أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-22-2014, 07:51 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
nour karim
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 2.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 159
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي دوبارة جزائرية





المقادير:

فول يابس بقشورو
كيس خميرة حلوى او ملعقة صغيرة بيكربونات
حبة ليمون
زيت زيتون
3 الى 4 فصوص ثوم
فلفل احمر حار
راس الحانوت
كمون
ملح وفلفل اكحل

دبشة او معدنوس (بقدونس)
فلفل مرقد او طرشي
3 الى 4 حبات طماطم مرحية
م ك طماطم مصبرة
فلفل اخضر حار مقطع
هريسة اختيارية




اولا نحط الفول في طنجرة + كيس خميرة حلوى ونمليها بالماء
ونخليها ليلة كاملة
بعد ذلك نغسل الفول ونصفيه
ونطيبوا في طنجرة الضغط مع شرائح ليمون
وممكن اضافة القليل من الكمون
وفي اخر ربع ساعة من الطهي نملحو
لان الملح يخليه يطول باش يطيب
نرابي الثوم ونضيفلو زيت زيتون
ثم التوابل
ثم الهريسة والطماطم المصبرة
وفي الاخير الطماطم المرحية + شرائح الليمون ورشة دبشة مفرومة
طبعا نحتفظ بالمرق اللي طاب فيه الفول لانو اساس الدوبارة
وهي ساخنة نضيفلها الصلصة المحضرة
ورشة زيت زيتون فوقها في الاخير
التزيين
دبشة+فلفل اخضر مقطع +شرلئح ليمون مقطعة +فلفل مخلل + طماطم مقطعة قطع صغيرة
ملاحظة
بامكانكم استبدال الحمص بالفول
او استعمالهما معا


منقولة







من مواضيع nour karim
0 الحمل والالم في عظم العانة
0 البقلاوة وصفتي ناجحة جدا
0 سجائر حارة
0 علم الصيدلة استخدام البراسيتامول لدى الحوامل
0 مراحل نمو الجنين الثلاثي الاول
0 أسرار الحمل من 10 إلى 14 أسابيع
0 مواقف يكذب فيها الرجل على زوجته
0 وجبات جديدة لطفلك تفتح شهيته
0 حكاية ولادتك
0 متى تظهر نتيجة الحمل
0 تنبيه خاص للمتزوجات اللاتي توقفن عن حبوب منع الحمل بعد طول فترة الإستعمال
0 النسب الطبيعية للهرمونات
0 توقع من اي بلد العضو اللي قبلك
0 إليك نصائح ألبرت آينشتاين كي تنجحي؟!
0 دجاج محشي بالجبنة
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 11-22-2014, 08:05 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: دوبارة جزائرية





الله يعطيك العافية ياقمر
تسلم ايدينك
و بارك الله فيك.





من مواضيع إحساس إمرأة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 كيف يحدث الحمل ؟!
0 حبيت اعتذر منكم
0 كماليات الفرح وتعبر عن الأتيكيت - أتيكيت مميز وحلو جدآ، الأتيكيت الزواج
0 علاج جيني قبل الولادة يقضي على أمراض وراثية بعد الولادة
0 تيشرتك الابيض صار انيق بلمسك الخاصة
0 مدى أثر عملية استئصال المبيض على الولادة ,هل استئصال الرحم يؤثر على الأنوثة
0 فن تقديم المقبلات... الأساس في عالم الضيافة
0 جليتر ×جليتر روعة لعيونكم.
0 افضل طريقة حلى سهله
0 العناية بالنهدين حتى الولادة , طرق العناية بالنهدين
0 اسماء للمواليد بحرف اللام ، اجمل اسماء للمواليد ، اسماء للبنات روعة
0 صور, رمزيه, طبيعيه, متحركة , افتارز, مناظر, طبيعيه, للمواضيع.
0 ملف فن الباتشورك بالتفصيل والصور
0 حتى يكون منتدانا الأول في Google

التعديل الأخير تم بواسطة إحساس إمرأة ; 11-22-2014 الساعة 08:10 PM
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-22-2014, 08:10 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: دوبارة جزائرية








من مواضيع إحساس إمرأة
0 كيف تكون مستجاب الدعاء في ايام قليله_ عائض القرني
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 طريقة عمل التوفى روعة
0 طريقة لبناء الثقة بالنفس في الأطفال
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 دعوة للجميع **يا رب للجنة سق أرواحنا و بالذكر عطر أفواهنا
0 كيفية تكوين الجنين.. تطور الجنين
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء اول
0 طريقة بسيطة لتوحيد لون البشرة بقناع اللؤلؤ
0 هل تؤدى مثبتات الحمل لصعوبة الولادة؟
0 هنا نقاط المسابقة الطبي العام .. بالتوفيييق للجميييع
0 سلطه المكرونه بالموزاريلا , ازهار الكفته,كيكه الكراميل
0 المغص عند الرضع....ماذا نفعل معه ؟
0 صعبه الي تحب مايحس / بيك!
0 ♥ مبخر الدجاج ♥ بالصور ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-22-2014, 08:11 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: دوبارة جزائرية








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ►► * الأفوكادو مع القريدس * ◄◄
0 فيتامينات ضروريّة للأم بعد الولادة
0 الإجراءات السليمة للحمل الصحي
0 اشتقتلكم من كل قلبي
0 طريقة عمل كبدة الدجاج بدبس الرمان
0 كيف أعلم طفلي المشي
0 ♥ شوربة الذرة ♥
0 ♥~○• رمزيات أطفال + حوامل أنمي •○~♥
0 بوصلة منذ الولادة
0 ♥أزياء متحركـ♥
0 الشهر السابع من الحمل (بالصور)
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 ازياء للبنوتات الصغار
0 الإجهاض العفن Infected Abortion ، الأسباب ، الأعراض ، الوقاية ، العلاج
0 لماذا يكتفي البعض بالنوم القليل
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-22-2014, 08:12 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
MeElYaA
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية MeElYaA

البيانات
التسجيل: Jul 2014
العضوية: 93082
المشاركات: 319 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 45
نقاط التقييم: 78
MeElYaA will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
MeElYaA غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: دوبارة جزائرية




امممممممممممممممممممم نموووووووت عليها الدوبارة خاصة البسكرية تهبل
يعطيك الصحة نور على الاختيار الرائع ودامت مشاركاتك المميزة





من مواضيع MeElYaA
توقيع : MeElYaA


الحمد لله

عرض البوم صور MeElYaA   رد مع اقتباس

قديم 11-22-2014, 09:30 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
nour karim
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 2.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 159
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: دوبارة جزائرية








من مواضيع nour karim
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 11-22-2014, 10:39 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: دوبارة جزائرية




تسلم الايااااااااااااااادي نور





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 11-22-2014, 10:49 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
nour karim
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 2.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 159
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: دوبارة جزائرية




الله يسلمك حبيبتي





من مواضيع nour karim
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 11-25-2014, 04:09 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: دوبارة جزائرية




أسَّتٍّمِّتٍّعَّتٍّ بٍّقٍّرِآئةٍّ آلِّمِّوٍِّّضِّوٍّعَّ
وٍّأشِّﮝرِﮝ عَّلِّىِّ آلِّمِّشِّآآآآآآرِﮝةٍّ آلِّرِآآآآآآئعَّةٍّ
مِّعَّ خِّآلِّصِّ تٍّحَّيِّآتٍّيِّ لِّﮝ
آمِّ آرِجِّوٍّآآآآآآنِّ





من مواضيع ام ارجواااااان
0 جوز الهند Coconut
0 احدث قصات الشعر 2014
0 بِسْڪُويّتْ بِ/ آلْشٌوڪلّتْ وآلْڪَرآِميّلْ ..}ٍ~
0 مكياج فضي راقي جدا للسهرة
0 ما هو الوقت الأنسب لفطام الرضيع ؟
0 هل يمكن أن يحدث اجهاض دون الم ؟
0 مرق باميا
0 أمارسَ ألتجإهـَل في حيآتي كثيرأَ لـ أن ( أهتمأمـي ) لآ أمنحـه إلا من ( يستحقـه ) فقـط
0 @ مبروك الاشراااااااف ( ام حمودي وعبودي ) بالتوووووفيق @
0 3 خطوات سهلة لشفاهٍ ممتلئة
0 اختبارات الدم الروتينية
0 حصن طفلك
0 أكسسورات نسائيه
0 # مبارك عليكم الشهر -- وحشتوني كثير #
0 مكياج عيون بالصور خطوه بخطوه
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 11-25-2014, 04:44 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
nour karim
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 2.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 159
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: دوبارة جزائرية




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان مشاهدة المشاركة
أسَّتٍّمِّتٍّعَّتٍّ بٍّقٍّرِآئةٍّ آلِّمِّوٍِّّضِّوٍّعَّ
وٍّأشِّﮝرِﮝ عَّلِّىِّ آلِّمِّشِّآآآآآآرِﮝةٍّ آلِّرِآآآآآآئعَّةٍّ
مِّعَّ خِّآلِّصِّ تٍّحَّيِّآتٍّيِّ لِّﮝ
آمِّ آرِجِّوٍّآآآآآآنِّ





من مواضيع nour karim
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
جلابيات جزائرية للعرايس 2012 ، صور جلابيات جزائرية 2013 ، عبايات جزائرية روعة namno0oma الموضة و الجمال 0 07-17-2012 09:20 AM
عبايات جزائرية للعرايس 2012 ، عبايات جزائرية للمناسبات 2013 ، جلابيات جزائرية انيقة namno0oma الموضة و الجمال 0 07-16-2012 05:54 AM
عبايات جزائرية روعة 2012 ، عبايات جزائرية للعرايس 2013 ، صور عبايات جزائرية للمناسبات namno0oma الموضة و الجمال 0 07-11-2012 03:54 AM
اجمل جلابيات جزائرية للعرايس 2012 ، اشيك جلابيات جزائرية 2013 ، جلابيات جزائرية جديدة namno0oma الموضة و الجمال 0 07-08-2012 02:15 AM
جلابيات جزائرية 2012 ، اروع جلابيات جزائرية 2013 ، عبايات جزائرية جديدة namno0oma الموضة و الجمال 0 07-04-2012 02:03 PM


الساعة الآن 10:06 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .