أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-11-2011, 10:22 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
احاسيس انثى
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية احاسيس انثى

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17529
المشاركات: 404 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 60
احاسيس انثى will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
احاسيس انثى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e37 من 75 وصلت 92 كيلو عطوني حل!!!!!!!




بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين

بنات انا اول ما تزوجت كان وزني 75 لاني طويله ما كان يبين اني سمينه بس كنت مربربه ..

اليوم كملت سنه من زواجي وزني 92 كليوووووووووووووووو!!!!!!!
الكل يقولي كثيييييييييييييييير سمنتي و حتى زوجي قالي اضعفي شوي -ـ-!!!


والله حاسه عمري كثير متينه حتى ملابسي صارت ضيقه علي



ساعدوووووووووووني عطووووني حل الله يخليكم ولا بتجنن





من مواضيع احاسيس انثى
0 ابي احمل الله يخليكم ردوا علي
0 جبوب الدفستون و الكلوفاج ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 ارجو الرد اسرع وقت الله يخليكم ربي يرضى عليكم
0 لوعه و صعوبة تنفس في شهر الثاني عطووني حل!!!!!!!!!!1
0 التهابات المهبل و علاجها بالاعشاب .. ارجو التثبيت
0 تأخر الدورة بعد الابرة التفجيرية ساعدوني..!!
0 رأيت في المنام بيت جميل واسع !!
0 لا طنوشووني ادعوولي ,,
0 ماذا يجب عليك عمله من اجل تحسين شروط الإخصاب(مجهود شخصي)
0 بنات ابي حد يسويلي شريط الحمل
0 رؤية الحليب من صدر وطفل رضيع
0 ابي اعمل خيط لوجهي ولكن ...
0 كلوميد و حمض الفوليك ردوا علي بلييييز
0 الدورة متأخرة واعراض ونقطة دم
0 هل هذا صح الي انا راح اسوي؟؟؟؟!!!!
توقيع : احاسيس انثى

الحمــدلله ربي رزقني ببنوته مثل القمــر الله يحفظها من كل شر

عرض البوم صور احاسيس انثى   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2011, 11:01 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
احاسيس انثى
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية احاسيس انثى

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17529
المشاركات: 404 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 60
احاسيس انثى will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
احاسيس انثى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : احاسيس انثى المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من 75 وصلت 92 كيلو عطوني حل!!!!!!!




ويييييييييييييييييييييييييييييينكم؟؟؟؟؟





من مواضيع احاسيس انثى
0 قولولي مبروؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤوك!!1
0 التهابات المهبل و علاجها بالاعشاب .. ارجو التثبيت
0 متى تاتي الدورة بعد ابرة التفجيرية
0 لا طنوشووني ادعوولي ,,
0 الدورة متأخرة واعراض ونقطة دم
0 طمنووووني الله يطمنكم يا رب ,,
0 ابي احمل الله يخليكم ردوا علي
0 قصة ولالآدتتي ببنووتتي مهره ..!!
0 اليوم حسيت بشي غريب ..!!
0 اجمل أسماء بنوتااات .. حياكم 2012/2011
0 وبي مضاايجه تعالوا طمنوووني الله يخليكم
0 رؤية الحليب من صدر وطفل رضيع
0 لكل من تسأل عن الابرة التفجيرية ..
0 ابي اعمل خيط لوجهي ولكن ...
0 هل هذا صح الي انا راح اسوي؟؟؟؟!!!!
توقيع : احاسيس انثى

الحمــدلله ربي رزقني ببنوته مثل القمــر الله يحفظها من كل شر

عرض البوم صور احاسيس انثى   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2011, 11:05 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Om KHaled
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Om KHaled

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11292
المشاركات: 10,437 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 161
نقاط التقييم: 1483
Om KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
Om KHaled غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : احاسيس انثى المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من 75 وصلت 92 كيلو عطوني حل!!!!!!!




انا كان وزني 54 قبل الزواج وبعد الزواج بسنة وحمل وولادة 75 وخايفة اني ازيد أكثر
نفسي ألاقي حل عشان انحف ...





من مواضيع Om KHaled
توقيع : Om KHaled

‫لا أحد يمتلك " حياة وردية "
ولا قلباً خالياً ولا رأساً خفيفاً من الأعباء..
ولكن هناك من يدعو الله و يبتسم !
الحمدلله دائماً و أبداً : " )
~ْ‬

عرض البوم صور Om KHaled   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2011, 11:06 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : احاسيس انثى المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من 75 وصلت 92 كيلو عطوني حل!!!!!!!




هلا حبيبتي لازم ريجيم ورياضه واذا بتنحفي بسرعه أنصحج بريجيم التمر واللبن لمده اسبوع

وأشربي شاي أخضر بالزنجبيل والكمون 3 مرات باليوم وأشربي ماي وايد والله يساعدج





من مواضيع حوريه السعوديه
0 سؤااااااااااااال ضروري................ بسرعه
0 ريجيم الكورن فليكس ...... سهل ومو متعب
0 من تشاركني بالتحدي...جاينك يالرشاقه بأذن الله
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 هام جدا جدا ل تاخر الحمل؟؟؟؟؟؟
0 رحت أشتري ملابس العيد وبعدها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟بفضفض
0 ضروري الله يطمن قلوبكم طمنوني
0 تكفون ريحوا قلبي وطمنوني
0 تجمع للمتكيسات والبردقوش ....... الكل يدخل
0 شوفوا وش قالي المختبر
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
0 التحليل الرقمي للحمل هل؟؟؟؟؟؟؟؟؟بليز فزعتكن
0 مشعوذ وعالم روحي شوفوا........
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 06-12-2011, 06:43 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : احاسيس انثى المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من 75 وصلت 92 كيلو عطوني حل!!!!!!!




تعالي معنا بالتحدي وان شاء لله راااااااااااح تضعفين
ولحقي عمرك الحين عشان مايزيد أكثر ويتعدا 100 لاسمح لله
بعدين فعلا راح تتعبين على ماتنزلين ويبي لك على الاقل سنه كامله
اما الحين فالفرصه بيدك سوي رجيم ورياضه وان شاء لله تضعفين

ربي يضعفنا بصحه وعافيه





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس

قديم 10-05-2011, 02:15 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
مناير999
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مناير999

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 33590
المشاركات: 1,223 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 82
مناير999 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
مناير999 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : احاسيس انثى المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من 75 وصلت 92 كيلو عطوني حل!!!!!!!




السمنه مشكله
بس اقوى رجيم التمر واللبن





من مواضيع مناير999
توقيع : مناير999

(حسبنا الله سيؤتينا الله من فضله انا الى الله راغبون)

عرض البوم صور مناير999   رد مع اقتباس

قديم 10-05-2011, 03:14 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
حنيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنيني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21903
المشاركات: 814 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
حنيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : احاسيس انثى المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من 75 وصلت 92 كيلو عطوني حل!!!!!!!




الحل انك تسكي فمـــــــــك رجيم رياااضه ..

وراح ينزل ووزنك تعااالي معانا في قرووب <<من تتحدااني

وان شاءلله تتشجعين





من مواضيع حنيني
0 طرق لانقاص الوزن وبدون حرمان
0 أطعمة تحرق الدهون؟ الحقيقة هنا.
0 نفاسي على ذوقي وتصميمي
0 نصائح مهمة لتخسيس منطقة البطن
0 وش رايكم في اسم بنتي ؟؟
0 من جرب رجيم فصيله الدم
0 مستشفى عبدالله صائم الدهر
0 من جربت عصير حرق الدهون عصير الاناناس؟
0 اختاري سؤالك لهذا اليووم
0 هل وزنك ثابت على الرغم من التزامك بالرجيم؟ مشكلتي ولقيت لها حل
0 اتحداك تعد للعشره بدون محد يقاطعك...
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 تعاالووو سااعدووني
0 والدتنا المتبرجة عندما ماتت
0 قصة الميت الذي يغمز لاحد المصلين.
عرض البوم صور حنيني   رد مع اقتباس

قديم 10-06-2011, 03:04 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
احساس هالك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية احساس هالك

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 12564
المشاركات: 260 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
احساس هالك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
احساس هالك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : احاسيس انثى المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من 75 وصلت 92 كيلو عطوني حل!!!!!!!




حطي ببالك انو خلاص بوقف أكل غير صحي
روحي اغصائيه تكتب لك ريجيم يناسبك
ادخلي نادي رياضي اذا تقدرين
وتعالي معنا في قروب مين تتحداني وان شاءالله توصلين للوزن المثالي حتى لو ياخذ وقت عادي أهم شي ينزل وزنك ولا يزيد


سوري ع الاطاله





من مواضيع احساس هالك
توقيع : احساس هالك






الوزن السابق:65
الوزن الحالي :62
الهدف الأول :60
الهدف الثاني :57

عرض البوم صور احساس هالك   رد مع اقتباس

قديم 10-06-2011, 04:38 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام السوس001
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام السوس001

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11150
المشاركات: 1,614 [+]
بمعدل : 0.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 73
ام السوس001 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام السوس001 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : احاسيس انثى المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من 75 وصلت 92 كيلو عطوني حل!!!!!!!




ديري بالك ع حالك من هلأ انتي لسة ببداية زواجك حرام تزيدي اكتر من هيك تعالي ع جروب مين تتحداني وما رح تخسري الا الوزن





من مواضيع ام السوس001
توقيع : ام السوس001

عرض البوم صور ام السوس001   رد مع اقتباس

قديم 10-07-2011, 02:55 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
حَنينْ ،
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حَنينْ ،

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 33921
المشاركات: 550 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
حَنينْ ، will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حَنينْ ، غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : احاسيس انثى المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من 75 وصلت 92 كيلو عطوني حل!!!!!!!




اهلين اختي

لازمك ارادة قوية

و اتبعي ريجيم صحي و رياضة

و ان شاء الله بتنحفين





من مواضيع حَنينْ ،
0 شو تفسير كرم العنب في الحلم للحامل |~
0 تعالو رحبو بحنين ~
0 الحيل النفسية
0 هل احساسك بجنس الجنين يصدق مثل السونار ~
0 ::‎دليلكٍ:: كل ما يتعلق بالتحليل المنزلي للحمل مع اجابة الاسئلة المتدوالة ~
0 متأخرة دورتي و غشآئي مطاطي وش الحل !!!!!
0 ديكورات و لآ أروع ~
0 هل انجاب البنات فقط او الاولاد فقط عامل وراثي 100 بالمئة ~
0 تارت الموز بالكراميل و التفاح في كوب ~
0 بين الحمل و الدرآسة سآعدوني جزاكم الله الف خير ~
0 شافهآ في منآمه ... تبتسم كل ليله ...!
0 رأيكم باسم " سيرين " لبنوتتي ..
0 محمد او ليديا شو رايكم ساعدوني ...
0 حينما ياتي الشتاء ونسيت بين عينيك فؤادي ~
0 ملف ادعية للحمل واللي تاخر حملها ~ و ليس هناك افضل من الدعأء
توقيع : حَنينْ ،

عرض البوم صور حَنينْ ،   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ريجيم ينقص(20)الى(30) كيلو في الشهر عزيزة النفس منتدى الرشاقة والصحة 13 03-17-2012 09:30 PM
تبي وزنك ينزل10 كيلو ضاميه منتدى السوق التجاري 1 06-07-2011 01:34 PM
كم كيلو زاد وزنك في فترة حملك احلى عبوره إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 17 12-07-2010 06:32 AM
ريجيم ينزل (3)كيلو في اسبوع عزيزة النفس منتدى الرشاقة والصحة 1 06-17-2009 08:36 PM
برنامج ينزل(7)كيلو في الاسبوع عزيزة النفس منتدى الرشاقة والصحة 1 06-13-2009 09:14 AM


الساعة الآن 05:14 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .