أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-05-2011, 11:46 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
أم بـــــدر
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم بـــــدر

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9999
المشاركات: 93 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
أم بـــــدر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم بـــــدر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e34 ** تبين بطنك يلصق بظهرك **





السلام عليكم حبيباتي
بقولكم على شي الاحظها على شغالاتنا وشغالات اخواني
الاندنوسيات.
طحت اكثر من مرة عليهم يخلطون شي ويشربونه فسألت وحده منهم
قالت نحط 2 ملعقه زنجبيل صغيرة مع 2 ليمون يعصرونهم ويخلطونهم
بالزنجبيل ويشربونهم مره وحده باليوم يالمغرب يابالليل .



تعرفون ليش
تخلي البطن لاصق بالظهر وتذوب الشحوم طبعا اعرف وحده جربتها وهي تشربها قبل تنام وفعلا نزل بطنها بشكل مهول وخست جنوبها وجسمها
لكن البطن بشكل ملحوظ يابنات وهذا هو سر

جربوها وراح تدعون لي ....

منقول للفائدة






من مواضيع أم بـــــدر
0 الحمد لله إني عرفت هذه المعلومة قبل لا أموت !!
0 «هيئة الدواء» تحظر استخدام 18 مستحضراً تجميلياً شهيراً يوجد صور الرياض - علي الروي
0 أمريكية تدمن اكل الصابون ..
0 العثور على جنين ميت في سجن النساء ( صور دموية ومحزنة )
0 تكفون ساعدوني و بشروني !!
0 ** تبين بطنك يلصق بظهرك **
0 تكفووون ساعدوني ياللي من مصر
0 تكفون ,, مالي غيركم بعد الله سبحانه !!..
0 إذا يدك سمراء او نحيفة جربي هالخلطة (* _ *)
0 إنتباه ..!! يسبب السرطان و العمى ..!!!
0 رسالة تائب غرق في الأغاني 13 عام ..
0 الحمد لله ولدت و جبت ولد زي القمر ,,
0 الداعيـــــة الصغيـــــرة
0 رموز في الاحلام تدل على حملك & _ &
0 شوفوا السعودية و شعبها وش سووا !!
توقيع : أم بـــــدر



اللهم بارك لي في ولدي ولا تضره ووفقه لطاعتك وارزقني بره ، اللهم يا معلم موسى علمه ، ويا مفهم سليمان فهمه ويا مؤتي لقمان الحكمة آته الحكمة ،اللهم علمه ما جهل وذكره ما نسي وافتح عليه بركات من عندك إنك سميع مجيب الدعوات ، اللهم إني أسالك له قوة الحفظ وسرعة الفهم وصفاء الذهن ..

عرض البوم صور أم بـــــدر   رد مع اقتباس



قديم 03-05-2011, 11:50 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
دافئة المشاعر
اللقب:
آم̝̚ علۆﯾ❤
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دافئة المشاعر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11008
المشاركات: 10,592 [+]
بمعدل : 1.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 8105
دافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دافئة المشاعر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم بـــــدر المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: ** تبين بطنك يلصق بظهرك **




ياليت والله ينفع
محتاجين هلوصفه بعد الولاده

مشكوره ياعيوني
دمتي بجمال





من مواضيع دافئة المشاعر
0 المشتركة rose لحفظ سورة البقرة
0 آخر آخبار مشرفتنآ الغالية سابقا ( السماح ) هووون
0 ◄▓▒-- خريف صلالة ..صور + معلومات عنه سنة 2011◄▓▒--
0 موضوع اعلان لمنتداهم الاسراع بلحذف قواكم الله
0 هنآ نستقبل آقتراحتكم وآفكاركم لفعاليات شهر رمضان الاسلامية 1433
0 احاسيس ذابله،،الي أمها عايشه لاتدخل
0 المشتركة دافئة المشاعر لحفظ سورة البقرة
0 الغالية العالي مستوآهآ .......!!
0 افكاركم للمنتدى بهشر الفضيل هنا نستعد
0 سامسونج جلاكسي إس 2 ( مواصفات،صور،فيديو،والي حاب ينقاش ) Samsung Galaxy S2
0 المشتركة آسيرة زوجي لحفظ سورة البقرة
0 (( قصة المغارة وحفظ القران ))
0 آيات تشفي خلايا مخ ماتت !!
0 درس جعل العين ترمش (~
0 المشتركة ندوش لحفظ سورة البقرة
توقيع : دافئة المشاعر

تواجديوعدمه
بحجم ذاك الوقت الذي اقضمه ويقضمني..!









شكر وعرفان لصحابة المنتدى أم عبدالله
لأستيعابها حجم غيابي واوضاعي
شكرا لثقتك وتقديرك

عرض البوم صور دافئة المشاعر   رد مع اقتباس

قديم 03-05-2011, 11:53 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
أم بـــــدر
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم بـــــدر

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9999
المشاركات: 93 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
أم بـــــدر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم بـــــدر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم بـــــدر المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: ** تبين بطنك يلصق بظهرك **




مشكوووووووووووورة يا قلبي على المرور

نورت الصفحة بوجودك .. تسلمـــــــــــــــــــــــي





من مواضيع أم بـــــدر
0 ** تبين بطنك يلصق بظهرك **
0 تكفون ,, مالي غيركم بعد الله سبحانه !!..
0 شوفوا السعودية و شعبها وش سووا !!
0 أمريكية تدمن اكل الصابون ..
0 إذا يدك سمراء او نحيفة جربي هالخلطة (* _ *)
0 الداعيـــــة الصغيـــــرة
0 تكفون ساعدوني و بشروني !!
0 الحمد لله إني عرفت هذه المعلومة قبل لا أموت !!
0 إنتباه ..!! يسبب السرطان و العمى ..!!!
0 تكفووون ساعدوني ياللي من مصر
0 رسالة تائب غرق في الأغاني 13 عام ..
0 العثور على جنين ميت في سجن النساء ( صور دموية ومحزنة )
0 أحذية مواليـــــــد قمة في الروعة ,,
0 الحمد لله ولدت و جبت ولد زي القمر ,,
0 رموز في الاحلام تدل على حملك & _ &
توقيع : أم بـــــدر



اللهم بارك لي في ولدي ولا تضره ووفقه لطاعتك وارزقني بره ، اللهم يا معلم موسى علمه ، ويا مفهم سليمان فهمه ويا مؤتي لقمان الحكمة آته الحكمة ،اللهم علمه ما جهل وذكره ما نسي وافتح عليه بركات من عندك إنك سميع مجيب الدعوات ، اللهم إني أسالك له قوة الحفظ وسرعة الفهم وصفاء الذهن ..

عرض البوم صور أم بـــــدر   رد مع اقتباس

قديم 03-05-2011, 12:04 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
سما روحي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سما روحي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 21012
المشاركات: 138 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
سما روحي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سما روحي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم بـــــدر المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: ** تبين بطنك يلصق بظهرك **




شكرا لك اختي وان شاء الله تنفع





من مواضيع سما روحي
توقيع : سما روحي

عرض البوم صور سما روحي   رد مع اقتباس

قديم 03-05-2011, 12:11 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام عناد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام عناد

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 19668
المشاركات: 191 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
ام عناد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام عناد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم بـــــدر المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: ** تبين بطنك يلصق بظهرك **




بس كيف طعمها ؟





من مواضيع ام عناد
عرض البوم صور ام عناد   رد مع اقتباس

قديم 03-05-2011, 04:11 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
شوكولاته
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شوكولاته

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6006
المشاركات: 159 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
شوكولاته will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شوكولاته غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم بـــــدر المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: ** تبين بطنك يلصق بظهرك **




طيب ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
عزيزتي

زنجبيل طبيعي ؟؟
و2 حبة ليمون

ردي الله يرحم والديك

تعبت من بطني والأفخاذ





من مواضيع شوكولاته
توقيع : شوكولاته

عرض البوم صور شوكولاته   رد مع اقتباس

قديم 03-05-2011, 10:47 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ASOOM
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ASOOM

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9542
المشاركات: 105 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
ASOOM will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ASOOM غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم بـــــدر المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: ** تبين بطنك يلصق بظهرك **




مشكوره مره حاولت جربها طلعت تحررررررررررق موت خلال شربك لها وبعدماتشربيها





من مواضيع ASOOM
توقيع : ASOOM


هديتي من أختي ام منصور


عرض البوم صور ASOOM   رد مع اقتباس

قديم 03-06-2011, 12:33 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
شوكولاته
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شوكولاته

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6006
المشاركات: 159 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
شوكولاته will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شوكولاته غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم بـــــدر المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: ** تبين بطنك يلصق بظهرك **




عزيزتي .........كيف سويتيها
2حبة ليمون +2ملعقة زنجبيل طبيعي والا مطحون علب





من مواضيع شوكولاته
0 بلييييييييز .... اريد جوابا شافيا
0 أحبائي... لا أحس بحركاااات جنيني ؟؟؟؟
0 بليز...أفيدووني بصندوق الخطوبة و تقديم المهر
0 دكتورة أسنان ممتازة من يدلني!!!!
0 معذرة .... برازي ابنتي و إفرازات مخاطية حمراء
0 شرب الشاي والحمل ؟؟؟
0 هذه الآلام ......ماذا تعني؟؟؟
0 إستفسار عن إنتفاخ في طفلتي
0 بليز .... سؤال مستعجل بخصوص نزول افرازات بنية في الشهر السادس
0 كيف احط حنة لروحي ؟؟؟؟؟
0 كيف احمل فليم كرتون من النت
0 انا .....و عمل زوجي ؟؟؟
0 سؤال ,,,,,,,,,طبي
0 ابغى .... فساتين لحوامل تأجير
0 في الدماااااااااااااااااام
توقيع : شوكولاته

عرض البوم صور شوكولاته   رد مع اقتباس

قديم 03-06-2011, 12:39 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام صغيرات
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام صغيرات

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 19105
المشاركات: 271 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
ام صغيرات will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام صغيرات غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم بـــــدر المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: ** تبين بطنك يلصق بظهرك **




يعطيك العافيه

طيب احطها ع النار
ردي الله يسعدك





من مواضيع ام صغيرات
توقيع : ام صغيرات

عرض البوم صور ام صغيرات   رد مع اقتباس

قديم 03-06-2011, 09:50 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
أم بـــــدر
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم بـــــدر

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9999
المشاركات: 93 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
أم بـــــدر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم بـــــدر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم بـــــدر المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: ** تبين بطنك يلصق بظهرك **




اقتباس:
طيب ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
عزيزتي

زنجبيل طبيعي ؟؟
و2 حبة ليمون

ردي الله يرحم والديك

تعبت من بطني والأفخاذ
هلا ياعسل ,,
إيه حبتين ليمون و زنجبيل مطحون بس هي حارة شوي ..


اقتباس:
يعطيك العافيه

طيب احطها ع النار
ردي الله يسعدك
لا ياقمر ما تحطيها على النار ..

و أي سؤال حاضرة ..





من مواضيع أم بـــــدر
0 تكفون ,, مالي غيركم بعد الله سبحانه !!..
0 تكفووون ساعدوني ياللي من مصر
0 أحذية مواليـــــــد قمة في الروعة ,,
0 الداعيـــــة الصغيـــــرة
0 شوفوا السعودية و شعبها وش سووا !!
0 أمريكية تدمن اكل الصابون ..
0 رسالة تائب غرق في الأغاني 13 عام ..
0 تكفون ساعدوني و بشروني !!
0 إنتباه ..!! يسبب السرطان و العمى ..!!!
0 «هيئة الدواء» تحظر استخدام 18 مستحضراً تجميلياً شهيراً يوجد صور الرياض - علي الروي
0 رموز في الاحلام تدل على حملك & _ &
0 الحمد لله ولدت و جبت ولد زي القمر ,,
0 الحمد لله إني عرفت هذه المعلومة قبل لا أموت !!
0 ** تبين بطنك يلصق بظهرك **
0 العثور على جنين ميت في سجن النساء ( صور دموية ومحزنة )
توقيع : أم بـــــدر



اللهم بارك لي في ولدي ولا تضره ووفقه لطاعتك وارزقني بره ، اللهم يا معلم موسى علمه ، ويا مفهم سليمان فهمه ويا مؤتي لقمان الحكمة آته الحكمة ،اللهم علمه ما جهل وذكره ما نسي وافتح عليه بركات من عندك إنك سميع مجيب الدعوات ، اللهم إني أسالك له قوة الحفظ وسرعة الفهم وصفاء الذهن ..

عرض البوم صور أم بـــــدر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة لتبخير غرفتك ...والله زوجك راح يلزق بالغرفه وما يطلع ابد ,, بنت الريف المـنـتـدى الـعـام 59 04-05-2014 03:47 PM
تبين تفقشين تبين تهاايطين 000حيااااااااتس ياقلبي قلب عايض ملتقى عضوات حوامل 32 07-20-2011 04:33 PM
هذي دمشق (من روائع نزار قباني) مامي نور ملتقى عضوات حوامل 10 10-05-2010 11:40 PM
يمني يمزق القران شوفوا اش سوا فيه rose المـنـتـدى الـعـام 5 07-12-2010 02:07 AM


الساعة الآن 02:18 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .