سلطة الجزر بالأناناس

02-06-2014, 07:31 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	دانة العراق
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69071
المشاركات:	652 [+]
بمعدل :	0.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	54
نقاط التقييم:	90

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجزر بالأناناس

سلطة الجزر بالفلفل والاناناس

نصف كيلو جزر اصفر
فلفل اخضر
3 ملاعق خردل
3 حلقات اناناس معلب
ملح ونصف كاسه خل ابيض
2ملعقه كبيره جنزبيل طازج
2بصل مقطع مع ملعقه كبيره ثوم مطحون

اقشر واقطع الجنزبيل قطع صغيره وكذلك الفلفل مثل الصوره

اقشر الجزر وابرشه او اقطعه قطع صغيره مثل الصوره

احضر قدر واضع قليل من الزيت واكشن البصل والثوم

اضيف الخل والملح ثم الفلفل والجزر واقلبه حتى يذبل اضيف الخردل

والاناناس بعد طحنه واقلبه جيدا

ويصبح بهذا الشكل ويكون جاهز للاكل

كان عندى كميه فلفل اخضر واحمر

الاحمر طحنته ناعما ويكون جاهز وقت الحاجه

الاخضر قطعته بهذا الشكل

واقليه بالزيت ليصبح مقرمش ثم اضع عليه ملح ليمون ناعم وكمون وكزبره

جافه ومطحونه ليصبح فلفل مقرمش وحار وحامض

من مواضيع دانة العراق

0 ارتفاع ضغط الدم الحملي
0 عصير الأفوكادو بالعسل
0 اكتشفي حملك بطريقة جدتك
0 الإرتجاف يساعد على الرشاقة أكثر من الرياضة
0 الغاز المضحك لتخفيف الألم أثناء الولادة
0 هل يمكن تركيب اللولب بعد الولادة؟
0 10 ايام في الشهر التاسع وراس الجنين عالي
0 ما هي وسادة الحمل؟
0 موانع الحمل الطبيعية .. تعرفي على وسائلها
0 ماهو تأثير توتُّر الحامل على الجنين ؟!
0 شق العجان لراحتك أثناء الولادة
0 حلوى الليمون بالتوت وجبة ثانوية للنشاط والحيوية
0 كيف تحضرين نفسك للولادة المفاجئة
0 كاميرا بحجم حبة الدواء للكشف عن الأمراض وخصوصاً سرطان القولون
0 هل منشطات التبويض تسبب تأخر موعد الدورة الشهرية؟

توقيع : دانة العراق

"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

02-06-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

يسلمو اديك

من مواضيع jojo 123456

0 الخبز بالثوم
0 ~✿موديلات وليم سنوما لأواني الطهي لسنة 2015✿~
0 المعروك السوري
0 قسف في منتصف الجبهة
0 طريقة عمل سمك فيليه مقلي
0 من أخطاء الصائمين
0 تشرة الأحوال الاجتماعية
0 اقوى خلطة لتبيض الوجه والرقبة
0 تعالو نحكي مواقف محرجة و طريفة صارت معنا
0 حيل وافكار تساعدك في المطبخ
0 كيف تحافظ على هدوئك أثناء الجدال؟
0 ~✿أفكار رومانسية دافئة في ديكورات المطبخ✿~
0 المشاركةالرااابعة في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 مشاكل المتزوجين الجدد
0 (¯`·.¸♥ طاولات لتزيين زوايا المنزل ♥¸.·´¯)

02-06-2014, 08:37 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

خفيفة وشهية
يسلمواااا

من مواضيع ريحانة الجنة

0 نصائح للحفاظ علي وزنك في أثناء الحمل
0 أسورة & بحورة ..كلمة راس لاهنتوا ع السريع
0 أفكار إقتصادية لتزيين الكراسي بالمناسبات
0 قرعة فعالية (20×20) .....شاركوناااااااااا
0 إصنعي سلات الفراولة المنزلية
0 تمرد دمعة ( قصة قصيرة )
0 حدث عالمي يتحول إلى مأساة
0 سجاد لغرف الاطفال باشكال مرحه...لاتفوتكم
0 منتدانا ملتقانا......بقلمي
0 مرأة بألف رجل..أأنتي مثلها!!!!!!
0 الحمل اللاجيني (البويضة الفاسدة
0 تقييم فعالية 20×20..لكل مجتهد تقييم *_^
0 أليس في بلاد العجائب
0 نداااااااااء لماء السماء
0 أعتذار للاخت العيطبول

توقيع : ريحانة الجنة

02-06-2014, 10:21 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	85
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

سلطة جديدة
يسلمووووو

من مواضيع الأمورة سوس

0 خجلنه أسألكم بس جاوبوني
0 تجربة شخصية لتأكد هل بتشرف الدورة او حامل
0 بالله عليكم حبايبي هل مره نصحوني لا تطنشوني
0 ساعدوني إذا بتعرفون لا تقصرو معي
0 وين ودك تجلسي ....
0 إجعلي صفحة جوجل بإسمك ... أحلى
0 تعرف على فاكهة التنين و فوائدها ...
0 سؤال عن دافستون و حالتي
0 استفسار عن الافراز المائي
0 معلومة غريبه جدا عن الحاسوب
0 الزبادي خالي الدسم قد يسبب الزيادة بالوزن
0 العلاج بالدفن في الرمال الساخنة ....
0 بنسبة لحقن المجهري بالدمام او الخبر
0 مشاركتي في مسابقة قصة مضحكة
0 كبة الجريش .... لذيذة

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ## اعلان من ( حوامل – ام عبد الله ) ##
0 التقييم للفترة الماضية ......... هنااااااااا ....
0 درس بسيط لعمل خط بأطراف متدرجة الشفافية ..
0 الدجاج الصيني
0 خاااااص فقط بوضع نتائج العد لكل يوم بالتوووووووووفيق
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 ملتقى ( قروب الأرجوان )
0 إطلالات عربية بالمكياج الأزرق.....
0 كيك بحشوة الكيري
0 مستويات السكر المطلوبه لدي الحامل
0 كيف تتفادى الإكتئاب بعد الولاده
0 كيف تعرف قيمة الاشياء ؟؟؟؟؟؟؟؟
0 ++ مبرووووك نتائج مساابقة اجمل عمل يدوي مبروووك ++
0 كولكشن اطفالى راقى 2014
0 أزياء حمل 2012,أزياء حمل جديده,أزياء للحوامل

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 طريقة عمل دوائر التوست بحشوة الدجاج
0 == ازياء ناعمة للاطفال 2012 ==
0 #جمعت لكم فساتين المسابقه للمشاهده نظرا لعددها والموضوع مغلق لحين موعد التصويت #
0 سلطة الدجاج مع الجبنة البارميزان و صوص الرانش
0 التشخيص الوراثي السابق لزرع الاجنة
0 الدورة بعد الإجهاض
0 فائدة الاصبع الصغير في القدم,,سبحان الله !!
0 أبيض وأسود لكل أنثى مرهفة الرقة و الآحسآس ...
0 أنماط تنفس المرأة التي تكون على وشك الولادة
0 أرقى أنواع العطور العالميه
0 أحذي 2014 ه
0 يريدها لك لحكمة...
0 # مشاركتي في مسابقة ( مهاراتي - ابتكاراتي ) حلى المارس #
0 # غيوب جلية #
0 قمصان كاروهات

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 لآإ تَنتَظر ل كَمية مَآ سَتُعطَى وَ قَيمَتُه~||
0 تزيين الجدار بالشوارفسكي والكريستال
0 “بينيلوبي كروز” ستكون وجه “لويفي” Loewe
0 فيروس cmv في الحمل وصحة الجنين
0 نصائح سريعة للتعامل مع الأطفال المتعبين في الأكل
0 احلى فساتين لاحلى عصافير
0 حصري لعيونكم مجموعة خواتم فخمة 2011
0 مرض نادر يحول رأس طفلة هندية إلى بالون
0 برنامج سبيدي فوكس لتسريع فايرفوكس و سكايبي و قوقل كروم ثانديربيرد
0 الدقيقة على "يوتيوب" تساوي 48 ساعة
0 ما هي زيادة الوزن المسموح بها أثناء فترة الحمل؟
0 علاج الشد العضلي..اسباب الشد العضلي..الوقايه من الشد العضلي..
0 معجنات 2012 , معجنات جديده وغريبه وكشخه وسريعه بالصور
0 طريقة عمل الكنافة بالخوخ وصوص الكراميل
0 احيانا يحس الكثير من الناس بوخز أو تخدر و حتى تنميل في اللسان !!

توقيع : ام ارجواااااان

02-08-2014, 09:21 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

للاسف ماطلعت الصور..

بس سلطة جديدة وغريبة ,, سل يديك..

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 أجمل فساتين كروشيه للبنوتات الصغيرات..
0 بسبوسة الجبن.. من مطبخي ..
0 أروع البيجامات.. للأطفال..
0 أروع العطور لأجمل عروسة..
0 هام وخطير.. ممنوع تسمية أولادك بهذه ألأسماء..
0 هل يؤثر ألإنفعال النفسي على الحامل؟؟
0 كيف يقّوى الثوم القلوب؟؟؟؟
0 الحقيبة الخاصة لمولودك
0 نصائح للزوجين عند تقديم الهدايا لبعضهما البعض...
0 أقراط اللولو للعروسة..
0 ملابس داخلية للعروسة الجديدة.. وحتى القديمة..
0 لاغنى عن ألأحمر....
0 مشد البطن ,, الحل ألأمثل وألأسرع ,, في المناسبات..
0 طريقتي الخاصة لتكحيل عيناي.. سهلة ورااااااااااائعة..
0 الرفايلو بطريقة سهلة وراااائعة..

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 سلطة بتتبلية الزعتر والشبت
0 كل شئ عن رمضان.. فضائله، أركانه، فوائده، سننه و مكروهاته
0 اسماء بنوتات بحرف الواو ، اسماء بنات ومعانيها
0 زين جهازك بثلاث ادوات فقط
0 .لفائف بالدجاج..سهل ولذيييذ.
0 لا يوجد سبب للعقم عند المرأة إلا وكان قابلاً للعلاج..إذن الله
0 كيف يتم حساب الحمل
0 نصائح لإرضاع الطفل بالقارورة
0 عملية الولادة .. الدليل الكامل!!
0 الأَطفَال في رَمَضَان
0 خلفيات نجوم للمواضيع .. متحركه وثابته , خلفيات نجوم للملف الشخصي
0 رمزيه ورود , رمزيه انمي , رمزيه اطفال , بطاقات منوعه ولطيفه للمواضيع
0 غير مسجل تفضلي ماعليك سوا انك تمشين بالسهم
0 طريقة جديدة لتنويم الطفل في اليابان
0 اسماء جديدة بحرف الالف ، اجمل اسماء للبيبيهات ، اسماء للمواليد بمعانيها

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الكرواسون روووعه,طريقة الكرواسون سهلة و بالصور
0 لا تقل رمضان كريم بل قل رمضان مبارك
0 ♥ أمي ومراحل حياتي بالصور ♥
0 وصفات رائعة كي يعود جسمك قويا بعد النفاس
0 ♥ ملف كامل بالصور للعناية بالمولود ♥
0 تشيز البسبوسه حلو وغريب
0 إحساس إمرأة هنا نقاط مسابقة قسم التغذية *
0 تخدير الإبيدورال عند الولادة , كيف يتم التخدير بالإبيدورال
0 ايس كريم الكرز , بالصور
0 إنتاج علاج فيروس الايدز من حليب الأم المرضع
0 الماء سر الرشاقه والصحه والجمال
0 سلطة الخيار مع الروكا
0 أجعل السكينة والهدوء في نفوس أبناؤوك.
0 لو اتصل فيك اللي قبلك .. ترد ولاّ لا
0 هرمونات الحمل.تأثير هرمونات الحمل على نفسية الحامل

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الجزر مع المشروم ، طريقة عمل سلطة الجزر مع المشروم ، كيفية عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 08:46 PM
سلطة المعكرونه بالأناناس ، مكونات عمل سلطة المعكرونه بالأناناس ، طريقة عمل سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:47 PM
سلطة الجزر والزيتون ، مقادير عمل سلطة الجزر والزيتون ، خطوات عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:51 PM
سلطة الجزر المبشور ، خطوات عمل سلطة الجزر المبشور ، مقادير طبق سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:25 PM
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:09 PM

الساعة الآن 08:36 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .