لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

01-14-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

تعاني العديد من السيدات من انتفاخ القدمين والكاحل أثناء الحمل، حيث يتجمع سائل إضافي في الجسمِ يمكن أن يسبب ورما في الكواحل، الأقدام، الأيدي، السيقان، والوجه.

ويميل الورم للانتفاخ اكثر مع اقتراب موعد الولادة، وخلال الطقس الحار. بالرغم من أن الورمِ المفاجئِ في الوجه أَو الأيدي قد يكونان إشارة على التشنّج الحملي إلا أن ورم الكاحل لا يعد خطيرا.

للمساعدة على تخفيف وتقليل الازعاج الناجم عن انتفاخ الكواحل، نقدم لك هذه النصائح البسيطة:

1. عدم الوقوف لفترات طويلة.

2. اسناد القدمين عند الجلوس على طاولة أو كرسي.

3. النوم على جانبك الايسر.

4. شرب الكثير من الماء والسوائل.

5. ممارسة رياضة السباحة أو المشي.

6. الحفاظ على درجة حرارة جسم معتدلة خلال الطقس الحار.

من مواضيع demoshka

0 مناقشة اقتراح
0 اعراض داء بطانة الرحم المهاجرة
0 للتغلب على القلق
0 عضوة تضع رابط بتوقيعها
0 اسرار البطيخ الاحمر والاصفر
0 لكسب حب ابنائك
0 وسائط اسلامية رائعة
0 كلمات عجيبة و لكنها حكيمة
0 تميزي بالرائحة العطووور الرااائعة
0 كيفية تفادي العقبات الشائعة التي تواجهها الأمهات العاملات
0 فكسوفينادين,,لحساسية الانف والجلد
0 قصة للعبرة
0 نساء كالزهور ورجال كالحجارة
0 ارقام وعناوين مشافي بالمملكة الاردنية الهاشمية
0 دوالي الخصيتين عند الرجال تمنع الحمل

توقيع : demoshka

01-15-2014, 03:09 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	Looloo9
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68541
المشاركات:	118 [+]
بمعدل :	0.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	49
نقاط التقييم:	54

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

جزاك الله كل خير....

من مواضيع Looloo9

0 بنات هاذي أعراض حمل ؟؟؟
0 أعراض حمل !!!!
0 رجاء الكل يدخل ضروري ويفسر لي حلمي
0 بنات طمنوني ...
0 الحمد لله حمدا كثيرا مباركا ..

توقيع : Looloo9

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

01-15-2014, 04:24 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	أم بندر الحلو
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69257
المشاركات:	589 [+]
بمعدل :	0.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	53
نقاط التقييم:	65

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يعييين
جزاك الله خــــــــــير

من مواضيع أم بندر الحلو

0 تعاااالووو كلكم ** أدخلوو
0 افرازات بنية في الشهر الثاني من الحمل
0 أتمنى الكل يدخل ويساعدني
0 كل عاااام وأنتم بخيييير
0 أخواااتي العزيزات .. إدعـوووولي
0 قلووب أرهقها نبضها ..
0 قصة ولادتي بأحلى بنوته ولله الحمد
0 الصـــــــــداقة &
0 طمنوووني ***** وإدعووولي
0 مين الحلوة إلا تحسبلي ؟؟
0 دقيقة لأمـــــــــــــــك ..
0 ضيفة جديدة عندكم ,,
0 كن أجمل من الجميييل ...
0 تعالوا علموني يا أمهات
0 مستشفى سليمان فقيه ..

توقيع : أم بندر الحلو

سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم

01-15-2014, 09:50 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ahlam-f
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	57489
المشاركات:	4,049 [+]
بمعدل :	0.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	90
نقاط التقييم:	587

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

من مواضيع ahlam-f

0 كيف اعرف ان الزوج خااااين.....
0 أعظم عشرة إكتشافات كونيه فى القرآن الكريم ..
0 الحموضة للمراة الحامل اسبابها وعلاجها
0 الم بالمبايض بعد الدوره
0 طرق التنفس للحامل اثناء الولاده ... بالصور
0 وش تتوقعون؟؟؟؟؟
0 هل يؤثر الغثيان والاستفراغ على صحة الجنين ؟
0 هل تعلم ان..؟؟
0 شي غريب!!!!!!!
0 تغذية الحامل إسبوع بإسبوع , غذائك من الاسبوع 14 الي 26 ..
0 ميلاد الموت
0 الرب واحد و الأبواب كثيرة !.. قصه جميله
0 أطعمة تساعد على زيادة الخصوبة وحدوث الحمل ..
0 التفاح وفوائده للحامل ..
0 لنحذر من هذه العبارة : (إلا رسول الله)

توقيع : ahlam-f

الحمدلله ..

01-15-2014, 09:39 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

تسلمولي عالدعوات الحلوة كقلوبكم

دمتم بود

من مواضيع demoshka

0 شرح استخدام اختصارات للبلاك بيري
0 أتينولول 50 مجم أقراص علاج لذبحة الصدرية ارتفاع ضغط الدم
0 دردشات محبي الخلطات والاعشاب
0 نصائح للتخفيف من الامساك والغازات للحامل
0 صورة ورقة وقلم رصاص فن رووووعة
0 ,,الحياة لا تنتهى,,
0 كل ماتودي معرفته عن عملية تضييق المهبل مع صوره توضيحيه
0 .*. خلطه سرية للقضاء على الشيب .*.
0 قناعات سلبية اكسريها وتحرري منها
0 تعرفي على معدل خفض الوزن دون مضاعفات
0 لتقليل التجاعيد ..ابدأي مبكرا بتدليل بشرتك
0 شكرا لاخطائي
0 مرض الكولسترول يزداد عند الاطفال
0 هل يؤثر خسارة الورزن على انتظام الدورة الشهرية
0 كولكشن باكستاني من تجميعي

توقيع : demoshka

01-16-2014, 08:18 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	سكون الفجر
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	80467
المشاركات:	471 [+]
بمعدل :	0.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	51
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

يسلمووووو
الله يسهل علينا

من مواضيع سكون الفجر

0 استفسار ضروري
0 ملابس روعة
0 صينية التوست بالباذنجان والجبن جدااا لذيذ
0 فوائد وخلطات مكعبات الثلج للعروس.,,
0 ولدت ولله الحمد
0 اسباب المشاكل الزوجيه
0 ادعولي
0 فستان ملكة
0 مغاتيح قلب الرجل
0 الحمد الله ي رب
0 مساعدة
0 لمإذآ سمـي القلـب قلبإآ
0 والله لــولا شـي فالقـلــب مـكـنــون
0 الله يسعد اللي تحسبلي
0 خلطة طبيعية للتخلص من البقع الداكنة للبشرة

01-17-2014, 10:07 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يسلمك حبيبتي

امين يارب

من مواضيع demoshka

0 الأكزيما أصلها ومعناها
0 تفائل فالحياة قصيرة
0 سرطان الثدي اشكاله وعلاجات جديدة
0 فوائد العسل
0 حلى الغريبة السوري
0 حية بخمسة رؤوس/ سبحان الله
0 سؤال هل هذا الاب يستحق بيبي متل هذا ؟؟
0 ارتفاع هرمون الحليب اسبابه وعلاجه
0 انواع الاصدقــــــاء
0 صور توسعة الرحم اثناء الولادة
0 التشخيـص التفريقي للعديد من الأمراض
0 الحمدلله ولدت بالسلامة وجبت بنوتة زي القمر
0 الموز يقي من مرض الكرون
0 حمامات للاطفال
0 كلمات عجيبة و لكنها حكيمة

توقيع : demoshka

01-17-2014, 01:06 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

من مواضيع ام ارجواااااان

0 فندق القمر النجمي المميت
0 أناقة اللون البنفسجي لديكور حفلات الزفاف
0 الشيماء أخت النبي - جمال شعري في الطفولة
0 ماذا أفعل لتخفيف ألم الوركين؟
0 يعتبر الحمل العنقودي احد مضاعفات الحمل قليلة الحدوث
0 تم النصيب ودآأم الفرح ~.....
0 الإخصاب الصناعي داخل الرحم
0 5 مشاكل هامه ممكن ان تتلف مكياج العروس
0 ( عضواات تميزو اا ) - بمنتدانا نرتقي = مبرووووك
0 اخطاء الصائمين , اخطاء هامة يجب الحذر منها
0 القولون العصبي والحمل
0 5 أخطاء شائعة تؤثر على مظهرك الخارجي
0 عصير البرتقال والتفاح باللبن
0 (( ملتقى الادارة والمشرفات )) فريق العمل - للنهوض بالمتدى الغالي - بالتوفيق
0 كيف تصبحين متقنة لرسم العين بالكحل

توقيع : ام ارجواااااان

01-18-2014, 01:30 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أم شّهد
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2013
العضوية:	86959
المشاركات:	1,060 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	58

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

مششكوورة يالغالية

من مواضيع أم شّهد

0 قصة واقعية حصلت لبنت جامعية
0 35نصيحة تعيشك بسعادة وراحة البال
0 معلومة عن الملائكة
0 الحمل في الشهر السابع وبدء العد التنازلي
0 تعبت من الوحام
0 رحبو فيني بالمرحلة الاخيرة
0 تهمك تفاصيل الشهر الخامس؟؟تعالي هنا
0 حكة بالمهبل باخر التاسع
0 بنتي والحليب والرضاعه
0 بنات بليز استفسار عن حمالة البيبي
0 ترغبين بمعرفة حملك بالاسابيع والشهور؟؟تعالي هنا
0 شو رايئكم باسم بنتي(ان شاء الله) شهد او رودينا
0 بدك تعرفي كلشي عن الوﻻدة..كبسي هون
0 معلومات عن آية الكرسي
0 ماذا تتوقعين في المرحلة الوسطى من الحمل؟؟

توقيع : أم شّهد

الحمد لله
ولدت يوم السبت 29/03/2014 وجبت احلى شهودة بالدنيا

01-20-2014, 04:46 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يعافيكم

منورين

من مواضيع demoshka

0 •:*¨`*:• .... ♫ ثانية الحزن ساعة وساعة الفرح ثانية ♫ .
0 المعدل الطبيعي لسكر الدم عند الحامل
0 عشق القهوة يفوق ذرات الملح
0 داء الحوض الالتهابي pid وسبب الالام الحوضية عند النساء
0 خطابات القرآن *مميز*
0 فندق روعة في ابوطبي
0 المرأة والورد
0 هل علي الراحة فترة النفاس وماهو السائل النفاسي ؟؟
0 حبوب منع الحمل تشكل خطراً على النساء اللواتي يعانين من صداع مزمن
0 فوائد القراءة للطفل مع قصص قصيرة
0 فكسوفينادين,,لحساسية الانف والجلد
0 قوانين.. عبارات ستجدينها في الاقسام الطبية ارجو الاطلاع عليها
0 استخدامات زيت حبة البركة
0 ما الاختيار الافضل: حبوب تحديد النسل أو اللولب؟
0 طريقة خفض حرارة الطفل باسرع وقت

توقيع : demoshka

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
أيتها الحامل , لتجنب العيوب الخلقية للمولود	جرح البعاد	منتدى أمراض الجنين	21	10-12-2013 04:21 AM
بنات عندي انتفاخ شديد في القدمين	جوهرة الخريف	إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع	10	08-09-2013 03:42 PM
اسباب انتفاخ قدم الحامل ، مشكلة انتفاخ قدم الحامل ، انتفاخ قدم الحوامل	نفسي احبك	منتدى حوامل الطبي	1	10-12-2012 06:34 AM
وصفة لخشونة القدمين 2012 ، الحفاظ على القدمين 2013 ، علاج خشونة القدمين	ام احلى اطفال	الموضة و الجمال	1	06-14-2012 10:51 AM
انتفاخ القدمين والساقين !!	Rancy	المنتدى الطبي الــعــام	7	04-19-2011 09:14 AM

الساعة الآن 03:05 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .