر والبارميزان والايدام والجبنة الحمراء.
2 - الأجبان الطرية «اللينة»:

هى الأجبان سهلة الفرد، والتى تبدو شبه لينة أو لزجة، وأحيانا تبدو كأنها سائلة، ومن المعروف لدى معظم الناس أن الجبن الطرى غير آمن تناولها أثناء الحمل، ولكن هذا غير صحيح، فالأجبان الطرية المصنعة من اللبن المبستر آمنة أثناء الحمل، ولكن إذا كان عندك شك أنها مصنعة من اللبن المبستر، فيجب عليكِ ألا تتناوليها أثناء الحمل، والجبن الطرى مثل جبن فيتا وجبن كريم والموزاريلا والريكوتا والجبن القريش.
3 - الأجبان المطبوخة:

هى الأجبان التى تطبخ بإضافة بعض المواد مثل الملح ومواد مستحلبة وإضافات أخرى تجعلها متجانسة مرنة، ولأن الجبن المطبوخ تطبخ عند درجة حرارة معينة، فهى آمنة أثناء الحمل، ولكن نظراً لاحتوائها على نسبة عالية من الصوديوم، فيمكن أن تسبب مشاكل أخرى للحامل مثل ارتفاع ضغط الدم، لذا فتناوليها بحذر.

• ما هى أنواع الأجبان الغير آمن تناولها أثناء الحمل؟

هى الأجبان المصنعة من اللبن غير المبستر أو التى لم تطبخ عند درجات حرارة عالية، فبالتالى تكون أكثر عرضة لاحتوائها على بعض أنواع البكتيريا، لذا فينبغى عليكِ تجنبها تماما أثناء الحمل مثل الجبن الطرى غير المبستر وجبن الروكفورت.






من مواضيع لموستي
0 تغيرات الثدي وأعراضه
0 ممارسة الرياضة لتحسين صحة الجنين
0 ما هي أعراض إبرة الظهر؟
0 وزن الجنين في الشهر السابع
0 أحاديث في ( لا تقوم الساعة حتى ... )
0 كيف يكون شكل الجنين في الشهر السادس؟
0 مخاطر التدخين على المرأة الحامل وجنينها
0 خلطة البردقوش لتحفيز الحمل
0 تجدين هنا أفضل وقت للحمل بعد الاجهاض
0 الشاي الاخضر لتحفيز الحمل
0 ماذا يحدث في الشهر السابع من الحمل؟
0 فوائد البردقوش للحمل
0 مراحل تطور الجنين أسبوعيا بالصور من الشهر الاول الى الشهر الثالث
0 السَّلَس البولي
0 ما هي أبرز الطرق للعناية بالمنطقة الحساسة بعد الولادة؟

التعديل الأخير تم بواسطة لموستي ; 04-12-2015 الساعة 03:39 PM
عرض البوم صور لموستي   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ما هي زيادة الوزن المسموح بها أثناء فترة الحمل؟ Future Mommy منتدى الرشاقة والصحة 10 02-26-2015 05:21 PM
ما هي زيادة الوزن المسموح بها أثناء فترة الحمل؟ ام ارجواااااان منتدى حوامل الطبي 7 09-23-2014 10:46 AM
ما هي زيادة الوزن المسموح بها أثناء فترة الحمل إحساس إمرأة منتدى حوامل الطبي 16 05-21-2014 07:27 AM
ما هي زيادة الوزن المسموح بها أثناء فترة الحمل؟ أسيرة زوجي منتدى حوامل الطبي 11 01-15-2014 03:26 PM
أنواع الجبن الآمن تناولها أثناء الحملوما هي الأنواع غير الآمنة؟ حنين الجنة منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 22 06-10-2011 10:29 PM


الساعة الآن 09:02 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .