أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-22-2014, 07:51 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
nour karim
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 158
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي دوبارة جزائرية





المقادير:

فول يابس بقشورو
كيس خميرة حلوى او ملعقة صغيرة بيكربونات
حبة ليمون
زيت زيتون
3 الى 4 فصوص ثوم
فلفل احمر حار
راس الحانوت
كمون
ملح وفلفل اكحل

دبشة او معدنوس (بقدونس)
فلفل مرقد او طرشي
3 الى 4 حبات طماطم مرحية
م ك طماطم مصبرة
فلفل اخضر حار مقطع
هريسة اختيارية




اولا نحط الفول في طنجرة + كيس خميرة حلوى ونمليها بالماء
ونخليها ليلة كاملة
بعد ذلك نغسل الفول ونصفيه
ونطيبوا في طنجرة الضغط مع شرائح ليمون
وممكن اضافة القليل من الكمون
وفي اخر ربع ساعة من الطهي نملحو
لان الملح يخليه يطول باش يطيب
نرابي الثوم ونضيفلو زيت زيتون
ثم التوابل
ثم الهريسة والطماطم المصبرة
وفي الاخير الطماطم المرحية + شرائح الليمون ورشة دبشة مفرومة
طبعا نحتفظ بالمرق اللي طاب فيه الفول لانو اساس الدوبارة
وهي ساخنة نضيفلها الصلصة المحضرة
ورشة زيت زيتون فوقها في الاخير
التزيين
دبشة+فلفل اخضر مقطع +شرلئح ليمون مقطعة +فلفل مخلل + طماطم مقطعة قطع صغيرة
ملاحظة
بامكانكم استبدال الحمص بالفول
او استعمالهما معا


منقولة







من مواضيع nour karim
0 الفحوصات الأولى للمولود الجديد
0 اريييييييييييييييييييييييييد حلا
0 أسرار الحمل من 10 إلى 14 أسابيع
0 فحص سكر الجلوكوز في الدم
0 هههههههههههههههههههههه
0 كوكتال صور رووووووووووووووووووعة
0 شوفو عظمة الخالق
0 ارشادات ممارسة رياضة الحوامل
0 7 نصائح لخلق السعادة والرضا النفسي داخل طفلكِ
0 نزل دم علي هذا المساء
0 تغذية المرضع في رمضان
0 لولادة مثالية بعد سن الخامسة والثلاثين!
0 كيف تنجحين في طهي الارز
0 متى تظهر نتيجة الحمل
0 من 13 إلى 18 شهر ما الذي يمكن لطفلك فعله
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس



قديم 11-22-2014, 08:05 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: دوبارة جزائرية





الله يعطيك العافية ياقمر
تسلم ايدينك
و بارك الله فيك.





من مواضيع إحساس إمرأة
0 كيف يتم حساب الحمل
0 ايس كريم شكولاته , بالصور
0 سندويشات النقانق اللذيذة
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 فن الضيافة بالصور, اصول الضيافة , تعلمى اتيكيت الضيافة
0 الوقاية من الولادة المبكرة ، ماهي الولادة المبكرة
0 مطبق بالرقاق الجاهز في الفرن بالخطوات المصورة
0 طريقة الممبار بالصور,طريقة الممبار الضانى
0 مفارش سرير للذويقات , مفارش سرير رومانسية رائعه
0 قمصان نوم طويله للعروس ، قمصان نوم بالارواب
0 ♥ ازياء هندية للبنوتات امورات ♥
0 غير مسجل تفضلي ماعليك سوا انك تمشين بالسهم
0 ♥ماذا قدمنا لربنا♥
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة ♥ :)
0 أحدث تحليلات للكشف المبكر عن فرص الولادة المبكرة وبطء نمو الطفل

التعديل الأخير تم بواسطة إحساس إمرأة ; 11-22-2014 الساعة 08:10 PM
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-22-2014, 08:10 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: دوبارة جزائرية








من مواضيع إحساس إمرأة
0 بطاطس مقليه ومشويه
0 كرات المكرونه المحمره , بالصور
0 اجدد خلفيات بلاك بيري و بي بي
0 الرضاعة الطبيعية ، فوائد الرضاعة الطبيعية للأم و الرضيع
0 السينابون بالصور ، حلى السينابون
0 تقنية رائدة مجربة ومضمونة لإيقاظ المبايض لدى السيدات المصابات بالعقم
0 اهم نصائح للحوامل , علاج الحصبة الالمانية للحامل
0 جنين طوله 1 سم
0 سلاسل روعة ,سلاسل ناعمة
0 بروز البطن بعد الولاده ..وصفة للتخلص من تشققات البطن بعد الولادة
0 ودي (أعرف ...ّ وش اللي خلاني (أحب,,,ك)
0 كيف تنظيفين الثلاجة في دقيقة واحدة فقط ؟
0 وكن بالله ذا ثقة ، تأتيك الاحلام مشرقه
0 كيف طريقة تنويم الطفل العنيد
0 ♥ شخصيتك والفواكة التي تتناولينها ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-22-2014, 08:11 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: دوبارة جزائرية








من مواضيع إحساس إمرأة
0 مدى أثر عملية استئصال المبيض على الولادة ,هل استئصال الرحم يؤثر على الأنوثة
0 مجموعة خلفيات رائعة الجمال 100 صورة بجودة hd
0 فول المونج الصيني يحمي من تعفن الدم
0 فساتين للمواليد كيوت , فساتين اعراس للمواليد
0 ثقب القلب عند الاطفال حديثي الولادة, اسبابه واعراضه وعلاجه
0 كبة البطاطا او البطاطس
0 ديكورات جميل ،ديكورات هادئة 2014
0 رمزيات / للواتس ، للبلاك روعة،خلفيات بلاك بيري دينية
0 جميع آلمصطلحآت آلطّبية وٍ معآنيهآ من (أ)إلى(ي)
0 لقاح الانفلونزا ضروري للحامل
0 5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة
0 الإتيكيت في وضع المكياج
0 طريقة عمل حلى الحليب بالتوفي رووووعه
0 اسماء جديدة بحرف الالف ، اجمل اسماء للبيبيهات ، اسماء للمواليد بمعانيها
0 ااااايه جرحتك،
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-22-2014, 08:12 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
MeElYaA
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية MeElYaA

البيانات
التسجيل: Jul 2014
العضوية: 93082
المشاركات: 319 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 44
نقاط التقييم: 78
MeElYaA will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
MeElYaA غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: دوبارة جزائرية




امممممممممممممممممممم نموووووووت عليها الدوبارة خاصة البسكرية تهبل
يعطيك الصحة نور على الاختيار الرائع ودامت مشاركاتك المميزة





من مواضيع MeElYaA
توقيع : MeElYaA


الحمد لله

عرض البوم صور MeElYaA   رد مع اقتباس

قديم 11-22-2014, 09:30 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
nour karim
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 158
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: دوبارة جزائرية








من مواضيع nour karim
0 من 25 إلى 30 شهر ما الذي يمكن لطفلك فعله
0 مجموعة مجوهرات بفصوص زرقاء
0 11 خطوة تقومين بها قبل موعد ولادتك
0 للحمل بتوءم باذن الله ........نصائح
0 أفكار لوجبات الأطفال
0 تاثير شاشة التلفاز على عقل الطفل
0 ازمه دورة المياه
0 ادعية لثبات الحمل باذن الله
0 اجمل الفسلتين القصيرة البيتية لاناقتك
0 اتركي طفلك يبكي حتى ينام بمفرده
0 10 % من النساء يعانين من اكتئاب ما بعد الولادة
0 اطلب اجازة من اجل الامتحان
0 مواليد توائم
0 مرايل المطبخ لاناقتك روعة
0 علاج عسر الهضم بالأعشاب
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 11-22-2014, 10:39 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: دوبارة جزائرية




تسلم الايااااااااااااااادي نور





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 11-22-2014, 10:49 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
nour karim
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 158
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: دوبارة جزائرية




الله يسلمك حبيبتي





من مواضيع nour karim
0 السكري والتخطيط للحمل
0 فوائد تناول العدس
0 ادعية لثبات الحمل باذن الله
0 الحمل في الشهر التاسع بالصور
0 - الفحوصات اللازمة للزوجة والزوج إذا لم يحدث حمل بعد زواج مر عليه السنة
0 فوائد زيت الخروع للشعر
0 الباستا الشهية باللحم المفروم والجبن
0 الفحوصات الأولى للمولود الجديد
0 لتحكي كل واحدة منكن عن اول هدية عيد ميلاد تلقتها من زوجها
0 جهاز التبويض لمعرفة ايام التبويض
0 بعض الحيل الصيفية للعناية بالبشرة
0 اسباب تورم القدمين مع الحمل وطرق علاجها
0 سويسرول
0 حصى المرارة والحمل
0 الله يرحمهم
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 11-25-2014, 04:09 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: دوبارة جزائرية




أسَّتٍّمِّتٍّعَّتٍّ بٍّقٍّرِآئةٍّ آلِّمِّوٍِّّضِّوٍّعَّ
وٍّأشِّﮝرِﮝ عَّلِّىِّ آلِّمِّشِّآآآآآآرِﮝةٍّ آلِّرِآآآآآآئعَّةٍّ
مِّعَّ خِّآلِّصِّ تٍّحَّيِّآتٍّيِّ لِّﮝ
آمِّ آرِجِّوٍّآآآآآآنِّ





من مواضيع ام ارجواااااان
0 فوائد النظر إلى الوالدين
0 جلااابيااات ملونة شيك 2014
0 اشكال مختلفه لتزيين طاولات الضيافه
0 الفرق بين الثقة بالنفس والغرور
0 # المشاركات الخاصة بملابس العيد للاطفال # عام 1433ه
0 تسريحات جانبية للشعل الطويل
0 صور مكياج الخريف 2013 ، احدث مكياج الخريف
0 مع هاجر ... هاجر الزوجة المؤمنة
0 هل تعرف من يبكي عليك عندما توافيك المنية؟؟
0 الحلم والصبر
0 ## نتائج الفعاليات الرمضانية _ ام ارجوان _ ميرووووك ##
0 عرووووووووس 2012
0 بالأبيض مستلزمات حلوة للبيبي
0 # ازياء شتويه ماركه soohie #
0 المرحلة الثالثة ## قروب تميز بلا حدود #الفريق الوردي - بالتووووفيق
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 11-25-2014, 04:27 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ام ضحى الحلوة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ضحى الحلوة

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 95765
المشاركات: 736 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 47
نقاط التقييم: 92
ام ضحى الحلوة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام ضحى الحلوة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: دوبارة جزائرية




ما احلى طبخنا الجزائري يعطيك الصحة





من مواضيع ام ضحى الحلوة
عرض البوم صور ام ضحى الحلوة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
جلابيات جزائرية للعرايس 2012 ، صور جلابيات جزائرية 2013 ، عبايات جزائرية روعة namno0oma الموضة و الجمال 0 07-17-2012 09:20 AM
عبايات جزائرية للعرايس 2012 ، عبايات جزائرية للمناسبات 2013 ، جلابيات جزائرية انيقة namno0oma الموضة و الجمال 0 07-16-2012 05:54 AM
عبايات جزائرية روعة 2012 ، عبايات جزائرية للعرايس 2013 ، صور عبايات جزائرية للمناسبات namno0oma الموضة و الجمال 0 07-11-2012 03:54 AM
اجمل جلابيات جزائرية للعرايس 2012 ، اشيك جلابيات جزائرية 2013 ، جلابيات جزائرية جديدة namno0oma الموضة و الجمال 0 07-08-2012 02:15 AM
جلابيات جزائرية 2012 ، اروع جلابيات جزائرية 2013 ، عبايات جزائرية جديدة namno0oma الموضة و الجمال 0 07-04-2012 02:03 PM


الساعة الآن 04:12 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .