أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-22-2015, 07:20 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
Smile فوائد حبوب الخميرة في ضبط الوزن








لراغبات في زيادة أوزانهن، تعتبر حبوب الخميرة أو الخميرة البيرة في صورتها الطبيعية من أفضل الوسائل لفتح الشهية بالإضافة إلى أنها في ذاتها تُعد مصدرًا مهمًا للمعادن والبروتين والأحماض الأمينية والحديد والزنك والفيتامينات خاصة فيتامين ب بأنواعه والمهم جدًا جدًا وغيرها وبالتالي فهي تمنح الجسم الصحة والحيوية.
يجب على الراغبة في زيادة وزنها تناولها بعد كل وجبة، وليس لها أعراض جانبية يخشى منها وإن كان من الأفضل استشارة طبيب.




أما بالنسبة للراغبات في تخفيض أوزانهن فيجب أن تؤخذ قبل الوجبة بنصف ساعة لأنها تنشط وتملأ المعدة وبالتالي تخفض من الشهية، كما أنها لا تسبب أي تعب أو وهن مع اتباع أي نظام غذائي لما تمنحه للجسم من معادن وفيتامينات

لا ينصح الأطباء مصابي مرض النقرس بتناولها لأنها تسمح بزيادة تكون حمض اليوريك، فيزيد الأمر سوءًا.



إن كنت ستتناولينها في صورة حبوب، فسيصف لك الطبيب الجرعة المناسبة، أما إن كنت ستتناولينها في صورتها الطبيعية، فقومي بتذويب ملعقة من الخميرة الجافة مع كوب من الماء الدافئ وملعقة سكر، واشربيها مرة واحدة يوميًا أو اجعليها نصف ملعقة على نصف كوب قبل اثنين من الوجبات حسب الأكثر دسامة فيهما.

لا تعطيها لصغارك إلا مع الطعام في صورة طبيعية في المخبوزات وغير ذلك.





من مواضيع حياتي توأمي
0 تطور طفلك بالشهر السابع
0 غرائب ومغالطات حول الدورة الشهرية .. تعرفي عليها
0 تسريحااات جانبية للشعر الطويل
0 بنات خلونا نسوي إحصائية عن السونار وجنس الجنين بالشهر الرابع
0 بنتي والمغص والغازات
0 بصراحة هذا مايطلبه الرجل من زوجته ؟؟؟؟
0 أهم المظاهر والسلوكيات المؤقتة التي تظهر للأطفال حديثي الولادة
0 الحبوب الجلدية عند الرضع حديثي الولادة
0 اأشكال وأنواع الوحمات عند أطفال حديثي الولادة
0 أمي الغالية
0 8 سمات لتحظى الزوجة بحياة سعيدة
0 التسلخات الجلدية لدى الطفل
0 المشاكل المترتبة على زيادة السائل الأمنيوسي المحيط بالجنين
0 نصائح للحامل العاملة
0 طفلك والاسئله المحرجه !!!!!
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس



قديم 03-25-2015, 07:31 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد حبوب الخميرة في ضبط الوزن




شكر جزيلا للطرح القيم





من مواضيع NoNa roze
0 العطاس والريالة
0 فترة النفاس نصائح وشائعات
0 ابتكار علماء النفس طرق تساعد الآباء والأمهات على كشف مكنونات وأسرار أطفالهم
0 أطعمة لحماية بشرتك من حروق الشمس
0 ملابس عيد للبنات 2012 ( صبايا للاعياد و المناسبات
0 طرق مختلفة لتخفيف آلام المخاض
0 اكتشافات جديدة عن الليمون الأخضر (اللايم)
0 إذا كنت تواجه مشكلة في النوم، فلما لا تحاول تناول وجبة خفيفة؟ انما هناك 5 أطعمة لا نن
0 الأعشاب الطبيعية صيدلية متنقله
0 فساتين سواريه 2011 -2012 لاحلي بنات
0 تعرفى على 4 أطعمة تساعدك على تقليل الوزن
0 صينية المكرونة بالسجق والموزاريلا
0 أهم الفوائد لممارسة رياضة المشي يومياً
0 7 أطعمة تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع
0 أفضل الطرق لتبييض الأسنان والحفاظ على ابتسامة مشرقة
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 03-25-2015, 10:48 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
أم ريومه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم ريومه

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97577
المشاركات: 3,669 [+]
بمعدل : 0.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 174
أم ريومه has a spectacular aura aboutأم ريومه has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
أم ريومه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد حبوب الخميرة في ضبط الوزن




ايه سمعت عنهااااا


ربي يكثر من امثالك اختي شكرا ع الطرح





من مواضيع أم ريومه
0 استخدامات قشر البرتقال والليمون في التنظيف
0 هل استخدام الحامل للاب توب آمن؟
0 مستعدة للخروج؟ جهزي حقيبة المولود
0 طبيبي يقول حملي ضعيف. ماذا يعني ذلك؟
0 هل ارتداء الجوارب الضيقة مضر للأطفال الرضع؟
0 ((خمس وقفات)) قبل حلول شهر رمضان🌙⭐️
0 شوربة الجمبري والسمك بالكاري
0 أنواع الزيوت المناسبة لبشرة طفلك
0 4 نصائح لحديث فعال مع زوجك
0 لزيادة نسبة الدم للحامل 💉
0 راحة النفس
0 إنهآا دنيآا وليس جنہ
0 خطورة تقبيل الاطفال حديثي الولاده 🚼
0 إرضي بما كتبه الله لكي ؛ ستسعدين وتنعمين بإذنه👌
0 "لَئِن شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ"
توقيع : أم ريومه


‎اللهم اني اعيذك مافي رحمي بكلماتك التامه من كل شيطان وهامه وكل عين لامه
‎اللهم اسالك ان تحفظه وتجعله ولدا ذكرا بارا معافى كامل الخلقه دون زياده او نقصان
‎اللهم لامانع لما اعطيت ولا معطي لما منعت
‎ربي اني نذرت لك مافي بطني محررا فتقبل مني انك انت السميع العليم

عرض البوم صور أم ريومه   رد مع اقتباس

قديم 03-25-2015, 10:51 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد حبوب الخميرة في ضبط الوزن




شاكرة مروركم خواتي





من مواضيع حياتي توأمي
0 ملابس للمولود
0 بنات ريحوني هل تحسوا بنفس احساسي بالحمل؟
0 للعرووس المغربية
0 قائمة تحضير حقيبة الولادة
0 لكل من تنفي أعراض الحمل المبكره لدى البعض
0 اكبر مجموعة غرف النوم للبنوتات
0 تعلم من أخطائك وأخطاء الآخرين
0 ஐ◄█░ قبل سفرك أنت ب حاجة إلى هذا ▒█►ஐ
0 أرقى الشنط لكي سيدتي
0 الأميرات الصغيرات
0 كيف اقرب موعد ولادتي
0 حركه بلسانك تخلي زوجك يمووووت فيك
0 عيشي اللحظة واتركي الهموم
0 متجدد بحضوركم /حكمة لقلبك وعقلك
0 ملف كامل وشامل عن أنواع الاجهاض وسبل الوقايه منه بالصور
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 03-25-2015, 11:16 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 235
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد حبوب الخميرة في ضبط الوزن




يعني تنفع لانزال ورفع الوززن
ميزة رائعة لها
مشكوررررررة ع هالمعلومة الحلوة





من مواضيع ريحانة الجنة
0 المستحيلات التي لايمكن ان تتحقق بالعالم
0 وزن طفلك ِ الدارج ~ صورة ملخصة
0 تأملات وفوائد من قوله تعالى: { يحبهم ويحبونه }
0 تحلمين وأنتِ حامل! إليك التفسير ~
0 تسعة أطعمة تكسبك شعراً صحياً
0 إني وضعتها أنثى (قصة معبرة)
0 أهدي صوره للعضو الي بعدي
0 نصائح للحفاظ علي وزنك في أثناء الحمل
0 الحمل خارج الرحم
0 حل مشكلة بطئ أجهزة الكمبيوتر ۩ خاص ب win7
0 السعودية ثالث أجمل امرأة في العالم ..فديتهاوالله
0 من هم اليمانيون؟؟؟
0 { مسك الختام }
0 توتر وحزن الحامل يؤثر على صحة قلب الجنين
0 اسعافات أولية خاصة بمريض السكري
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 03-26-2015, 08:54 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد حبوب الخميرة في ضبط الوزن




يعطيك العافية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 03-28-2015, 05:12 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد حبوب الخميرة في ضبط الوزن








من مواضيع ام ارجواااااان
0 ناخذ من الصدمات ونرمي ورانا, نكمل المشوار ونقول غاليين/ توبيكات
0 كيف تختارين مكياج البشرة الجافة؟
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 # تشكيله متنوعه من اكسسوارات ماركه شانيل #
0 أسآسيآت آلتصميم
0 نجاح الطالب وكيف طارت ورقة اختباره
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 كيف تفهمين زوجك،اساليب جديدة للتعامل مع الزوج
0 إنه على كل شيء قدير ..!!~
0 ديكورات غرف نوم بالوان استوائية جميلة
0 خصوبة المرأه على حسب العمر
0 الوقت المناسب لقص اطراف الشعر
0 عرض أزياء للبط في استراليا
0 2012 ، Wearing Girls 2012 تمتعي بأحلى الألوان
0 من يستطيع أن يخرج هذه الدجاجة من الزجاجة؟؟!!!
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قناع الخميرة 2013 ، قناع الخميرة للوجة2013 ، الخميرة والبشرة اطفالي حياتي الموضة و الجمال 1 05-31-2013 11:48 PM
طريقة عمل ماسك الخميرة والزبادي 2012 ، ماسك الخميرة ، قناع الخميرة والزبادي 2013 crazy girl الموضة و الجمال 0 09-15-2012 11:09 PM
فوائد الخميرة للبشرة 2012 ، ماسك الخميرة للبشرة 2013 ، طريقة عمل ماسك الخميرة crazy girl الموضة و الجمال 0 09-12-2012 08:38 AM
فوائد الخميرة الحمراء ، معلومات عن الخميرة الحمراء ، استعمالات الخميرة الحمراء snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-23-2012 04:37 PM
الخميرة ، فوائد الخميرة ، اهمية الخميرة سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-09-2012 07:54 PM


الساعة الآن 01:02 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .