أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-23-2014, 12:03 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
دانة العراق
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دانة العراق

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 69071
المشاركات: 652 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 90
دانة العراق will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دانة العراق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طريقة تحضير المقلوبة بالطريقة العراقية




لكل عشاق المقلوبة والأكلات الشهية اللذيذة، إليكم طريقة إعداد المقلوبة بالباذنجان واللحم بالطريقة العراقية المختلفة:


المقادير:

حبة فليفلة مقطعة شرائح

حبة بصل مقطع شرائح

5 حبات طماطم مقطعة شرائح

5 كوب أرز مصري مسلوق نصف سلقة

5 حبات باذنجان مقشر ومقطع بشكل طولي

5 ملعقة كبيرة سمنة

2 ملعقة كبيرة بهارات مشكلة

ملح حسب الذوق

0.25 كوب زبدة مذوّبة

8 قطع موزات غنم بالعظم

0.50 ملعقة صغيرة فلفل أسود


طريقة التحضير:

- تُسخّن السمنة في مقلاة، وتقلى موزات الغنم حتى يتغير لونها ويرش عليها الملح والفل الأسود، ثم تسلق بالماء حتى تنضج تقريبًا لمدة ساعة ونصف، ويوضع اللحم جانبًا ويتم الإحتفاظ بمرق اللحم.

- تدهن صينية غير لاصقة بالقليلمن الزبدة، ثم تدهن شرائح الباذنجان والبندورة والفليفلة والبصل بالزبدة وتشوى في الصينية داخل الفرن حتى تنضج.

- تُرص قطع الباذنجان مع بقية الخضار وموزات الغنم في قعر قدر أو صينية فرن غير لاصقة ونصف عميقة ويرش عليها الملح ونصف ملعقة من البهارات المشكّلة.

- يُخلط الأرز المسلوق جزئيًا مع بقية التوابل ثم يوزع فوق الخضار وموزات الغنم ويسكب بعدها 3 أكواب من مرقة اللحم فوق الأرز وتوزع الزبدة المذوّبة فوق سطح الارز وتفتح فجوات بمتن ملعقةخشبية في الأرز للسماح بخروج البخار منه.

- تغطى بعدها القدر أو الصينية العميقة بغطائها أو بورقة ألمنيوم وتخبز في الفرن حتى يمتص الأرز كل الماء ويطرى.

- تخرج الصينية من الفرن وتترك مغطاة لمدة 15 إلى 20 دقيقة حتى يرتاح الأرز وتُقلب بعدها محتويات القدر رأسًا على عقب فوق طبق التقديم.

- قدّمي مقلوبة اللحم والباذنجان ساخنى ومزينة بالمكسرات إلى جانب السلطة ولبن الزبادي الرائب وتمتعي مع عائلتك بمذاقها الشهيّ.





من مواضيع دانة العراق
0 محتارة وحسبة حملي مخربطة
0 سلطة الجزر بالأناناس
0 فيروس cmv في الحمل وصحة الجنين
0 الوضع الأفضل لنوم الحامل
0 خطوات هامة قبل موعد ولادتك
0 شق العجان لراحتك أثناء الولادة
0 الإسهال والإمساك عند الرضع
0 4 طرق لتحديد موعد الولادة
0 عاده ضارة نفعلها دون العلم بضررها
0 اريد شريط لحساب الحمل
0 تجاربكم مع عشبة مريم او كف مريم
0 هل الولادة القيصرية أمر وراثي؟
0 حموضه المعده مشكله عند الحامل
0 دراسة بريطانية : تناول الوجبات الجماعية يحسن سلوك الطفل الغذائي
0 ما يهم الحامل في توأم
توقيع : دانة العراق






"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

عرض البوم صور دانة العراق   رد مع اقتباس



قديم 02-23-2014, 12:05 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير المقلوبة بالطريقة العراقية




يعطيك العافيييية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 02-23-2014, 11:09 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير المقلوبة بالطريقة العراقية








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 دوالي الخصية أعراض,أسباب,علاج,تأثير على خصوبة الرجال
0 يشعر الجنين وهو في رحم أمه بكل مايدور حوله
0 كم نسبة البرجسترون الطبيعي ؟اسئلة عن البرجسترون
0 الرسم على الكابتشينو
0 مطابخ بتصميمات عالمية 2014
0 طائر الكيتزال
0 ابتسم
0 اساليب علاج حروق الشمس بسهولة وبدون تكلفة
0 كنافة بالبندق
0 مكياج العيون الذهبي للعيد من بسام فتوح
0 السفره اليوم عندي ههههههههه
0 لاستعادة الجسم المشدود بعد الولادة؟
0 ما سبب عدم انقطاع الدم من الولادة قبل 4 شهور؟
0 كيف تتجنّبين التسمّم الغذائي؟
0 بسبوسة المنتدى
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 02-24-2014, 12:27 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
دلـــوعــه عـــــبوديـ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلـــوعــه عـــــبوديـ

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 32752
المشاركات: 3,671 [+]
بمعدل : 0.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 89
نقاط التقييم: 499
دلـــوعــه عـــــبوديـ is a glorious beacon of lightدلـــوعــه عـــــبوديـ is a glorious beacon of lightدلـــوعــه عـــــبوديـ is a glorious beacon of lightدلـــوعــه عـــــبوديـ is a glorious beacon of lightدلـــوعــه عـــــبوديـ is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
دلـــوعــه عـــــبوديـ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير المقلوبة بالطريقة العراقية




تسلم الايييييييياااااددي





من مواضيع دلـــوعــه عـــــبوديـ
0 أين ينام مولودك؟
0 الثقة تعزز العلاقه بالزوج....
0 اسماء اولاد
0 الى متى الهنود اغبياء؟؟ههه
0 حمل الطفل بصورة خاطئة يعرضة لأخطار
0 افضل واحسن الطرق لتعامل مع الطفل قليل الاكل
0 5 مواقف تعلميها مع مولودك الصغير
0 مكياج معدني
0 ماذا تضعين في حقيبة المولود؟
0 تاثير غضب الام على طفلها , عصبية الام واثرها على الطفل
0 سجلي حضروك ب....
0 الأطفال يفهمون الكلمات الأساسية من سن 6 أشهر
0 طفلي يكذب!!! ماذا افعل؟
0 كيف تحدّثي طفلك عن الغرباء؟
0 الحول عند الأطفال...حالة تستدعي الإنتباه والتحكم
توقيع : دلـــوعــه عـــــبوديـ













عرض البوم صور دلـــوعــه عـــــبوديـ   رد مع اقتباس

قديم 02-24-2014, 04:02 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير المقلوبة بالطريقة العراقية




مممممممممممم يسلمو اديك





من مواضيع jojo 123456
0 العضوة http://forum.hwaml.com/u97889.html
0 أزياء تركية للمحجبات
0 مشاركتي في مساابقة رمضان بلادي
0 فوائد البرتقال الغذائية للحامل والجنين
0 كيف تختارين العدسات المناااسبة لعينيك
0 كيف تموت الملائكة؟؟
0 خلطة مغربية تبيض وتصفي الوجه
0 ~✿. دلع × دلعّ لِلْحِ لْوِين✿~
0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 تنبيه ممنوع الروابط والارقام توتر الانستقرام والايميل وعدم وضع المخالفات في التوقيع
0 غير مسجل شاركينا في المساابقة
0 كيك التمر
0 السيدة حفصة بنت عمر بن الخطاب رضي الله عنها
0 F16
0 ♪ الأريكة في غرفة السفرة.. لمحبي الراحة والتميز ♪
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 02-24-2014, 06:33 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
دموع الليل
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دموع الليل

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73604
المشاركات: 8,035 [+]
بمعدل : 1.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 132
نقاط التقييم: 2118
دموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دموع الليل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير المقلوبة بالطريقة العراقية




يسلموووو ايديكِ





من مواضيع دموع الليل
توقيع : دموع الليل

عرض البوم صور دموع الليل   رد مع اقتباس

قديم 03-01-2014, 05:32 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير المقلوبة بالطريقة العراقية








من مواضيع ام ارجواااااان
0 صور لفتاه رضيعه تعرضت للضرب على يد والدها
0 بكل هدوء اناقتي لها نكهة خاصه
0 تطلع إلى ساعات تنزلات رحمة ربك
0 .♥°•. الْسُّمُو °•.♥.•° بِالْنَّفْس .•°♥.•°
0 اسلوب المرأة المثاليه في حل الخلافات الزوجيه
0 صدقيني لو أبين لك غلاك (لعيوووونكم )
0 مارثون الرد على المواضيع قروب التألق بالتووووووفيق
0 حلى الكورن فليكس بالمارس
0 تشقيق الصفحة
0 5 أطعمة يجب تجنبها تماماً عند اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن
0 الريش على الطريقة الايطالية
0 اعلان = التائبة لله ام محمد باذن الله = الاستعداد للمسابقة
0 بح العيون ر (( فعاليااات شهر الخير رمضان ))
0 طريقة عمل رول اللحم المحشو بالخضار
0 قصة رائعة لشخصيات من قبل أن يولدوا البشر
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-01-2014, 05:07 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير المقلوبة بالطريقة العراقية








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ♥ شوربة الأندومي بالروبيان ♥
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 فوائد قشر, القهوة فى فترة النفاس, قشر القهوه للتضويق, قشر القهوه للنفاس
0 بلايز وباديهات جميلة للاطفال
0 وش أبي أكثر من لقى عيني ... ب ع‘ينك
0 صواني الكفتة بالفرن
0 درس عمل فرشاة بأسمك
0 ودي (أعرف ...ّ وش اللي خلاني (أحب,,,ك)
0 لعلاج قشرة شعر الراس
0 ما بعد الولادة القيصرية
0 نصائح للنفاس , معلومات مهمة جدا للنفاس
0 كيفية تنويم الطفل ..نصائح سليمة لتنويم الطفل
0 أقماع الدجاج بالجبن رووووعه
0 فساتين بناتي روعة
0 قصر القامة عند الأطفال
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-01-2014, 05:07 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير المقلوبة بالطريقة العراقية








من مواضيع إحساس إمرأة
0 الملابس الشتوية للمواليد , ملابس للرضع مركة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 طريقة لبناء الثقة بالنفس في الأطفال
0 الرعاية بعد الولادة القيصرية
0 الإجراءات السليمة للحمل الصحي
0 أصابع البطاطس باللحم المفروم
0 طرق تحديد موعد التبويض
0 كيف أزيد من فرص الإخصاب والحمل
0 طريقة تثبيت ملحقآت آلفوتوشوب
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 أزياء أطفال كيوت، أزياء أطفال أنيقه
0 كيف هانت عليهم وهي معلقة بالعرش
0 سلطة فتوس
0 كيفية تكوين الجنين.. تطور الجنين
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل الشلة العراقية p!nk rose قسم التغذية 9 12-09-2013 05:32 PM
حلى الزلابية العراقية ، طريقة عمل حلى الزلابية العراقية ، وصفة حلى الزلابية العراقية الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-23-2012 09:33 PM
اللحم المطبوخ بالطريقة الصينية ، طريقة عمل اللحم المطبوخ بالطريقة الصينية ، مقبلات الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-25-2012 02:24 AM
عجينة الكليجة العراقية ، طريقة عمل عجينة الكليجة العراقية ،وصفة عجينة الكليجة العراقي الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 05:05 AM
المقلوبة الدايت ، طريقة عمل المقلوبة الدايت ، وصفة المقلوبة الدايت الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-31-2012 03:05 AM


الساعة الآن 02:20 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .