مرجعي في الحمل ((متجدد))

[اوراق الخريف]

سلمك الله غاليتي شواخي والمهم ان ينال الطرح اعجابكم ورضاكم

الفصل الثاني من الحمل :

ستشعرين بارتياح أكبر وستتمتعين بحالة صحية ممتازة في خلال هذا الفصل لأنك ستتخلصين من عدة أعراض مزعجة . سيصبح حملك ظاهرا للعيان أخيرا . توقعي زيادة في وزنك في خلال هذا الفصل زهاء 5.4 كغ لكن طفلك لن يحصل سوى على 900 غرام منها .

الأسبوع الرابع عشر :

يحتمل أن تصابي بالإمساك نظرا إلى الزيادة في مستويات البروجسترون التي تتسبب بتباطؤ في نشاط عضلات الأمعاء . ستخضع الأمعاء أيضا لضغط الرحم المتنامي الذي سيثبط وظيفتها الطبيعية . إن شرب كميات إضافية من الماء وأكل الفواكه والخضار الغنية بالألياف هو أبسط حل لهذه المشاكل .

الأسبوع الخامس عشر :

ستواجهين عند هذه المرحلة صعوبة عند ارتداء ملابسك التي ستصبح ضيقة . لقد حان الوقت إذا للتخطيط لشراء ملابس الحمل .

*سيفحص ضغطك في كل موعد مع الطبيب المعالج . بعد الأسبوع العشرين . سيفيد هذا الفحص للكشف عن دلائل مقدمات الارتعاج (الأنسمام الحملي) .

الأسبوع السادس عشر :

يمكن الخضوع للفحص العام الخاص بالعناية قبل الولادة في خلال هذا الأسبوع وسيتم في خلاله مناقشة نتائج فحص الدم كما ستتمكنين من الأستماع إلى دقات قلب الجنين بواسطة جهاز دوبلر محمول بالأمواج فوق الصوتية . قد يقترح عليك أيضا الخضوع لاختبار دم للكشف عن المنغولية (متلازمة داون).

الأسبوع السابع عشر :

يمكن الشعور برفرفة وهي حركات جنينك الأولى .

تتخلصين من الآن فصاعدا من الرغبة الشديدة في التبول بشكل متكرر .

14 إلى 17 :

* استكمل تكون المشيمة التي تستلم مهمة انتاج الهرمونات بدلا منك .

* نزول أعراض غثيان الصباح تماما في هذه المرحلة وستعود حالتك إلى طبيعتها .

* من المتوقع أن يتأثر جلدك وشعرك بالتغيرات الهرمونية .

* من المحتمل أن تشتهي بعض المأكولات ، وتسمى هذه الحالة الوحام .

الأسبوع الثامن عشر :

ستستعيدين عند هذه المرحلة نشاطك المعتاد وقد تشعرين بتزايد رغبتك الجنسية لأن كميات الأستروجين الإضافية التي تفرز في جسدك تعزز تدفق الدم نحو منطقة قاع الحوض فيزيد تواتر الإثارة الجنسية وسرعتها عما كانت عليه في السابق . إن الجماع آمن في خلال الحمل شرط أن يتم برفق ، لكن عليك استشارة الطبيب المعالج في حال راودتك أي شكوك .

الأسبوع التاسع عشر :

لتزايد حركة الأيض (الأستقلاب) وتدفق الدم تأثير إيجابي على أظافرك .

تؤدي مستويات الأستروجين المرتفعة إلى إصابة عدد قليل من النساء بالكلف (قناع الحمل) المتمثل بظهور بقع داكنة على الوجه .

الأسبوع العشرون :

يجب تحديد موعد الفحص الطبي الخاص بالعناية قبل الولادة في هذه المرحلة من الحمل .

في حال كنت حاملا بطفلك البكر ، ستشعرين بحركاته بين الأسبوع 20 والأسبوع 24 .

* ستخضعين لفحص بالأمواج فوق الصوتية بين الأسوع 20 والأسبوع 22 للتحقق من بنية جنينك ونموه .

الأسبوع الواحد والعشرون :

قد تلاحظين تصبب عرقك أكثر من العادة نتيجة الجهد الذي تبذلينه لحمل الوزن الزائد .

الأسبوع الثاني والعشرون :

من الممكن أن يفرز ثدياك اللبأ (لبن السرسوب) وهو أول غذاء سيتناوله طفلك . أما حديبات مونتغمري ، وهي عقيدات صغيرة تظهر حول حلمتيك ، فتفرز مادة مرطبة من شأنها أن تؤمن حماية الحلمتين في أثناء الرضاعة .

18 إلى 22 :

* من الشائع أن تطرأ تغيرات عل لون بشرتك فتصبح الهالتان ، والشامات والنمش قاتمة اللون

* قد يبدو شعرك أكثر كثافة لأن دورة تساقط الشعر الطبيعية تتوقف ولا تستأنف إلا بعد الولادة .

* إن تزايد تدفق الدم نحو منطقة قاع الحوض وكون ثدياك أكثر حساسية عاملان يجعلان حدوث الرعشة الجنسية أكثر احتمالا .

* أصبح أعلى رحمك في جوار سرتك .

الأسبوع الثالث والعشرون :

كلما كبر بطنك ، كلما ازداد تأثيره على جهازك الهضمي . يعاني عدد من النساء من عسر الهضم ومن حرقة الفؤاد .

بغية تخفيف أعراض الحرقة ، عليك تناول عدة وجبات خفيفة بدلا من الأكتفاء بثلاث وجبات كبيرة علما أن المشي بعد تناول الجبات ، كلما سنحت لك الفرصة يسهل عملية الهضم

الأسبوع الرابع والعشرون :

يجب تحديد موعد الفحص الطبي الخاص بالعناية قبل الولادة في هذه المرحلة من الحمل .

يمكنك من الآن فصاعدا مباشرة ممارسة التمارين الخاصة بقاع الحوض لتقوية عضلاته ، يجب الأستعداد لوضع خطة الولادة .

الأسبوع الخامس والعشرون :

كلما كبر بطنك وأصبح أثقل ، كلما تعرضت لألم في الظهر ، ولضغط على الحوض ، ولتشنج في الساقين . قد تعانين أيضا من ضيق في التنفس . عليك الانتباه إلى وضعية جسدك والحرص على أن تنالي قسطا وافيا من الراحة .

الأسبوع السادس والعشرون :

يبدأ ظهور علامات التمطط عادة على البطن والثديين عند هذه المرحلة من الحمل .

الأسبوع السابع والعشرون :

يصادف هذا الأسبوع نهاية الفصل الثاني فيكون بطنك بارزا جدا علما أن حجمه مرهون بعوامل عدة كطول قامتك ، ووزنك ، وبنية جسمك ، كون حملك هو الأول أم لا ، وكمية السائل الأمينوسي المحيط بالجنين .

23 إلى 27 :

* بعد استقرار نشاطك الهرموني ، ستشعرين بارتياح اكبر وستكونين أقل تعرضا لتقلبات المزاج .

* يبدأ تمدد عضلات قاع الحوض فينتج من ذلك سلس البول (يرشح منك بعض البول عندما تضحكين أو تسعلين)

* سيتكدس الدهن حول ثدييك ووركيك ومن المرجح ألا تتمكني بعد الآن من ارتداء ملابسك العادية .

* يعمل قلبك وكليتاك بجهد للمحافظة على دورة دموية مناسبة ولمعالجة السوائل الإضافية .





انتظروني غدا إن شاء الله مع اسابيع الفصل الثالث من الحمل ومزيد من الفائدة بإذن الله تعالى اختكم / اوراق الخريف