ريجيم الاناناس ، نظام ريجيم سريع ، ريجيم مضمون

07-08-2012, 05:21 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	توتا توتا
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2012
العضوية:	51684
المشاركات:	1,080 [+]
بمعدل :	0.22 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	59
نقاط التقييم:	58

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

ريجيم الاناناس ، نظام ريجيم سريع ، ريجيم مضمون

ريجيم الاناناس ، نظام ريجيم سريع ، ريجيم مضمون
ريجيم الاناناس ، نظام ريجيم سريع ، ريجيم مضمون
ريجيم الاناناس ، نظام ريجيم سريع ، ريجيم مضمون
ريجيم الاناناس ، نظام ريجيم سريع ، ريجيم مضمون

ريجيم الاناناس نظام غذائي ينحف 2 كيلو في يومين
ريجيم لذيذ يحتوي على الارز و الاناناس. سريع و فعال
ان لم يتوفر الاناناس فبامكانك استبداله بعصير اناناس خالي من السكر و اناناس معلب
اليوم الاول:
الإفطار:
1 كوب من عصيرالاناناس
1 شريحة اناناس
الغداء:
1 كوب ارز مسلوق
بيضة مسلوقة او مقلية في قليل من الزيت
1 كوب عصير اناناس
العشاء :
1 كوب ارز مسلوق
سمك ابيض مسلوق او مشوي بقدر حجم الكف
1 كوب من عصير اناناس
اشربي الكثير من الماء
يمكنك شرب الشاي بدون سكر او حليب و مع قليل من الليمون

اليوم الثاني : نفس اليوم الاول

من مواضيع توتا توتا

0 وصفات رجيم مجربة ، اسرع رجيم ، رجيم لمدة 5 ايام
0 دايت لتذويب الشحوم ، طرق لتذويب الشحوم ، خطوات عمل ريجيم سريع
0 البرنامج الصحى لانقاص الوزن ، دايت لانقاص الوزن ، الرجيم الصحى
0 رجيم العدس ، ريجيم سريع المفعول ، وصفة للتخسيس السريع
0 برنامج رجيم صحى لانقاص الوزن ، رجيم لانقاص الارداف بسرعه ، فقدان الوزن بطريقة مجربه
0 خطوات لتسريع فقدان الوزن ، طرق فقدان الوزن سريعا ، نصائح للتنحيف
0 علاج السمنة ، دايت لانقاص الوزن ، رجيم مضمون
0 كيفية ازالة الكرش بالاعشاب ، طرق التخلص من الكرش ، وصفات لتخسيس الكرش
0 رجيم لانقاص بالارداف ، اسرع وصفه لتنحيف الارداف ، طريقه حديثه لتخسيس الارداف
0 رجيم لانقاص 7 كيلو في اسبوع ، ريجيم فعال لانقاص الوزن ، دايت سريع المفعول
0 طرق لعلاج السمنة ، جراحة السمنة للمناظير ، كيفية حساب السمنة فى الجسم
0 ريجيم سريع ، كيفية عمل ريجيم صحي ، ريجيم لانقاص 5 كيلو فى 10 ايام
0 طريقة انقاص الوزن اثناء النوم ، حمية النوم ، فقدان الوزن اثناء النوم
0 ريجيم سريع المفعول ، اكلات للريجيم مجربة ، ريجيم للتخسيس السريع
0 رجيم عسل النحل ، العسل لانقاص الوزن ، اكلات للدايت مجربه

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة ريجيم مضمون ، ريجيم لتنزيل 7 كيلو في اسبوع ، اكلات لريجيم سريع	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-07-2012 04:32 PM
رجيم السوائل ، ريجيم سريع المفعول ، نظام ريجيم فعال	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-06-2012 02:28 PM
ريجيم مضمون ، أسرع ريجيم لانقاص الوزن ، ريجيم سريع المفعول	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-06-2012 12:37 AM
رجيم ينقص 5 كيلو فى الشهر ، ريجيم سريع المفعول ، ريجيم مجرب و مضمون	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-04-2012 01:12 AM
نظام ريجيم روعة ، نظام ريجيم مجرب ، دايت للتخسيس سريع المفعول	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-03-2012 04:36 PM

الساعة الآن 12:35 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .