أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-22-2019, 04:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
icon19 طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة




طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة


لحساب مقاسات الجسم يوجد عدة معادلات يجب اتباعها بطرق سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة بالضبط :
لقياس محيط الخصر: محيط الخصر = نصف الطول – 15 سم.

لقياس محيط الصدر: محيط الصدر = نصف الطول + 3 سم.

لقياس محيط الأرداف: محيط الأرداف = نصف الطول + 6 سم.

لقياس محيط الذراع: محيط الذراع = الطول / 6 لقياس محيط الرقبة: محيط الرقبة = (الطول/5)+1.






الصور المرفقة
نوع الملف: jpg f76dc1b50be9df3c34c628c4e6f54ebe130a6ab2.jpg‏ (33.1 كيلوبايت, المشاهدات 4)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 نستعرض لك اليوم مقال وافي عن تأخر الدورة الشهرية
0 التقيؤ عند الاطفال الرضع ومايهمك حول هذا الموضوع
0 ما هي فوائد الليمون للبشرة وبعض الخلطات والتحذيرات
0 ماهي قشرة الرأس أو قلنسوة المهد عند المولود؟
0 كل مايهمك عن مشكلة نقص ماء الجنين وأسبابها
0 الرحم المزدوج ماهو و ماهي طريقة علاجة؟
0 ترتيب السفرة حسب الاتكيت
0 الأسبوع السابع عشر من الحمل عند الجنين
0 اطعمة و نبتات منوعه تعمل على تسهيل عملية الولادة
0 ما يهمك عن حبوب الوجه قبل موعد الدورة الشهرية
0 نقص السائل الأمينوسي في الشهر التاسع من الحمل
0 الحمل العنقودي أنواعه وأعراضه وفرص حدوثه وعلاجه
0 وماذا لو تم اكتشاف أن المقبلين على الزواج حاملون لمرض وراثي معين؟
0 اليك سيدتي اعراض وعلامات الحمل قبل موعد الدورة
0 الآثار الاجتماعية والنفسية لتعدد الزوجات على المرأة و الأبناء
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-22-2019, 08:47 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة




احسنتي الطرح

يعطيك العافية





من مواضيع Rama Alqaderi
0 هل سمعت من قبل عن الحمل الكيميائي؟
0 نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر
0 كيف يُمكن علاج تأخّر الحمل بالتغذية؟
0 على الحامل تجنّب استخدام هذه الأنواع من الأدوية
0 تعرفي على ما علاقة الوقوف طويلا بالاجهاض
0 تعرفي على بعض الأطعمة التي تزيد خصوبة المرأة
0 لخبطة الهرمونات وتاخر الدوره...تعرفي على الأعراض
0 اليك تطور الجنين خلال أسابيع الشهر الخامس
0 تعرفي غاليتي على طريقة غسل الجنابة للنساء
0 تعرفي على عشبة عباية السيدة وفوائدها للمرأة أثناء فترة النفاس
0 تعرفي على معنى اسم ايلاف وحكم تسميته ودلعه
0 نصائح ستساعدك على حماية بشرتك من تأثيرات حرارة الطقس العالية
0 معلومات مهمة يجب أن تعرفوها عن ألم مفاصل اليد
0 إليك أبرز أسباب قلة الرضاعة عند الرضيع
0 فوائد نبات المورينجا
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 07:33 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة




الله يعافيك يارب





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 البسملة وأسرار نفعها لكل من عمل بها وأهم فوائدها
0 هل سمعتي من قبل عن الحمل الغزلاني؟
0 السؤال عن صلاة قضاء الحاجة هل هي بدعة لابن باز
0 ماذا يحدث إذا تم التوقف عن تناول حبوب منع الحمل ولم ترجع الدورة الشهرية؟
0 تعرفى على حقيقة تسبب القطط فى العقم وطرق الوقاية
0 ثلاث طرق منوعه لطبخ الفاصوليا البيضاء
0 المركز الأقدم للحقن المجهري ويوجد به زعيم الحقن في الوطن العربي
0 كيف يؤثر الوالدان على اضطراب القلق الاجتماعي عند أطفالهم
0 بعض أخطاء عليكِ تجنبها لصحة رضيعكِ عن إعداد رضاعة الحليب
0 حقيقة ان سبب ظهور الوحمة على طفلك هي فترة وحامك
0 موت أحد الاجنة في حالة الحمل بتؤام
0 نزول الجنين الى الحوض خلال الثلث الأول من الحمل
0 أول مستشفى متكامل لعلاج العقم في الشرق الأوسط
0 نقدم لك اليوم طريقة تحضير الشيش كباب اللحمة
0 كل مايهمك عن تعقيم الإناث الإجراء الدائم لمنع الحمل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 09:33 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة




الجميع يااارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 عشبة القطف وفوائدها الصحية وأبرز أضرارها
0 إليك الأطعمة الأفضل لطفلك في الشهر السابع
0 لماذا لتناول حمض الفوليك قبل الحمل أهمية كبيرة؟
0 تعرفي على ماهو إلتهاب المهبل وماهي أنواعه وأسبابه
0 اليك بعض الطرق الفعالة لمعالجة كحّة الرضيع
0 علامات تؤكد تكيسات المبيض
0 كيفيّة عمل البرتقال على خسارة الوزن الزائد وحرق الدّهون
0 ماهي اهم أسباب تجمع الدم في الرحم؟
0 دوالي الرحم ما بين الأسباب والعلاج
0 إكليل الجبل أو الروزماري وفوائد للشعر الأبيض
0 على الحامل التركيز على هذه الأطعمة الغنية بالفوليك أسيد
0 تعرفي على معنى اسم ايلاف وحكم تسميته ودلعه
0 اذا كنت تريدين أن تعيش حياة خالية من التوتر ف عليك ان تبكي مرة واحدة في الاسبوع
0 تعرفي على ماهي أسباب العقم عند الرجال
0 إليكم كلّ ما يجب أن تعرفوه عن الفصال العظمي
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مركز المرأة المثالية في بانكون بتايلاند- Perfect Woman Institute Baghdad Mohammed إستفسارات المستشفيات و عيادات نساء وولادة 1 05-11-2019 03:51 PM
المرأة المثالية في عيون زوجها ام ارجواااااان منتدى الحياة الأسرية والزوجية 9 10-30-2015 04:53 PM
طريقة سهلة وجديدة لمعرفة جنس الجنين بعد مشيئة الله *رورو الورد* إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 5 10-03-2014 02:56 PM
صفات المرأة المثالية التي يتطلع اليها الرجال . المرأة المثالية في عين الرجل . bassouma منتدى الحياة الأسرية والزوجية 7 04-16-2014 03:31 PM
طريقة سهلة للرجيم ، طريقة سهلة لانقاص الوزن ، طريقة فعالة للرشاقة بسملة123 قسم التغذية 0 08-02-2012 02:23 PM


الساعة الآن 04:36 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .