أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-09-2012, 04:57 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
مودي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مودي

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3436
المشاركات: 1,632 [+]
بمعدل : 0.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 65
مودي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
مودي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Wink وردات التونه






المقادير.
2/1 3 كوب دقيق
1 ملعقة كبيرة خميرة فورية ناعمة
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة بيكينج باودر
3 ملعقة كبيرة سكر
1 حبة كبيرة بيض
2/1 كوب لبن زبادي (روب)
4/1 كوب زيت ذرة
2/1 كوب ماء
الحشو
2 ملعقة كبيرة زيت
2 عود بصل أخضر مفروم
2 فص ثوم مهروس
1 قرن فلفل أخضر مفروم
2 علبة كبيرة تونة
2/1 كوب بقدونس
2/1 كوب كزبرة خضراء
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة بابريكا ( فلفل حلو )
1 ملعقة صغيرة كزبرة ناعمة
2/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 حبة كبيرة بيض
1 كوب جبن شيدر مبروش

الطريقه.
1. أحضري صواني أكواب الكيك( كب كيك) كبيرة الحجم. أحضري قطاعات بسكويت مستديرة الحجم بنفس حجم كوب الكيك
2. في وعاء الخلاط ضعي الدقيق، الخميرة، الملح، البيكنج باودر، السكر، البيض، اللبن، الزيت والماء، ثبتي مضرب العجين وشغلي على سرعة متوسطة لتتكون لديك عجينة متماسكة. شغلي على سرعة متوسطة لمدة 3 دقائق لتتكون لديك عجينة مطاطية وناعمة الملمس.
3. ضعي العجينة في طبق مدهون بالزيت وغلفيها بالنايلون. ضعي العجينة في مكان دافئ لمدة ساعة أو إلى أن يتضاعف حجمها.
4. على سطح مرشوش بالدقيق ضعي العجينة ومديها بالنشابة إلى سماكة نصف سنتميتر تقريبا. باستعمال قطاعة بسكويت صغيرة الحجم، مقاس 2 بوصة تقريبا أو حسب القالب المستخدم لتطبيق الوردات، قطعي العجينة إلى دوائر صغيرة.
5. ضعي دائرة في قاع كوب الكيك. ضعي دائرة على حافة الكوب، ضعي دائرة ثانية بحيث تكون على طرف الدائرة السابقة. أكملي ترتيب خمس دوائر في كل كوب حيث تحصلي على وردات لكل وردة خمس ورقات أو خمس بتلات.
6. وزعي مقدار ملعقة كبيرة من الحشو في وسط كل وردة. دعي الوردات في مكان دافئ لمدة 15 دقيقة إلى أن يتضاعف حجمها.
7. ثبتي الرف الشبكي في وسط الفرن. سخني الفرن إلى درجة حرارة190م.
8. أخبزي وردات التونة لمدة 15 دقيقة إلى أن تصبح ذهبية اللون. قدميها دافئة.
9. الحشو: في مقلاة واسعة ضعي الزيت وضعي المقلاة على نار متوسطة ليسخن. أضيفي البصل الأخضر، الثوم والفلفل، قلبي لمدة دقيقة أو دقيقتين ليلين البصل. أضيفي التونة، قلبي التونة بخفة مع محاولة تفتتيها إلى قطع صغيرة الحجم. لا تفتتي التونة كثيرا. أضيفي البقدونس، الكزبرة، الملح، الكزبرة الناعمة والفلفل. قلبي التونة لمدة دقيقة أو دقيقتين.
10. ضعي التونة في طبق ودعيها لتبرد تماما. أضيفي البيض والجبن. قلبي لتختلط المواد.





من مواضيع مودي
عرض البوم صور مودي   رد مع اقتباس



قديم 03-11-2012, 08:25 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
أإأم ع‘ـــزُوـوزُ
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أإأم ع‘ـــزُوـوزُ

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14570
المشاركات: 2,634 [+]
بمعدل : 0.48 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 50
أإأم ع‘ـــزُوـوزُ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أإأم ع‘ـــزُوـوزُ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مودي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وردات التونه




رووووعه يعطيك الف عاافيه ....





من مواضيع أإأم ع‘ـــزُوـوزُ
0 ملف متكامل عن غذاء الحامل بجميع الشهور
0 كيفية الاستعداد للولاده
0 جآآوبوني الله يسهل عليكم ...
0 العنايه براحة الظهرفي الشهور الاخيره من الحمل
0 علاج امساك الحامل ..
0 أسألة تقليدية قدييييمة..أبغى إجاباتها
0 خوآآت زوجي !!!
0 تحذير الحوامل من شرب المشروبات الغازيه (الدايت)
0 التعامل مع الطفل الرضيع المصاب بالمغص
0 وسيله للحصول على مخآض وولآده سهله ..
0 وش يعني ...؟؟؟!!!
0 نفسية المرأه الحآمل والجنين ....
0 الامراض التي تصيب الحآمل....
0 تهديد الزوج لزوجته بالضرب
0 كل مايخص المرأه الحامل من ساعة التلقيح حتى ساعة الولاده
توقيع : أإأم ع‘ـــزُوـوزُ




لآإلـــه إلآ الله محًمـد رًسُول الله ...

سسًبحـآـآن الله....

أإأإسسًتغُفَر الله ....

عرض البوم صور أإأم ع‘ـــزُوـوزُ   رد مع اقتباس

قديم 03-11-2012, 10:59 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
الريميه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الريميه

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 44310
المشاركات: 177 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
الريميه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الريميه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مودي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وردات التونه




شكلها حلو وعاد التونه عشقي

يعطيك الف عافيه





من مواضيع الريميه
توقيع : الريميه

اللهم لك الحمد على مااعطيتني

اللهم اني استودعك مافي رحمي واستودعك نفسي وزوجي وابني اللهم اني استودعك والدي واخواتي وجميع اهلي واهل زوجي..

اللهي احفظنـــــــــــا

عرض البوم صور الريميه   رد مع اقتباس

قديم 03-13-2012, 12:20 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ابتهال الكناني
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ابتهال الكناني

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 16045
المشاركات: 4,596 [+]
بمعدل : 0.84 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 112
نقاط التقييم: 6022
ابتهال الكناني has a reputation beyond reputeابتهال الكناني has a reputation beyond reputeابتهال الكناني has a reputation beyond reputeابتهال الكناني has a reputation beyond reputeابتهال الكناني has a reputation beyond reputeابتهال الكناني has a reputation beyond reputeابتهال الكناني has a reputation beyond reputeابتهال الكناني has a reputation beyond reputeابتهال الكناني has a reputation beyond reputeابتهال الكناني has a reputation beyond reputeابتهال الكناني has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ابتهال الكناني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مودي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وردات التونه




روعه


يعطيك العافيه





من مواضيع ابتهال الكناني
0 الدرس الثامن من دورة تنسيق المواضيع ^^
0 الدرس السابع من دورة تنسيق المواضيع ^^
0 تعالوا نصمم مع بعض ^^
0 مجموعة صور بناااااات رووووعه-كيووووووت_للتصميم
0 رسم خيااااااااااااال .....فلسفة رسام
0 والله وصرت مخفة يالنمر
0 أي قلم ستختار للكتابه به‎ ؟؟
0 الدرس الثاني من دورة تنسيق المواضيع..^^
0 اقتراح مني للاداره
0 صور للمسن.........
0 اذا ضيعت اتجاه القبلة،، استخدم الجوال..
0 الدرس السادس..من سلسلة دروس الفتوشوب للمبتدئين
0 الدرس الاول..من سلسلة دروس الفتوشوب للمبتدئين
0 بديهات تجنن لاتفوتكم
0 سلسلة دروس سويش ماكس
توقيع : ابتهال الكناني

عرض البوم صور ابتهال الكناني   رد مع اقتباس

قديم 03-13-2012, 02:52 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مودي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وردات التونه




طرحرااااااائع
وجميـــــــل
تسلمــــــــي
يااالغلااااااااااااا





من مواضيع ام ارجواااااان
0 قوة التوكل.
0 يا من تنام على الحرير
0 بالصور ... الفطيرة الايطالية تجنن
0 == توبيكات دموع للمسن 2013 ==
0 صور برج سكنى مزين باحواض السباحه من اغرب المبانى
0 هل يؤثر الرحم المنقلب على الحمل؟
0 أزياااء عصاااااااااااااافير
0 طريقة عمل الدجاج بالبشاميل
0 كيف نتخلص من الحاله المزاجية السيئه
0 ألواااااااااااان خيااااليييييييه لعيوووووونكم
0 ملتقى ( قروب الجوري)
0 اعيدي الصحة والجمال لمطبخك
0 ازياء مريحة للحمل 2014
0 داء البطانة الرحمية الهاجرة
0 ما هي أهم أجزاء ومكونات الكمبيوتر ؟
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-15-2012, 04:07 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
عروسة الشرقيه
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة الشرقيه

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41633
المشاركات: 77 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
عروسة الشرقيه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة الشرقيه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مودي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وردات التونه




تسلم ايدج اختي





من مواضيع عروسة الشرقيه
توقيع : عروسة الشرقيه

"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

آمين يارب العالمين
اللهم اني استودعك مافي بطني



عرض البوم صور عروسة الشرقيه   رد مع اقتباس

قديم 03-15-2012, 06:41 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
غلا الشوق
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 2.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 202
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مودي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وردات التونه




تسلم الاياااادي





من مواضيع غلا الشوق
0 ღ● حمض الفوليك يكون سبب في إعاقة الكثيريين ●ღ
0 تشكيلة للمواليد الجدد*بنات*
0 جلابيات كويتيه ...
0 كوشات افراح
0 الديكور اليابانى دائما هادئ وبسيط........
0 كيكة البرتقال بصوص البرتقال اللذيذ رووعه
0 اضخم واجمل 9 جسور في العالم
0 معاني } ــتفوقها حروفها!!
0 كن كالمــــــــــــــــاء !!
0 سلطة الخضا‘رِ بالمايوِنيز..~
0 لوحه استغرق تلوينها 500 ساعه** -
0 ├●◦ مقلوبة البازيلاء والجزر بالدجاج ●◦ ├
0 ملابس و فساتين مريحة و خفيفة
0 صوت بكاء يصدر من غرفه فتاة توفيت
0 فساتين سهرة كيووووووت روعة وبكل الالوان ...
توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل التونه مضره للحامل وحييييده إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 14 12-06-2012 02:23 AM
وجع ببطني بعد اكل التونه من ايش فيدوني احلى شعور إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 11 06-16-2011 08:08 PM
مربى الورد البلدي لاحلى وردات حوامل demoshka قسم التغذية 12 06-21-2010 12:43 AM
وردات البطاطس المقليه .......لا تفوتكم عزيزة النفس قسم التغذية 6 03-13-2010 01:02 AM
وردات لعلب الهدايا عزيزة النفس المـنـتـدى الـعـام 1 08-05-2009 06:12 AM


الساعة الآن 02:56 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .