| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
12-21-2015, 01:37 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
الريش مع البطاطس المسلوقة بالصور، طريقه عمل الريش مع البطاطس المسلوقة
الريش مع البطاطس المسلوقة بالصور، طريقه عمل الريش مع البطاطس المسلوقة ريش , كيلوغرامالريش مع البطاطس المسلوقة بالصور، طريقه عمل الريش مع البطاطس المسلوقة الريش مع البطاطس المسلوقة بالصور، طريقه عمل الريش مع البطاطس المسلوقة المقادير بطاطس صغيرة ومسلوقة, كيلوغرام زيت زيتون ,2 ملعقة كبيرة ثوم مهروس,2 فص ليمون مقشّر ومفروم, حبة كمون ناعم , ملعقة صغيرة ملح وفلفل أسود حسب الرغبة, نعناع طازج ومفروم حسب الرغبة,  طريقة التحضير - يُسخن القليل من الزيت ثم يُشوّح به الثوم المفروم والكمون على النار. - تُدهن الريش بخليط الثوم والكمون وتُترك قليلاً حتى تتشرّب التتبيلة. - تُشوّح الريش على النار لمدة 3 دقائق لكل جانب مع التقليب المستمر. - يُضاف النعناع والليمون المفروم والملح والفلفل الأسود. - تُوضع البطاطس في طاجن مناسب ثم تُسكب الريش بالتتبيلة عليها وتُقلّب المكونات. - يُدخل الطاجن إلى الفرن على درجة حرارة متوسطة حتى يكتمل النضج. -تُقدّم الريش بالبطاطس المسلوقة بتتبيلة الثوم والليمون ساخنة |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
نفسي احبك 
|
12-21-2015, 01:39 PM
|
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
نفسي احبك
المنتدى :
قسم التغذية
رد: الريش مع البطاطس المسلوقة بالصور، طريقه عمل الريش مع البطاطس المسلوقة
وصفة حلوة وسريعه تسلم ايدك
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12-21-2015, 01:50 PM
|
المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
نفسي احبك
المنتدى :
قسم التغذية
رد: الريش مع البطاطس المسلوقة بالصور، طريقه عمل الريش مع البطاطس المسلوقة
سلم يمنآك وسلم طرحك |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12-21-2015, 04:43 PM
|
المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
نفسي احبك
المنتدى :
قسم التغذية
رد: الريش مع البطاطس المسلوقة بالصور، طريقه عمل الريش مع البطاطس المسلوقة
يسلموووو الاياااادي |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| اهمية البطاطس للرجيم ، فوائد البطاطس المسلوقة للدايت ، البطاطس المسلوقة تمتص الدهون | بسملة123 | قسم التغذية | 0 | 09-06-2012 05:23 PM |
| فوائد البطاطس المسلوقة ، اطعمة فميدة لمرضي الكلي ، اهم فوائد البطاطس | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 0 | 08-12-2012 06:33 AM |
| فوائد البطاطس المسلوقة ، دراسة حول البطاطس المسلوقة ، اهمية البطاطس المسلوقة | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 0 | 08-11-2012 07:20 AM |
| البطاطس المسلوقة تمتص السموم وتنقص الوزن | demoshka | قسم التغذية | 23 | 04-23-2012 04:00 AM |
| البطاطس المسلوقة | ديار | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 13 | 11-29-2010 04:36 PM |
الساعة الآن 06:21 PM.
