سلطة الجزر بالأناناس

02-06-2014, 07:31 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	دانة العراق
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69071
المشاركات:	652 [+]
بمعدل :	0.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	54
نقاط التقييم:	90

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجزر بالأناناس

سلطة الجزر بالفلفل والاناناس

نصف كيلو جزر اصفر
فلفل اخضر
3 ملاعق خردل
3 حلقات اناناس معلب
ملح ونصف كاسه خل ابيض
2ملعقه كبيره جنزبيل طازج
2بصل مقطع مع ملعقه كبيره ثوم مطحون

اقشر واقطع الجنزبيل قطع صغيره وكذلك الفلفل مثل الصوره

اقشر الجزر وابرشه او اقطعه قطع صغيره مثل الصوره

احضر قدر واضع قليل من الزيت واكشن البصل والثوم

اضيف الخل والملح ثم الفلفل والجزر واقلبه حتى يذبل اضيف الخردل

والاناناس بعد طحنه واقلبه جيدا

ويصبح بهذا الشكل ويكون جاهز للاكل

كان عندى كميه فلفل اخضر واحمر

الاحمر طحنته ناعما ويكون جاهز وقت الحاجه

الاخضر قطعته بهذا الشكل

واقليه بالزيت ليصبح مقرمش ثم اضع عليه ملح ليمون ناعم وكمون وكزبره

جافه ومطحونه ليصبح فلفل مقرمش وحار وحامض

من مواضيع دانة العراق

0 الم ومغص وافرازات بنية
0 6 اسباب وراء بطء عملية حرق الدهون واكتساب الوزن بسرعة
0 ماهي أسباب إلتهاب الأذن الوسطى لدى حديثي الولادة؟
0 حمى النفاس وكلّ ما يجب معرفته عنها
0 رضاعه الطفل بطريقه ناجحه
0 صدور الدجاج بالطحينة
0 تأخر موعد الولاده واسبابه
0 التهابات الحفاضة
0 ساعدي رضيعك على التخلص من الغازات
0 ما يهم الحامل في توأم
0 كيف تحضرين نفسك للولادة المفاجئة
0 موانع الحمل الطبيعية .. تعرفي على وسائلها
0 تمدد الجلد عند الحوامل
0 الولاده بدون الم اسبابها
0 نخر الأسنان اللبنية

توقيع : دانة العراق

"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

02-06-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

يسلمو اديك

من مواضيع jojo 123456

0 المشاركة الاولى في مسابقة الشقة
0 غاموس الجبن والفلفل والبصل
0 سموثي الموز والخوخ
0 ~✿ طفولة كلها إنآإقہْ و إنوؤثہْ .✿~
0 جوجو عم تفكر تصبغ شعرها و حابة تتاخد رأي زوجها
0 صفات يكرهها الزوج فتجنبيهاا
0 أطعمة لزوجك من أجل علاقة مميزة
0 ازوياء شتوية رووووووعة
0 اذا كان فمك مريض
0 ~✿. دلع × دلعّ لِلْحِ لْوِين✿~
0 100 قبلة
0 إآنْثَىإآ إسِتَثِنآئِيہْ
0 متى يصبح الطلاق ضرورة؟
0 وصفة مغربية للجمال ساحر
0 كيفية تنظيف الأواني المحترقة بكل سهولة

02-06-2014, 08:37 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

خفيفة وشهية
يسلمواااا

من مواضيع ريحانة الجنة

0 مسكين من هو يحترق شوق في صمت
0 مهجر... و...حنين
0 فضل الروضه الشريفه
0 ديكور المطبخ الصغير >> نصائح هامة ☺
0 ملتقى قروب الريادة ....بوركت جهودكم
0 فكرة مبتكرة لتصميم ميدالية مفاتيح من الزجاجات البلاستيكية l
0 الصاحب الغالي تشيله عيوني...مسجات قمة الروعة
0 تقييم فعالية 20×20..لكل مجتهد تقييم *_^
0 هشام بن عبد الملك والفرزدق....الحق أبلج كالشمس
0 دجاج بصلصة الرمان
0 اواجه مشكلة !!
0 رسالة تذكير مهمه...صدمتني
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 ريحانة الجنة صممي توقيعك الرمضاني بنفسك < الخطوات هنا♥
0 الى كل زوجة...صديقتي اليوم مات زوجها!!!!

توقيع : ريحانة الجنة

02-06-2014, 10:21 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	85
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

سلطة جديدة
يسلمووووو

من مواضيع الأمورة سوس

0 ساعدوني ...الافرازات التي لا تنتهي معي
0 كم مرة تتفقد هاتفك باليوم .... الإجابة صادمة
0 هل هذا طبيعي ريحوني ؟؟؟
0 كيف تعرفين إن مكياجك منتهي الصلاحية
0 معلومة غريبه جدا عن الحاسوب
0 مساعدة
0 الأجهزة الذكية تسبب اضطرابات السلوك والنوم
0 سؤال عن عدد الاجنة
0 اضرار التكنولوجيا .... صادم
0 دع هاتفك جانباً
0 الله يجبر خواطركم ممكن استفسار
0 بنسبة لحقن المجهري بالدمام او الخبر
0 شروط نجاح الكيك و أسباب فشله ...
0 عذروني حبايبي .....
0 حبيباتي ممكن تطمنوني الله يجزيكم خير

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 بلايز حمل
0 .. || كرَهتني الحُب وَأبُوه !
0 النصائح والفوائد التي تساعد على الوقاية أو التخلص من الحصوات المرارية
0 :: الطَائـِر ذُو الجَنَاح الشَمْعِي ::
0 الجوهرة الذهبية
0 قصيدة عذبة لمحمد صالح
0 كيف أحمي أسنان طفلي الناشئة من التسوس وهو يشرب من الزجاجة؟
0 ( اخواتي من ترغب في الانضمام الينااا ) تدخل هنااا بالتوووفيق
0 الم رأس معدة الحامل
0 الأكياس الكبدية
0 الله يجيرنا من الجنان - لاتحرمونا من التعليق !!!!
0 عساااااااااااااااااكم من عواااااااااااااده
0 *ܓܨ*غرف معيشة جذابة*ܓܨ*
0 مشاكل الاسنان بالحمل/ مخاطرها وكيفية الوقاية والعلاج
0 التوتر النفسي يضاعف من احتمالات العقم عند النساء

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مقشر الموز مع الأفوكادو وزيت الزيتون لبشرة نظيفة وناعمة
0 الولادة القيصرية
0 طريقة عمل الايسكريم طبقات
0 احدث ملابس للمواليد 2013 ، ازياء مواليد شيك 2014 ، ملابس بيبيهات روعة
0 $$ بحر العيون $$ تستاهلي كل خير ##مبرووووك ##
0 فقر الدم اثناء الحمل
0 الأرق أسبابه وعلآجه
0 طريقة عمل عصير المانجو بالليمون والعسل الأبيض
0 شاهد.. جنين يصفق في بطن أمه
0 أين أنت في العلاقة مع شريك حياتك؟
0 ريحيم ما بعد الحمل - تخفيف الوزن بعد الحمل - كيف تسترجعين رشاقتك بعد الحمل
0 كيكة الموكا الشهيه
0 شاهد ماذا يفعل البيبسى فى كبد الانسان
0 ثيمات منوعه للجوالات الاندرويد
0 شنط برادا روووووووووووووعه

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 وضع نظام غذائي متوازن للمرأة الحامل في توأم
0 ( اخواتي من ترغب في الانضمام اليناا ) تدخل هنااااا بالتووووووفيق
0 وساوس الشيطان في طهارة الإنسان
0 استخدمى الزهور للعناية بالبشرة
0 ماذا عن القولون العصبي المزمن...؟
0 باقة من أجمل وأبرز صيحات ماكياج كيرا نايتلي
0 الماعز الفأر أو الغزال الفأر (( Mouse Deer ))
0 النبي سليمان وملك الموت
0 للصمت كلام جميل
0 فورتشن” (Fortune)
0 ازياء فرنسيه 2012
0 سهرتناااا الليلة ملووووونة
0 فساتين زفاف زهير مراد لتتألقى وتتميزى فى ليلة العمر
0 صور لحف سراير اطفال رائعة
0 تصدير الصور والكتابة في الفوتوشوب

توقيع : ام ارجواااااان

02-08-2014, 09:21 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

للاسف ماطلعت الصور..

بس سلطة جديدة وغريبة ,, سل يديك..

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 غريبة اللوز الليبية ألأصيلة ..طيبة جدا..
0 أصول تعطير المنزل والطرق المثالية لذلك.. بقلمي.....
0 تسريحة ذيل الحصان..
0 زيارة الحامل للطبيب..
0 حيل بسيطة تسهل على الآباء إعطاء الدواء للأطفال ..
0 مشد البطن ,, الحل ألأمثل وألأسرع ,, في المناسبات..
0 خبر سااااااااااااااااار ..
0 أطقم رااااااااااائعة أعطونى رأيكم...........
0 جلسات عربية ساااحرة..
0 فضل سجدة الشكر.
0 أشتقت إليك حبيبي ,, قصيدة إلى إبني محمد ,, ((مسابقة أبيات من ذهب))..
0 تورتة ,, من يدين سوسو..
0 تمتعوا بعصير المانجا والليمون اللذيذ..
0 بعض الصور من رحلتي إلى وادي التوت,, غرب ليبيا..
0 فوائد العدس للبشرة ..

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هل تختلف فترة الحمل والولادة بين سيدة وأخرى ..؟
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 من يقول البنات على نياتهم
0 لفائف السبرينغ رولز
0 طرق رائعه لتقطيع الفواكه والخضار
0 كيفية اختيار المايوهات للحوامل , مايوهات للحوامل ناعم
0 صالونات عصرية صفراء ، انتريهات خطيرة
0 حينما تقرصك النملة قل : الحمد لله
0 (｡♥‿♥｡) رحلة الجنين والأم (｡♥‿♥｡)
0 اسماء مواليد روعه ، اصل اسماء ومعانيها
0 النفاس يؤدى إلى تغيرات فى جسم المرأة
0 ازياء الاطفال روعة
0 الكعب العالى اناقة ورقة للانثى...
0 معلومات متنوعه عن الحمل والولادة ..اعرفي طريقة ولادتك
0 ♥ طاجن الجبن .......... بالصور ♥

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 عصير الكوكتيل خطوة بخطوة بالصور
0 وش أبي أكثر من لقى عيني ... ب ع‘ينك
0 فوائد قشر, القهوة فى فترة النفاس, قشر القهوه للتضويق, قشر القهوه للنفاس
0 عملية استئصال الرحم ,مخاطر استئصال الرحم
0 ديكورات راقي باللون الاسود و ابيض
0 عمل كفتة السردين لذيذة
0 العناية بالمنطقة الحساسة في النفاس
0 ازياء اولاد و بنات يجنن
0 ملابس بيبي , تشكيلة من ماركة , أرماني بيبي
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 اسباب حدوث هبوط الرحم , طرق العلاج هبوط الرحم
0 ولاشي بقي مكانه
0 الحل لبكاء طفلك في أول يوم دراسي
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 التوتر والقلق من الولادة يؤخران المخاض

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الجزر مع المشروم ، طريقة عمل سلطة الجزر مع المشروم ، كيفية عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 08:46 PM
سلطة المعكرونه بالأناناس ، مكونات عمل سلطة المعكرونه بالأناناس ، طريقة عمل سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:47 PM
سلطة الجزر والزيتون ، مقادير عمل سلطة الجزر والزيتون ، خطوات عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:51 PM
سلطة الجزر المبشور ، خطوات عمل سلطة الجزر المبشور ، مقادير طبق سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:25 PM
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:09 PM

الساعة الآن 01:10 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .