عاااااااااااجل تعالو ... جهاز الاوربت تراك

[نور منوره]

عندي هالجهاز روووووووووووووووووووعه قليل عليهااا

تضعف وتشد كل الجسم
ام انها تمسح المووخره لا مااظن
هي تضعف كل الجسم

وبالتوفيق

[Almasah]

انا شريتها زمان وجربتها
بعد فترة الاستخدام تطلع زوج واحتكاك مززززعج
يكرهج بالرياضه
مااستمريت عليها علشان كذا ماضعفت عليها
متعبه ممله بالنسبه لي



مارسي عليها وان شاء الله كلنا ننزل وتصير اجسامنا سمبتيك
وربي يعطيك خيرها ويكفيك شرها

[ماﺀ السماء]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة السماح

ما عرفش هيا الأحسن أم ألة لمشى ..
أنا كمان أفكر فيها , ولكن هل هى مناسبة لتخسيس البطن ؟؟

هلا حبيبتي

شوفي انا دووورت ودووووووورت كثيييير وقريت عنها ومقارنه بينها وبين الة المشي فاقتنعت انها افضل وقريت ايضا انها تنحف البطن والمؤخرة وتشدهم فتوكلت على الله وتاشتريتها كثير يقولون ان من عيوبها انها ممله تخليكي تملي بسرعه بس برايي لو فيكي انتي حماس تواصلي تواصلي وكمان السير بالنسبه لي ممل اكثر خخخخ فانتي واللي يناسبك جربي الثنتين وشوفي او سوي بحث عنهم موووووووووووفقه يا رب

[ماﺀ السماء]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لمسة أنوثه

مشكــــــــــوره حبيبتي

وخــلاص والله تحمست اجربها

فعــلاً جسمي يحتاج شد

اول مااجيبها بقولك

عشان نتحــدا بعض

اوكييييييييه حبيبتي

موووووووووووفقه ياااااااااااااااارب

وان شاء الله تشتريها ونجي نتحدى بعض

[ماﺀ السماء]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور منوره

عندي هالجهاز روووووووووووووووووووعه قليل عليهااا

تضعف وتشد كل الجسم
ام انها تمسح المووخره لا مااظن
هي تضعف كل الجسم

وبالتوفيق

هلاااااااااااا والله

يسلموووووووووووووو حبيبتي حلووووو والله انا قريت عن مسح المؤخره ذا هههههههه بس حلو حتى لوما مسحتها وضعفت الجسم كلوو لسا احسسسسسسسسسسسسن

[ماﺀ السماء]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Almasah

انا شريتها زمان وجربتها
بعد فترة الاستخدام تطلع زوج واحتكاك مززززعج
يكرهج بالرياضه
مااستمريت عليها علشان كذا ماضعفت عليها
متعبه ممله بالنسبه لي



مارسي عليها وان شاء الله كلنا ننزل وتصير اجسامنا سمبتيك
وربي يعطيك خيرها ويكفيك شرها

هلا بالمااااسه الغاليه

ما فهمت كيف احتكاك وزوج ؟؟ممكن توضيح ؟؟

وكمان انا قريت انها ممكن تكون ممله بس بالنسب لي الة المشي ممله اكثر

جزاكي الله الف خير وان شاء الله كلنا نوصل لاحلا اجسام زي اللي نبغى وافضل

يسلمووووووووووو

[دافئة المشاعر]

عربية
نفس الي عندي
كل يوم امر اسلم عليها خخخخ
وان تحمس اسبوع وبعدين لا حياة لمن تنادي
اتوقع ان مفعولها رهيب اذا واصلتي وخففتي اكل
بس اذا اكلتي نفس اكلك وسويتي عليها ماانصحك احسها تزود الارداف دبل
شوفي قريت ان اقل شي لين يطلع مفعولها صح شهــــــــر
لذلك لا تيآسين وانا متآكده من قدراتك بسم الله عليك

موفقه والله يعطيك خيرها
سياره ههههههههههههآي

[Almasah]

هههههههههههههههههههههه
اللحين لمن قرأت ردي صفطت ضحك



اقصد صوت واحتكاك مزعج
زوج = صوت
خخخخخ


السموحه ع الخطأ المطبعي هع

[لن أيئس]

انا أشتريت وحده تشبها بس مو مثلها الثانيه الي مافيها مقعد
يعني مثل ذي .. وكولهم بنفس بعض بس حبيت أكون واضحه معك أكثر



المهم ..
ماشاءالله تبارك الله نحفت عليها 30 كيلو

بس جلست سنه وانا اسوي رياضه عليها مع رجيم معتدل مو قاسي ابد يعني لو سويت رجيم
قاسي كنت بنحف باأقل من سنه
والأروع الي فيها تشد الجسم تجننننننننننننننننننننن
اتخيلي ماشاءالله نحفت 30 كيلو ورب الكعبه ماترهلت ولا قطره وربي ماأكذب الله يجازيني على كلامي اذا كنت ابالغ
انا عارفه ممكن تقولين مومعقوله نزلت 30 كيلو وماترهلت بس وربي ان هذي الحقيقه
تجنننننننننننننننننننن بس استمري لاتوقفي حتى توصلي للوزن الي تبيه
وربنا معنا

آآآآآآآآآآآآآآآخ بس على ذيك الأيام اسأل الله العوض

[ياورد]

الف مبروك هههه ولو كانت متاخره انا عن نفسي عندي الدراجه الثابته الله يقطعها مقعدها يجيب الام وتجيب الطفش والملل تخيلو 10 دقايق ماقدر اكمل مدري احسها ممله وبعتها بس عندي سير كهربائي
فديته >تحبه مره
صراحه روعه وماتملين وينحف وتحسين بطعم الرياضه
لانك تعرقين وانا نحفت عليه صراحه يمكن 10 كيلو بس للامانه
البطن انا ماعندي بس ماهو مشدود والسير ماشده يعني لازم اله رياضيه للبطن
وقولي لنا النتائج ياقمر اذا شد البطن والافخاذ
هاذي اهم شي عندي >متعقده منها