أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي
تحديث الصفحة إيجابيات ممارسة الرياضة للحوامل , تعرفى على اهمية الرياضة

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-26-2015, 08:15 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,788 [+]
بمعدل : 2.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
Exclamation إيجابيات ممارسة الرياضة للحوامل , تعرفى على اهمية الرياضة



إيجابيات ممارسة الرياضة للحوامل , تعرفى على اهمية الرياضة
إيجابيات ممارسة الرياضة للحوامل , تعرفى على اهمية الرياضة
إيجابيات ممارسة الرياضة للحوامل , تعرفى على اهمية الرياضة




جلب ممارسة الرياضة للحوامل عدة فوائد تنفع صحتها وتساعدها على التمتع بحمل سليم و عملية وضع أيسر ، ولذلك نلاحظ في مجتمعاتنا أن عملية الولادة تكون على العموم أسهل بالنسبة لنساء البوادي والأرياف اللاتي اعتدن على النشاط البدني مقارنة مع مثيلاتهن في المدن والحواضر . وفيما يلي سرد لبعض إيجابيات النشاط الرياضي للحوامل:
  • صيانة عضلات البطن .
  • الرفع من مقاومة وصبر وجلد الحامل .
  • تحسين الحالة النفسية للحامل بمقاومة الاكتئاب وجلب الراحة التي تتميز بها ممارسة الرياضة .
  • تسهيل عملية الوضع على الحامل ، لأن ممارسة الرياضة ترفع من قدراتها التنفسية ، وقد أبانت مجموعة من الدراسات أن نسبة الولادة القيصرية منخفضة عند النساء اللاتي يمارسن الرياضة مقارنة مع النساء الخاملات .





من مواضيع عروسة المنتدي
0 فوائد الرضاعة , حقائق عن الرضاعة
0 امور اساية عن الرضاعة الطبيعية , معلومات اساسية عن الرضاعة
0 فساتين حمل للصيف 2012 ، موديلات حمل للصيف 2013 ، ازياء حمل شيك 2013
0 بناء شخصية الطفل ، طرق بناء الشخصية
0 بيجامات رقيقة للعروس 2013 ، صور بيجامات جذابة للعروس 2013 ، بيجامات مودرن للعروس
0 صور بيجامات شتوى للعروس 2013 ، بيجامات جميلة للعروس 2013 ، ارقى بيجامات شتوية للعروس
0 اسم بنت دانا ، معنى اسم دانا فى قاموس معانى الاسماء
0 اطقم حوامل اخر شياكة 2012 ، احدث اطقم حوامل 2013 ، صور اطقم للحوامل جميلة 2013
0 صور مسكاة جميلة لزفاف 2012 ، صور مسكاة زفاف رهيبة 2013 ، مسكات زفاف رقيقة 2013
0 موانع الحمل وسرطان المبيض ، طرق الوقاية من سرطان المبيض
0 دبل جذابة للعروس 2013 ، اجمل ستايلات دبل للعروس 2013 ، دبل مودرن للعروس
0 بتنزعجى من شخيرك اثناء حملك , طرق التخلص من الشخير وقت الحمل
0 الرقص والمشي ، من مسكنات الام الدورة
0 أشهر المتاعب الصحية في الثلث الأخير ، اثار متاعب الحمل
0 تسريحة الشعر في عيد الحب 2013 ، تصفيف الشعر في عيد الحب 2014 ، الشعر في عيد الحب
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 12-26-2015, 09:14 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 128
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: إيجابيات ممارسة الرياضة للحوامل , تعرفى على اهمية الرياضة



طرح رآئع ك ع ـآدتك ...

يتمـآيل آليـآسمين شذى بجمـآل متصفحك ..

..}’،





من مواضيع اطفالي حياتي
0 تغذية البشرة 2013 ، طرق تغذية البشرة 2013 ، بشرة حلوة
0 العناية بالبشرة الجافة 2013 ، علاج جفاف البشرة 2013 ، التخلص من جفاف البشرة
0 وحمات بنية على جسم الطفل ، اسباب وجود وحمات بنية على جسم الطفل ، وحمات الرضع
0 ماسكات للبشرة الدهنية 2013 ، خطوات تنظيف البشرة 2013 ، تنقية البشرة من الشوائب
0 سوء تغذية الأم ، علاج سوء تغذية الأم ، مشاكل سوء تغذية الأم
0 الحصوات البولية عند الاطفال ، اسباب الحصوات البولية عند الاطفال ، علاج حصوات البول
0 عدم التحكم في التبول عند الأطفال ، اسباب عدم التحكم في التبول و التبرز عند الأطفال
0 التسمم عند الأطفال ، اسباب التسمم عند الأطفال ، علاج التسمم عند الأطفال
0 ماسكات للبشرة 2013 ، البشرة والزيوت 2013 ، ماسكات زيوت للبشرة
0 تدليك الأطفال الرضع ، فوائد تدليك الأطفال الرضع ، اهمية تدليك الأطفال الرضع
0 ايقاظ الطفل للرضاعة ، اضرار ايقاظ الطفل للرضاعة ، مخاطر ايقاظ الطفل للرضاعة
0 عيوب الرئة الخلقية عند الطفل ، اسباب عيوب الرئة الخلقية ، علاج عيوب الرئة الخلقية
0 طرق العناية بالبشرة 2013 ، ماسك البرتقال 2013 ، بشرة منعشة
0 ازالة الشعر 2013 ، ازالة شعر الوجه 2013 ، ازالة شعر الوجه
0 طرق تنظيف البشرة 2013 ، تنظيف البشرة 2013 ، بشرة نظيفة
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس

قديم 12-26-2015, 06:58 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: إيجابيات ممارسة الرياضة للحوامل , تعرفى على اهمية الرياضة



يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ يـآآلــ غ ـلآآآ ,,





من مواضيع NoNa roze
0 عوامل هامة يجب أخذهاااا فى الاعتبار لتربية الاطفال
0 أهم 7 أشياء تجعل طفلك يشعر بالدفء خلال الشتاء
0 مشروبات ونصائح لتقوية المناعة في الشتاء
0 قالب السويسرول بالأيس كريم
0 9 أطعمة لتخفيف آلام الدورة الشهرية
0 كيف تتجنبين تناول الطعام ليلا أو عند إصابتك بالتوتر
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(الاقياءات الصباحيه للحامل)
0 كيف تربطين طفلك بالقرآن الكريم؟
0 وقت دخول رأس الطفل لعنق الرحم
0 إنتفاض الطفل وذعره والارتجافات والاختلاجات
0 مأكولات تحسن البصر
0 إليكِ .. نصائح لتجديد حياتك الزوجية
0 ¸.•*.ღ سلوكيات الطفل الخاطئة وطرق حلها ¸.•*.ღ
0 طريقة عمل البسبوسة بالآيس كريم
0 اسماء مواليد بنات و أولاد
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض العادي العرض العادي

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية ممارسة الرياضة ، نصائح للسلامة عند ممارسة الرياضة ، فوائد ممارسة الرياضة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 1 08-10-2022 07:38 PM
أهمية الرياضة في علاج الجسم ، اهمية الرياضة للجسم ، اهمية ممارسة الرياضة بسملة123 قسم التغذية 0 09-06-2012 05:16 PM
الرياضة فى كل مراحل العمر ، اهمية ممارسة الرياضة ، دور الرياضة لرشاقة الجسم ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-28-2012 03:44 AM
الرياضة المتوازنة ، ضرورة توزان ممارسة الرياضة ، اهمية مزاولة الرياضة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-28-2012 03:26 AM
اهمية ممارسة الرياضة ، فوائد الرياضة للجسم ، الفوائد الطبية لممارسة الرياضة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-25-2012 04:24 PM


الساعة الآن 10:00 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .