عمل بان كيك البطاطس

05-27-2015, 12:53 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

عمل بان كيك البطاطس

* المقادير:

8 حبات بطاطس متوسطة الحجم، مبشورة
1 بصلة كبيرة، مفرومة
3 بيضات، مخفوقة
3 ملاعق كبيرة دقيق
1⁄2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
1 ملعقة صغيرة روزمارى مجفف
1 ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة صغيرة فلفل اسود
1 1⁄2 ملعقة صغيرة عصير ليمون
2 ملعقة كبيرة زيت نباتي

* الطريقة:

1- فى طبق عميق إخلطي البطاطس مع البصل والبيض والدقيق والبيكنج بودر والروزماري والملح والفلفل وعصير الليمون.
2-على نار متوسطة سخني الزيت فى مقلاة .
3-إغرفي حوالى 3 ملعقة كبيرة من خليط البطاطس فى المقلاة وإضغطي عليها بوسطة ملعقة حتى تأخذ شكل البان كيك .
4- تطهى لمدة 3 – 4 دقائق على كل وجه حتى تصبح هشه و ذهبية اللون .
5- تصفى على ورق المطبخ.
6- كررى العملية مع باقى الخليط .

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 كيف يتكوّن حليب أو لبن الأم: كيف ينتج جسمك أفضل غذاء طبيعي للطفل
0 ظلال الجفون الأنسب لموسم الخريف؟
0 كبسة حاااااااااااااااااااااااااشي على طريقتين
0 بلقيس فتحي بفستان أسود ومكياج ساحر تذيب قلوب متابعيها
0 ورود حمراء
0 ما السر وراء توقف الأطفال عن البكاء بعد حملهم؟
0 معدل هرمون البرولاكتين الطبيعي في جسم المرأة؟ وهل وحدة قياسه تختلف من مختبر لآخر؟
0 أخصائية سعودية تحذر من الألعاب الإلكترونية على الأطفال
0 الآيس كريم بالبرتقال،
0 اعراض الحمل حسب أشهر الحمل بشهر (4-5-6)
0 فساتين زفاف متشابهة للعروس والفتيات الصغيرات
0 أفضل أنواع حبوب التخسيس؟
0 يتم علاج آلام ما بعد الولادة؟
0 أساسيات الجمال لعيد الحب مع make up for ever
0 الأرز الأبيض الذي يتناوله 90% من سكان المملكة، هو الأسوأ صحيا.

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

التعديل الأخير تم بواسطة الماسة26 ; 05-27-2015 الساعة 01:14 PM

05-27-2015, 01:13 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	الماسة26
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2013
العضوية:	76727
المشاركات:	8,034 [+]
بمعدل :	1.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	127
نقاط التقييم:	727

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل بان كيك البطاطس

من مواضيع الماسة26

0 وفِي عَينك جَمال يَصعب الوَصف فِي وَصفهْ
0 الاكتئاب خلال فترة الحمل
0 تحاليل تاخر الحمل
0 ملف لفترة النفاس والتغذية السليمة+نصائح +علاجات+جدول للتغذية
0 هل تتوقعين توأماً؟ متى يمكنك معرفة ذلك؟
0 حمل الشهر السادس
0 الابر المنشطة وكيفية استعمالها
0 *&سبعة نصائح في علاج الام الظهر للحامل&*
0 صناديق روعة للاطفال
0 موضوع رادار حوامل
0 متى ينتهي الوحم
0 كيف تحققين ذاتك في بيئة منزلية محبطة؟
0 أحدث التسريحات والمكياج للعرآيس
0 *¤ô§ô¤*علامات تخبرك بأنك حامل فى توأم*¤ô§ô¤*
0 الأناقة لها عنوان

توقيع : الماسة26

أستودعك اللهم الذي لا تضيع ودائعه نفسي وديني و زوجي وأبنائي وأهلي وجميع ما أنعم الله به علي

05-27-2015, 01:23 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل بان كيك البطاطس

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 كلام من ذهب
0 تشيز كيك بالمارشملو
0 تصويت لمسابقة Fashion Show حياااكم الله
0 عمليات ثقب جدار الأجنة
0 خدع في الأزياء تساعدك على الحصول على تضاريس جسم كيم كارداشيان،
0 حالات الحمل تنتهي بإجهاض تلقائي خلال الأشهر الأولى
0 عمل شوربة جزر دايت رووووعه
0 الدمامل في المنطقة التناسلية.. أسبابها وعلاجها
0 اهم الاسعافات الاولية بالصور والشرح التفصيلي الدقيق هام جدا ...
0 مشرفات واداريااااات
0 تعلمي قواعد اداب الطعام!
0 عمل القهوة المثلجة
0 طبقات طلاء الأظافر
0 كريب بالنوتيلا
0 اجمل تصاميم عباءات لشهر رمضان المبارك

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-27-2015, 01:35 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل بان كيك البطاطس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الاعتناء بأسنان طفلك
0 مستويات السكر المطلوبه لدي الحامل
0 الأسبوع العشرون من الحمل: طفلك يتعرف على صوتك
0 6 خطوات لبشرة صيفية متآلقة
0 مقطع يوضح طبيعة الورم الليفى
0 اللون الاسود والمطبخ خياااااااااالي
0 الجِدُّ شيمته وفيه دُعابةٌ طورا ولا جدّ لمن لا يلعب
0 الأب في حياة أطفاله .. رعاية واحتواء ..؟؟
0 أربع وصفات من أقنعة العسل الطبيعية لجميع أنواع البشرة
0 نفق الحب في أوكرانيا ..
0 جديد نظارات برادا موضة 2012 Prada Eyewear
0 احلى بنطلونات ماركة برمودا 2014 | بنطلونات جديدة من promod
0 بودنج " مهلبية " الموز مع جوز الهند
0 ((( فساتين سهره قصيره وجذابه )))
0 ما حكم من اعتاد على الشتم وبذاءات اللسان@!!!

توقيع : ام ارجواااااان

05-27-2015, 01:39 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل بان كيك البطاطس

من مواضيع jojo 123456

0 اكسوسوات باللون الازرق
0 فزعتكم صبااااياااااا
0 اصنعي صابونة مبيضة بنفسك
0 دللي زوجك بحدااء ماركة مميز والثمن رووووعة
0 مين عندها فكرة عن القسط الهندي
0 علمني المنتدى
0 سأنتظرك يا طفلي قصيدة مؤثرة
0 إآنْثَىإآ إسِتَثِنآئِيہْ
0 العباءة التي كانت تستر العورة تغير مفهومها
0 المشاركة رقم 10بمسابقة اجمل طلة
0 تحضير البض المسلوق بطريقة جميلة
0 أخطر 5 أسباب لانحراف الزوج .. ما هي؟!
0 المشااركة 12 في مسابقة اجمل طلة
0 من مُدخلات الجنة -
0 قطر الندى ريحانة بحر العيون واحساس امراة/ تشاور بخصوص المسابقة

05-27-2015, 01:54 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل بان كيك البطاطس

رؤؤؤعه
يسلم ادينكك

من مواضيع υм вtℓαα

0 مغروره ويحق لي دام اني دلوعة امي وابوي
0 العنايه بالمنطقه الحساسه في النفاس
0 تشيز بسبوسة
0 كولكشن ازياء شتاء 2016
0 سناك خفيف
0 شرائح التوست بالزيتون والزعتر
0 آلتمرية او كرات التمرر
0 كيف تعرف انك لاتشرب الكميه الكافيه من الماء
0 Oreo suuffle
0 اكسسوارات ملونه للبنوتات
0 كولكشن ازياء ناعمه
0 حلى الكاسات المشكل
0 مدينة راتنا غيري الهنديه
0 ديكورات مداخل
0 درس نزع الخلفيه

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-27-2015, 02:21 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل بان كيك البطاطس

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 كوني جذابة في حملك بخطوات بسيطة
0 الصبغة الجينية yqh-عملت حقناً مجهرياً وحصل الإجهاض!
0 3 مشروبات طبيعية للتخلص من الكرش
0 الخصوبة وضعف التبويض
0 هل الحيونات المنوية المشوهة تمنع الحمل :د.عمرو محمود خليل
0 ما حكم نزول دم الحيض بعد التطهر اثناء الصيام
0 شو وجه الشبه بين المحفظة والبصلة عند الموظف العربي ..
0 زيادة نزيف الدورة الشهرية.. الأسباب والعلاج
0 عصير قمر الدين
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 فاكهة الكرز_ تساعد على العناية بالبشرة، وهناك نوعان من الكرز: الأحمر والأخضر .
0 دجاج محشي
0 عمل قناع الموز والطين المغربي لشد البشرة
0 طريقه عمل بوكيه ورد
0 تمارين رياضية لشد الجسم

