قروب يد بيد نضع للسمنة حد

[ام هيموو]

مرحبااا بنات

انا مع التعب نزل وزني لحد 91

احس اذا تحسنت بيرجع وزني

الله ينحفناا بالصحه والعافيه

[أخفي غلآه]

مآتششوفينٍ شر أم هيموٍ ..
أنآ مخبصه هالفتره .. وأن شاء الله ارجع للرجيم والقروب بعد الاجآزه ..

[بومبو]

السلام عليكم
شلونكم يا بنات وحشتوني انشالله الكل بألف خير وصحه وسلامه انا اعذروني الاسبوع المضى كنت مرضانه ومشاكل ونفسيتي تعبانه فما كنت اكدر انزل يومياتي لكني بالرغم من كل المصاعب كلت في داخل نفسي ما اخسر كل شي خليني احافظ على الرجيم ولله الحمد نزلت نصف كيلو
سلامتك ام هيموو ما تشوفي شر وانشالله يا رب كلنا ننحف من غير شر
ااااااااااااااااااااااااااااااااااااامين

[ام رتيل]

سلامتك ام هيمو وماتشوفي شر بس حاولي انك ماتزيدي في الاكل وحافظي على وزنك عشان تنزلي من غير شر

[ام رتيل]

نسيت اسلم عليكم
السلام عليكم حبيباتي
كيفكم مع الرجيم انا امس كنت تعبانه وما اكلت غير زبادي واليوم وزنت لقيت نازله كيلووووووووو الحمدلله يااااااااااااااارب صار وزني 80 صاااااااااااافي

[أم القمر فيصل]

السلام عليكم يا بنات
هلا قمورة وكيفك يا ام رتيل
الله يقوينا على التخبيص ونفرح باوزانا الجديييييييييييدة
من اسبوع على رياضة ورجيو والحمد لله من 84ك صار 81ك بس الله لا يوريكم على تخبيص امس
رجعت نص كيلو
بمشيئة الله رجعت اليوم بعزيمة جديدة ورياضة ويوم الجمعة الجاى اوزن يارب انحف 4ك

[ام رتيل]

اهلين ام فيصل ومبروك نزول وزنك
ان شاءالله الاسبوع الجاي اسبوع عزيمه واصراااار
انا احاول اني ما اكون مرره قاسيه في الرجيم لاني ارضع واتعب على طووول
وان شاءالله ربنا معانا وننحف من غير شر

[ام رقية2012]

وزني 72.5

والله نفسيتي تعبااانه كلش كلش

مالي خلق شي بس انشاءالله وزني ينزل

يعني صايره ماكل ولا اشرب زين ووزني يزيد

[ام رتيل]

صباح الخير للرشيقات
ام رقيه .....انتبهي على نفسك ولا تزعلي اهم شي صحتك
كمان في اجسام النفسيه تلعب دور في زيادة الوزن انت ممكن منهم حاولي تروقي وتتركي الهم والله ماتعبنا غيره الله يكون في عونك وعون الجميع

[ام رتيل]

ام العيال....وينك مختفيه والله وحشتينا تعالي تطمني على عيالك ههههههههههه
ان شاءالله المانع خير .......