لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

01-14-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	216
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

تعاني العديد من السيدات من انتفاخ القدمين والكاحل أثناء الحمل، حيث يتجمع سائل إضافي في الجسمِ يمكن أن يسبب ورما في الكواحل، الأقدام، الأيدي، السيقان، والوجه.

ويميل الورم للانتفاخ اكثر مع اقتراب موعد الولادة، وخلال الطقس الحار. بالرغم من أن الورمِ المفاجئِ في الوجه أَو الأيدي قد يكونان إشارة على التشنّج الحملي إلا أن ورم الكاحل لا يعد خطيرا.

للمساعدة على تخفيف وتقليل الازعاج الناجم عن انتفاخ الكواحل، نقدم لك هذه النصائح البسيطة:

1. عدم الوقوف لفترات طويلة.

2. اسناد القدمين عند الجلوس على طاولة أو كرسي.

3. النوم على جانبك الايسر.

4. شرب الكثير من الماء والسوائل.

5. ممارسة رياضة السباحة أو المشي.

6. الحفاظ على درجة حرارة جسم معتدلة خلال الطقس الحار.

من مواضيع demoshka

0 تعرفي على تطورات جنينك بالثلث الاخير من الحمل اسبوع باسبوع
0 خلي جوالك بمايرضي الله
0 معلومات عن امراض الجلد
0 العاب تساعد طفلك على تنمية مهاراته
0 كيف تضمني لابنك شتاء دافئ
0 صابون غيـــــــــــــــر
0 مسكّنات الألم الطبيعية في المخاض والولادة
0 3 نصائح للمحافظة على صحة المهبل
0 مخالفة
0 ساعات نسائية روووعة
0 الجزر والبرتقال... فائدة وعلاج
0 ديكلوفيناك....مسكن الام قوي
0 فكسوفينادين,,لحساسية الانف والجلد
0 التحضير للولادة القيصرية قبل وبعد
0 عضوة خلوها تحت المجهر

توقيع : demoshka

01-15-2014, 03:09 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	Looloo9
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68541
المشاركات:	118 [+]
بمعدل :	0.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	48
نقاط التقييم:	54

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

جزاك الله كل خير....

من مواضيع Looloo9

0 بنات طمنوني ...
0 بنات هاذي أعراض حمل ؟؟؟
0 الحمد لله حمدا كثيرا مباركا ..
0 رجاء الكل يدخل ضروري ويفسر لي حلمي
0 أعراض حمل !!!!

توقيع : Looloo9

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

01-15-2014, 04:24 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	أم بندر الحلو
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69257
المشاركات:	589 [+]
بمعدل :	0.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	52
نقاط التقييم:	65

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يعييين
جزاك الله خــــــــــير

من مواضيع أم بندر الحلو

0 طمنوووني ***** وإدعووولي
0 مستشفى سليمان فقيه ..
0 افرازات بنية في الشهر الثاني من الحمل
0 أتمنى الكل يدخل ويساعدني
0 لماذا الناس يغضبون عندما نكون صريحين ..!!
0 أمراض الفم والأسنان وصحة الأم الحامل وطفلها *
0 أخواااتي العزيزات .. إدعـوووولي
0 قلووب أرهقها نبضها ..
0 دقيقة لأمـــــــــــــــك ..
0 ضيفة جديدة عندكم ,,
0 تعالوا علموني يا أمهات
0 كن أجمل من الجميييل ...
0 كل عاااام وأنتم بخيييير
0 قصة ولادتي بأحلى بنوته ولله الحمد
0 مين الحلوة إلا تحسبلي ؟؟

توقيع : أم بندر الحلو

سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم

01-15-2014, 09:50 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ahlam-f
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	57489
المشاركات:	4,049 [+]
بمعدل :	0.85 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	89
نقاط التقييم:	587

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

من مواضيع ahlam-f

0 الولادة المبكرة , اعراضها , اسبابها , علاجها
0 7 نصائح لحمل اسرع ..
0 تنزيل الدوره
0 الفلفل الأسود يعالج 30 مرضاً ..
0 أنت لا تبدو مثلي ولكني أريد أن أكون صديقك‏
0 سياحة عبر نهر موسكفا المتجمد
0 هل من الآمن أكل الكبدة أثناء الحمل؟
0 فوائد العسل الاسود كثيرة جدا
0 لصقات منع الحمل
0 " " "حُسْنُ الخَاتِمَة" " "
0 ادخل بكلمه ليش , انا
0 ما خص الله - عز وجل - أُمة محمد ( صلى الله عليه وسلم ) به عن سائر الأُمم التي قبلهم
0 كلام لايفهمه الا العقلاء ..
0 أشتاقلك حين أرتجف شوقاً
0 قطرات الندى تحول مظهر الحشرات إلى أحجار كريمة

توقيع : ahlam-f

الحمدلله ..

01-15-2014, 09:39 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	216
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

تسلمولي عالدعوات الحلوة كقلوبكم

دمتم بود

من مواضيع demoshka

0 ايه تبارك الذي بيده الملك وهو على كل شيء قدير
0 من قلبي المحب الى قلوبكم الرااائعة
0 جلطة الحمل والولادة
0 بروبيوتيك يخفف من أعراض المغص والإمساك عند الطفل الرضيع
0 احكام العدة الشرعية للمرأة في زمن الحداد
0 بنت مشكوك بامرها
0 صدق او لاتصدق..سمكة بأسنان إنسان
0 كوليكشن ولآدي وبنآتي new
0 نصائح تفيدك اثناء ممارسة الرياضة وانت حامل
0 نصائح تساعدك على فتح شهية ابنك المريض او المعافى
0 كيف كانت وكيف اصبحت!!!!
0 نصائح جمعتها لكم لاسلوب حياة صحية
0 علاج جديد لمرض عمى الالوان
0 رحلة الي سوريا بلد الورد
0 دللي نفسك بعد الولادة

توقيع : demoshka

01-16-2014, 08:18 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	سكون الفجر
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	80467
المشاركات:	471 [+]
بمعدل :	0.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

يسلمووووو
الله يسهل علينا

من مواضيع سكون الفجر

0 فوائد وخلطات مكعبات الثلج للعروس.,,
0 لمإذآ سمـي القلـب قلبإآ
0 استفسار ضروري
0 الله يسعد اللي تحسبلي
0 ملابس روعة
0 مكانة المرأة الحامل عند الله
0 ولدت ولله الحمد
0 استفسار
0 فستان ملكة
0 والله لــولا شـي فالقـلــب مـكـنــون
0 مساعدة
0 ادعولي
0 بنات ابها الفزعة
0 مساعدة ارجوكم
0 استفسار ضروري

01-17-2014, 10:07 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	216
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يسلمك حبيبتي

امين يارب

من مواضيع demoshka

0 نصائح لزيادة الذكاء وتنشيط الذاكرة
0 الكعب العالي يلي بتحبه تتفضل
0 ماهو اللولب النحاسي وكيفية تركيبه بالفيديو
0 فى البلاء عافية 0000ورحمات 00اليك ايها المبتلى
0 اضطرابات الدورة الشهرية..الاسباب والعلاج
0 القطايف السورية اكلة رمضانية
0 اخوااتي بااركو لاختنا حورية بالاشراااف
0 انواع موانع الحمل موضوع يستحق القراءة
0 فوائد الثوم وخل الثوم
0 مخالفة
0 الاسهال ماهو اعراضه وعلاجه
0 الاخطاء بالماسنجر وطريقة حلها
0 علاج الحساسية مضاد الهستامين
0 ان يوم الساعة لقريب
0 اسباب الولادة بالسابع واهمية الحاضنة للخديج

توقيع : demoshka

01-17-2014, 01:06 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ~~ بالاصرار نصنع المعجزات ~~
0 فوائد العنب لجمال شعرك
0 # انا لله وانا اليه راجعون - عظم الله اجركم عطر الربيع
0 التخطيط الكهربائي للعضلات
0 ياجعل ايامي كلها سعاده بحضورك - ديكور
0 تبولة الفواكه , طريقة عمل التبولة بالفواكه , تبولة الفاكهة
0 ++ ام عبد الهادي - طمنيني عليك - يا ام عبد الهادي ++
0 تناول الشاي،فنجان من الشاي ينشط العقل
0 ## ايش رأيكم في فستان العيد هذااا ؟؟؟ ##
0 # ام ارجواااااان ) - الرجاء اعادة اسمي ام ارجواااااان#
0 لنرتقىَ بأنفسنا
0 أغرب تسريحات الشعر للفتيات لا تفوتكم
0 أنواع فرش المكياج وطريقة استعمالها
0 كيفية تنسيق التنورة السوداء لإطلالة مميزة
0 (( انثى تكره الظلم )) ضروري وباقي المشرفات

توقيع : ام ارجواااااان

01-18-2014, 01:30 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أم شّهد
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2013
العضوية:	86959
المشاركات:	1,060 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	54
نقاط التقييم:	58

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

مششكوورة يالغالية

من مواضيع أم شّهد

0 شو رايئكم باسم بنتي(ان شاء الله) شهد او رودينا
0 بنات انا مهمومة كثير بلييز ساعدوني
0 الحمل في الشهر السابع وبدء العد التنازلي
0 تهمك تفاصيل الشهر السادس؟؟تعالي هنا
0 كثل قنطية في البول قبل الدورة هل من علامات الحمل
0 بنتي والحليب والرضاعه
0 الم شديد بعنق الرحم بالشهر السابع
0 مسؤوليتي كبيرة وزوجي يتأخر بليل
0 كيف تعرفي أنك حامل بالولد او بنت وفي البيت
0 جنين يركل بطن أمه وبقووة
0 قصة واقعية حصلت لبنت جامعية
0 ترغبين بمعرفة حملك بالاسابيع والشهور؟؟تعالي هنا
0 فيني كحة وزكاام بليييز ساعدوني
0 حكة بالمهبل باخر التاسع
0 ماذا تتوقعين في المرحلة الوسطى من الحمل؟؟

توقيع : أم شّهد

الحمد لله
ولدت يوم السبت 29/03/2014 وجبت احلى شهودة بالدنيا

01-20-2014, 04:46 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	216
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يعافيكم

منورين

من مواضيع demoshka

0 فوائد زيت السمسم
0 ربما انك لا تعلمي
0 ساعات انيقة
0 تميزي بالرائحة العطووور الرااائعة
0 قوالب كيك لاحلى البنوتات
0 موضوع مشكوك فيه !!!!!!
0 فساتين زفاف 2010
0 افكار لكراسي حفل الزفاف من تجميعي
0 الخضروات المورقة تحمي من السكري
0 اضرار حبس الدموع ؟؟سبحان الله
0 تنفس الاطفال من افواههم يسبب لهم مخاطر عديدة
0 الالوان وتأثيرها علينا حقيقة علاجية
0 الصورة التي حيرت العالم
0 الامن والغير امن عن استعمال الكحل ..طلاء الاظافر وتركيبها ...تبييض الاسنان .وغيرها
0 معلومات عن الزوائد اللحمية للمهبل

توقيع : demoshka

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
أيتها الحامل , لتجنب العيوب الخلقية للمولود	جرح البعاد	منتدى أمراض الجنين	21	10-12-2013 04:21 AM
بنات عندي انتفاخ شديد في القدمين	جوهرة الخريف	إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع	10	08-09-2013 03:42 PM
اسباب انتفاخ قدم الحامل ، مشكلة انتفاخ قدم الحامل ، انتفاخ قدم الحوامل	نفسي احبك	منتدى حوامل الطبي	1	10-12-2012 06:34 AM
وصفة لخشونة القدمين 2012 ، الحفاظ على القدمين 2013 ، علاج خشونة القدمين	ام احلى اطفال	الموضة و الجمال	1	06-14-2012 10:51 AM
انتفاخ القدمين والساقين !!	Rancy	المنتدى الطبي الــعــام	7	04-19-2011 09:14 AM

الساعة الآن 10:21 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .