أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-26-2014, 10:25 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e34 صينية البروكلي بالجبن






لمقادير:
وردات بروكلي
زهرة
بطاطس مقطع مكعبات ومسلوق
نصف علبه مشروم و ذرة
ربع قالب زبدة
نصف ملعقة صغيرة ثوم مهروس
علبة قشطة
علبة جبن كرافت الصغير
ملعقتين جبن سائل
نصف مكعب ماجي
القليل من كريمة الخفق
جبن موزاريلا

الطريقة :

- ترتب الخضار بالصينية وتهرس قليلاً.
- يسيح القليل من الزبدة و نصف مكعب ماجي وثوم مهروس وممكن اضافة شرائح دجاج.
- تضاف شرائح المشروم والذرة ويقلب الجميع ، ثم نضيف خليط المشروم للخضار بالصينية.
- نجهز خليط من(علبة قشطة وجبن كرافت المقاس الصغير وملعقتين جبن سائل و يسكب على خليط الخضار..إذا لاحظتي أن الخليط ثقيل أضيفي القليل من كريمة الخفق).
- يرش الوجه بجبن الموزاريلا وتدخل الفرن من تحت ربع ساعة ثم تحمر من فوق ..تترك لتدفأ ثم تقدم .





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس



قديم 10-26-2014, 07:46 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية البروكلي بالجبن








من مواضيع NoNa roze
0 أحلى بلايز للحوامل 2012
0 ملف كامل للطفل حديث الولادة بالصور اللف و المساج .....
0 رجيم الليمون... تخلّصي من الوزن الزائد بأيام معدودة
0 طريقة عمل شوربة الشوفان الصحية
0 ليالي لبنان
0 إذا كنت تواجه مشكلة في النوم، فلما لا تحاول تناول وجبة خفيفة؟ انما هناك 5 أطعمة لا نن
0 كيكة الفراولة بالجيلي
0 كيف تعرفين أن طفلك بحاجة إلى مدرس خصوصى
0 مناقيش باللحم
0 العشرة الأواخر والدعاء
0 فاهيتا الدجاج للرجيم
0 صور دينيه
0 هل تُطعمين طفلكِ السّمك؟
0 حلول طبيعية للتخلص من شحوب البشرة!
0 صينية دجاج بالبطاطا
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-26-2014, 11:02 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 318
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية البروكلي بالجبن




اممممممممممممم

تسلم الايادي

يعطيك العافية





من مواضيع أسيرة زوجي
0 سارحل عنكم وسوف تندمون على رحيلي
0 فوائد الرضاعة الطبيعية: للأم والطفل معاً
0 black list قائمة لمن يستحقون
0 فوائد مكعبات الثلج للبشرة
0 ماذا يجب أن تأكلين أيتها الحامل؟؟
0 الحمل بكلية واحدة
0 اغذية زيادة الخصوبة و زيادة فرص الحمل
0 المصاصة أو السكاتة : فوائدها و أضرارها
0 اشتركوا معنا في مسابقة الاشرااف الجديدة نكون فخورات بكن (( اشتركوا الآن )) بالتوفيق
0 المشمش يخلصك من الإمساك
0 بيضة.. ب 8 ملايين دولار..!
0 أجمل و أروع أطقم ذهب للعروسه
0 احذروا تناول أجنحة ورقاب الدجاج
0 رسالة لكل فتاة في المنتدى
0 الحمل بالتوأم.. نعمة أم نقمة؟!!
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 10-27-2014, 05:21 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية البروكلي بالجبن




ما شاء الله شكلة اممممممم
الله يعطيك العافية ياقلبي





من مواضيع إحساس إمرأة
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 أطقم قهوة عربية وخليجية للضيافة
0 ما سبب ضعف التبويض ,ماهو العلاج الصحيح لتأخر الحمل بسبب ضعف التبويض
0 الصلح بعد الخصام بين زوجين
0 تعلم كيف تعرف لغة الرضيع وماذا يريد من طريقة بكاءة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 كولكسن , فساتين, عروس, ذوق , فستان ,عروس ’ سمبل و شيك
0 صور ازهار و صور ورود , عاليه الدقه للتصميم صور باقات ورد و بتلات ورد للتصميم
0 أفكار غرفة المواليد للبنات , غرفة اطفال روعة * جزء الثاني
0 العناية بالمنطقة الحساسة في النفاس
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 9 نصائح وارشادات بسيطة لتنظيف المنزل بسرعة ومنحه الرائحة الزكية
0 ♥ قصة فيها من العبرة والعظة الشىء الكثير ♥
0 صينية خضار ولاأروع ( بدون قلي )
0 النفاس هل هو مرحلة صعبة أم بداية جميلة؟
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-27-2014, 05:22 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية البروكلي بالجبن








من مواضيع إحساس إمرأة
0 لا تكرهوا مرضاكم علي الطعام والشراب.الإعجاز العلمي في الحديث النبوي
0 افكار ضيافة و لحفله التخرج
0 نصائح لتجنب هشاشة العظام , معلومات مهمة خاصة للنساء
0 ضيافتك اكيد احلى لما تكون فريش
0 إفراط الحامل في الأكل خطر على حياة طفلها
0 معلومات عن رمد العيون . ما هو رمد العيون؟
0 صواني الكفتة بالفرن
0 اسباب الولادة المبكرة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 هل تعاني الأمهات من "زهايمر الرضاعة"؟
0 مشاكل تأخر الإنجاب والعقم.. كيف نتعامل معها
0 فساتين روعة ،ازياء ناعمة
0 طريقه اللهوم للمرأة النفاس
0 طريقة تحضير جمبري بالكوسه والباذنجان
0 كابتشينو مع الكيت كات
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-28-2014, 11:08 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية البروكلي بالجبن








من مواضيع ام ارجواااااان
0 اختى الفاضله ام ارجوان
0 تسريحات مرفوعه للشعر 2013 ، تسريحات روعه 2013 , تسريحات للشعر العادى 2014
0 كيك الزبادي بالشعيرية
0 حلى كريمة التمر بالبسكويت
0 دليلك نحو بشرة أكثر جمالا
0 كيف لا نعتدي على الأعراض ؟
0 # الزوجة الوفية #
0 تفسير: الْخَبِيثَاتُ لِلْخَبِيثِينَ وَالْخَبِيثُونَ لِلْخَبِيثَاتِ وَالطَّيِّبَاتُ لِ
0 جميله بذوقي ولطفي واحساسي صعب تحليله ,,!
0 جيتك ترآني من جنون آلبآب دآرك » mms + sms‎
0 البدانة عند الأطفال
0 (مو صحيح ان العتاب صابون القلب )
0 الطفل العنيد
0 هل يمكن أن يحدث اجهاض دون الم ؟
0 آخر صيحات الجينز...
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 10-28-2014, 04:51 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية البروكلي بالجبن




يعطيكم الف عافيييية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صينية البرغر بالجبن غلا الشوق قسم التغذية 12 01-02-2014 09:18 PM
صينية خضار بالجبن قحطانية قسم التغذية 7 07-02-2013 06:45 AM
فوائد البروكلي في رفع المناعة ، اهمية البروكلي الغذائية ، قيمة نبات البروكلي snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 07-24-2012 11:49 PM
البروكلي المشوي بالجبن ، طريقة عمل البروكلي المشوي بالجبن ، كيفية عمل البروكلي الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-24-2012 02:43 PM
صينية البرغر بالجبن غلا الشوق قسم التغذية 3 01-25-2011 06:05 AM


الساعة الآن 04:24 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .