|
ريجيم الاناناس ، نظام ريجيم سريع ، ريجيم مضمون
ريجيم الاناناس ، نظام ريجيم سريع ، ريجيم مضمون ريجيم الاناناس ، نظام ريجيم سريع ، ريجيم مضمون ريجيم الاناناس ، نظام ريجيم سريع ، ريجيم مضمون ريجيم الاناناس ، نظام ريجيم سريع ، ريجيم مضمون ريجيم الاناناس نظام غذائي ينحف 2 كيلو في يومين ريجيم لذيذ يحتوي على الارز و الاناناس. سريع و فعال ان لم يتوفر الاناناس فبامكانك استبداله بعصير اناناس خالي من السكر و اناناس معلب اليوم الاول: الإفطار: 1 كوب من عصيرالاناناس 1 شريحة اناناس الغداء: 1 كوب ارز مسلوق بيضة مسلوقة او مقلية في قليل من الزيت 1 كوب عصير اناناس العشاء : 1 كوب ارز مسلوق سمك ابيض مسلوق او مشوي بقدر حجم الكف 1 كوب من عصير اناناس اشربي الكثير من الماء يمكنك شرب الشاي بدون سكر او حليب و مع قليل من الليمون اليوم الثاني : نفس اليوم الاول |
رد: ريجيم الاناناس ، نظام ريجيم سريع ، ريجيم مضمون
تسلمي عيوني
|
| الساعة الآن 02:00 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .