رز بالتقلية ..

12-25-2013, 04:28 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

رز بالتقلية ..

الارز بالتقلية من المطبخ الليبي

المقادير:

نصف كيلو لحم خروف

3ملاعق كبار طماطم صلصه (معجون)

فلفل احمر

بزار اصفر(كركم)

نصف كيلو ارز مصري

ملح

بصل مقطع طوليا

حمص منقع

الطريقة:

ناخد طنجرة ونضع فيه قليل من الزيت ونضع القليل من البصل ونحركها على النار حتى تذبل ثم نضيف اللحم ونحرك ونضيف الحمص ثم نضيف الطماطم المعجون والفلفل الاحمروالكركم والملح ونحرك ثم نضيف الماء نغسل الارز جيدا ونصفيه ونضعه في الكسكاس ونضع الكسكاس فوق الطنجرة بعد حوالي ثلث ساعة ننزل الارز ونضعه في صحن عميق ونضع عليه ماء مغلي ونضيف الملح بعد ان يتشرب الارز الماء نرجعه للكسكاس ونتركه حتى ينضج الارز مع الانتباه للمرقة حتى ينضج اللحم ونضيف الماء كلما احتجنا ذلك

من مواضيع dr.loly

0 أهم اعراض اظطراب التوحد الثمانية
0 خطوات سهله لمكياج سهره ناعم وراقي بالصور
0 كيف تساعدين طفلك للتخلص من الحفاض؟؟
0 شالات شتوية من تجميعي
0 10 اشياء يجب ان تعرفيها عن الرضاعة الطبيعية
0 مجموعة احدية من زارا
0 التعامل مع البشرة عند تغير الفصول
0 الرسائل و الاباجاورة ( من المقبلات )
0 كوني قوية وسامحي زوجك
0 لآ تنتفوا الشيب.
0 كيف تختاري العطر المناسب لكي
0 اختبار ... هل أنتي عاطفية أم عقلانية؟
0 6 اخطاء تقضي على الريجيم الصحيح
0 طريقة عمل الطحينية
0 مرهم بيبانثين للحماية والعلاج من طفح الحفاظات (خاص حوامل)

توقيع : dr.loly

12-25-2013, 04:56 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ahlam-f
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	57489
المشاركات:	4,049 [+]
بمعدل :	0.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	90
نقاط التقييم:	587

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: رز بالتقلية ..

من مواضيع ahlam-f

0 اضرار الاطعمه المعلبه على الحامل والجنين ..
0 اعتذر عن الاشراف
0 نحن أروآح هشة بطبيعتها !
0 البيبي اسبرين واهميته لاستمرار الحمل باذن الله
0 كلام لايفهمه الا العقلاء ..
0 اضحك على نفسك بعد 40 ثانية ..؟!
0 انواع اختبارات الحمل ..
0 ..¦¦ فائدًة جليًلة منْ اقوالً الامامً آبن ُبآز رًحمهً اللهٍ ¦¦
0 نظاااام دوورتي...استفيدي وافيدي غيرك..
0 اتحداك تجيبها.؟؟
0 10 أطعمة تحسن من خصوبة الرجل ..
0 العلاج بزنجبيل لتكيسات المبايض
0 تغذية الحامل إسبوع بإسبوع , غذائك من الاسبوع 1 الي 13 ..
0 10 وجبات خفيفة صحية للحوامل أثناء الشهور الأولى للحمل
0 علامات الحمل : كيف أعرف أني حامل ؟

توقيع : ahlam-f

الحمدلله ..

12-25-2013, 09:13 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: رز بالتقلية ..

نورتي اختي

من مواضيع dr.loly

0 شرنقة او اقماع الفلفل
0 فوائد الصرصور‎..اخر زمنـ صار لهمـ فوائد بعد
0 عروس سودانية بمهر 26 مليون دولآر ,,
0 الطباهج .. من المطبخ التركي والليبي ..
0 توبات مريحة للحوامل
0 معلومات هامة عن العلاج بالكلوميد
0 “بلاك بيري زد 30″ (BlackBerry Z30)،
0 الطريقة الصحيحة لقص أظافر الرضيع
0 سلطة الطماطم بجبنة الموتزاريلا
0 حليب الأم يحتوي على 700 بكتيريا مفيدة
0 عشر فوائد لتناول التين عند الإفطار
0 التفكك الأسري. صراع بين زوجين والطفل ضحية
0 أطقم هندية ولا أروع
0 "سامسونج" Samsung تكشف عن مصباحها الكهربائي الذكي
0 خمس طرق لتضمني ارضاع طفلك من صدرك بأنه الافضل

توقيع : dr.loly

12-26-2013, 12:25 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: رز بالتقلية ..

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اسلوب ضيافه القهوه
0 اسعار الولادة 2013 لمستشفيات منطقة الرياض
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 اهم نصائح للحوامل , علاج الحصبة الالمانية للحامل
0 ملابس للبيبى الرضيع , أزياء للاطفال ماركة ديور
0 كيف اكتسب صفة الإخلاص
0 درس/ عمل بنر اعلاني تضائلي
0 9 نصائح وارشادات بسيطة لتنظيف المنزل بسرعة ومنحه الرائحة الزكية
0 بقلوب بيضاء
0 برغر خالٍ من الدهون لحمية سليمة
0 دعوة للجميع **يا رب للجنة سق أرواحنا و بالذكر عطر أفواهنا
0 فن التقديم وعرض المعجنات والحلى
0 دونات بطريقة كريسبي كريم
0 الله يعطيكم العافية ♥
0 خلفيات تدرجات اللون للمواضيع , خلفيات تدرجات اللون للملف الشخصي

12-26-2013, 12:25 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: رز بالتقلية ..

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اكبر موسوعه شوربة منوعه - موسوعه شوربة رمضان - شوربات السهلة والشهية
0 احلى حلى فخم بالكاسات , طريقة عمل حلى عشاء روعه
0 الشهر الرابع من الحمل (بالصور)
0 النوم بعد الولادة ,خصوصا اللي كانو بكريات
0 وش أبي أكثر من لقى عيني ... ب ع‘ينك
0 بعض افكار سهلة و روعة لتزين حفلتك , افكار تجهيزات من صنع إيدك
0 شاي القرفة او الدارسين
0 الله لايضيق علينا
0 رابطة الصداقة ... العلاقات وأعمقها
0 رجيم ياباني
0 خلفيات بلاك بيري روعه ، اجدد خلفيات بلاك بيري جامد
0 سلطة البطاطس مع الكزبرة والكابر
0 كيف يتكون حليب الأم..ستة فوائد الرضاعة الطبيعية
0 هل الطفل الرضيع يفكر؟
0 قريشلات مالحين رائعين

12-30-2013, 03:18 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: رز بالتقلية ..

يسلمووووووووووووووووووو كثيييييير طيب

من مواضيع jojo 123456

0 6 طرق طبيعية بسيطة للتخلص من تجاعيد منطقة الجبهة
0 إحساس إمرأة التصويت لصاحبة اجمل طلة للعرس شرفونا
0 بيتزا توست
0 بنت خاالتي تطلب النصيحة
0 الوصفة السحرية لتكوني مميزة في منتدى حوامل جربيها
0 تحف من الفخار رووووعة
0 علاج مجرب لعلاج التكيس
0 هل العلاقة الحميمة تأثر على الحمل في الشهر الاولى
0 jojo 123456 الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 كيف تتخطى الأم مرحلة فطام رضيعها بأمان
0 نبتة الدغموس لعلاج التكيس
0 سبع أشياء فى غاية الخطورة تحدث فى جسد المرأة أثناء الدورة الشهرية
0 أعراض لا يجب التغاضي عنها خلال فترة الحمل
0 عربات الاطفال تواكب الموضة
0 عصير البرتقال والخوخ لذيذ وبكمية كبيرة تكفي لشهر بأكله

01-01-2014, 04:07 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: رز بالتقلية ..

نورتن اخوااااتي

من مواضيع dr.loly

0 قضاء الصلاة المكتوبة وإعادتها
0 معجون الأسنان.. لا يعالج التسوس أو التهاب اللثة ولكن منهما!
0 هل تتناولين السكر الصحي .؟؟
0 الابداع في فن الفسيفساء ...
0 صور من ليبيــآ
0 8 أسباب محتملة لضعف شهية الطفل..
0 مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود
0 مآستر شيبس
0 بعمر سنة يمشي اغلب الاطفال ...
0 حكمة القنافد
0 معلومات هامه عن الاجهاض وحدوثه والاسباب
0 كيف تتواصلين مع طفلك حديث الولادة
0 نصائح للتخلص من السعرات الحرارية الغير ضرورية يوميآ
0 بريطانيا ضد الولادة القيصيرية
0 حقائق طريفة تسمعها أول مرة عن مؤسس فيس بوك

توقيع : dr.loly

01-02-2014, 09:32 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: رز بالتقلية ..

من مواضيع ام ارجواااااان

0 7 نصائح للمحافظه على اشراقة بشرتك في الشتاء
0 كيف ادفى جرحي من برد الشتأ !!!!
0 جفاف المهبل بعد الولاده
0 c o l l e c t i o n . .
0 بلايز طويله للحمل 2012
0 التغذية أثناء الحمل
0 مرض مينيير
0 الالتصاقات وأشعة الصبغة !!!!!!!!
0 مريضه
0 من ذاق عرف .. ومن عرف اغترف
0 # كل نفس ذائقة الموت _ انا لله وانا اليه راجعون #
0 حلى ايسكريم ساندويش
0 درس الكسوف
0 # حلى الأورانجيت #
0 فصيلة الدم ... وكيفية التبرع

توقيع : ام ارجواااااان

01-02-2014, 08:53 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.49 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	166
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: رز بالتقلية ..

من مواضيع ام جوري&&

0 علبه ببسي ):
0 اغرب صبغات المنازل...
0 ..ماذا قالوا عن الابتسامه ..
0 كائنات شفافه ..سبحان الله
0 عدنا ..ما اجمل ذكرياتي معكم ..
0 (( احذر ان تكون احدى صفات المنافقين عندك وأنت لاتشعر !!!!!))
0 دموع الصمت
0 ][ لا صَـار بُوحَك قَهَر!! صمتِي تَرَاه انْكِسَـار ! ][
0 احدث البناطيل من تجميعي
0 هل اصابه الام بالسكري يؤثر على الرضاعه ؟؟
0 من هي تلك المراءه؟؟؟
0 سحر الخدع البصريه محرم
0 لمن ابتعد عن الجنه تذكر ...
0 كيفية جعل الطفل يحافظ على أسرار المنزل ؟
0 الحكمه من ابقاء العين مفتوحه في السجود

توقيع : ام جوري&&

01-07-2014, 08:40 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: رز بالتقلية ..

من مواضيع dr.loly

0 تعرفي علي مخاطر انفجار كيس الماء في المرحله المبكره
0 طرق تجفيف الزهور
0 افكار لمقبلات من الفلافل
0 إضآءآت في حب الله ْ~
0 اصنعي لعائلتك اشهي برقر ..بروستيد دجاج ..نوقتس دجاج وكاتشاب
0 الفلفل الحار يساعدك على التخلص من الوزن الزائد
0 اثر الولادة على عضلات العجان
0 5 أطعمة عليك تجنبها في اليوم الذي يسبق حفل زفافك
0 مغارة هرقل .. أعجوبة البحر الابيض المتوسط
0 أجمل لوحات من اثار بصمات الفحم
0 لفات البيض مع الخضار والدجاج ..
0 ملف كــــآمل عن الشهر التاسع
0 التخدير النصفي أفضل من التخدير العام بالولادة
0 البرتقال والطماطم والشاي الاخضر والوقاية من الاجهاض( دراسة حديثة)
0 متى يمكنك أن تركبي اللولب بعد الولادة؟

توقيع : dr.loly

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

الساعة الآن 06:48 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .