أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-11-2009, 04:57 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 152
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي مشاكل صحيه مزمنه او مرافقه لمرحلة الحمل




بعض مشاكل و اعراض الحمل المتنوعة

- الصداع النصفي :-

ما علاج نوبات الصداع الحاد أثناء الحمل ؟

هناك العديد من السيدات اللاتي يعانين من نوبات الصداع الحاد أثناء الحمل، خاصة بعد تعرضهن للضغوط النفسية والاسرية، التي لا يخلو أو ينجو منها أي فرد في وقتنا الحاضر، والحل الأمثل في هذه الحالات هو :

1. محاولة تجنب هذه الضغوط بقدر الإمكان، فإن لم تستطيعي تجنب هذه الضغوط فحاولي ألا تؤثر عليك هذه الأمور بأية حال من الأحوال، وإستعيني بالله على ذلك، وخذي الأمر ببساطة بقدر الإمكان، فهذا سينعكس على نفسيتك وبالتالي ستشعرين بتحسن أكثر
2. إهتمي بنوعية غذائم وليكن صحيّآ بقدر الإمكان، وحاولي تناوله بإنتظام، ويفضل أن يكون وجبات صغيرة ومتعددة تتناولينها خلال اليوم لكي تحافظي على نسبة السكر في الدم الذي قد يؤثر إنخفاضه على الصداع
3. تأكدي من عدم إصابتك بأي نوع من أنواع الحساسية، فلقد أثبتت الدراسات أن نوبات الصداع النصفي تزداد عند الأشخاص المصابين بالحساسية، بل وتزداد حدتها عند تناول بعض الأطعمة، خاصة التي تحتوي على البروتين، فحاولي التخفيف من أكل المواد البروتينية خاصة عند إحساسك بهذه النوبات
4. حاولي أن تخلدي للراحة والنوم عند إصابتك بالصداع، ولا تنسي أن عدم النوم لساعات كافية سيعرضك أكثر لنوبات الصداع، وكذلك الحال عند النوم لساعات كثيرة (أي لا إفراط ولا تفريط)
5. راجعي إخصائي العيون وكذلك الانف والاذن والحنجرة لتتأكدي من سلامة بصرك وسلامة جيوبك الأنفية، فكلاهما يلعبان دورآ هامآ في تكرار الإصابة بالصداع، ويمكنك وضع منشفة مبللة بالماء الساخن على عينيك وجبهتك والضغط عليها، ويمكنك تناول قرصين من البنادول مرة كل 6-8 ساعات بعد إستشارة الطبيب

- تشققات البطن ( تشقق الجلد + خطوط بيضاء ):

ما علاج الخطوط و التشققات الوردية التي تظهر على البطن في فترة الحمل ؟

هذه الخطوط و التشققات ناتجة عن تمدد الجلد أثناء الحمل، وهي تبدأ في منتصف الحمل وتزداد في الشهرين الأخيرين ، وتزداد أسفل البطن لأن هذه المنطقة أكثر تعرضآ للتمدد أثناء الحمل وهي غالبآ ما تصيب 90% من الحوامل، ولكن درجة الإصابة بالتشققات تختلف من سيدة لأخرى، فهناك من تزداد لديها التشققات بطريقة سريعة جدآ وكثيرة، ومنهن من لا تتعدى إصابتها عدة خطوط، والحكم هنا هو نوعية جلد الحامل، وقد تلعب الوراثة دورآ في ذلك، وهي عادة لا تختفي بعد الولادة مباشرة بسنبة 100%، ولكنها قد تزول كثيرآ عما كانت عليه من قبل، وفي غالب الأحيان تبقى آثارها مدة من الزمن، ولذلك عليك :

1. العناية بغذائك جيدآ، فهو الطريق الأول الذي سيصل بك إلى بر الأمان، وعليك الإهتمام بالبروتينات فهي تساعد على المحافظة على الجلد بشكل جيد وبصحة جيدة، وإحرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات خاصة فيتامين سي وفيتامين د
2. حاولي المداومة على دهن الجلد بالكريمات أو الزيوت المغذية، كزيت الزيتون أو زيت جوز الهند مع التدليك من أجل ترطيب الجلد والحد من تشققه
3. المداومة على التمرينات الرياضية الخاصة بالحمل، فهي تؤثر على صحة جسمك وحيويته بشكل عام

- آلام الحوض و اسفل الفخذ و الساقين ( ألم في منطقة الحوض خاصة عند النوم ) :-

هذه الالام طبيعية وهي عادة ما تبدأ في منتصف الحمل على الرغم من أن هناك نسبة من الحوامل يصبن بهذه الاعراض في الشهور الأولى من الحمل، وهي ناتجة عن ارتخاء عضلات الحوض، وخاصة المفصل الذي يصل الفخذ بعظام الحوض، وكذلك ارتخاء في عظام العانة، ويرجع السبب في ذلك إلى هرمونات الحمل ( خاصة الإستروجين والريلاكسين ) التي تعمل على ارتخاء هذه الاربطة وذلك لتتمكن من زيادة حجم ومرونة قناة الولادة لتسهل عملية الولادة فيما بعد، وبالتالي فإن هذه الارتخاءات تعمل على الضغط على الأعصاب الموجودة حولها خاصة العصب الوركي المعروف بـ عرق النسا Sciatic مما يؤدي إلى الإحساس بالالام في منطقة الحوض وأسفل الفخذ والساقين.
ولتخفيف هذه الآلام عليك باتباع التالي :

1. تجنبي الوقوف الطويل أو المشي لمسافات أو مدة طويلة، وعليك أن تلاحظي أيضآ الأوضاع التي تؤثر عليك وتزيد من إحساسك بهذه الآلام ومحاولة تجنبها
2. حاولي تغيير طريقة نومك، إستلقي على أحد الجانبين وإدفعي إحدى ساقيك إلى الأمام والأخرى إلى الخلف (كما لو كنت تجرين) والأفضل وضع وسادة بين القدمين
3. إستخدمي الكمادات الدافئة
4. يمكنك تدليك المنطقة المتألمة
5. يمكنك إستخدام بعض الفيتامينات مثل فيتامين ب
6. إهتمي جيدآ بتغذيتك، وحاولي أن تشربي كأسين من الحليب يوميآ لتفادي أي شد عضلي أو تشنجات مستقبلية

- ضيق النفس ( صعوبة و ضيق في التنفس في الفترة الأولى والوسطى من الحمل )

هناك عدة ظواهر طبيعية وتغيرات فيسيولوجية ناتجة عن تأثير هرمونات الحمل، ومن هذه الظواهر الطبيعية ضيق النفس ، حيث يعتبر هرمون البروجسترون هو المسؤول عن ظاهرة ضيق التنفس ، حيث يعمل على إرخاء عضلات الرئتين والقصيبات الهوائية، كما يعمل على تقليل كفاءة وحركة الشعيرات الدقيقة الموجودة هناك. وتؤدي هذه العملية وغيرها إلى اللهاث أو فرط التهوية المزمن Chronic Hyperventilation، وبالتالي تنخفض نسبة ثاني أكسيد الكربون في دم الأم ليسهل عملية إنتقال ثاني أكسيد الكربون من دم الجنين إلى دم الأم الحامل، وقد تقل هذه المشكلة في الخمسة أسابيع الأخيرة من الحمل لأن نسبة هرمون البروجسترون تنخفض في تلك الفترة.

وعلى الرغم من ذلك فإنه قد تستمر هذه الظاهرة عند معظم النساء بل وتزداد كثيرآ في الأسابيع الأخيرة من الحمل بسبب كبر حجم الجنين الذي يؤدي إلى إرتفاع الحجاب الحاجز إلى أعلى، وبالتالي إلى الحد من إمكانية تمدد الرئتين إلى أسفل ، وبالتالي سيسبب ضيق التنفس، وهذه الظاهرة أيضآ طبيعية

الجدير بالذكر أن المرأة التي حملت عدة مرات قد تعاني أكثر لأن رأس الجنين لديها قد لا ينزل إلى الحوض ويستقر فيه إلا عند الولادة فقط، أي أن مستوى البطن لن يهبط كثيرآ وستبقى مشكلة إرتفاع الحجاب الحاجز

وللتخفيف أو الحد من تكرار الإصابة بهذه الأعراض عليك بإتباع التالي:

1. حاولي المداومة على تمارين التنفس والاسترخاء يوميآ، وتنفسي بهدوء وببطء
2. ضعي يديك فوق رأسك لتخففي من الضغط الواقع على الأضلاع ولتتركي المجال أمام رئتيك للتنفس
3. ضعي وسادة عالية أو وسادتين تحت رأسك وكتفيك عند النوم ، بحيث تأخذين وضع الجلوس لتحدّي من إرتفاع الحجاب الحاجز إلى أعلى
4. تجنبي الأوضاع التي تزيد من ضيق التنفس لديك، ويفضل الاسترخاء على الجانب الأيسر





من مواضيع عزيزة النفس
0 فلاااش تعليم حروف انجليزي للطفال
0 منتجات كادوس الايطاليه لفرد الشعر
0 الحليب بالشوكولاته ينشط العضلات المجهدة
0 صور للمشيمه
0 المطازيز الجاهزه
0 لماذا مولود الشهر الثامن غالبا لا يعيش
0 أبرز وسيلة لمكافحة ترقّق العظام
0 كيف تعتذرين من طفلك؟؟؟؟
0 دعاء لسعة وزيادة الرزق
0 صور لنعومة ورقة مكياج و فساتين نجمات هوليود
0 هنا تجمع العنايه بالبشره والجسم في فتره النفاس كل وحده تدخل وتقول ايش سوت
0 الرياضه تحافظ على شباب الذهن
0 صلصة الثوم ألذ من صلصة ثوم البيك
0 سرالنجاح هو مجرد تقنية بسيطة
0 خلطات لتنعيم وعلاج وتطويل الشعر
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس

قديم 10-11-2009, 05:11 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
زهرة اللوتس
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهرة اللوتس

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 96
المشاركات: 910 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 69
نقاط التقييم: 50
زهرة اللوتس will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زهرة اللوتس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: مشاكل صحيه مزمنه او مرافقه لمرحلة الحمل




شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .





من مواضيع زهرة اللوتس
عرض البوم صور زهرة اللوتس   رد مع اقتباس

قديم 10-11-2009, 07:46 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
الحب لك وحدك
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحب لك وحدك

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 711
المشاركات: 5,265 [+]
بمعدل : 0.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 111
نقاط التقييم: 51
الحب لك وحدك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الحب لك وحدك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: مشاكل صحيه مزمنه او مرافقه لمرحلة الحمل




يعطيك العافيه ياقمر
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .





من مواضيع الحب لك وحدك
0 محاولة هروووب فاشله
0 ازياء كوريه ..
0 ماهي اسباااب تليف الرحم لدى المراة عاااااااااااجل جدا جدا
0 ماركة ازياء cutie fashion للحلوين
0 بنات ساعدوني مالي الا الله ثم انتوا
0 سندويتشات الكباب
0 سجلي حضورك بدعاء لامك وابوك &&& ارجوووو التثبيت
0 بنااااات تعااالواااا جاااااوبوووني
0 يقول لي [كاشخه]وش عندك .؟ ف [قلبي] قلت ل عنؤنك "
0 ساعدوني وش اسوي؟!!!!!!!
0 فضيحة في السوق ... قصه واقعيه
0 بنااااات ابي ترحيب لاختي اجمل غرااااام
0 عااااااااااااااجل تعبت ابي مساااااعدتكم@@@
0 ساعدوووني بنااااات¥¥¥¥¥¥
0 وش اقول دام لي قلب خجوول... فساتين سهره
عرض البوم صور الحب لك وحدك   رد مع اقتباس

قديم 10-11-2009, 09:32 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
SAJAYA
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية SAJAYA

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1345
المشاركات: 52 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
SAJAYA will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
SAJAYA غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: مشاكل صحيه مزمنه او مرافقه لمرحلة الحمل




يعطيك ربي الصحة والعافية
دمتي متألقة





عرض البوم صور SAJAYA   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2011, 10:23 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
نورس دجلة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نورس دجلة

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 34987
المشاركات: 215 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 50
نورس دجلة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نورس دجلة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: مشاكل صحيه مزمنه او مرافقه لمرحلة الحمل




مشششششكورة حبيبتي الغالية





من مواضيع نورس دجلة
0 الرضاعة الطبيعية والرشاقة
0 ممكن ترحبو فيني لو سمحتم
0 تقرير مفصل عن مصدر طبي، عن حالة الجنين وأبرز تغيراته خلال الأشهر التسع
0 افضل فوط صحيه للنفاس ومرحله الولادة
0 ساعدوني اريد حل لمشكلته التعرق ليلا بكثرة وانا نفاس توني
0 محتارة باسم ولدي ارجو التصويت -رسول -ياسر-ليث
0 حامل بالرابع وشيب الشعر ظاهر
0 حافظى على توازن نسبة السكر فى الدم... تحافظين على توازن حياتك
0 حامل بالثامن والطفل على مقعدة افيدوني
0 اعراض والام الظهر اسبابها وكيفية معالجتها
0 اريد ارجع طفلي على حليبي الطبيعي كيف بس
0 زوجه ذكيه تعالوا نستفيد من تصرفها؟؟؟؟
0 زوجي متعبني مششش رومانسي ومدمن فيس وكوورة وش اعلموو
0 آآخر دورة كانت 8/9/2011
عرض البوم صور نورس دجلة   رد مع اقتباس

قديم 11-20-2011, 01:27 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: مشاكل صحيه مزمنه او مرافقه لمرحلة الحمل




تسلم الايااااادى على الطرح المميز





من مواضيع NoNa roze
0 طفلي لا ينام! ما الحل؟
0 فوائد زيت جنين القمح ومجموعة أستخدامات هامه له
0 طريقة عمل المتبل بالزبادي الصحّي والمفيد
0 للاذكياااء عندى لعبة هتعجبكم وهى حروف وكلمات
0 .•*.ღ التسنين لدى الأطفال.•*.ღ
0 اقتراح وعايزه رايكم
0 مخاطر الاستخدام العشوائي للأدوية على الأطفال
0 فوائد قشر البرتقال
0 الحموضة وألم الحوض والفخذ أثناء الحمل
0 الاعشاب البحرية وفوائدها
0 طريقة عمل البريوش المحشو بالزبيب والقرفة
0 حلى الكريم بروليه للرجيم
0 ◄█▓░ أعراض الصداع عند الطفل ░▓█►
0 كيفية زيادة إدرار حليب الثدى بطرق طبيعية
0 كيف تكوني امرأة جذابة
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 11-21-2011, 06:39 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 216
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: مشاكل صحيه مزمنه او مرافقه لمرحلة الحمل




بارك الله فيك





من مواضيع demoshka
0 نداء : تفضلي اختي وشاركينا ب (دردشات):
0 سوريا بلدي الحبيب
0 امراض تخص البنوتات الصغيراات
0 مخاطر استخدام بعض انواع كحل العين
0 سرطان الثدي اشكاله وعلاجات جديدة
0 الحب ليس ضروري لحياة زوجيه سعيده.......
0 حركة الجنين من الشهر الثالث للتاسع
0 افكار لترتيب اغراض المولود الجديد في المنزل
0 نقص سكر الدم (( هبوط سكر الدم )) + مرض الصرع
0 بعض الامور ممكن ان تساعدك على الانجاب
0 اسباب وعلاج الهالات السوداء تحت العين
0 مرض التشمع الكبدي ..اسبابه وعلاجه
0 اسئلة جمعتهالكم ... تتسائل عنها الحوامل ماهو امن وماهو غير امن (ادوية وعلاجات )
0 ماذا تفعل لو تغير اعز انسآآن عليكــ
0 صور ابنة اخي .. تؤبش قلبي
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس

قديم 12-11-2011, 11:12 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
بنت الخليج
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت الخليج

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 35534
المشاركات: 637 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 50
بنت الخليج will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنت الخليج غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: مشاكل صحيه مزمنه او مرافقه لمرحلة الحمل




جزاك الله خيرا





من مواضيع بنت الخليج
عرض البوم صور بنت الخليج   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي


الانتقال السريع


الساعة الآن 10:50 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .