سلطة الجزر بالأناناس

02-06-2014, 07:31 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	دانة العراق
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69071
المشاركات:	652 [+]
بمعدل :	0.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	54
نقاط التقييم:	90

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجزر بالأناناس

سلطة الجزر بالفلفل والاناناس

نصف كيلو جزر اصفر
فلفل اخضر
3 ملاعق خردل
3 حلقات اناناس معلب
ملح ونصف كاسه خل ابيض
2ملعقه كبيره جنزبيل طازج
2بصل مقطع مع ملعقه كبيره ثوم مطحون

اقشر واقطع الجنزبيل قطع صغيره وكذلك الفلفل مثل الصوره

اقشر الجزر وابرشه او اقطعه قطع صغيره مثل الصوره

احضر قدر واضع قليل من الزيت واكشن البصل والثوم

اضيف الخل والملح ثم الفلفل والجزر واقلبه حتى يذبل اضيف الخردل

والاناناس بعد طحنه واقلبه جيدا

ويصبح بهذا الشكل ويكون جاهز للاكل

كان عندى كميه فلفل اخضر واحمر

الاحمر طحنته ناعما ويكون جاهز وقت الحاجه

الاخضر قطعته بهذا الشكل

واقليه بالزيت ليصبح مقرمش ثم اضع عليه ملح ليمون ناعم وكمون وكزبره

جافه ومطحونه ليصبح فلفل مقرمش وحار وحامض

من مواضيع دانة العراق

0 عمليات الولادة القيصرية - ما لها وما عليها!
0 مثلثات الرقائق بالقشطة
0 الإسهال والإمساك عند الرضع
0 ما هو السائل الأمينوسي؟
0 نصائح هامه لراحتك أثناء الرضاعه
0 11 وسيلة للتغلب على إعياء ما بعد الولادة
0 نصائح للتمتع باظافر صحيه براقه
0 كل ما يحدث لك وللجنين في الشهر التاسع؟؟
0 ظواهر عجيبة تحدث فقط أثناء الحمل!
0 6 فوائد لشيالات الأطفال
0 الإرتجاف يساعد على الرشاقة أكثر من الرياضة
0 ما يجب أن تعرفيه عن المولود الجديد
0 سلطة الجزر بالأناناس
0 سمك الهامور المشوي وجبة صحية شهية
0 حلوى الليمون بالتوت وجبة ثانوية للنشاط والحيوية

توقيع : دانة العراق

"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

02-06-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

يسلمو اديك

من مواضيع jojo 123456

0 jojo 123456 هنا نتائج مسابقة صاحبة اجمل طلة
0 طريقة تهذيب حاجبيك
0 الفرق بين المرأة والجوال
0 شوارما
0 احس بالوحدة هون
0 غير مسجل شاركينا بمسابقة أجمل طلة
0 أمور تجعل الرجل يذوب في المرأة عشقا
0 طبق المكرونة بالجمبري
0 نتائج مسابقة ابيات من ذهب
0 جاااكيت رووووووووعة
0 ام الفجر - لؤلؤة الاسلام - رونق الصبح
0 عيد سعيد رح غيب
0 ~✿إنتبهي: ولادة التوأم ليست مانعا للرضاعة الطبيعية✿~
0 اكلات من ليبيا ( كمونية)
0 قطر الندى ريحانة بحر العيون واحساس امراة/ تشاور بخصوص المسابقة

02-06-2014, 08:37 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

خفيفة وشهية
يسلمواااا

من مواضيع ريحانة الجنة

0 •.★* خَلْفيآت حوآئط مميزة *★.•
0 الرضا بمَواجع القضَاء
0 أعشاب وخلاصات طبيعية تعزز صحة العقل
0 حامل في رمضان نظمي وقتك معنا
0 مُشَآركَتٍي♥● الصحابية أروى بنت عبدالمطلب ♥●
0 ثاني أقسى ألم في العالم..راح تندهشوا
0 وددت أَنِّي كنت خضراء في هذه الخضر تأتي عليّ بهيمة تأْكلني
0 8طرق لتطهير جسمك من السموم
0 مشرفة ..بلقب عضووة
0 7 تصاميم لتجعلي مطبخك اهم غرفة بالمنزل
0 أبشركم عن ربي بهذا الحديث
0 {{ تفدااااااااك عيني }}
0 رائع .. ولكن هناك الأ‌روع..
0 لحظة .. قبل ان تفقدى عقلك)
0 عمل الكنافه بالقشطة مع التوضيح بالصور

توقيع : ريحانة الجنة

02-06-2014, 10:21 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	86
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

سلطة جديدة
يسلمووووو

من مواضيع الأمورة سوس

0 تعرف على فاكهة التنين و فوائدها ...
0 تجربة شخصية لتأكد هل بتشرف الدورة او حامل
0 عذروني حبايبي .....
0 وين ودك تجلسي ....
0 الدورة نزلت قبل توقف المثبتات
0 إمنحي لجلساتك طعماً مميراً مع الفول و رقائق الناتشوز
0 إضاءة الكمبيوتر والمحمول تعيق النوم ليلا
0 هل هذا طبيعي ريحوني ؟؟؟
0 حذر الخبير من حظر الالعاب على الاطفال ...
0 الزبادي خالي الدسم قد يسبب الزيادة بالوزن
0 سؤال عن عدد الاجنة
0 سؤال عن دافستون و حالتي
0 تصبيحات للحبايب ...
0 الأجهزة الذكية تسبب اضطرابات السلوك والنوم
0 بالله عليكم حبايبي هل مره نصحوني لا تطنشوني

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الرياضه بعد اسابيع من الولاده
0 لغات لا تعرف الكذب
0 # مُصبآحك فِي قَلْبِك #
0 حديقه الضياع في بريطانيا روعه
0 فساتين للبنوتات اللذيذات
0 فساتين حوامل صيفي للمناسبات 2014
0 أثاث و ديكورات من موستيرينج ماركة ألمانية - لصالات المعيشة
0 العناية بالعروس قبل الزفاف - جدول العناية بالعروس قبل الزفاف 2012
0 أجمل فساتين لنجمات الهوليووديّات على سجادة الحمراء فى مهرجان كان السينمائي 2015
0 # مجموعة Alexis Mabille من اسبوع الموضه بباريس #
0 طريقه صنع مزهريه للمنزل
0 الامير ادولف بن فيصل بن تركي بن عبدالعزيز‎ يطلب الاعتراف به
0 اكسسوارت كرستال خياااااال_اكسسوارات تحفه
0 الجمبري المشوي بالعسل – لايم وسلطة الأفوكادو
0 استخدامات مذهلة لبلسم الشفاه ..؟؟

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 # لعيووووووووونكم ملابس حمل شتوية #
0 تاثير الغذاء على صحة الحامل والجنين
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 البابونج لشعر لامع أنيق
0 # لعبه حلوه - حطي صورة الفستان اللي كان نفسك تلبسيه وانت صغيره #
0 صينية البيض والبطاطس
0 ديكورات مطابخ 2013 - ديكور مطابخ المنيوم 2013 - ديكورات مطابخ جديده
0 هل طفلي مستعد للتدريب على استخدام الحمام؟
0 تبولة الفواكه , طريقة عمل التبولة بالفواكه , تبولة الفاكهة
0 احدث مكياج 2013 – اجدد مكياج
0 فوازير اليوم السادس++++ من شهر رمضان
0 هل تعلم كيف نشعر بالألم ؟ الشعور بالالم
0 فطيرة البطاطس بطريقة جديدة 2013, فطيرة البطاطس في الفرن 2013,
0 “بينيلوبي كروز” ستكون وجه “لويفي” Loewe
0 متى يعود الحيض بعد الولادة؟

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 إكسسوارات تساعدك وتريحك لساعات طويلة من العمل الشاق فى مطبخك
0 .,.* عصير البيناكولددا
0 "شلال النار "
0 التهابات المسالك البولية البكتيرية
0 هل تدفق الإفرازات أثناء الحمل مسألة تُثير قلقًا بالغًا؟
0 كيف نصنع من أطفالنا علماء؟
0 # لو سمحتي ابتسمي عشان تنفتح الثلاجه !!#
0 معجزة النبي موسى في كوريا
0 كيفية تركيب العدسات الاصقة
0 == اعذروني !!!===
0 جبهة أروى تتاكل . والأطباء حائرون.
0 فقدان الموده والألفه ....
0 كب كيك الزعفران
0 الصوت هو سر الجاذبية
0 برنامج AusLogics BoostSpeed 5.3.0. لتسريع الحاسوب الكمبيوتر واصلاح المشاكل في النظام‎

توقيع : ام ارجواااااان

02-08-2014, 09:21 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

للاسف ماطلعت الصور..

بس سلطة جديدة وغريبة ,, سل يديك..

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 رجاااااااااااااءا لا للسلبية بعد اليوم.. هام جدا للجميييع..
0 نوع فاخر وسهل من المعجنات..
0 خطأ كبير دائما نقع فيه
0 أصول تعطير المنزل والطرق المثالية لذلك.. بقلمي.....
0 التصويت .. لمسابقة حقيبة العروسة المتكاملة..
0 حقائب الماكياج مفيدة جدا,, أجمل حقائب الماكياج..
0 شهر عسلكما....
0 هل تريد أن ترى النبي صلى الله عليه وسلم في المنام ؟؟l
0 فساتين رائعة للبنوتات بعمر السنة إلى السنتين ..
0 أحلى قصة ولادة بالدنيا........
0 عصير البطيخ البارد فى الصيف الحار..
0 الحامدون الله على رزقه...
0 مشاركتي في مسابقة أجمل طبق رمضاني ,أروع وأشهر وألذ ألأطباق الليبية,سوسو ليبيا
0 علب الحلويات ,, تقدم كضيافة أو كهدايا..
0 أغرب النباتات حول العالم ...........

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 منزل بيفرلى هليز2014 ، يغير اقتصاد بثمن 150 مليون دولار2014
0 ♥ هل هناك فوائد للمشاحنات و الخلافات الزوجية المعتادة ♥
0 ♥ شوربة دجاج بالكريمة ♥ بالصور ♥
0 البنس الشعر مُميزة وعصرية .. تماماً كأميرات القرن الثامن عشر
0 ضعف نمو الجنين فى أسابيعه الأولى يعرضه لأمراض القلب مستقبلا
0 الفرق بين معصية آدم عليه السلام ومعصية إبليس اللعين
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 محشي الفلفل
0 الحقد داء دفين
0 حلى الكاسات
0 فحص ماء الجنين مهم للمرأة الحامل التى تخطت الأربعين
0 الغذاء الصحي يخفّف من أعراض سن اليأس
0 طفل هذا الزمان
0 فساتين السهرة 2014 - صور فساتين تجنن 2015
0 عشرات من الأفكارالمنزلية

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 بداية مشي الطفل
0 درس عمل فرشاة بأسمك
0 خلفيات للمواضيع روعة ,خلفيات البريق لمع للملف الشخصي ,متحركه وثابته ‏
0 الإجهاض المتكرر - المتعود Repeated Abortion - Habitual ، الأسباب ، الأعراض ، الوقاية
0 تقنية رائدة مجربة ومضمونة لإيقاظ المبايض لدى السيدات المصابات بالعقم
0 مراحل تكون الجنين من الأسبوع الأول إلى مرحله الولاده
0 الفطيرة الميكسيكية, دوائر , الكفتة مع الباذنجان والبطاطس ’ كريات الجمبري المقلية
0 أحبك بمعنى أريد أن ندخل الجنة معا
0 كم يوم فترة النفاس
0 اطعمه تحفز عملية الحرق
0 منزل بيفرلى هليز2014 ، يغير اقتصاد بثمن 150 مليون دولار2014
0 صور ازهار و صور ورود , عاليه الدقه للتصميم صور باقات ورد و بتلات ورد للتصميم
0 ركعتا الفجر خير من الدنيا وما فيها
0 حبوب منع الحمل الفموية (contraceptives) أو حبوب تحديد النسل
0 فن الضيافة بالصور, اصول الضيافة , تعلمى اتيكيت الضيافة

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الجزر مع المشروم ، طريقة عمل سلطة الجزر مع المشروم ، كيفية عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 08:46 PM
سلطة المعكرونه بالأناناس ، مكونات عمل سلطة المعكرونه بالأناناس ، طريقة عمل سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:47 PM
سلطة الجزر والزيتون ، مقادير عمل سلطة الجزر والزيتون ، خطوات عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:51 PM
سلطة الجزر المبشور ، خطوات عمل سلطة الجزر المبشور ، مقادير طبق سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:25 PM
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:09 PM

الساعة الآن 05:20 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .