بسكويت التفاح والقرفة للرجيم ، طريقة عمل بسكويت التفاح والقرفة للدايت ، وصفات دايت

08-03-2012, 09:57 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام رينادد
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2012
العضوية:	53108
المشاركات:	1,000 [+]
بمعدل :	0.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	60
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة

بسكويت التفاح والقرفة للرجيم ، طريقة عمل بسكويت التفاح والقرفة للدايت ، وصفات دايت

بسكويت التفاح والقرفة للرجيم ، طريقة عمل بسكويت التفاح والقرفة للدايت ، وصفات دايت
بسكويت التفاح والقرفة للرجيم ، طريقة عمل بسكويت التفاح والقرفة للدايت ، وصفات دايت
بسكويت التفاح والقرفة للرجيم ، طريقة عمل بسكويت التفاح والقرفة للدايت ، وصفات دايت
بسكويت التفاح والقرفة للرجيم ، طريقة عمل بسكويت التفاح والقرفة للدايت ، وصفات دايت

بسكويت التفاح والقرفة للرجيم

بسكويت التفاح والقرفة

60سعرة حرارية
و2غ من الدهون

المقادير:
ربع كوب سمن نباتي
ملعقتا طعام من اللبنة
ثلاث ارباع كوب سكر
بيضة
فانيليا
كوبان من الدقيق
3ملاعق طعام من القرفة
ثلاث ارباع كوب زبيب(حسب الرغبة)
كوب ونصف تفاح مقشر ومبشور.

الطريقة:
*تخفق اللبنة والسمن والبيض جيدا مع الفانيليا.
*يضاف الدقيق وباقي المكونات ويخفق جيدا.
*بواسطة ملعقة طعام تشكل دوائر وتصف في صينية غير لاصقة.
*يخبز البسكويت في الفرن لمدة 20ق

بالهناء والشفاء

من مواضيع ام رينادد

0 الأمراض الناتجة عن الحرارة أثناء الرياضة ، طرق تجنب الأمراض الناتجة عن الحرارة
0 عيوب الحمية القليله ، اضرار الحمية القليله ، مخاطر الحمية القليله
0 اهمية تناول الطعام على فترات ، طرق فقدان الوزن ، اكلات للتخسيس
0 رشاقة هيفاء وهبى ، اسرار رشاقة هيفاء وهبى ، سر رشاقة هيفاء وهبى
0 صعوبة الحمية الغذائية ، اسباب صعوبة الحمية الغذائية ، كيفية عمل حمية غذائية بسهولة
0 كيفية تسريع عمليات الهضم ، طرق تسريع عمليات الهضم ، طرق تسريع الحرق بالجسم
0 طرق فقدان الوزن ، كيفية انقاص الوزن بسرعة ، اسرع رجيم للتخسيس
0 تخسيس الأرداف ، رجيم تخسيس الأرداف ، طرق تخسيس الأرداف
0 أغذية طبيعية تساعد على زيادة الوزن ، اطعمة علاج للنحافة ، التغلب على النحافة
0 جراحة تصغير المعدة ، طريقة عمل جراحة تصغير المعدة ، عمليات المعدة
0 فوائد أكليل الجبل ، اهمية أكليل الجبل للرشاقة ، أكليل الجبل لرشاقة الجسم
0 أطعمة صيفية تخفض الوزن ، اكلات للتخسيس ، اكلات تساعد على التخسيس
0 سلطة الفواكه ، سلطة الفواكه للرجيم ، اهمية سلطة الفواكه للدايت
0 رشاقة البطن ، كيفية الحصول على بطن مشدود ، طرق الحصول على بطن مشدود
0 رجيم نجمات هوليوود ، دايت نجمات هوليوود ، طريقة عمل رجيم نجمات هوليوود

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
بسكويت التويل ، طريقة لعمل بسكويت التويل ، وصفة بسكويت التويل	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-01-2012 06:35 PM
بسكويت برقائق الشيكولاتة ، طريقة عمل بسكويت برقائق الشيكولاتة ، وصفة بسكويت	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-01-2012 06:06 PM
خل التفاح ، طريقة عمل خل التفاح ، وصفة لعمل خل التفاح	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-24-2012 03:03 PM
التفاح للتخلص من الوزن الزائد ، التفاح للرجيم ، رجيم الفواكه	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-09-2012 11:51 AM
بسكويت الديك الرومى ، طريقة عمل بسكويت ، وصفة سهلة للرومى	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 02:40 PM

الساعة الآن 12:31 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .