أشهى فتوش لبناني

10-19-2013, 07:37 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.34 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

أشهى فتوش لبناني

المكوّنات

لتحضير السلطة:
خس - 7 أوراق
طماطم - 2
جرجير - باقة
خبز بيتا - رغيف
زبدة - ملعقتان كبيرتان
لتحضير الصلصة:
خلّ - 3 ملاعق كبيرة
ليمون حامض - 2
زعتر مجفف - ملعقة صغيرة
ملح - بحسب الرغبة

طريقة العمل

1- لتحضير السلطة: قطّعي أوراق الخسّ والطماطم. ضعيها في وعاء التقديم مع أوراق الجرجير.
2- قطّعي الخبز إلى شرائح طويلة، ولفّيها على شكل حلزونيّ.
3- صفّي قطع الخبز الحلزونيّة في صينيّة فرن وضعي الزبدة فوقها واخبزيها في الفرن إلى أن تتحمّص.
4- لتحضير الصلصة: إعصري الليمون الحامض وأضيفي الخلّ والملح والزعتر.
5- للتقديم: أنثري الصلصة فوق السلطة ثمّ أضيفي شرائح الخبز فوقها وقدّميها.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 اشكال البناااااااااااااااااااااااااات با المدرسه
0 كرمبل التفاح والفراولة
0 الصحة في رمضان
0 آن ويديا تستيقظ في الصباح الباكر لإعداد فطور مميز لأولادها الأربعة
0 توقف الموقع
0 حلى قهوه
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 الشك والعناد في حياة الزوجين
0 سلاطة المانجو مع الأفوكادو
0 الف مبروك للمشتركات في مسابقة Fashion Show
0 امور على الام ان تترك طفلها يقوم بها بنفسه
0 ام ارجوان تسلم على الجميع
0 الفصل الثانى خبرات إرشادية فى اللعب المسرحى الدرامى وتحريك العرائس
0 شاهد ماذا يفطر الموظف في مختلف البلاد

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-20-2013, 12:44 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 السّابقون بالخيْرات
0 : إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 كرات البطاطا بالدجاج والجبن
0 ما هي زيادة الوزن المسموح بها أثناء فترة الحمل
0 ♥ تـــــورتـــة ألـــوان ♥
0 بقلوب بيضاء
0 مدمرات الموهبة لدى الطفل
0 ضيافتك ...فن و ذوق ومهارة
0 عملية استئصال الرحم ,مخاطر استئصال الرحم
0 كيف اعتني بجرح الولادة القيصرية
0 فساتين روعة ،ازياء ناعمة
0 هل الطفل الرضيع يفكر؟
0 بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور
0 خلفيات للمواضيع روعة ,خلفيات البريق لمع للملف الشخصي ,متحركه وثابته ‏

10-20-2013, 12:49 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 متى يبدأ الطفل بالكلام
0 علاج تشوهات الرحم , اسباب تشوهات الرحم
0 ♥ شوربة الأندومي بالروبيان ♥
0 اسماء بنات حلوة وغريبة وجديدة
0 الحمل بعد استئصال المبيض , هل يمكن الحمل بمبيض واحد
0 اسماء مواليد روعه ، اصل اسماء ومعانيها
0 لعلاج قشرة شعر الراس
0 كيف تعرف النشيد الإسلامي من غيره ؟!
0 عملية استئصال الرحم ,مخاطر استئصال الرحم
0 نصائح للسيدة الحامل للتخلص من مشاكل البشرة وتغيرات الجلد
0 " مشاركتي " في •♥• مساااااابقة ( أن مع العسر يسرا ) •♥• "إن الله مع الصابرين"
0 ♥خلآخل ناعمة ♥ لي احلى نعومات ♥
0 فيتامين (أ) يقلل إصابة الأجنة ب"الإيدز الوراثى"
0 مشرفات الاقسام !!!!!!
0 تحذير للحوامل من الافراط في تناول الحديد

10-20-2013, 04:59 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.34 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الادوية و الحمل
0 فيديو التشقق الجلدي عند الحوامل
0 منااقشة *الاداريات الله يعطيكم العاافيه*
0 تمارين الأيروبيك لحرق الدهون وتخسيس الجسم
0 مسابقة استايل 2013
0 طريقة عمل باي التفاح
0 صور معبررررررره حكم وادعيه لا يفوتكم
0 الحومر الحامض(التمر الهندي) هل مضر للحامل
0 مزيج رائع من الهوت شوكلت والقهوة الايرلندية بس علي طريقتي
0 أجمل 21 منظراً لشروق الشمس حول العالم
0 بين التفاؤل.. واليأس
0 متى يظهر الحمل وفي أي مرحلة يمكن الكشف عنه؟
0 الفرو لعروس الشتاء
0 لازالة حب الشباب بالنشا وماء الورد روعه ولايفووتكم
0 نزيف الحمل: جميع الأسباب والأعراض!

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-02-2013, 04:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع ام ارجواااااان

0 فرص لاتعوض ...
0 قصات شعر طويل بالوان صبغات 2014
0 حوامل الشهر التاسع:اذا تاخر موعد الولاده
0 سبب تغيير ملامحنا واشكالنا في بعض الاحيان.؟!
0 نصائح خبير تجميل بيونسيه لطلة متألقة في الربيع
0 فساتين سهره للحوامل...
0 ما هي أكياس المبايض؟
0 إصنعي بنفسك أنواع مختلفة من الشامبو بمكونات طبيعية
0 المدة المثالية للرضاعة الطبيعية
0 ستايل لبس بنات واولاد للصيف جديدة
0 موديلات والوان حقائب 2014 ، Latest bags 2014
0 إحذري التمشيط المكثف للشعر !
0 كيفية التعامل مع المولود في أول أسبوع من حياته
0 العناية بالعروس قبل الزفاف - جدول العناية بالعروس قبل الزفاف 2012
0 ماهي اضرار و فوائد الكلوميد للحمل

توقيع : ام ارجواااااان

11-04-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	166
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع ام جوري&&

0 الفرق بين المعوذتين ؟؟
0 الثقه بالنفس
0 وسط ضغوط الحياه كيف تحافظ علي هدوء نفسك
0 اغبى اثنين على وجه الارض
0 الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الاصابة بسرطان الثدي
0 اغرب قضيه انتحااااار؟؟
0 طيور مصنوعه من ورق وكنها حقيقيه
0 طلب زواج لطيف .. عبر زرافه
0 ..كيكه الشكولاه الغير مخبوزه..
0 فطام الطفل / مشاكل الفطام / الطريقة الصحيحة ل فطم الطفل الرضيع
0 اقاوم كل اسواري .. اقاوم واقعي المصنوع..
0 حكم اعجبتني
0 ..خسر نفسه من جعل الدنيا اكبر همه..
0 تفضلوا بالمشاركه
0 بيتزا المكرونه المفضله لي --

توقيع : ام جوري&&

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ميك اب لبنانى 2012 ، احلى ميك اب لبنانى 2013 ، اجدد ميك اب لبنانى	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-16-2012 10:20 AM
طبق فتوش لبناني أصلي ، مقادير عمل طبق فتوش ، خطوات عمل طبق فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 09:51 PM
فتوش مع أجنحة الدجاج ، خطوات عمل فتوش مع أجنحة الدجاج ، وصفة عمل فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-10-2012 01:08 PM
ميك اب لبنانى 2012 ، ميك اب لبنانى خطير 2013 ، مكياج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-02-2012 08:43 PM
مكياج لبنانى للخروجات 2012 ، مكياج لبنانى فخم للبنات 2013 ، صور ميكاج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	06-28-2012 07:10 PM

الساعة الآن 11:23 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .