أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة يومياتي مع الرجيم

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
صفحة 2 من 3 1 2 3
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-19-2010, 05:48 AM   المشاركة رقم: 11
المعلومات
الكاتب:
شموسه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 1.86 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 162
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع الرجيم



وعوع

صح


بس مفعولهااا اقوى ياحلو

طيب انا مااقدر اصوم حاليا لان بنتي ماتخليني اننننننننام عدل





من مواضيع شموسه
0 )))) قدامك اسد بمن تضحى من الاعضاء)))))
0 .....التطعييييييم.امان . لطفلك.....
0 أهملت أطفالها الثلاثة حتى الموت
0 شرايكم بحليب بروجرس جولد 3
0 عمر ولدي 7 سنوات وعنده امساك 3 ايام
0 اهداء الى ام مطمئنه ((حليب طبيعي))
0 زوجي هل تأذن لي؟؟؟؟
0 بكاء الطفل الرضيع كبفية تهدية
0 %%اهم النصايح للكتابه للطفل%%
0 ميك اب خطوه بخطوه ,,,,,,,,
0 كولكشن رائع جداا حياج^^^^
0 كل سنه انتم طيبين وحلوين
0 باركولي بعد ماعاشرت ولدت الحمدالله
0 بنتي عمرها اربع ايام اعطيها ماي مو مضر
0 ابي احلى لوك لاني بخلص من الاربعين ارجو التثبيت
عرض البوم صور شموسه   رد مع اقتباس



قديم 09-19-2010, 06:26 PM   المشاركة رقم: 12
المعلومات
الكاتب:
O R Ċ H I Đ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية O R Ċ H I Đ

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8687
المشاركات: 327 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 55
O R Ċ H I Đ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
O R Ċ H I Đ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع الرجيم



اليوم الثاني للرجيم
الساعه 6:25 طبعا كنت صايمه
والحين كلت 3 تمرات وشربت مووياا ...
والحين مااحس بجوع بس احس بعطش وراح اشرب مووياا كثيره..
لي رجعه





من مواضيع O R Ċ H I Đ
توقيع : O R Ċ H I Đ

اي سوال يخطر في بالكم سالوني

http://www.formspring.me/samoOoOrh
عرض البوم صور O R Ċ H I Đ   رد مع اقتباس

قديم 09-19-2010, 08:51 PM   المشاركة رقم: 13
المعلومات
الكاتب:
O R Ċ H I Đ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية O R Ċ H I Đ

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8687
المشاركات: 327 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 55
O R Ċ H I Đ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
O R Ċ H I Đ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع الرجيم



حسيت بجوع بس مستحمله
طبعا حطو للعشااء مبكر اليوم وكان ودي اكل بس تذكرت البناطلين
والاشياء الثانيه وتذكرت عزيمتي ومسكت نفسي
وبعد شوي باكل توست ولبنه
نفس امس الساعه 10.00





من مواضيع O R Ċ H I Đ
0 استمع للقران الكريم
0 اطلبي توقيعك الشخصي
0 انتظر ترحيبكم الرائع
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الثاني)
0 ولادة جزيرة جديدة من البحر
0 احلامي ...
0 البث المباشر للحرم المكي الشريف
0 يومياتي مع الرجيم
0 برنامج Adobe Photoshop CS2 داعم للعربي | لمن ليس لديهم برنامج فوتوشوب من أي إصدار |
0 اذكار حصن المسلم كاملاً
0 وشّ[.. مَلحّه ..] إليْ ينَثرّ الحِسَنْ منّ زوَدّه (مجهود شخصي)
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الأول)
0 موضه جديده للعدسات اللي تفجع
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 اقتــراااح..
توقيع : O R Ċ H I Đ

اي سوال يخطر في بالكم سالوني

http://www.formspring.me/samoOoOrh
عرض البوم صور O R Ċ H I Đ   رد مع اقتباس

قديم 09-19-2010, 09:40 PM   المشاركة رقم: 14
المعلومات
الكاتب:
O R Ċ H I Đ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية O R Ċ H I Đ

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8687
المشاركات: 327 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 55
O R Ċ H I Đ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
O R Ċ H I Đ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع الرجيم



مت جوع ورحت كلت زبادي والجوع طااار





من مواضيع O R Ċ H I Đ
0 ولادة جزيرة جديدة من البحر
0 اذكار حصن المسلم كاملاً
0 مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
0 وشّ[.. مَلحّه ..] إليْ ينَثرّ الحِسَنْ منّ زوَدّه (مجهود شخصي)
0 برنامج Adobe Photoshop CS2 داعم للعربي | لمن ليس لديهم برنامج فوتوشوب من أي إصدار |
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الثاني)
0 البث المباشر للحرم المكي الشريف
0 موضه جديده للعدسات اللي تفجع
0 استمع للقران الكريم
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الأول)
0 انتظر ترحيبكم الرائع
0 اقتــراااح..
0 يومياتي مع الرجيم
0 احلامي ...
توقيع : O R Ċ H I Đ

اي سوال يخطر في بالكم سالوني

http://www.formspring.me/samoOoOrh
عرض البوم صور O R Ċ H I Đ   رد مع اقتباس

قديم 09-19-2010, 10:52 PM   المشاركة رقم: 15
المعلومات
الكاتب:
~~لحن الحياة~~
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~~لحن الحياة~~

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8514
المشاركات: 11,554 [+]
بمعدل : 2.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 171
نقاط التقييم: 106
~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
~~لحن الحياة~~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع الرجيم



حبيباتي اسمحولي اقولكم انو الرجيم مو بالامتناع عن الاكل نهائيا
انا ممرضة وبعرف
الرجيم هو قلة في الاكل يعني ازا بتاكلي رغيف اعملي نصف رغيف وبعدين ربع وهيك بكلشي معدتك بتصغر وبتبطلي تاكلي كتير
لانو الامتناع عن الاكل بهذا الشكل تؤدي الى مشاكل صحية ماراح تقدرو عليها متل فقر الدم ونقص بالفيتامينات والمعادن وبعدين مو كل الاعشاب المصنوعة للرجيم منيحة قبل ماتشربو اي شي لازم تتأكدو منو ومن سلامتو
بالسلامة للجميع
(اسفة على الرد بس انا كرمال صحتكون حبيباتي )





من مواضيع ~~لحن الحياة~~
توقيع : ~~لحن الحياة~~

عرض البوم صور ~~لحن الحياة~~   رد مع اقتباس

قديم 09-20-2010, 01:22 AM   المشاركة رقم: 16
المعلومات
الكاتب:
O R Ċ H I Đ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية O R Ċ H I Đ

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8687
المشاركات: 327 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 55
O R Ċ H I Đ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
O R Ċ H I Đ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع الرجيم



نعرف ان الرجيم هو قله الاكل
بس يالغلا في هالوقت كل شي تبين تاكلينه من شوكولاته
ووجبات سريعه وغيرها
فااحنا نتبعد عنها ونتبع اشياء تخلينا نضعف ومفيده
من الاشياء الصحيه الفواكه والالبان والتمر وغيرها اشياء كثيره
لو امتنعنا اسبوع يكون وفرنا قيمه الاككلات الي نشتريها من برى
من شوكولاته وايس كريم ووجبات سريعه
ومنها نخفف من الوزن





من مواضيع O R Ċ H I Đ
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الثاني)
0 انتظر ترحيبكم الرائع
0 اقتــراااح..
0 احلامي ...
0 برنامج Adobe Photoshop CS2 داعم للعربي | لمن ليس لديهم برنامج فوتوشوب من أي إصدار |
0 وشّ[.. مَلحّه ..] إليْ ينَثرّ الحِسَنْ منّ زوَدّه (مجهود شخصي)
0 اطلبي توقيعك الشخصي
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
0 موضه جديده للعدسات اللي تفجع
0 اذكار حصن المسلم كاملاً
0 استمع للقران الكريم
0 يومياتي مع الرجيم
0 البث المباشر للحرم المكي الشريف
توقيع : O R Ċ H I Đ

اي سوال يخطر في بالكم سالوني

http://www.formspring.me/samoOoOrh
عرض البوم صور O R Ċ H I Đ   رد مع اقتباس

قديم 09-20-2010, 02:29 AM   المشاركة رقم: 17
المعلومات
الكاتب:
O R Ċ H I Đ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية O R Ċ H I Đ

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8687
المشاركات: 327 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 55
O R Ċ H I Đ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
O R Ċ H I Đ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع الرجيم



مشيت نص ساعه وبسوي تمارين رياضيه بعد شوي
وباكل بيضه مسلوقه + توست وبشرب مويييا لي رجعه بالاخبار





من مواضيع O R Ċ H I Đ
0 يومياتي مع الرجيم
0 وشّ[.. مَلحّه ..] إليْ ينَثرّ الحِسَنْ منّ زوَدّه (مجهود شخصي)
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الثاني)
0 مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
0 انتظر ترحيبكم الرائع
0 اطلبي توقيعك الشخصي
0 احلامي ...
0 البث المباشر للحرم المكي الشريف
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 ولادة جزيرة جديدة من البحر
0 موضه جديده للعدسات اللي تفجع
0 استمع للقران الكريم
0 برنامج Adobe Photoshop CS2 داعم للعربي | لمن ليس لديهم برنامج فوتوشوب من أي إصدار |
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الأول)
توقيع : O R Ċ H I Đ

اي سوال يخطر في بالكم سالوني

http://www.formspring.me/samoOoOrh
عرض البوم صور O R Ċ H I Đ   رد مع اقتباس

قديم 09-20-2010, 04:16 AM   المشاركة رقم: 18
المعلومات
الكاتب:
O R Ċ H I Đ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية O R Ċ H I Đ

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8687
المشاركات: 327 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 55
O R Ċ H I Đ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
O R Ċ H I Đ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع الرجيم



اليوم الثالث من الرجيم
يوم الاثنين 11 شوال ..
طبعا صياام باقي كمن دقيقه وياذن وراح ااشرب موويا
طبعا ماارح اكثر لاان كل ساعه بروح دوره المياه وانتو بكرامه
..
لي رجعه الصبااح بكتابه تقريري عن اليوم الثالث من عمل الرجيم





من مواضيع O R Ċ H I Đ
0 وشّ[.. مَلحّه ..] إليْ ينَثرّ الحِسَنْ منّ زوَدّه (مجهود شخصي)
0 البث المباشر للحرم المكي الشريف
0 احلامي ...
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الثاني)
0 يومياتي مع الرجيم
0 اقتــراااح..
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الأول)
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 استمع للقران الكريم
0 مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
0 موضه جديده للعدسات اللي تفجع
0 اذكار حصن المسلم كاملاً
0 ولادة جزيرة جديدة من البحر
0 اطلبي توقيعك الشخصي
توقيع : O R Ċ H I Đ

اي سوال يخطر في بالكم سالوني

http://www.formspring.me/samoOoOrh
عرض البوم صور O R Ċ H I Đ   رد مع اقتباس

قديم 09-20-2010, 08:41 PM   المشاركة رقم: 19
المعلومات
الكاتب:
O R Ċ H I Đ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية O R Ċ H I Đ

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8687
المشاركات: 327 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 55
O R Ċ H I Đ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
O R Ċ H I Đ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع الرجيم



كلت 5 تمرات + زبااادي
واحس اني شبعانه وماابي اكل شي بس فيني النوووم
لي رجعه





من مواضيع O R Ċ H I Đ
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الثاني)
0 مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 اذكار حصن المسلم كاملاً
0 انتظر ترحيبكم الرائع
0 وشّ[.. مَلحّه ..] إليْ ينَثرّ الحِسَنْ منّ زوَدّه (مجهود شخصي)
0 برنامج Adobe Photoshop CS2 داعم للعربي | لمن ليس لديهم برنامج فوتوشوب من أي إصدار |
0 اطلبي توقيعك الشخصي
0 البث المباشر للحرم المكي الشريف
0 استمع للقران الكريم
0 موضه جديده للعدسات اللي تفجع
0 يومياتي مع الرجيم
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الأول)
0 احلامي ...
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
توقيع : O R Ċ H I Đ

اي سوال يخطر في بالكم سالوني

http://www.formspring.me/samoOoOrh
عرض البوم صور O R Ċ H I Đ   رد مع اقتباس

قديم 09-21-2010, 08:43 AM   المشاركة رقم: 20
المعلومات
الكاتب:
شموسه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 1.86 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 162
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع الرجيم



مشكوووووووووره توام

انا امس اكلت سمك مشوي بالفرن

مع دوست

وبعدهاا انشغلت في البيت

والحركه فيه فقدان للوزن

وشربت اعشابي

صح كلام توام مو كل الاعشاب لان فيهم من يخدر الجسم وماتقدرين حتى تقومين

خخخخخخخ


صارت معاي قبل

والله

اليوم تريكت

بيض مسلووق مع توست وحطيت عليه فلفل اسود وملح

وشربت عصير برتقال





من مواضيع شموسه
0 @@@كولكشن اطفال صيفي2011@@@
0 كل سنه انتم طيبين وحلوين
0 تمارين خفيفه بعد الولاده القيصريه
0 سامحوني لاني غبت ًً
0 لا تتسرعين باطعام طفلك من الشهر4
0 اغلقت الموضوع لسبب
0 التدليك للمولود
0 نصيحة طبية للحوامل.. تناولن البيض واللحم والدجاج لإنجاب طفل هادئ وقنوع
0 الحقيبه المدرسيه
0 الامساك قبل عشر دقايق
0 أهملت أطفالها الثلاثة حتى الموت
0 الاسوووووووووووووووود
0 الرجل الامريكي الحامل يضع انثى وحالتهما طيبه ؟؟
0 ^^^^ غرف اطفال ^^^^
0 ماصارت اربعيييييييييييييييين
عرض البوم صور شموسه   رد مع اقتباس
إضافة رد
صفحة 2 من 3 1 2 3

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أطعمة الرجيم لا تمنع السمنة الشوق عطري قسم التغذية 2 04-01-2010 01:50 PM
ملف كامل لاطباق الرجيم عزيزة النفس قسم التغذية 6 04-01-2010 01:38 PM
معنى اسم سهى. DOROTI منتدى اسماء المواليد 1 11-01-2009 01:15 AM
قصيدة في الرجيم تموت من الضحك الشوق عطري ملتقى عضوات حوامل 5 09-04-2009 06:05 AM


الساعة الآن 03:21 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .