أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-22-2019, 04:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
icon19 طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة




طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة


لحساب مقاسات الجسم يوجد عدة معادلات يجب اتباعها بطرق سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة بالضبط :
لقياس محيط الخصر: محيط الخصر = نصف الطول – 15 سم.

لقياس محيط الصدر: محيط الصدر = نصف الطول + 3 سم.

لقياس محيط الأرداف: محيط الأرداف = نصف الطول + 6 سم.

لقياس محيط الذراع: محيط الذراع = الطول / 6 لقياس محيط الرقبة: محيط الرقبة = (الطول/5)+1.






الصور المرفقة
نوع الملف: jpg f76dc1b50be9df3c34c628c4e6f54ebe130a6ab2.jpg‏ (33.1 كيلوبايت, المشاهدات 4)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 هل فعلا البندول يسبب الإجهاض المرأة الحامل؟
0 مستشفى كليفلاند كلينك في أبوظبي كل مايهمك عنه
0 مشاكل البشرة التي ترافق فترة الحمل تعرفي أكثر عليها
0 ماهو التيامن وما فضله في الدين الاسلامي الحنيف
0 الاثار الجانبية المرتبطة بتعاطي بالكافيين على المدى الطويل
0 طرق للحفاظ على الكبد بصحة جيدة خالي من السموم
0 كل شيء عن رضاعة الطبيعية للاطفال المبسترين أو الخدج
0 معنى اسم جلّنار ومن اين تعود اصوله؟
0 حلا الاوريو بالسميد
0 وصفات من لسان البحر لعلاج مشاكل البشرة
0 بعض التعليمات الخاصه بالاتكيت على طاولة الطعام
0 تحضيرات حفلة البيبي شاور قبل الولادة
0 مسببات تساقط الشعر الأكثر شيوعاً
0 جفاف البشرة عند المرأة الحامل الأسباب وطرق العلاج
0 مركز جنين مصر باشراف الدكتور حسام زكي
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-22-2019, 08:47 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة




احسنتي الطرح

يعطيك العافية





من مواضيع Rama Alqaderi
0 إقرأي عن الكشف المهبلي للحامل في الشهر التاسع
0 هل من الممكن اعتبار أن الألم عند التبول من علامات الحمل؟
0 لخدود ممتلئة اليك زبدة الشيا بديل البوتكس والفيلر
0 كم يستمرّ مفعول حقنة منع الحمل؟
0 تأثير نقص فيتامين د أثناء الحمل على الأطفال
0 أسماء بنات تحمل البهجة والسعادة في معانيها
0 اليك كيف تؤثر الدورة الشهرية على مناعة جسمك
0 ما هي طرق علاج الحمل العنقودي؟!
0 أسباب ارتفاع معدل الكوليستيرول بالدم ومخاطره والحل
0 أقراص منع الحمل المكونة من البروجيستين فقط وفوائدها
0 هل تؤثر الحالة النفسية للحامل على ثبات الحمل؟
0 حظك اليوم مع الأبراج الثلاثاء 30 أبريل 2019
0 كيفيّة تحضير شوربة الخضار مع الشوفان لتخسيس الوزن
0 بعض النصائح لتأخير الدورة الشهرية في رمضان
0 تعرفي معنا على نمو الجنين الأسبوع الرابع عشر
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 07:33 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة




الله يعافيك يارب





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 طريقة سهلة لعمل البودنج بدون بيض
0 كل ماتريدين معرفته عزيزتي عن الولادة في المنزل
0 أشياء كان يفعلها النبي في العشر الأواخر من رمضان
0 تعرفي على سبب تسمية الولادة القيصرية بهذا الاسم
0 ما هو الحمل المتعدد ومخاطر هذا النوع من الحمل
0 تدخل الجنين في الحوض متى يحدث وعند من؟
0 ما هي أبرز فوائد الطحينة السائلة للبشرة؟
0 نمو الشعر الغزير فى جميع أنحاء جسمها خلال فترة الحمل
0 هل من الممكن أن يتكرر الحمل خارج الرحم ولماذا ؟
0 طول طفلك الطبيعي في عمر 3 إلى 5 سنوات
0 أسباب تؤدى إلى خوف الأطفال من عيادة الأسنان وطريقة علاج الامر
0 النزيف في بداية الحمل؟ هل هناك ما يسمى بالحمل الغزلاني وماهي أعراضه الأكيدة ؟
0 حدثان مهمان خلال الأسبوع الثاني من الحمل
0 هل من الممكن الحمل مع استخدام اللولب ؟
0 تعرفي على معنى اسم عمر وحكم التسمية به وصفات صاحبه
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 09:33 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة




الجميع يااارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 عن إصابة المرأة بسمك بطانة الرحم
0 أضرار وأمراض الرّحم يسببها الإجهاض المتعمّد
0 تطورات الجنين في الأسبوع الخامس عشر من الحمل
0 دليلاً مختصراً للتسوق وشراء ما تحتاجينه لمولودك القادم
0 أهمّ المشروبات الصحّية التي يُمكن تقديمها للطّفل
0 تعرفي على الأسباب غير المقلقه للمغص خلال الحمل
0 إليك بعض أسماء بنات تحمل البهجة والسعادة
0 ظهور خط خفيف بعد انقضاء المدة المحددة بفترة طويلة
0 إياكم والقيام بهذه العادات أمام اطفالكم
0 أبرز فوائد عصير البرتقال مع السبانخ للجسم
0 أمور يجب عليك تجنبها أثناء فترة الدورة الشهرية
0 4 صيحات شعر مذهلة جداً جرّبيها هذا الموسم
0 معاني اسم نادين وصفات صاحبته المختلفة
0 مع أو ضد؟!
0 لماذا لتناول حمض الفوليك قبل الحمل أهمية كبيرة؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مركز المرأة المثالية في بانكون بتايلاند- Perfect Woman Institute Baghdad Mohammed إستفسارات المستشفيات و عيادات نساء وولادة 1 05-11-2019 03:51 PM
المرأة المثالية في عيون زوجها ام ارجواااااان منتدى الحياة الأسرية والزوجية 9 10-30-2015 04:53 PM
طريقة سهلة وجديدة لمعرفة جنس الجنين بعد مشيئة الله *رورو الورد* إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 5 10-03-2014 02:56 PM
صفات المرأة المثالية التي يتطلع اليها الرجال . المرأة المثالية في عين الرجل . bassouma منتدى الحياة الأسرية والزوجية 7 04-16-2014 03:31 PM
طريقة سهلة للرجيم ، طريقة سهلة لانقاص الوزن ، طريقة فعالة للرشاقة بسملة123 قسم التغذية 0 08-02-2012 02:23 PM


الساعة الآن 03:23 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .