مفش السمك

04-03-2013, 01:26 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	عقيلة بني هاشم
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2013
العضوية:	76978
المشاركات:	13 [+]
بمعدل :	0.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	47
نقاط التقييم:	65

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مفش السمك

اهلين بيكم يالغاليات اليوم راح اجيبكم هنا في قسم الشعبيات الممتع والجميل بكل مافيه من اطباق رائعه تحافظ على تراث بلادنا في جميع انحاء العالم
ماطول عليكم هذي هي الطريقة بالصور

اول شي لازم يكون عندك مغش وهذي هي صورته وتلقوه في السواق الشعبية الخاصة باهل الجنوب وممكن تلقوه في محلات النزله اليمنيه وسوق اليمن في جدة

تغسليه وتنشفيه كويس وتحطي شوي زيت سمسم

هنا نقطع شرائح 1 بصله

1فلفل رومي مقطع شرائح 2فص ثوم مقطع شرائح

نحط عليها شريحه سمك ضيراك او حسب ماتبغي هذا مقدار شخصين

نحط عليها شوي بهارت مشكله مطحونه-ورق غار -قرفة-فلفل احمر كرز-ليمون ناشف

هنا حطيت واحد مكعب ماجي مفتت

من مواضيع عقيلة بني هاشم

0 نظامك اثناء النفاس والدوره
0 كيفية تحميم طفلك
0 مفش السمك

04-03-2013, 03:08 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	~~غصن ألبان~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	71386
المشاركات:	6,064 [+]
بمعدل :	1.27 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	3058

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عقيلة بني هاشم المنتدى : قسم التغذية

رد: مفش السمك

تسلم الايادي

من مواضيع ~~غصن ألبان~~

0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 % العلاقة الحميمة وفقدان الوزن %
0 هناااااااا ... التصويت لمسابقة (إن مع العسر يسرا ) ... حياااكم %
0 تابع ل ..ياااااا محرومات تعالوا.....
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 (( ترقبواااا مسااابقة منتدى حوامل الطبي الجديدة ))
0 ♥ لاتحزن .. فالحياة أقصر مماتتصور .. ♥
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 نتائج مسابقة (إن مع العسر يسرآ) حياااااكم.
0 شاركوناااااااااااااااااااااا

04-04-2013, 04:08 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	درين
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2012
العضوية:	45609
المشاركات:	5,664 [+]
بمعدل :	1.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	108
نقاط التقييم:	659

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عقيلة بني هاشم المنتدى : قسم التغذية

رد: مفش السمك

يعطيكي العافية يالغلا

من مواضيع درين

0 السلام عليكم الحقوا المنتدى
0 ادخل يا طماعة
0 احذروا من هذا الدواء فأنه سم قاتل فى صوره مسكن
0 _:نشرة مخصصة للبنات:_
0 قصة المراة العجوز مع المسجد
0 طرق لإيقاف بكاء طفلك
0 سر خطييير وعجيب
0 عدوى جديدة تصيب الشباب الروس ‘السير فوق السحاب‘
0 لماذا خلقت حواء من أدم وهونائم وتلد وهي مستيقظه..؟
0 |||أحكام وفتاوى في قضاء الصيام ||| الجزء الاول
0 نظافة فرج المرأة
0 الكمون فوائد الكمون و ماهو الكمون
0 أنفلونزا الطيور $فكاهة$
0 (برعاية روتانا فور تشيكن ) لحظة وداااع
0 الافرازات النسائيه

04-05-2013, 03:12 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	امجااد
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60233
المشاركات:	7,374 [+]
بمعدل :	1.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	127
نقاط التقييم:	2875

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عقيلة بني هاشم المنتدى : قسم التغذية

رد: مفش السمك

يعطيك الف عافيه

من مواضيع امجااد

0 سور القرآن ( سبب التسميه-سبب النزول -فضل السوره-)
0 القرآن
0 عادي طاح الحطب وحلوه الحياه
0 همسه
0 اعمال
0 نتائج مهرجان ربيع حوامل
0 مسابقة مهرجان ربيع حوامل""
0 ايش رايكم احذف موضوعها
0 موسوعه 1000 سوال واجابه
0 مسابقة مهرجان ربيع حوامل""
0 اقرايها وتكفيني ابتسامتك
0 ثمانيه اسئله محرجه في زمن محرج
0 الطموح ينسي الجروح
0 الفرق بين "فليكس" و"هاجيتش"
0 شاركونا في مسابقه افضل معلم حضاري

توقيع : امجااد

04-07-2013, 08:02 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	أم أيهومي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2011
العضوية:	33481
المشاركات:	2,727 [+]
بمعدل :	0.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	82
نقاط التقييم:	1210

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عقيلة بني هاشم المنتدى : قسم التغذية

رد: مفش السمك

من مواضيع أم أيهومي

0 $$ حكـــــاية أم بســـمه $$ للدكتوره ناعمه الهاشمي $$
0 $$ أفكار خطيره للمطبــــخ $$
0 $$ المســـخن الفلسطــيني $$
0 $$ كبة الحامض شلغم العراقيه $$
0 $$ عـــــــــزومه بسيـــــــــــطه $$
0 $$ شاروكني ارائكم يالغاليات $$
0 [مميز]اطباق ام ايهومي الرائعه00
0 .*.°• •°.*. فديت الأسود و اللي يحب الأسود !!! .*.°• •°.*.
0 $$ ملابس بنوتاات روعه $$
0 $$صرخة زوج آآآآآآآآآآآآآه فاسمعي يازوجة!!$$
0 $$ اكلات من وطننا العربي $$
0 قصتي لتحقيق حلم الإنجاب ( مشاركة في مسابقة ان مع العسر يسر )
0 " قوانين بوفيه حوامل "
0 استفسارات منكم يالغاليات
0 $$كيف تعودين عروسا في عيني زوجك ؟؟؟ $$ للدكتوره ناعمه الهاشمي$$ارجو التثبيت

توقيع : أم أيهومي

04-07-2013, 08:10 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.29 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عقيلة بني هاشم المنتدى : قسم التغذية

رد: مفش السمك

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 ماهو معدل البرولاكتين أو هرمون الحليب
0 الكلمة الطيبة سر من أسرار الحياة الزوجية السعيدة
0 نصائح لزيادة ثقتك بجسمك
0 علاج البواسير طبيعياً بدون تدخل جراحي
0 اهم الاسعافات الاولية بالصور والشرح التفصيلي الدقيق هام جدا ...
0 كيف تستعيدين بطنك المشدود بعد الولادة؟
0 *مجموعة فواصل رائعه*
0 لزيادة الحيوانات المنويه عند الرجل وعلاجها باذن الله هناااااا
0 تعرفي على الالوان التي تساااعدك على النووم؟
0 آن ويديا تستيقظ في الصباح الباكر لإعداد فطور مميز لأولادها الأربعة
0 القهوة العربية... مذاق خاص يأخذك إلى عالم من الذكريات الجميلة
0 بواسطة الماكياج!!ارفعي جفونك المتدلية
0 أسباب تغير لون دم الدورة الشهرية
0 موديلات 2014 جذاابة
0 مكياج متنوع بألوان رائعة من ماركة إيف سان لوران العالمية الشهيرة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-07-2013, 09:35 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عقيلة بني هاشم المنتدى : قسم التغذية

رد: مفش السمك

يعطيك العافيه

من مواضيع υм вtℓαα

0 تشيز بسبوسة
0 تشيز كيك المارس والقرفة
0 جلابيات استقبال جميلة
0 ماذا يحدث عندما تشرب الماء والعسل على معده فارغه!
0 اعط الله مايحب يعطيك ماتحب
0 ورق عنب
0 الغثيان والتقيؤ الصباحي
0 تصاميم غرف نوم للاطفال
0 طاولات تلفاز رائعه
0 صمت زوجك لايعني نفورة منك!
0 كوني اكثر ابداعا في ترتيب غرف الجلوس
0 كبار السن!
0 احذري اطعمه قد تؤدي الى التسمم
0 الدجاج مع البرتقال واليانسون النجمي
0 السلام عليكم

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فوائد زيت السمك للحوامل ، تناول الحوامل زيت السمك ، اهمية زيت السمك للحوامل	نفسي احبك	منتدى حوامل الطبي	0	10-13-2012 01:28 AM
اهمية زيت السمك ، فوائد زيت السمك العلاجية ، استخدامات زيت السمك الطبية	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-11-2012 07:18 AM
فوائد زيت السمك ، الاستخدامات العلاجية لزيت السمك ، اهمية زيت السمك	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-11-2012 06:54 AM
اهمية تناول السمك ، علاقة تناول السمك بالذكاء ، فوائد السمك للرشاقة	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-08-2012 06:30 PM
اهم فوائد السمك ، الفيتامينات الموجودة في السمك ، اهمية السمك للجسم	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-07-2012 07:52 AM

الساعة الآن 11:03 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .