سلطة التوست

05-06-2014, 04:32 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة التوست

المقادير:

توست – العدد حسب الاحتياج

طماطم مقطعة صغيرة

خيار مقطعة صغيرة

خس مقطعة مربعات صغيرة

1 علبة من الكريمة الحامضة Sour cream من شركة المراعي

ذرة للزينة

م ص بقدونس ناشف

ليمون

م ص ملح

م ص فلفل اسود

م ص اوريغانو

م ك زيت زيتون

الطريقة

نقطع جوانب التوست و نحطه في قالب الكب كيك الكبير ونحمص بالفرن من فوق وتحت لمدة 5 دقايق

وبعدين نجهز الصوص اللي هو الكريمة الحامضة و البقدونس و الزيت الزيتون الملح و الفلفل أسود و الأوريغانو و نقلب فيه الخضروات

و بعد مايخلص التوست نحط في القالب كمية من السلطة وفوقها الذرة

من مواضيع dr.loly

0 طريقة عمل عصير المانجو بالزبادي
0 بالصور خطوات وضع ماكياج ورددي
0 رز بالتقلية ..
0 فروسي ..13.3.2013 ( مشاركتي بمسابقة ذكري الميلاد الاول)
0 الخوف يؤدي للولادة القيصيريه
0 نصائح عند تسمية المولود الجديد
0 إذا سألك طفلك عن الموت ..
0 من تجميعي كراسي طعام للاطفال روعه من تشيكو ..
0 معجون الأسنان.. لا يعالج التسوس أو التهاب اللثة ولكن منهما!
0 تورتة سبونج بوب للاحباب الصغار ..
0 اختبري طفلك او اخوك الصغير نفسيا ( اختبار سهل وممتع )
0 رحلة إلى مدينة بجنوب أفريقيا (كيب تاون)
0 سراير مواليد
0 خطر جلوس الرضع في عمر الشهر..
0 {❥ஐاكسسوارات العروس الفاتنةஐ❥}

توقيع : dr.loly

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كم تشتهي ايام طفولة ... كولكشن اطفال يجنن
0 الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل
0 مشروبات لفقدان الوزن , مشروبات لحرق الدهون
0 كيف تتعامل الحامل مع متلازمة الوريد الأجوف
0 خلفيات سماء للمواضيع , خلفيات سماء للملف الشخصي
0 فن عقاب الاطفال
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 أحدث تحليلات للكشف المبكر عن فرص الولادة المبكرة وبطء نمو الطفل
0 وش أبي أكثر من لقى عيني ... ب ع‘ينك
0 ااااايه جرحتك،
0 لا انتي ورده والا قلبي مزهريه من خزف
0 اسماء بنوتات بحرف الواو ، اسماء بنات ومعانيها
0 تواقيع جاهزة للاطفال 2014
0 استئصال الرحم الجزئي
0 ما هي أشهر أسباب الإجهاض

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ديكورات جميل ،ديكورات هادئة 2014
0 كلمات اجتاحت مشاعري
0 ضيافتك ...فن و ذوق ومهارة
0 طريقة الممبار بالصور,طريقة الممبار الضانى
0 ما هي زيادة الوزن المسموح بها أثناء فترة الحمل
0 البندق صديق القلب الأول
0 طرق لتزيين قوالب الثلج
0 ♥ سجل حضورك بصورة غريبة ♥ لنصنع موسوعة كنز الغرائب عجائب ♥
0 خلفيات بريق النجوم و اضواء للمواضيع , خلفيات بريق الاضواء للملف الشخصي
0 ♥ قصة فيها من العبرة والعظة الشىء الكثير ♥
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 ملابس للبيبى الرضيع , أزياء للاطفال ماركة ديور
0 بطاطس مقليه ومشويه
0 احتباس السوائل وآثاره على القلب , معلومات مهمة عن القلب
0 كباب الباذنجان التركي

05-09-2014, 03:27 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع dr.loly

0 تخطي مرحلة الفطام بأمان..
0 صينية الفلافل بالفرن...طريقه جديدة بالصور
0 خريطة نمو الرضع بالسنة الاولي ..
0 لكل حامل تجهز لملابس النفاس ( عبايات نفاس)
0 اغرب زواج (تحت الماء)
0 من اقوال الفاروق عمر بن الخطاب رضي الله عنه
0 أطقم سيرفيس روعه( اختاري مايناسب مطبخك)
0 مجموعة ازياء زهير مراد 2014
0 لعشاق الديكور الكلآسيكي
0 هل شاهدتي الملآك الازرق...؟
0 سلطة قتوش للريجيم
0 الملف الكامل لحليب الام المرضعة وغذائها وكيفية ارضاع طفلها ومشاكل وطريقة الارضاع
0 الطبيعة الساحرة و قلعة أدنبرة بأسكتلندا ..
0 دجاج مقلي على طريقة الكنتاكي ( مش حتفكري تروحي كنتاكي مره ثانيه)
0 داء القطط المسبب للاجهاض

توقيع : dr.loly

05-09-2014, 06:10 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	71
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع سنيوريتا آني

0 اهمية الرياضة
0 ......( مفاهيم قمية الصلاة ).......
0 <·> خالي الدسم <·>
0 ·♥· رب ارحمهما كما ربياني صغيرا ·♥·
0 ★♡ خلفيات بﻻك بيري صور أطفال ♡★
0 .. سﻻم عليكم ..
0 ♥ اهميه الكرفس لتخفيف الوزن وفوائده الصحية ♥
0 ▶ أكبر عدد من الأطفآل اللذين ولدو من أم وآحدة ◀
0 فوائد عسل النحل
0 لعلاج مشاكل الهارديسك ورفع اداء الجهاز البرنامج كامل
0 °《 الغبي يبقى غبيا حتى لو غشيته 》°
0 ما نزلت الدورة !! محتارة ايش اسوي ؟!
0 ■ درس كتابة نص بمسار متعرج بالفوتوشوب ■
0 ■ طريقة قص اى جزء من الصورة باحتراف و بسهولة ■
0 قصيدة (نصف إنسانة) بقلمي

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-11-2014, 01:39 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

لذيذه
يسلموووو على الوصفه الطيبه

من مواضيع υм вtℓαα

0 ملابس ملونه
0 قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل
0 تحاليل قبل الحمل درهم وقايه للمراةوالجنين
0 أسباب إضطرابات وعدم انتظام الدورة الشهرية
0 ديكورات غرف نوم 2014
0 درس عمل رمزيه احترافيه
0 سوفليه الاوريو
0 مطابخ عصرية ذات ألوان مميزة و مبهرة
0 الدونات الهشه والمميز لايطوفكم
0 خطوات البرغر
0 تشيز بسبوسة
0 نتائج مسابقة افضل تصميم رمضاني
0 سلطة البطاطس المقرمشة
0 محشي ملفوف بقدر الضغط
0 الذئبة الحمراء

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-11-2014, 01:53 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع ام ارجواااااان

0 فتة الدجاج
0 قصات شعر جديدة 2012 - احدث قصات الشعر 2012
0 أفضل زيت لشعر الاطفال في عمر السنه
0 نصائح لعمل مكياج صباحي هادئ وجذاب
0 (( احذروا التفكير قبل النوم ))
0 عجبا لغافلٍ والأهوال تنتظره
0 ماذا تتوقعين فى أول يوم بعد الولادة؟
0 عطورات شانيل 2014
0 درس رسم زهرة الطيف
0 ديكورات مطابخ 2013 , افخم ديكورات مطابخ 2013 , ديكورات مطابخ روعه 2013
0 CHopArD μЎ ςοĻľēčŦǐ!
0 # هاف بوت لشتاء 2012 ... هاف بوت روعه ::: اشيك تشكيله هاف بوت #
0 أكثر شيء تكرهه المرأة في الرجل . لا تكوني أنتِ السبب في خيانة زوجك لك
0 # مشاركتي في مسابقه (منــا العنوان ومنـك الموضـــوع) ‏- ارتفاع ضغط الدم لدى الحامل
0 صالة جلوس في قمة الروووعه

توقيع : ام ارجواااااان

05-12-2014, 01:00 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

مممممممم رائع وجديد ومميز وغريب ,,

سأحاول أن أجربها ,,

يعطيك العافية.

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 أحلى التيجان زهور وغير زهور رووووعة..
0 فضل سجدة الشكر.
0 طريقة لإزالة التجاعيد بالفراولة..
0 سلطة الذرة المكسيكية....
0 هنيئا لعشاق الذرة.. فوائد الذرة ..
0 أحلى طريقة لبسبوسة سوسو
0 كيف يقّوى الثوم القلوب؟؟؟؟
0 أعشق العطور وأنت..............
0 كيف يمكن الحد من الإكثار من تناول الحلوى..
0 الفركسى.من مطبخى وبطريقتى الخاصة.نوع من المقليات الليبية..طيب وسهل جداا..
0 ألأزرق يجعلك ملكة..
0 حقائب الماكياج مفيدة جدا,, أجمل حقائب الماكياج..
0 تاكوس السيزر سلاد..
0 شاب مسيحي يسأل شيخ مسلم سؤال واحد ودخل الإسلام
0 هام وخطير.. ممنوع تسمية أولادك بهذه ألأسماء..

05-12-2014, 08:11 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع jojo 123456

0 تعآآلو تشوفون البنات في الجيش
0 ~✿لا تفعلي ذلك بمولودك الجديد!!✿~
0 5 معلومات شائعة خاطئة عن الخصوبة
0 تنظيف الوجه من القشور
0 عم تدلع شوفو شو صار فيها
0 بعض أساب الحساسية الغدائيةعند الاطفال
0 فراشة فلسطين بحاجتكن
0 جوجو ** ام محمد**
0 أنواع الغيبة فاحذرها
0 المعروك السوري
0 F16
0 التصويت لمسابقة ليلة رمضانية في بيتك
0 بعض اسباب فشل المسابقات
0 اعمال طفلك الفنية تسلية وفاائدة
0 10 خطوات لتكسب حب الابناء

05-12-2014, 11:46 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 خلفيات آيفون كيوت
0 ♥ (15) تسريحات كعكع ناعمه بصور خطوه بخطوه ♥
0 بلايز وباديهات جميلة للاطفال
0 تكيس المبايض أسبابه وعلاجه,أهم أسباب تكيس المبايض وأعراضه وكيفية علاجه جراحيا
0 اطعمه تمنع تراكم الدهون بالجسم
0 مكياج شفايف روعة
0 سلطة رولات الخس
0 مشاركتي في مسابقة (رحلة إلى ) أندونيسياآ☺
0 كيفية تكوين الجنين.. تطور الجنين
0 حلى رومانسي
0 الجزر ملك الخضار ومنجم للفيتامينات
0 إفراط الحامل في الأكل خطر على حياة طفلها
0 فن ضيافه و فكره سهله لتقديم الكيك
0 طاولات سفره ,افخم طاولات سفر الطعام
0 وجبة إفطار صحية

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
~( لكل عشاق التوست ( منوعات التوست من تجميعي ..؟؟؟	يمكـ دروبي	قسم التغذية	56	04-22-2013 10:00 AM
حلى التوست الفرنسى ،طريقة عمل حلى التوست الفرنسى ، كيفية عمل حلى التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-01-2012 10:38 PM
خبز التوست ، طريقة عمل خبز التوست ، وصفة خبز التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-22-2012 05:41 PM
طريقة عمل زهرات التوست ، وصفة زهرات التوست ، كيفية عمل زهرات التوست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 05:31 PM
سلطت التوست والمايونيز	عزيزة النفس	قسم التغذية	2	03-26-2010 03:57 AM

الساعة الآن 02:46 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .