أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات،
بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
مشاكل المرأه قبل الحيض
هناك مجموعةٌ من الأعراض التي قد تعانى منها المرأه قبل أسبوع أو أسبوعين من فتره الحيض. و قد يعاني معظم النساء من بعض هذه الأعراض على الأقل. لكن تلك الاعراض تزول من تلقاء نفسها عندما تبدأ فتره الحيض. و قد تكون بعض الأعراضُ شديدة عند بعض النساء حتى أنها تعيق حياتهن الطبيعية.
تشتمل أعراض المتلازمة السابقة لفتره الحيض على: مشاكل المرأه قبل الحيضPremenstrual problems of women
• تورُّم وألم في الثديين.
• ظهور حب الشباب.
• انتفاخ مع زيادة وزن.
• صداع أو ألم مفاصل.
• رغبة شديدة في تناول الطعام.
• تهيُّج وتقلبات مزاج ، ونوبات بكاء واكتئاب.
تعتبر التغيرات الهرمونية هي السبب فى تلك الأعراض. و يمكن الاستعانه ببعض مسكنات الألم التي تباع من غير وصفة طبية كالبانادول أو النابروكسين في تخفيف التشنُّجات والصداع وألم الظهروألم الثديين. أو يمكن ممارسة التمارين الرياضية وتجنب الملح والمنبهات .
09-20-2013, 09:50 PM
مشاكل وأعراض ماقبل الدورة
dr.loly 
جديد منتدى منتدى مشاكل الدورة الشهرية
العرض الشجري