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-27-2015, 02:25 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل بان كيك البطاطس

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jojo 123456

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 كيف تغسل أسنانك
0 وهناك ثلاث وضعيات أساسية للجنين: عند الولادة
0 أجدد الحقائب الرياضية الأنيقة والعملية لتجارب رياضية مميزة
0 كاري الدجاج والبطاطس
0 علاج البواسير بالبصل
0 ماهي الولاده القيصرية؟ كل مااتريدين معرفته موجود بين يدينك
0 بشرة خالية من العيوب في لمح البصر
0 دوالي الخصيه
0 ماكياج القهوة والموكا والكاراميل؟
0 هرمون الحليب يتم إنتاجه بواسطة الغدة النخامية ويوجد في دم الرجل والمرأة
0 مطبخك آمن بمواد تنظيف طبيعية
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 مبروووووك الاشراف - ام يسمين- بالتوووفيق والف شكر لجوجو
0 Shakira عطرًا جديدًا لعام 2014 باسم روك Rock،
0 غيرلان شعاع ناعم من الشمس

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-27-2015, 02:26 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل بان كيك البطاطس

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء

رؤؤؤعه
يسلم ادينكك

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 نجاح مستمر ونجاح فاشل
0 مساعدة الطفل على التعرف على مشاعره
0 بانيه الجمبري
0 منحوتة في الكتب للمناظر الطبيعية الخلابة
0 التحضيرات لاستقبال صيف 2015 على الشاطئ
0 انا حامل في الأسبوع 26ارغب في معرفة معدل حركة الجنين لأني أحياناأشعر أنه يتحرك
0 مشكلتي دورتي الشهرية لا تنقطع، فهل علي قضاء الصلوات؟
0 طرق تساعدك على الإنجاز في العمل بشكل أفضل و أسرع
0 5 مشاكل جلدية محرجة وحلها
0 اعداد الطفل نفسياً قبل المدرسة
0 مخاطر مكعبات مرق الدجاج
0 الاعجاز العلمي في النوم بعد صلاة العشاء مباشرة
0 تنظيف لوحة مفاتيح اللاب توب
0 الأسماء بحرف ت
0 اجدد أسماء جديدة وغريبة لتسمية أبنائهم وبناتهم بها كنوع من التغيير والتميز.2015

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-27-2015, 02:37 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل بان كيك البطاطس

سلمت يداك يالغلااا على الوصفة
الله يعطيكـ ربي العآفيهـ

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مكانة الصلاة وحكمها
0 كيف تكون مستجاب الدعاء في ايام قليله_ عائض القرني
0 اسهل طريقة لتنظيف السجاد
0 كيف يتم حساب الحمل
0 طريقة الممبار بالصور,طريقة الممبار الضانى
0 ♥ فساتين كوريات ناعمة ♥
0 فوتوشوب 8 عربي
0 {ورود منوعة، اكبر موسوعة صور ورود}، لعيونكم
0 لعشاق اللون الاحمر ديكور منزل رائع
0 ♥ ميني جلابية كشخة ♥ لي احلى حوامل ♥
0 صور, للتصميم , منوعه, صور, تصميم, روعة
0 غرائب وأرقام قياسية في عالم الحمل والولادة ..!!
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 همسة عطاء حقيقي
0 علاج تشوهات الرحم , اسباب تشوهات الرحم

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
اهمية البطاطس للبشرة 2013 , فوائد البطاطس للبشرة , البطاطس لتنظيف البشرة	crazy girl	الموضة و الجمال	1	12-27-2012 05:13 PM
ماسك البطاطس للبشرة 2012 ، قناع البطاطس ، طريقة عمل قناع البطاطس 2013	crazy girl	الموضة و الجمال	0	09-16-2012 12:19 AM
اهمية البطاطس للرجيم ، فوائد البطاطس المسلوقة للدايت ، البطاطس المسلوقة تمتص الدهون	بسملة123	قسم التغذية	0	09-06-2012 05:23 PM
فوائد سلق البطاطس ، الاهمية الصحية لسلق البطاطس ، الاستخدامات العلاجية لسلق البطاطس	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	09-03-2012 12:17 AM
صوص البطاطس ، طريقة عمل صوص البطاطس ، وصفة لعمل صوص البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 05:36 PM

الساعة الآن 06:56 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .