سلطة الجزر

12-19-2013, 05:57 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجزر

المقادير :
1 كغ جزر مقشر
ربع كوب عصير ليمون
سنين ثوم
ربع كوب زيت زيتون
ملعقتين صغيرتين سكر
نصف ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
نصف ملعقة بابريكا
ملعقة كزبرة خضراء أو بقدونس ناعم
نصف باقة نعناع مفروم ناعم
ليمونة مقطعة شرائح

طريقة التحضير :
يقشر الجزر و يقطع إلى شرائح بواسطة مقشرة البطاطا بشكل طولي .
يسلق الجزر بالماء المغلي لمدة 5 دقائق .
ينزع الجزر من الماء المغلي و يوضع في وعاء دون تبريد و يسكب فوقه زيت الزيتون وعصير الليمون و الثوم و السكر و هو ساخن .
تضاف التوابل أو البهارات حسب الرغبة .
تضاف الكزبرة و النعناع و يخلط المزيج جيداً .
تقدم السلطة و هي دافئة و تزين بشرائح الليمو

من مواضيع ساره ساسو1

0 كيك الشوكولاتة
0 اجابات أهم الأسئلة عن حب الشباب ما لا تعرفه
0 طريقة عمل كيش بالتونة و جبن الفتة
0 برجر الفراخ بالخضراوات
0 خبيرة تجميل : "زيت السمسم والعسل" لتغذية الشعر الجاف
0 ماسك الدقيق بالعسل لتفتيح البشرة
0 بسبوسة بالبندق والتمر
0 تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ
0 الاسباب الشائعة لظهور حب الشباب
0 الصدقة
0 نصائح أطباء الجلدية لغسيل الوجه بطريقة صحيحه
0 3 طرق طبيعية بسيطة لمكافحة حب الشباب والبثور خلال فترة الحمل
0 سلطة ورق العنب
0 7 علاجات طبيعية فعّالة للتخلص من مشكلة تساقط الشعر
0 وصفات جمالية من حول العالم

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

12-19-2013, 10:21 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اسقط يامطر واغسل هموم وأحزان
0 سلطة المكرونه بالخضار سهله و لذيذة
0 الشهر السابع من الحمل (بالصور)
0 خالد الراشد رسالة من الله ترقق القلوب لكل عاص و مذنب
0 طريقة الخدديه بالصور
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الاول
0 كفتة بالطحينية
0 فساتين , عروس, ناعمة , فستان عروس , راقية
0 القهوة الخليجية
0 ♥ صينية بطاطس باللحم المفروم بالصور ♥
0 حلى القلوب المضيئة بالخطوات المصورة
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم السياحة والسفر
0 إحساس إمرأة هنا مواقع بكل اللغات يسرد سيرة الرسول
0 طريقة عمل المسقعة
0 ادخال السرور على المسلمين ..من أحبّ الأعمال إلى الله

12-19-2013, 10:26 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كماليات الفرح وتعبر عن الأتيكيت - أتيكيت مميز وحلو جدآ، الأتيكيت الزواج
0 غير مسجل تفضلي ماعليك سوا انك تمشين بالسهم
0 الجلوكوما عند الأطفال .. الأعراض والعلاج
0 المناعة والتطعيم خلال فترة الحمل
0 أسرار ومفاتيح إجابة الدعاء _ الشيخ محمد العريفي
0 اول مره يحطون كيكة قدامة !
0 تعرفى على كيفية الولادة بالشفط
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 اروع و اخطر محاضرة في حياتي سمعتها بتغير حياتك 180 درجه - إنه الله
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 عادات الولادة و النفاس
0 سلطة البطاطس مع الكزبرة والكابر
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 اعذروني حبايب قلبي
0 متبل السلق باللبنة مع العجة

12-20-2013, 01:01 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

يسلمو اديك حبيبتي

من مواضيع jojo 123456

0 أسهل طريقة لتحضير خل التفاح
0 الاعتناء بسرة المولود الحديث
0 بيتزا المكرونة للعشاء لذيدة
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 اكسسوارات شعر ناعمة
0 لجلسة حلو ع الحديقة
0 دجاج الحمص واللوز رااااائعة
0 ﺃﺳﺌﻠﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻘﺮان
0 سأنتظرك يا طفلي قصيدة مؤثرة
0 هذ ي اعراضي ودورتي متاخرة
0 قرد يقع بغرام دجاجة
0 وجبة مدرسية صحية
0 انتظر التعليق على موضوع قناة اخبار حوامل هون
0 دجاج مقرمش بدون قلي صحي وخفيف
0 كيكة طبقات الشوكولاتة الداكنة والبيضاء ~

04-15-2014, 12:19 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.62 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

من مواضيع ام ارجواااااان

0 متى يتكلم طفلي؟ متى تستدعي الحالة القلق؟
0 يَعْلَمُ خَائِنَةَ الْأَعْيُنِ وَمَا تُخْفِي الصُّدُورُ
0 الطفل الأخطبوط يتخلص من شقيقه التوأم المتعلق بجسده
0 بيض ، البيض Eggs
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 قصه قصيره مؤثره
0 الغيرة المرضية ( وسلبياتها )
0 = طريقة عمل لفافات البيض مع الخضار والدجاج =
0 البحيرة الوردية في السنغال ، عجيبة من عجائب الطبيعة
0 ازياء جيوفاني 2013
0 مفتاح السماء..
0 # مبروووووووووك - شكر وتقدير #
0 9 حقائق لانعرفيها عن اظافرك
0 أقلام كحل ملونه تعجبكم
0 # لراحة الحااااااااااااااامل #

توقيع : ام ارجواااااان

04-15-2014, 06:17 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

من مواضيع ام جوري&&

0 ..مسابقه (الابداع الفكري )...
0 حرق دهون البطن بمشروب الشوكولاته الداكنه مع الموز أثبتت دراسة طبية حديثة أن تناول الش
0 موضوع مسلي للنقاش شاركوني
0 لإطلالة مميّزة، إختاري حقيبة غوتشي الجديدة!
0 مكياج لعيون خطوه بخطوه000
0 ..مسابقه (الابداع الفكري )...
0 ..انتبه قد تندم يوما..
0 بداء التصويت لمسااابقه (الابداع الفكري ) لاربع مشاركات ماهلات
0 لمن ابتعد عن الجنه تذكر ...
0 ..اخر ايام الارض..
0 ملف كامل بالصور عن الرضاعه الطبعيه ....
0 حكم القسم بايات الله
0 معلومات عن سوره الكافرين
0 اغرب 10 فنادق بالعالم 00
0 المرمرية والمردقوش تساعد علي الحمل

توقيع : ام جوري&&

04-15-2014, 10:50 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.94 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

يعطيك العافييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 مهلبية
0 اعشاب وتوابل تساعدك على انقاص وزنك
0 كلمات ومعاني بها العظه والمعنى الائق
0 ديكورات هادئه
0 فوائد الخل الابيض للشعر
0 درس عمل فلاش قلوب متحركه
0 كولكشن ناعم للشتاء
0 أسباب العقم وعلاجه للنساء والرجال
0 المكدوس الباذنجان المخلل
0 السموم الثلاثه البيضاء
0 فطيرة التشيز برجر
0 ازياء كيوت
0 ماذا تعلمت من الحياه
0 اعراض نوبات القلب
0 البسبوسة

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الجزر مع المشروم ، طريقة عمل سلطة الجزر مع المشروم ، كيفية عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 08:46 PM
سلطة الجزر المسلوق ، وصفة عمل سلطة الجزر المسلوق ، كيفية عمل سلطة الجزر المسلوق	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 03:40 PM
سلطة الجزر والزيتون ، مقادير عمل سلطة الجزر والزيتون ، خطوات عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:51 PM
سلطة الجزر المبشور ، خطوات عمل سلطة الجزر المبشور ، مقادير طبق سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:25 PM
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:09 PM

الساعة الآن 12:08 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .