أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-20-2015, 02:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
نفسي احبك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نفسي احبك

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55262
المشاركات: 1,232 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 115
نفسي احبك will become famous soon enoughنفسي احبك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نفسي احبك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس




كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس
كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس
كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس
المقادير

2 بطاطس كبيرة ومُقشرة
زيت للقلي
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 بصل كبير شرائح
1/2 كيلو سمك مفروم ناعم
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
ملح وفلفل
3 روبيان (جمبري) مسلوق (بدون قشر )
2 طماطم حلقات
للعجين
2 كوب دقيق
1/2 كوب دهن نباتي أو زبد
2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر
2/3 كوب حليب
ملح وفلفل




الطريقة

- تُقطع البطاطس حلقات وتُحمر في الزيت الساخن لمدة 5 دقائق أو حتى يُصبح لونها ذهبي (مراعاة عدم

تمام النُضج).

- تُرفع على منشفة ورقية لامتصاص الزيت الزائد.






- يُسخن زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة، يُضاف البصل ويُترك لمدة 3 دقائق مع التقليب حتى يلين

ويصير لونه ذهبي، ثم يُرفع جانباً.

- يُسخن الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.

- يوضع السمك في وعاء عميق، ويُضاف عصير الليمون والبقدونس، يُتبل بالملح والفلفل، يُقلب الخليط جيداً

حتى يُصبح عجيناً ليناً يسهل تشكيله.

- يُبطن قالب (حوالي 12 سنتيمتر) بورق بلاستيك، توضع ملعقتين كبيرتين من خليط السمك في قاع القالب،

ثم يوضع واحد روبيان، ثم ملعقتين كبيرتين من خليط السمك مع الضغط الخفيف باليد.

- يُقلب القالب مع إزالة الورق البلاستيك، ثم يُكرر ما سبق مع المتبقي من خليط السمك والروبيان.









من مواضيع نفسي احبك
0 اسباب تشوهات الجنين ، علاج تشوهات الجنين ، تشوهات الجنين
0 اضرار زيادة حجم المولود ، سرطان الثدي لدي الحوامل ، خطورة زيادة وزن الجنين
0 نصائح للحوامل ، ارشادات للحوامل ، اهم النصائح للحوامل
0 اضرار المواد الكيماوية علي الحوامل ، اخطار المواد الكيماوية علي الحوامل
0 الجنين في الشهور الاخيرة ، ضيق المهبل في الشهور الاخيرة ، مشاكل الحوامل
0 البواسير اثناء الحمل ، علاج بواسير الحمل ، طريقة علاج بواسير الحمل
0 زيت الجوجوبا الاصلي للشعر ، اهم الزيوت للشعر
0 امراض خطيرة علي الحامل ، اخطر مرضين علي الحامل ، امراض الحمل
0 الالتهابات التي تصيب الحوامل ، التهابات تصيب الحوامل ، مشاكل الحمل
0 الحفاظ علي الوزن اثناء الحمل ، طريقة الحفاظ علي الوزن اثناء فترة الحمل ، وزن الحامل
0 اضرار الخوف من الولادة ، الخوف من الولادة الطبيعية ، الخوف من الولادة
0 فوائد الصلاة للمراة الحامل ، اهمية الصلاة للمرأة الحامل ، صلاة المرأة الحامل
0 خلفيات جديدة للجلاكسى 2016 ، خلفيات جالكسى منوعه 2016
0 وصفه عمل حلقات الخبز بالجبنة ، الخبز بالجبنة بالصور
0 الية حدوث الحمل ، طريقة حدوث الحمل ، كيفية حدوث الحمل
عرض البوم صور نفسي احبك   رد مع اقتباس



قديم 12-20-2015, 02:55 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 129
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس




،/

،/
يعطَيّكى العافَيَة عَلَّى الطَرَحَ الرائِع
مآننَحَرَم مَنّ جَدِيَدَكَّ آلَمَمَيَّز ..,
.
لَكى جَمْيلْ الْشُكْر ..؛’ ♥
؛/





من مواضيع اطفالي حياتي
0 مخاطر السمنة على الطفال ، اضرار السمنة على الاطفال ، كيفية التخلص من السمنة
0 صابون لحب الشباب 2013 ، اسم صابون لحب الشباب 2013 ، افضل صابون لحب الشباب
0 تشوهات الاطفال المواليد ، اسباب التشوهات الخلقيه ، علاج التشوهات الخلقيه
0 اهم فوائد الزبادى 2013 ، فوائد الزبادي للبشرة 2013 ، ماسك الزبادى
0 اضرار الطعام الحار 2013 ، اضرار الطعام الحار على البشرة 2013 ، تاثير الطعام الحار الب
0 التوحد ، اعراض التوحد ، طرق علاج التوحد
0 وصفات للعنناية البشرة 2013 ، العناية بالبشرة 2013 ، ماسكات العناية للبشرة
0 لتنقية البشره 2013 ، ماسكات تنظيف البشره 2013 ، قناع لتنقية البشرة
0 ماسكات للبشرة 2013 ، قناع للبشرة 2013 ، العناية بالبشرة
0 اللحمية عند الاطفال ، علاج اللحمية عند الاطفال ، كيفية وقاية الطفل من اللحمية
0 طريقة استحمام للطفل الرضيع ، كيفية عمل استحمام امن للرضيع ، تنظيف الطفل الرضيع
0 ماسك الجزر 2013 ، فوائد ماسك الجزر 2013 ، الاهتمام البشرة
0 العناية بالجسم 2013 ، جسم مختلفة 2013 ، ماسكات للبشرة
0 تقوس الركبتين عند الاطفال ، اسباب تقوس الركبتين عند الاطفال ، علاج تقوس الركبتين
0 عدم إقبال الطفل على شرب الماء ، شرب الطفل للماء ، عدم حب الطفل للماء
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس

قديم 12-21-2015, 05:14 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس




وصفه شهية يسلمووووووو





من مواضيع NoNa roze
0 طرق قص الشعر
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(معلوات عامه عن الرضاعة الطبيعية)
0 كيف تعتنين بشعر طفلكِ؟
0 كريب بالمشروم
0 كيك الجبن البارد
0 4 أسباب مفاجئة لجوعكِ الدائم!
0 استشااااااااره
0 إرشادات لنوم هادئ للمرأة الحامل
0 13 نصيحة من المشاهير لحصولك على بطن مسطحة بعد الولادة
0 فساتين حوامل مودرن واسعه للعيد
0 كوليكشن شنط حريمي
0 مجموعة اكلات للدايت وللحفاظ على رشاقتك أيضا لاحلى بنات منتدى حوامل
0 معلومات هامه لطفلك على منتديات حوامل النسائية
0 دليلك لتسوّق الطعام العضوي الأنسب لحملك!
0 ما الفارق بين علامات الحمل وقرب الدورة الشهرية؟
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 12-21-2015, 04:38 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس




يسلموووو الاياااادي





من مواضيع jojo 123456
0 الي حاابة تشاركنا بالمسابقة تتفضل
0 كيف تصنعين مسحوق البرتقال
0 الارز لتجفيف بلل الهاتف النقال "الموبايل"
0 .-*.*-.كيف تساعد ابنك على كسر الخجل الذي في داخله؟!
0 اذا كان فمك مريض
0 حلول ونصائح منزلية
0 دجاج مشوي ع الفحم مممممم
0 أفيدوني بخصوص افرازات التبويض
0 صفات يكرهها الزوج فتجنبيهاا
0 خااص بتفسير الاحلاام**لؤلؤة الاسلام**
0 كيف تأدبين زوجك النااشز؟؟؟؟ موضوع للنقااش
0 طرق معالجة تأخر الكلام عند الأطفال
0 ولدت الحمد لله
0 نصائح ليساعدكِ زوجك في المهام المنزلية
0 استفسار بخصوص افرازات الحمل
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مقادير اعداد شوربه البطاطس 2013 , طريقه شوربه البطاطس 2014 ام ارجواااااان قسم التغذية 9 05-14-2013 12:08 AM
كرات البطاطس مع الدجاج ، طريقه عمل كرات البطاطس ، وصفة جديدة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-04-2012 06:01 PM
طريقه عمل كفته الجزر ، كفته الجزر ، وصفة كفته الجزر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-04-2012 05:47 PM
طريقه عمل كفته تركية ام ارجواااااان قسم التغذية 8 05-16-2012 01:41 AM
طريقه عمل كفته مصريه && احلى بنوته && قسم التغذية 3 04-24-2011 01:47 AM


الساعة الآن 04:37 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .