أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-30-2014, 01:38 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e12 مشاركتي في مسابقة اجمل طبق رمضاني ## يارب يعجبكم ##
















كل عام وانتم بخير يارب

ورمضان كريم

الف الف الف شكر لك ام بتلاء






على الروووووووووعه في الطرح والفكرة والتنسيق

وباذن الله تعالى بحاول على قدر المستطاع

اني انزل لكم احلى الطبخات


من بلادي ووطني الحبيب

المملكة العربية السعودية





وقد يكون موضوعي شامل لكثير من الطبخات

لمدة 15 يوم حسب المسابقة

اتمنى حضوركم معنا ومتابعتنا

والهدف الاساسي هو اللمة ( الجمعه ) الحلوووووه

وبالعافيه على قلوبكم مقدما

اختكم

ام ارجوان








من مواضيع ام ارجواااااان
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس



قديم 06-30-2014, 01:43 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ## ام بتلاء ## مشاركتي في مسابقة اجمل طبق رمضاني ## يارب يعجبكم ##










(( 1 ))


الكبسة السعودية بالمكسرات والدجاج






المقادير :
  • طماطم معجون كوب
  • طماطم مقشرة بدون بذور ومفرومة3 حبة
  • دجاج مقطع 8 قطع كيلو
  • بصل شرائح رقيقة3 حبة
  • سمن 6 ملعقة كبيرة
  • أرز بسمتي3 كوب
  • لومي مجفف2 حبة
  • هيل 8 حبات
  • قرفة 2 عود
  • فلفل أسود 6 حبات
  • قرنفل 4 حبات
  • غار 2 ورق
  • ملح 4 ملاعق صغيرة
  • بهار كبسة 2 ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
تعتبر الكبسةالسعودية من الأطباق الرئيسية التي تتميز بها المملكة العربية السعودية، حيث تتميز بنكهتها الخاصة ومذاقها الرائع، نقدم لكم خطوات تحضيرها:
- اغسلي الأرز وانقعيه في ماء دافئ لحوالي 40 دقيقة.

- احضري القدر متوسط الحجم، اضيفي السمن أو الزيت، ثم سخنيه على النار
- اضيفي البصل، قلبيه على النار الى ان يصبح ذهبي اللون .
- أخرجي البصل واتركيه جانباً (احتفظي بحوالي نصف مقدار البصل المحمر للتزيين لاحقاً.
- اضيفي قطع الدجاج الى نفس الزيت الذي في القدر، قلبيها على نار قوية.
- اضيفي نصف مقدار البصل المحمر، الطماطم المفروم، معجون الطماطم، و4 كوب ماء، أضيفي اللومي، الهيل، القرفة، المسمار.
- غطي القدر واتركيه على نار هادئة حوالي 40 دقيقة الى ان ينضج الدجاج.
- اضيفي بهارات الكبسة، ثم قلبيها الى ان تختلط مع الدجاج.
- صفي الأرز من ماء النقع، ضعيه على سطح الدجاج، قلبي بهدوء،يجب أن يكون المرق حوالي 1سم فوق سطح الأرز.
- اضيفي مزيد من الماء المغلي إذا احتاج الأمر، تذوقي الملح.
- دعي القدر على نار قوية الى ان يغلي بقوة 2-3 دقيقة الى ان يتشرب المرق.
- غطي القدر ودعيه يطهي على نار هادئة جداً; لحوالي 40 دقيقة الى ان يتسكر( ضعي صفيحة معدنية اسفل القدر).
- ضعي الكبسة في طبق التقديم، وزعي البصل المحمر على السطح













من مواضيع ام ارجواااااان
0 طريقة عمل عصير الجزر وحليب اللوز
0 ## نتائج الفعاليات الرمضانية _ ام ارجوان _ ميرووووك ##
0 الرؤوس السوداء وعملية تنظيفها بكل بساطه
0 أنيقة الذوق ماتستآهل إلا فساتين أنيقة
0 # مشكلة الاسهاااااااال عند الطفل الرضيييع ###
0 أحلى خطوط برنامج الكلك العربي 2012-تحميل خطوط الكلك2012 لبرنامح الفوتوشوب
0 تعرفي اكثر على افرازات الثدي
0 الجرة المكسورة ،،
0 ارواب للعروسه للحمام
0 اعراض الحمل المبكرة, علامات الحمل الاكيدة قبل الدورة الشهرية
0 تدللي والله يتمم لك على خير
0 النمساااا
0 n e w f a s h i o n s h s
0 ديكورات بصور متحركه خاصه للأطفال
0 مكياج صيفي خفيف باللون البرتقالي
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-30-2014, 01:51 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ## ام بتلاء ## مشاركتي في مسابقة اجمل طبق رمضاني ## يارب يعجبكم ##










(( 2 ))

الحنيذ


المنطقة الغربية والجنوبية


المقادير

خروف متوسط الحجم
كوبان لبن **ادي
ملعقة طعام بهارات
ملح


الطريقة

ينظف الخروف من الداخل ويغسل جيدا.
يخلط اللبن والبهارات والملح ويدهن الخروف من الداخل بهذه الخلطة توضع
كمية من الفحم أو الحطب داخل تنور مطمور في الأرض إلى أن يشتعل تماما
ثم توضع عليه قطعة من الألمنيوم ويوضع الخروف داخله ثم يغلق عليه بقطعة
من الألمنيوم ويغمر بالطين أو تغلق الأطراف بقطعة عجين ويترك لمدة أربع
ساعات ثم ينزع من التنور ويقم للأكل...











من مواضيع ام ارجواااااان
0 ((( تيس الملكة أليزابيث )))
0 مسابقة (أحلى لبس للعيد ) وشروطها هنااااااا شاركونا الجوائز حلوووه
0 ابخل الناس من بخل بالسلام
0 كيف تتخلصين من تجاعيد اليدين...؟؟.........هنا
0 فساتين زفاف فرنسية بالصور روعة ٢٠١٢,فساتين زفاف تصميم فرنسي ٢٠١٢,فساتين زفاف عالمية
0 ما هو التجمّع الدموي في المشيمة؟
0 احلى الاكلات 2013 , يخنة الطماطم باللحم2013
0 تسريحات جانبية للشعل الطويل
0 قصه حلوة مع الصبر
0 التغذية السليمة للأطفال حلقة خاصة
0 اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن
0 الاصلاح بين الناااااااااس
0 طرق لضبط أعصابك.,،؛
0 كيف تتعامل مع شخص وقح..
0 اللقيمات بالكاسترد
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-30-2014, 01:53 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ## ام بتلاء ## مشاركتي في مسابقة اجمل طبق رمضاني ## يارب يعجبكم ##









(( 3 ))


المفش






المقادير

½ كيلو لحم ضأن
¼ كيلو طماطم
2ملعقة صلصة
قليل من الزيت
ملح حسب الرغبة
فلفل أسود
ثوم مهروس
بصلة صغيرة

الطريقة

يغسل القدر الحجري جيدا ويوضع فيه قليل من الزيت
يغسل اللحم جيدا ويملح ويرش عليه الفلفل الأسود ويوضع داخل القدر
تقطع الطماطم إلى قطع صغيرة وتوضع على اللحم مع الثوم المهروس
والصلصة بعد إذابتها في قليل من الماء، ومن الممكن إضافة أي نوع
من الخضار.
يغطى القدر بإحكام ويوضع في الميفا بعد تسخينه ويترك لمدة لا تقل عن
ثلاث ساعات ونصف، وإن لم يتوفر فرن الميفا يمكن استخدام الفرن العادي









من مواضيع ام ارجواااااان
0 كيك التوكيسدو
0 رسآلة أنثويّة♥
0 كل عام وانت بخير (( مقااااضي العيد )) هلا بالجميع
0 استطلاع خاص بتنشيط المنتدى المقام حاليا
0 طريقة عمل السبانخ بالبشاميل بالصور 2013 طريقة السبانخ بالبشاميل 2013
0 جوانح مشوية مع البرتقال (على الطريقة التونسية)
0 دليل العروسة لإختيار العطر المناسب لها
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 ارتفاع ضغط الدم وتسمم الحمل
0 الافرازات مع وجود الم في اسفل البطن من جهة الشمال..!!!
0 نتائج المساااااااااابقات مبروووووووووك
0 فن الرسم والتشكيل بالأيادي
0 الف الف الف مبروك بالفائزات في مسابقة اللوك الرمادي مبرووووك تعالوا هنوهم يالغاليات
0 حلى من السما
0 آية كانت سبباً في إسلام أحد الملحدين
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-30-2014, 02:03 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ## ام بتلاء ## مشاركتي في مسابقة اجمل طبق رمضاني ## يارب يعجبكم ##










(( 4 ))

عصيدة الحنطة


المقادير

3 أكواب دقيق أسمر ( الحنطة )
كوب لحم مفروم أو مقطع أجزاء متوسطة
كوب عصير طماطم
ملعقة شاي فلفل أسود مطحون
بصلة مفرومة فرم ناعم
ملعقة شاي ثوم مهروس
ملعقتان ( طعام ) سمن أو زيت نباتي
ملح حسب الرغبة

الطريقة

ضعي مقدار خمسة أكواب ماء على نار هادئة إلى أن تغلي ثم يضاف الملح.
تضاف الحنطة بالتدريج مع التحريك المستمر إلى أن تنتهي الكمية، اتركيها
على نار هادئة إلى أن تنضج وتتماسك بدون أن تتعقد.
يقلى البصل في السمن إلى أن يصفر لونه ثم يضاف إليه اللحم، يضاف الثوم
والفلفل الأسود وعصير الطماطم ويقلب ثم يضاف إليه كوبان من الماء ويترك
على النار حتى ينضج اللحم.
تغرف العصيدة في صحن واسع ويقدم اللحم المطبوخ صلصة لها...









من مواضيع ام ارجواااااان
0 عصير البرتقال والتفاح باللبن
0 قناع الكوفي للحصول على بشره ناعمه
0 # لي فيك قلب كالزجاجة مشعب #
0 ما هى أسباب حدوث الحموضة اثناء الحمل؟. آلام الحوض والفخذ أثناء الحمل
0 الطلق الصناعي
0 اجعليه سعيدا.. لتكوني أكثر ارتياحا
0 للعيد فساااااااااااااااتين لكم فقط
0 (( احذروا التفكير قبل النوم ))
0 الضحك عسل الحياة الزوجية ،9 خطوات ترشدك إليه .. ؟؟
0 ياجمالهم فساتين سهره للبنوتات الحلوات
0 تغيّر لون البراز لدى الأطفال
0 طريقة عمل التمر الهندي
0 أعمال فنية مدهشة بمكعبات الليجو: لأنها أكثر من مجرد ألعاب !
0 كوني صديقة لزوجك
0 ( دكتوره ايمان ) مستوصف سمران بالطائف خاص
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-30-2014, 02:06 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ## ام بتلاء ## مشاركتي في مسابقة اجمل طبق رمضاني ## يارب يعجبكم ##











(( 5 ))


كبيبة حائل



المقادير

1 ملعقة طعام من البهارات المطحونة
2 كيلو ورق عنب
2 كأس رز
1 كيلو لحم بالعظم
4 ملاعق سمن أو زيت ذره
ملح

الطريقة

يسلق ورق العنب قليلا
يسلق الأرز ويصفى وتوضع معه البهارات والملح
يسلق اللحم ويصفى ويترك المرق جانبا
تؤخذ كل ورقة عنب مسلوقة وتوضع بها كمية من الأرز
وتلف بحيث تكون مربعة وأن تكون الجهة الخشنة من الداخل
يوضع اللحم في قدر ثم يرص فوقه ورق العنب الملفوف ويصب
عليه المرق ويضاف إليه الزيت ويترك على النار حتى ينضج ثم يقدم











من مواضيع ام ارجواااااان
0 صينيّة سويتز بالدّجاج بالصّور...
0 الاسبرين
0 خطوات للتخصلي من مظهر البشرة الدهني المزعج
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 ما هو تكيس المبايض ومدى تأثيره على تاخر الحمل
0 الإكسسوارات تعتمد على الاربطة الرفيعة المتداخلة,
0 درس اضافة الابعاد للرسومات والصور
0 قمصان كاروهات
0 # كيف تبتكرى من علبه جبنه الى اسوره فوط , استفيدى من علب الجبن 2012 #
0 لا احد يستحق هذه الاشياء الثمينة
0 احفظ الله يحفظك
0 مارثون الرد على المواضيع قروب الرياااده بالتووووووفيق
0 الف الف مبروك للفائزات والمشاركات في مسابقة لمن العباارة مبروك
0 انتبهى لوزنك أثناء الحمل تجنبًا للأمراض وحفاظًا على سلامة الجنين
0 الطفل العنيد
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-30-2014, 02:10 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ## ام بتلاء ## مشاركتي في مسابقة اجمل طبق رمضاني ## يارب يعجبكم ##









(( 6 ))


مرق الهوى





المقادير




½ كيلو سمك ( الناجل )


ملح حسب الرغبة


فلفل أسود


2 ملعقة صغيرة ثوم مهروس


1 كاس زيت سمسم


قليل من الماء


بصلة صغيرة




الطريقة



يقطع البصل صغيرا ويوضع في قدر حجري ثم يوضع عليه زيت السمسم


ثم الثوم المهروس.



يقطع السمك إلى قطع صغيرة ويفصل اللحم عن الشوك والعظام وتملح


ويرش عليها الفلفل الأسود ثم توضع في القدر



يضاف كأس من الماء البارد بحيث يغطى بإناء من المعدن، ثم يدخل القدر


الحجري في الفرن لمدة ساعة ونصف وبعد أن ينضج يقدم كما هو بدون


غرفه في إناء آخر...










من مواضيع ام ارجواااااان
0 حلى النسكافيه
0 # الف الف مبروك الاشراف (ام الدلال )#
0 (((( قالب شعرية بالمكسرات ))))
0 تسريحات عرايس راقية بالورد
0 ملابس ناعمة للحوامل 2012,ملابس نعومة للمراة الحامل 2012,ملابس حوامل 2013
0 نصائح عامه لعلاج تاخرالحمل(الافرازات الضاره)
0 ما هى العلاقة بين انسداد قنوات فالوب وتأخر الحمل؟
0 !i .. فكَّر .. وَ .. أُشكّر .. i!
0 ماسك سريع لتفتيح البشرة
0 دجاج سبايسي
0 ألم عِرق النسا (ألم العصب الوركي)
0 فستان عرسك من augustajones
0 كوكو ماهي
0 قالب حلوى الشوكولاته مع صلصة التوت البري
0 هل ممكن حدوث حمل بعد نزول البويضة بأربعة ايام ؟؟؟؟
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-30-2014, 02:14 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ## ام بتلاء ## مشاركتي في مسابقة اجمل طبق رمضاني ## يارب يعجبكم ##










(( 7 ))


اللحم المقلل










المقادير

2 كيلو لحم بدون عظم
½ كيلو كبدة
4 حبات كلاوي
3 ملاعق طعام زيت أو سمن
½ ملعقة صغيرة ثوم ( حسب الرغبة )
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
½ ملعقة صغيرة كمون مطحون

الطريقة

يقطع اللحم إلى قطع صغيرة أو متوسطة وتقطع الكبدة والكلاوي
بنفس الحجم يصب الزيت أو السمن في قدر ويضاف له اللحم
والكبدة والكلاوي والبهارات ويحرك جيدا ويترك على نار هادئة
وعندما يتشرب اللحم بالماء يحرك جيدا ويضاف قليل من الماء
إذا احتاج الأمر حتى ينضج اللحم ثم يقدم مع الرز وسلطة الخيار..












من مواضيع ام ارجواااااان
0 توام سمك ملتصق ببعض
0 ما هى قرحة عنق الرحم وما هو تأثيرها على الإنجاب؟
0 كيف يؤثر الإجهاض على المرأة؟
0 ديكورآت لأبوآب سريه..!!روووعه..~
0 نقد السلوكيات السلبية وليس نقد الذوات ..؟؟
0 حرف الراء والسواك تحت اللسان والعلكة والذرة لعلاج نطق الراء والراء بصوت الغين
0 ثريـــــات مميزة و رائـــعة ...
0 جزر غريبه وغآمضه لآ تستطيع زيآرتهآ.....!!!!!!
0 المكياج المخملي وطريقة وضعه 2012 مكياج 2012
0 لماذا يظهر خط طولي داكن في منطقة البطن؟
0 علاج تشقق الفم ؛ تشقق الشفاه ؛ اعشاب تستخدم لعلاج تشققات الفم ؛ اسباب تشقق الشفاه
0 @ مبروك _الترقيه _ مبرووووووك @
0 كلما بدا الشعر على طبيعته او مصففا بأبسط الوسائل كان أكثر جاذبية
0 ماهوالحمل عن طريق الحمل بواسطة icsi و ivf
0 علامات نزول رأس الجنين في الحوض
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-30-2014, 02:17 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ## ام بتلاء ## مشاركتي في مسابقة اجمل طبق رمضاني ## يارب يعجبكم ##










(( 8 ))



الهريس









المقادير

1 كيلو من لحم الفخذ بدون عظم أو دجاجة ونصف
5 كؤوس هريس ( قمح يستعمل خصيصا لعمل الهريس )
2 ملعقة طبخ زيت ذرة أو سمن
ملح

الطريقة

يقطع اللحم ويغسل جيدا ثم يوضع في قدر مليء بالماء على النار
يغسل الهريس جيدا ويضاف إلى اللحم على نار متوسطة ثم هادئة
لمدة خمس أو ست ساعات، عندما يغلظ يرفع عن النار ويضرب
بملعقة خشبية جيدا حتى يتجانس اللحم والهريس تماما ثم يضاف الملح.
يفرش في صحن مسطح ويوضع الزيت أو السمن على الوجه ويقدم للأكل...
















من مواضيع ام ارجواااااان
0 ان أحسست بالغرور فانظر تحت قدميك
0 رمزيات مسن2012-رمزيات ماسنجر2012-صور اطفال للمسن2012-صور مسن طفوليه2012
0 مسنة صينية مولعة بكرة السلة تحظى باهتمام إعلامي كبير
0 الكباب بصلصة الباربكيو
0 #مشاركتي بمسابقة(رحله إلى فرانكفورت مدينة ناطحات السحاب بألمانيا )#
0 المستكة Pistacia lentiscus , Lentisco , lentisque
0 (( ملف )) الحكّة والحساسية لدى الحامل
0 ازياء المصممه منى الكندري الجزء الثاني
0 # الأم - حوااء - #
0 ## أ نت في ضيافتي فيا مرحباااااااا عدد حبات المطر ##
0 عصير الزبيب الاسود بالصور
0 ما هي الأوقات التي يستجاب فيها الدعاء ؟
0 "lg" تكشف عن جهازها اللوحي الأول بنظام ويندوز 8
0 ڪل صفحہ أبتديھا -> ألقۓ فيھا صورتڪ !
0 دليل الرضاعة الناجحة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-30-2014, 02:21 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ## ام بتلاء ## مشاركتي في مسابقة اجمل طبق رمضاني ## يارب يعجبكم ##










(( 9 ))


فتة مقادم







المقادير

8 حبات كوارع خروف
12 كأس ماء
1 بصلة
2 رغيف خبز شامي خفيف
¼ كوب زيت ذرة
2 ملعقة طعام ثوم مطحون
1 ملعقة خل
½ كوب صنوبر محمص
8 حبات فلفل أسود
2 عود قرفة
6 حبات هيل
3 حبات قرنفل
½ كوب عصير ليمون
1 ملعقة طعام كربونات الصودا
ملح


الطريقة

تنظف الكوارع جيدا وتغسل بالماء والدقيق وتدعك بالليمون
يغلى الماء وتضاف الكربونات وتوضع الكوارع ثم تدعك وتفرك
جيدا بالدقيق لتزول الرائحة ثم تغسل جيدا بالماء من الدقيق.
توضع الكوارع في قدر ويضاف لها الماء الساخن بكمية لا تقل
عن 10 كؤوس وأثناء السلق تقشط الزفرة ثم تضاف البهارات
بعد ربطها في قطعة من الشاش ويضاف عليها الملح، تقطع
البصلة وتضاف إلى ماء السلق ويقطع الخبز إلى قطع مربعة
صغيرة وتوضع في طبق عميق يسقى الخبز بالمرق ثم توزع
قطع الكوارع على وجه الخبز.
يحمر الثوم في الزيت ويرش على الوجه ويرش عصير الليمون
والصنوبر المحمر وتقدم ساخنة...
يخلط مقدار ½ كأس ماء مع الخل وبقية الثوم وفلفل حار حسب
الرغبة وقليل من الملح ويقدم بجانب الفتة...














من مواضيع ام ارجواااااان
0 ## اكسسوااااااااااااااااااااااارات ##
0 مجموعات بانتين الجديدة لتمنحي شعركِ العناية اللازمة
0 8 خطوات لإرتداء الكعب العالي بدون ألم
0 درس تخطيط الصورة بالسويش ماكس
0 لماذا احتاج إلى تصوير السونار أو الإيكو لقياس طول عنق الرحم؟
0 صور ديكورات البيت الاوربي
0 $ ڪۇلڪششنُ ل ملحقآت الفوتوُ شوب $
0 هل يتعيّن عليّ إرضاع طفلي طبيعياً؟
0 النزيف المهبلي بدون بألم بنهاية الشهر السادس
0 الحمل الصحي.الإجراءات السليمة للحمل الصحي .كيف تحمين حملك.الحمل الامن
0 ## حيآة ..[ قَلّبِيْ ].. مع كتاب..[ رَبِّي ]..! ##
0 _____ مسخن _____
0 عوامل تؤدى إلى الإجهاض - أسباب الاجهاض - لماذا تجهض الحامل - نصائح لعدم اجهاض الحامل
0 آلام الحوض (spd)
0 كيف يتم تشخيص مشاكل الحيض ؟
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مسابقة اجمل طبق رمضاني υм вtℓαα قسم التغذية 14 07-08-2014 09:45 AM
مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود (عن قريب يارب) بحــ العيون ــــــــر منتدى تجهيزات وهدايا المواليد و ألاطفال 23 09-16-2013 01:16 AM
مشاركتي بمسابقة اجمل تجهيز للولادة ..اتمنى يعجبكم عطر الربيع منتدى تجهيزات وهدايا المواليد و ألاطفال 22 12-20-2012 03:07 PM
حلى الشموووع~يارب يعجبكم يارا قسم التغذية 15 06-10-2010 06:14 AM


الساعة الآن 10:22 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .