سلطة الجزر بالأناناس

02-06-2014, 07:31 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	دانة العراق
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69071
المشاركات:	652 [+]
بمعدل :	0.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	54
نقاط التقييم:	90

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجزر بالأناناس

سلطة الجزر بالفلفل والاناناس

نصف كيلو جزر اصفر
فلفل اخضر
3 ملاعق خردل
3 حلقات اناناس معلب
ملح ونصف كاسه خل ابيض
2ملعقه كبيره جنزبيل طازج
2بصل مقطع مع ملعقه كبيره ثوم مطحون

اقشر واقطع الجنزبيل قطع صغيره وكذلك الفلفل مثل الصوره

اقشر الجزر وابرشه او اقطعه قطع صغيره مثل الصوره

احضر قدر واضع قليل من الزيت واكشن البصل والثوم

اضيف الخل والملح ثم الفلفل والجزر واقلبه حتى يذبل اضيف الخردل

والاناناس بعد طحنه واقلبه جيدا

ويصبح بهذا الشكل ويكون جاهز للاكل

كان عندى كميه فلفل اخضر واحمر

الاحمر طحنته ناعما ويكون جاهز وقت الحاجه

الاخضر قطعته بهذا الشكل

واقليه بالزيت ليصبح مقرمش ثم اضع عليه ملح ليمون ناعم وكمون وكزبره

جافه ومطحونه ليصبح فلفل مقرمش وحار وحامض

من مواضيع دانة العراق

0 تحضير حقيبة المستشفى للمواليد التوأم
0 ألم الدوالى أثناء الحمل
0 بيض بصلصة الطماطم
0 أعراض الحمل قبل تأخر الدورة الشهرية ..
0 5 طرق للحصول على ولادة خمس نجوم
0 رضاعه الطفل بطريقه ناجحه
0 اريد شريط لحساب الحمل
0 6 خطوات لتجاوز مرحلة ما بعد الإجهاض!
0 نصائح لحدوث الحمل بسرعة
0 12 عيباً للتخدير بحقنة الإبيدورال
0 6 عوامل تؤثر علي وزن حديثي الولادة
0 كل ما يحدث لك وللجنين في الشهر التاسع؟؟
0 النَّزفُ بعدَ الجِماع
0 واخير: حبوب منع الحمل للرجال !
0 8 نصائح لتجنب نزيف حلمات الثدي

توقيع : دانة العراق

"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

02-06-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

يسلمو اديك

من مواضيع jojo 123456

0 قصص حمل حقيقية بعد معاناة من التأخر بالانجاب
0 خبز البوري الهندي سهل التحضير
0 ~✿مؤشرات تدل أن ثمة ما يخيف طفلك من المدرسة✿~
0 6 أطعمة تعزز الرغبة الجنسية و3 تقضي عليها
0 طريقة عمل سمك فيليه مقلي
0 الأيام الملونة
0 لكم التعليق
0 اختي المتاخرة بالحمل شو هو جدولك لمحاولة الحمل هذا الشهر
0 صنع احمر شفاه طبيعي
0 الطفل كثير البكاء يفتقد الى الراحة والاسترخاء
0 فراشة تسأل عنكن صبااايا
0 ~✿ Bэuтifuℓ ✿~
0 بطاطس باللحم المفروم
0 صور واقول معبرة
0 سوء تشخيص الدكاترة سبب شقاء كثير سيدات

02-06-2014, 08:37 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

خفيفة وشهية
يسلمواااا

من مواضيع ريحانة الجنة

0 أطعمة يفضل تناولها قبل القيام بالتمارين الرياضية
0 .....°•.♥.•°حنين الحنايا°•.♥.•° ....(مشاركتي)
0 عادة مص الاصبع ><
0 فكرة مبتكرة لتصميم ميدالية مفاتيح من الزجاجات البلاستيكية l
0 لم يثبت رؤية هلال شهر ذي الحجة مساء امس ( الوقوف بعرفة يوم الخميس والجمعة أول أيام
0 كل ماتحتاجه الام والمولود الجديد بأختصار~ قائمة رائعة
0 كيف تجعلين طفلك يحبك ؟
0 20 فكرة مبتكرة لديكور غرفة الأطفال
0 كيف نعود اطفالنا الأذكاراليومية وغيرها
0 ~¤{ حطم نفسك }¤~
0 أبشركم عن ربي بهذا الحديث
0 سبحان الله الي يمشي حافي القدمين يدخل ويشوف
0 أصناف الناس في القرآن
0 هذه عشر نوايا في قراءة القرآن ، لا تنسوها
0 10 تصميمات جديدة وغريبة في أثاث المنزل

توقيع : ريحانة الجنة

02-06-2014, 10:21 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	85
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

سلطة جديدة
يسلمووووو

من مواضيع الأمورة سوس

0 شرطة New York توزع منشورات لتشجيع الناس على تحديث IOS 7...
0 الزبادي خالي الدسم قد يسبب الزيادة بالوزن
0 شو رايكم بحالتي عطوني من خبرتكم
0 شروط نجاح الكيك و أسباب فشله ...
0 ترجيع الاجنة و قهري من الدكتورة
0 أخواتي ساعدوني بردكم
0 يمكن لمرضى السكري تناول فاكهة التنين
0 هل الايباد مضر للطفل ...؟
0 إجعلي صفحة جوجل بإسمك ... أحلى
0 أبواب زجاجية رائعة ...
0 العلاج بالدفن في الرمال الساخنة ....
0 وين ودك تجلسي ....
0 خجلنه أسألكم بس جاوبوني
0 طلع خطين ....ممكن حمل
0 التلقيح الصناعي و ضعف عند زوجي ... ساعدوني

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ♡♥احلى كلام ♥♡
0 لماذا الطفل يتحدث مع العابة
0 مؤلم جدا جدا جدا هذا الطفل اليتيم !!!!!
0 ## الصداقة الحقيقية لا تغيب ##
0 أغلى كلب في العالم بـ1.5 مليون دولار،
0 أهمية علم الطب في الكتاب والسنة وآثار السلف
0 أستغلي كرتون البيض؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 هاااام بخصوص القروباااات
0 سكرابز سيارات سكرابز مفاتيح سكرابز كتب سكرابز 2011
0 كيف يموت القمل
0 من روائع عايض القرني
0 # رووووووووووعة الاكسسواااراااات #
0 (( فراشة فلسطين )) مبروووك الاشراااف - مشكووووره بحر العيون بالتووفيق
0 ## تعالي قيمي فستاني وضعي لنا فستان على ذوقك - الف مرحبااا##
0 ما هو انفصال المشيمة المفاجئ؟

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الكحة والبلغم وعلاجها
0 خصوبة المرأه على حسب العمر
0 اناااااااااااقة وشياااااااااكة
0 الموناليزا لأزياء الأطفال
0 صور مقصوصه GOMEZ.png ا Selena Gomez Png ا Selena.png
0 تصفح بدون قيود واخفى هويتك مع برنامج Platinum Hide IP 3.3.1.8
0 شرفونااااااااااا على الرابط الدعوة عاااااااااااااااامه يا مرحبااااااااااااااا
0 # أحدث موديلات الماركات العالميه لحقائب اليد الاصليه ,,أحساس الرفاهيه #
0 الحمل بعد الإجهاض
0 $ Chloe و Emilio Pucci و Fendi. $
0 أظافرك بأشكال عصرية
0 كيف تفطمين طفلك عن الرضاعة بطريقة سهلة لك وله؟
0 الأثاث لم يعد العنصر الأساسي في إبداع الديكور الداخلي ...
0 فساتين زفاف خليجية 2012
0 خ ذني ع لى قد قلبي وأفهم إح سآسي

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 وصفات لقمان الحكيم
0 هلآبكَ يَ طفولهَ " هلا باللي َ لهآ فيُ خآطري تذكآر
0 هل تعلم ماذا يحدث للنمل عندما يموت
0 #تحويل صابونه معطره الى سله انيقه #
0 مجسمات عجيبه وبنفس الوقت غريبه
0 هل تمنع المفرزات المهبلية حصول الحمل؟
0 # ضفيرة عضدية #
0 أغسل قلبك ب { إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ}
0 كوليكشن Neiman MarcuNM Kids
0 # الشكر الجزيل لكل من ساهمت بطرح المواضيع المميزة في المنتدى وتركت لنا بصمة رائعه #
0 مغاسل الوضوء الالكترونيه
0 حمية صحية لحمل صحي
0 مناااااااااااشف اطفال حلووووه
0 # بدأت المساااابقات والروابط بالداااخل الف مرحباااااااا#
0 شنط نسائية

توقيع : ام ارجواااااان

02-08-2014, 09:21 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

للاسف ماطلعت الصور..

بس سلطة جديدة وغريبة ,, سل يديك..

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 الضيافة عند العرب (البدو )....
0 ماهو أفضل وضع لنوم الحوامل ؟؟
0 ( كفتة السمك المشوية مع الصلصة الحارة..)
0 حقائب جلد النمر.. رهييييبة..
0 لماذا هؤلاء الكفار أعظم منا ذنوبا ومع ذلك الأمطار عندهم دائمة.. لايعني ذلك نعمة ..
0 السر في اسم " محمد " ..؟؟
0 أشهى ألأكلات الليبية
0 كيف كانت ليلتك..
0 قصة قاتل لكنه فى الجنة...........
0 المقروض الليبى مميز جدا وطيب جدا............
0 تمتعوا بعصير المانجا والليمون اللذيذ..
0 ألأدلة على اقتراب الساعة والله أعلم
0 سلطة التورتليني..
0 فطيرة سريعة.. بيتزا سهلة جدا... وجبة ولا أروع..
0 جمال الوجه .. أعشاب لجمال وجهك..

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هل تعرفين ان الضغط النفسي من اهم اسباب زيادة الوزن
0 غذاء الأمّ بعد الولادة القيصريّة
0 تحميل فوتوشوب 8 عربي - برنامج 8 Adobe Photoshop
0 طريقة عمل، حلويات السمسمية بالصور
0 أطِبْ مطعمك تكنْ مستجاب الدعوةِ
0 عادات سهلة لكنها راقية
0 كيف اكتسب صفة الإخلاص
0 مكتبة فواصل منوعه لتزيين المواضيع
0 بسبوسة الزبادي
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 لعلاج صداع الراس
0 نصائح للمحافظه على شعرك صحياً ورطباً دائما
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 ♥سلاسل ناعمة ♥ لعيونكم الحلوين♥
0 ثلاثة أشياء تحدث للإنسان ولا يعرف سببها

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 افكار ضيافة و لحفله التخرج
0 استسقاء رأس الجنين
0 تعالوا نستمع الى صحيح البخاري ومسلم
0 ♥ اداب السفر ♥
0 تعلم كيف تعرف لغة الرضيع وماذا يريد من طريقة بكاءة
0 قـِصَـةْ ولآدَتِـي‘بـميزو ♥ >>اللي تخاف من الولاده تدخل وتطمن قلبها
0 صينيه الباذنجان بالجبن والخضار مع صلصه الطماطم بالصور
0 ♥ حلى اقماع الشوكولاته بالآوريو ♥ بالصور ♥
0 الاستعداد لشهر رمضان
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 كاب كيك في الخلاط
0 معاني الاسماء في .. علم النفس
0 ازياء بنوتة ولا اروع
0 عصير الأناناس البارد
0 ♥♥ مهلبيه بنكهة الايسكريم ♥♥

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الجزر مع المشروم ، طريقة عمل سلطة الجزر مع المشروم ، كيفية عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 08:46 PM
سلطة المعكرونه بالأناناس ، مكونات عمل سلطة المعكرونه بالأناناس ، طريقة عمل سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:47 PM
سلطة الجزر والزيتون ، مقادير عمل سلطة الجزر والزيتون ، خطوات عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:51 PM
سلطة الجزر المبشور ، خطوات عمل سلطة الجزر المبشور ، مقادير طبق سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:25 PM
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:09 PM

الساعة الآن 06:33 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .