أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-22-2019, 04:16 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية


مقادير مرق اللحم على الطريقة الخليجية:


- مقادير الصوص :

البصل : 1 حبة (مفروم)
الثوم : فصّان
طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم / مفرومة)
الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (طازج ومفروم)
القرنفل : 3 عود
الكزبرة : نصف كوب (مفرومة)
الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
فلفل أخضر حار : 1 حبة (مفروم)
الكركم : ملعقة صغيرة (مطحون)
بودرة الكاري : ملعقة صغيرة
كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة
هيل : ملعقة صغيرة (مطحون)
الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون)
البطاطس : 2 حبة (مفرومة مكعبات)
معجون الطماطم : 3 ملاعق كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان
- لومي : 1 حبة
- لحم غنم : 1 كيلو (بالعظم)
- الماء : 5 اكواب
- القرنفل : 3 عود
- هيل : 6 حبات
- الكركم : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة .





طريقة تحضير مرق اللحم على الطريقة الخليجية:

1. سخني زيت الزيتون في قدر عميق واسع على النار وأضيفي اللحم واللومي.

2. قلبي اللحم لمدة دقيقة ثم أضيفي القرنفل والهيل والكركم والملح والفلفل وقلبي حتى يصبح اللحم بنيا لمدة 10 دقائق.

3. أضيفي الماء لتغمري اللحم وغطي القدر واتركيه على النار لمدة ساعة حتى ينضج اللحم.

4. لتحضير الصوص: ضعي البصل والثوم والزنجبيل والكزبرة الخضراء في محضرة الطعام حتى يصبح ناعماً.

5. صفي اللحم من المرق وضعي اللحم في وعاء.

6. سخني الزيت النباتي في قدر واسع وأضيفي معجون الكزبرة والثوم والزنجبيل والبصل وقلبي لمدة دقيقتين.

7. أضيفي الفلفل الحار والكاري والكزبرة الناشفة والهيل والكمون والبطاطس والطماطم ومعجون الطماطم وقلبي جيدا لمدة 5 دقائق.

8. أضيفي مرق اللحم المصفى واللحم واتركي المزيج ليغلي مدة 15 دقيقة حتى تنضج البطاطس.

9. قدميها ساخنة إلى جانب الأرز المفلفل.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpeg تنزيل.jpeg‏ (12.6 كيلوبايت, المشاهدات 3)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 إليك العديد من الأغذية المضرّة التي وسبب ضرراً على الحامل
0 نقص الكالسيوم عند الحامل واهم اعراضه وكيفية تعويضة
0 اليك عزيزتي الحامل تفاصيل الحمل في الشهر الثاني
0 فضائل الصدقة في شهر رمضان المبارك
0 عزيزتي الأم إليك تفاصيل المحافظة على أسنان طفلك
0 إليكِ نصائح لتتمكني من التبول بسهولة بعد الولادة
0 اليك غاليتي كل ماقد يهمك عن حبوب منع الحمل ياسمين
0 هل يمكن أن تظهر مشاكل في الخصوبة بعد ولادة طفل الانابيب الأول؟
0 نصائح لمساعدة طفلك فى تعلم كيفية التقلب
0 اسباب آلام الدورة الشهرية
0 التخلص من الحشرات باستخدام قشور البرتقال
0 نصائح و شروط استخدام وشراء اللهاية للأطفال
0 تعرف على فضائل يوم الجمعة وأهم الاعمال فيه
0 نقدم لك اليوم سبعة عصائر طبيعية ولذيذة تحضر منزلياً
0 بعض الأخطاء التى قد تؤدى إلى حدوث الولادة المبكرة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-22-2019, 08:44 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




تسلم الايادي��������





من مواضيع Rama Alqaderi
0 هذه الأدوية المحظورة أثناء فترة الرضاعة
0 ماهي أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الزواج؟
0 ما تأثير نقص الكالسيوم عند الحامل على الجنين؟
0 ماهو العامل الريصي...وماذا يحدث للجنين وما هي أعراض عدم تطابقه على الجنين؟
0 أفضل أنواع الفوط الصحية اليومية
0 هل تؤثر عملية صبغ الشعر على الحامل وطفلها في الثلاثة الأشهر الاولى؟
0 نصائح للتعامل مع مشكلة فتح الرحم في الشهر الخامس
0 ما هي الأعراض التي تدّل على إلتهاب العملية القيصرية؟
0 علامات قرب الولادة في الشهر التاسع من الحمل
0 إليك أبرز الأسباب التي تحفّز تعرّقك بشكل ملحوظ
0 أسباب تورم القدمين اثناء الحمل وطرق العلاج
0 ألم أعلى البطن للحامل في الشهر الرابع
0 اكتشفي معنا اليوم من هم الأطفال الأكثر عرضة للكسور
0 تأثير نقص فيتامين د أثناء الحمل على الأطفال
0 علامات تبين لك انك مصابة بمرض بطانة الرحم
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 07:08 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




الله يسلمك





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 التخلص من الفئران بطريقة سهلة وبسيطة
0 بعض العوامل و الاسباب المؤدية لنقص في ادرار حليب الثدي
0 من أسباب العقم عند الرجال مرض النطاف الإنسدادي تعرفي عليه
0 متى يجب استئصال اللوزتين عند الأطفال
0 تعرفي على فضل اداء الصلوات في المسجد بالتفصيل
0 وصفات من لسان البحر لعلاج مشاكل البشرة
0 تعرفي على معنى اسم راكان المنتشر في الخليج العربي
0 للشهر الأول نصائح خاصة على الأم مراعاتها تعرفي عليها
0 دراسة حديثة أعمار النجوم توضح تاريخ نمو مجرة درب التبانة
0 اسباب آلام الدورة الشهرية
0 معنى اسم نيفين و إلى أين تعود أصوله وصفات صاحبته؟
0 طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع المنعش
0 إقرأي هنا ملخص ما يحدث خلال الثلث الثاني من الحمل
0 أين السموات السبع إذا كان العلماء يتحدثون عن الفراغ بين النجوم و المجرات ؟
0 ماذا تفعل المرأة إذا نسيت تناول حبة منع الحمل مرة أو مرتين
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 09:25 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




]الجميع يااااااارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 كم إصبع يفتح الرحم عند الولادة؟
0 إليك أبرز الأسباب التي تحفّز تعرّقك بشكل ملحوظ
0 متى يكون التلقيح الصناعي طريقة مناسبة لعلاج تأخر الحمل؟
0 علاج تكيسات المبايض بعدة وصفات طبيعية
0 أطعمة ضرورية فى نظام طفلك الغذائى أبرزها الشوفان
0 اليك الاسباب التي قد تؤدي الى ضرورة استئصال الرحم
0 ماهي أبرز أسباب إلتهابات الرحم؟
0 حمية كامبردج لخسارة 10 كيلوغرامات في شهر
0 ماهي أعراض الحمل بعد الحقن المجهري؟
0 أهمية شرب كميات كافية من الماء والعصائر الطازجة خلال فترة الرضاعة
0 تحذيرات واحتياطات في الحمل في الشهر التاسع
0 هل هناك مخاطر لفحص الثلث الأول من الحمل؟
0 فوائد وأضرار شرب الشاي الأخضر على الريق
0 ماهي الأسباب المختلفة لحدوث الحمل الرحوي؟
0 ما هي الأسباب التي تقف وراء نوبات الطفل العصبية بشكل عام؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل فيليه اللحم بجوز الهند علي الطريقة الهندية بحــ العيون ــــــــر قسم التغذية 4 01-26-2016 07:19 PM
الطبق اللذيذ .. ( شرائح اللحم مع صلصلة اللبنة والخيار ) .. ام ارجواااااان قسم التغذية 11 11-28-2013 12:22 AM
القهوة الخليجية ، خطوات عمل القهوة الخليجية ، طريقة عمل القهوة الخليجية الشيف جميلة قسم التغذية 1 05-24-2013 09:38 AM
الكيك اللذيذ ، طريقة عمل الكيك اللذيذ ، وصفة الكيك اللذيذ ، كيفية عمل الكيك اللذيذ الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-02-2012 12:39 AM
الزعفران اللذيذ ، طريقة عمل الزعفران اللذيذ ، خطوات عمل الزعفران اللذيذ الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-03-2012 08:37 PM


الساعة الآن 06:56 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .