صدور دجاج بالفرن

04-03-2014, 01:54 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.94 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

صدور دجاج بالفرن

زيت زيتون ,3 ملاعق كبيرة
صدور دجاج فيليه,2 قطعة
ثوم مفروم,2 حبة
بقدونس مفروم,0.50 كوب
شطة سائلة حسب الرغبة, ملعقة صغيرة
ملح وفلفل , حسب الرغبة

طريقة التحضير

- في وعاء عميق تخلط جميع المكونات جيداً بدون الدجاج، بعد ذلك يوضع الدجاج ويقلب جيداً فى الخليط ويترك بها مدة نصف ساعة على الأقل.

- تحضر مقلاة غير قابلة للالتصاق ولها يد معدنية “يسمح بدخولها للفرن”، وتسخن فوق الشعلة على نار متوسطة مع ملعقة صغيرة من الزيت، وتوضع بها صدور الدجاج، وتترك حتى يأخذ اللون الذهبي مع التقليب لمدة 3 دقائق لكل جانب.

- يسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، وتغطى المقلاة بورق ألمونيوم، وتترك بالفرن مدة 50 دقيقة ثم نخرجها ونتركها لتستريح مدة 5 دقائق.

- تقدم صدور الدجاج للرجيم كاملة مع سلطة خضراء طازجة وقطعتين من الخبز المحمص.

صحتين وعافيه

من مواضيع υм вtℓαα

0 كولكشن ازياء ناعمه
0 كيف تكوني ام متفرغه وسعيده بنفس الوقت
0 الولاده الطارئه كيف يتعامل معها زوجك
0 كولكشن باللون الاسود
0 ارز بالشعيريه
0 رز بالدجاج.رولات التوست الحمراء
0 طريقة عمل برياني دجاج لذيذ بالصور
0 عندما يتعرض الحمل لمشكله
0 كبسة الحاشي$لحم بالفرن
0 مراحل الحمل من الشهر الرابع الى السادس
0 كولكشن ناعم للشتاء
0 لم نخلق عبثا
0 نصائح مفيدة حول سبل توفير نظام غذائي متوازن للأطفال
0 مرقوق بالدجاج والخضار
0 اناقة الانثى

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

04-04-2014, 02:00 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.63 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 # سجلي حظورك بما يعجبك من عطور ومكياج # مرحبا بكم
0 # مسبح الشيطان ... #
0 إحذري التمشيط المكثف للشعر !
0 الفحص الطبي للحامل
0 لا تغضب كي لا تؤذي قلبك : الغضب يزيد ثلاث مرات احتمالات الإصابة بالنوبة القلبية
0 أقنعة تخفي وجوه البشر
0 احدث ديكورات غرف النوم 2012 - ديكورات غرف نوم جميلة جدا 2012
0 مانيكير في البيت بخطوات بسيطة
0 ((( أضواااء )))
0 شاورمه السمك
0 $$$ حلى الجزر $$$
0 طريقة عمل مشروب سموثي الكوكتيل
0 ## سماسم ## قلب المنتدى النابض تعالي هنا
0 طريقة عمل ،،،،،فطيرة الكرز
0 4 قواعد للعناية بالشعر المتساقط ..؟؟

توقيع : ام ارجواااااان

04-04-2014, 11:25 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.73 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	131
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع دموع الليل

0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 الأسباب التي تنالي بها رحمه الله
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 العوامة المُقرمشة
0 أدعية الأنبياء في القرآن الكريم
0 عبارات مؤلمة تجعلك تفكر دوما "
0 •·.·°¯`·.·• كيف احزن و انت ربي •·.·°¯`·.·•
0 الخشوع فى الصلاه!!
0 فتاوى شامله لكل مايخص سجل حضورك...بالمنتديات
0 أضرار الاندومي!!
0 [ you]هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ )) شاركونا
0 معادلة رياضية أعجبتني...
0 جدول - كيف تختم القرآن الكريم في رمضان
0 فوائد الكسبره الخضراء الهائله لعلاج العديد من الامراض
0 |{حٌِجًٍآبٌٍيٍُ نجًِآآآتٌيًٌٍ

توقيع : دموع الليل

04-05-2014, 06:58 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الأدب مع رسول الله صلى الله عليه وسلم باب القرب والتقريب
0 جرأة وأناقة الأبيض والأسود في زفافك
0 8 ممارسات خاطئة تضر بصحة شعر المحجبات
0 كيف تحافظين على جمالك أثناء الحمل
0 ابي مساااااااااااااااااااااعدتكم
0 6نصائح لتتقني تزيين الكيكات
0 مراحل الولادة الطبيعية
0 طريقة عمل رز بالخضار المشكلة
0 بانيه الجمبري ,صلصة الكوكتيل او التارتار.
0 اتيكيت وقواعد حتى الجلوس فيالسياره له قواعد وهي
0 العلامات العشر التي قد تبشرك بالحمل
0 الخصوبة وضعف التبويض
0 10 أطعمة تزيد خصوبتك
0 اشجار بالخرز
0 مهم فوائد وخصائص وسادة الحامل

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-05-2014, 09:54 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة الولادة خطوة بخطوة صور نادرة وقت لحظات الولادة
0 عملية الولادة .. الدليل الكامل!!
0 أمور هاامة لا تخبرنا بها الطبيبات (بالذات للبكريات) تفضلوا بالصور
0 أفضل 6 أطعمة لفترة ما بعد الولادة
0 اسعار الولادة 2013 لمستشفيات منطقة الرياض
0 تعالوا إضحكوا هنا :) نكت جديدة
0 السّابقون بالخيْرات
0 كوكتيل الرمان
0 الاستحمام بعد الولادة
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود
0 شاورما الدجاج بالزبده
0 الغايب حجته معه
0 أهم الطرق والنصائح لتسريع الولادة !!
0 صور ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال تحفه ، خلفيات جديده ايفون اطفال
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم

04-05-2014, 09:56 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فساتين , عروس, روعة , فستان عروس , يجنن ل احلى عروس
0 ♥ ملف كامل ادوات مطبح بلون الاحمر ♥
0 صور ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال تحفه ، خلفيات جديده ايفون اطفال
0 غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 اخطاء الحوامل ، أخطاء تقع فيها الحامل ، نصائح للحوامل
0 برغر خالٍ من الدهون لحمية سليمة
0 تناول الحامل للأسماك الزيتية يساعد على تقوية البصر لدى الجنين
0 فن ضيافه و تقديم العصائر
0 كل ما يخص الحمل الكاذب - الحمل الكاذب واسبابه
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 قواعد واتيكيت الأسرار !
0 معكرونة بصوص الزعتر وزيت الزيتون
0 وصفات علاجية من الطبيعة
0 سلبيات مشاهدة التلفاز في غرفة مظلمة

04-06-2014, 12:38 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

روووعة ,, بجد طبق مميز جدا ولذيذ.

يسلموووو.

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 أحلى قبعات العرائس..
0 أهٍ يازهرة الليمون كم أعشقكِ.. مسابقة أبيات من ذهب..
0 كوكتيل الموز والفريز... راااائع..
0 أول حمل في حياتي..
0 وصفات طبيعية لعلاج شيب الشعر المبكر..
0 أجمل وصفات للمعجنات ..(وصفات وأفكار رااااائعة)..
0 قصتي مع(( كيس على المبيض )) حللتها بالإستغفار..
0 بيتزا .. على طريقتي.. أكثر من رااااائعة..
0 عصير اللوز الراااائع...
0 طريقتى لصنع عصير الجوافة..
0 قصة قاتل لكنه فى الجنة...........
0 تسع عادات تجعلك تبدو كهلا في قمة شبابك..
0 أشتقت إليك حبيبي ,, قصيدة إلى إبني محمد ,, ((مسابقة أبيات من ذهب))..
0 كور الشوكلاطة المقلية..
0 لاغنى عن ألأحمر....

04-06-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.94 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

يعطيكم الف عافييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 حين يذوق القلب حلاوة السجود
0 لندع كل شي مزعج يمر كانه لم يكن!
0 مربية الأطفال أسس اختيارها والتعامل معها
0 سلطة الفواكه
0 بادنجال محشي بلحم الضأن المفروم
0 كيكة الأناناس المقلوبة
0 ماذا يحدث عندما تشرب الماء والعسل على معده فارغه!
0 العنايه بالمنطقه الحساسه في النفاس
0 بلسم طبيعي لذوات الشعر الأسود
0 مغروره ويحق لي دام اني دلوعة امي وابوي
0 الربيان الديناميت
0 سندوتشات الكساديا بالدجاج
0 نتائج مسابقة افضل تصميم رمضاني
0 تحسين المستوى الدراسي للاطفال
0 كيكة النسكافيه

توقيع : υм вtℓαα

08-25-2016, 01:54 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	تيم الأحمدي
اللقب:	المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2015
العضوية:	97314
المشاركات:	749 [+]
بمعدل :	0.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	47
نقاط التقييم:	166

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

تسلم الايادي
ويعطيك العافيه

من مواضيع تيم الأحمدي

0 تمارين للحامل بالصور
0 حامل في نهايه السابع وجسمي ينمل
0 عباره للولاده
0 خصوبة المرأة أفضل أيامها و توقيتاتها
0 حساب موعد ولادتي
0 ممنوع دخول أصحاب القلوب الضعيفة
0 حاب اعرف في اي شهر من الحمل
0 معلومات مهمه عن الختان
0 كيف تعرفين ايام التبويض
0 الم في الرحم جهة اليسار
0 كيف تختاري باقة زفافك
0 موسوعة البهآرآت بالصور ..!!
0 ماعندي صلاحيات
0 السلام عليكم
0 مفاتيح الزواج الناجح والسعيد بيدك انت

توقيع : تيم الأحمدي

12-28-2016, 01:08 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	sjode
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2016
العضوية:	106418
المشاركات:	733 [+]
بمعدل :	0.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	40
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

يسلمو فعلاااا منظره بشهي وانا بموت بالدجاج

من مواضيع sjode

0 سجل حضورك ..... بذكر الله ... ضروري الدخول
0 ادخل باسم افضل اكله عندك
0 اناعضوه جديده هل من ترحيب
0 بالله عليكم يلي حامل تدخل وتطمني
0 نداااااء الى كل عضوات حوامل .... الرجاء الدخول
0 هل تناول البلح الأصفر بكثرة ييضر الجنين أو الحمل
0 حامل في الشهر الثامن وأبي أي معلومة لتسهيل الولادة
0 وصفه لتاخر الحمل ...... مجربه بادن الله
0 هل تناول البلح الأصفر بكثرة ييضر الجنين أو الحمل
0 افيدووووووني ........ بالله عليكم

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
دجاج بالفرن دايت ، طريقة عمل دجاج بالفرن للرجيم ، وصفة عمل دجاج بالفرن للتخسيس	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:55 PM
صدور دجاج برست ، طريقة عمل صدور دجاج برست ، وصفة صدور دجاج برست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-31-2012 03:01 AM
صدور دجاج بالصلصة	TOomy	قسم التغذية	0	02-15-2011 05:27 AM
صدور دجاج محشيه بالصور	يارب ترزقني بطفل أضمه	قسم التغذية	25	09-17-2010 06:59 AM
صدور دجاج بالصلصة	الشوق عطري	قسم التغذية	0	08-30-2009 12:56 AM

الساعة الآن 07:23 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .