سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

10-04-2013, 02:45 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

المكونات
صدر دجاجة مخلي
ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة زيت سمسم
½ ثمرة فلفل أخضر حار مقطع شرائح
½ ملعقة صغيرة زنجبيل
2 كوب ماء
رأس خس مفرومة
2 ملعقة كبيرة خل تفاح
ملعقة كبيرة و ½ عصير ليمون
3 ثمرات جزر مبشور
3 ثمرات فجل مبشور
4 ثمرات بصل أخضر مفروم
2 كوب خليط الريحان والنعناع والكزبرة والشبت

الطريقة
1- تفرك صدور الدجاج بالملح وزيت السمسم وتترك 6 ساعات.
2- في مقلاة متوسطة الحجم يخلط الفلفل الحار والزنجبيل والماء ويترك الخليط قليلا.
3- يضاف الدجاج ويترك 5 دقائق، ثم تطفئ النار وتترك الدجاج 15 دقيقة أخرى، ثم يقطع شرائح.
4- يخلط الخل وعصير الليمون ويصب الخليط على رأس الخس ويترك لمدة 10 دقائق.
5- يضاف الجزر والفجل والبصل الأخضر وكوبان الخضرة، ثم يرش عليهم زيت السمسم. 6- يضاف الدجاج على الخضروات، تقدم.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اطعمه تحفز عملية الحرق
0 ازياء ناعمه وانيقه *
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة ♥ :)
0 رجيم ياباني
0 كل شئ عن رمضان.. فضائله، أركانه، فوائده، سننه و مكروهاته
0 سلطة العدس بالصور
0 الاعجاز العلمي في القران الكريم ( الظلمات الثلاث )3
0 اواني للضيافه روعه
0 تعرفوا على فوائد الفاصوليا الخضراء
0 لعلاج رائحة الفم السيئة
0 كيف يحدث الحمل ؟!
0 ♥ ادوات مطبخ غريبة ومفيدة ♥
0 الرعاية الصحية ما قبل الحمل
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 العلاج الثأليل

10-04-2013, 02:53 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 تغيرات الحمل في الشهر الخامس
0 أقماع الدجاج بالجبن رووووعه
0 كولكسن , فساتين, عروس, ذوق , فستان ,عروس ’ سمبل و شيك
0 اللبان الذكر وفوائده.. معلومات عن اللبان الذكر
0 خلفيات مناظر طبيعية خلابة للكمبيوتر ,خلفيات سطح المكتب طبيعية
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 كيكة الليمون واللوز اجمل وصفة لجسم صحي
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 قبل أن تشتري جهاز لاب توب
0 تسافرين وأنت حامل
0 شورتات للحوامل , شورتات آخر دلع للحوامل
0 بسبوسة الزبادي
0 ♥ اداب السفر ♥
0 براوني ب السنيكرس
0 ابْتَسِمْ قَبْلَ نَوْمِكَ لِتَبْتَسِمْ فِي نَوْمِكَ

10-04-2013, 02:57 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيف تتعامل الحامل مع متلازمة الوريد الأجوف
0 ما هي استخدامات معجون الاسنان ؟؟ فوائد المعجون
0 على ضفاف الجنه
0 كولكشن ازياء رائعه للاطفال ماركة قوتشي
0 هرمونات الحمل.تأثير هرمونات الحمل على نفسية الحامل
0 طريقة عمل الجمبري بلأرز سبايسي،بالصور
0 10 أسرار جمالية للعناية بالبشرة خلال فصل الشتاء
0 نصائح لتغذية الطفل الرضيع
0 كفر آيفون بألوان صيفية
0 مشروب مميز للتخسيس ، افضل مشروبات التخسيس
0 ♥ اربع معلومات دينية بسيطة ممكن تقروها ♥
0 السمنة أحد أسباب تأخر الحمل لدى السيدات
0 ♥ موسوعة سمايلات متنوعة ♥
0 كل ما يخص الحمل الكاذب - الحمل الكاذب واسبابه
0 خلفيات مناظر طبيعية خلابة للكمبيوتر ,خلفيات سطح المكتب طبيعية

10-04-2013, 01:06 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	الحياه حلوة#
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	79020
المشاركات:	2,379 [+]
بمعدل :	0.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	69
نقاط التقييم:	248

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

الله يعطيك العافيه

من مواضيع الحياه حلوة#

0 تفسير رؤيه الخاتم وسلسال الذهب في المنام
0 محتااجه دعواتكن
0 مين استخدمت منشطات وحملت
0 اللي يصير معاي طبيعي
0 اللي اجهضت بالرابع تدخل تفيدني
0 نصائح هامه
0 افضل مزيل لرائحه العرق
0 ابي طريقه تشيز كيك متخرش الميا
0 مغص وباقي علا دورتي عشر ايام
0 اجهضت وماتنومت بالمستشفى
0 افضل وقت لقياس حجم البويضه؟
0 كثرة الدوفاستون تاثر
0 لو كان خيرا لبقى
0 دعاء ليله القدر
0 المعالجه ام فارس بتبوك

10-04-2013, 01:12 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	الحياه حلوة#
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	79020
المشاركات:	2,379 [+]
بمعدل :	0.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	69
نقاط التقييم:	248

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

شكلها لذيذ

من مواضيع الحياه حلوة#

0 كثرة الدوفاستون تاثر
0 المعالجه ام فارس بتبوك
0 افضل وقت لقياس حجم البويضه؟
0 الحمل الضعيف
0 ممكن اكون حامل ؟؟؟؟
0 ابي فكره هديه لزوجي
0 ابي طريقه تشيز كيك متخرش الميا
0 مغص وباقي علا دورتي عشر ايام
0 مين استخدمت منشطات وحملت
0 صدقاتكم.
0 اللي اجهضت بالرابع تدخل تفيدني
0 افضل وقت لقياس حجم البويضه؟
0 اللي يصير معاي طبيعي
0 سؤال للحوامل الجدد الله يسهل عليهم
0 لمن يهمه الامر

10-05-2013, 03:02 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ليت المطر يوم ارتكى صبه ع ذيك الجروح .... طهر بقايا نزفها والا محاها كلها .,
0 الحقن المجهري لعلاج تأخر الحمل, الحقن المهجرى ,اطفال الانابيب
0 ♥ تنبيه : لكل غيــور على دينـنـا الحنيــف فليتفضــل هنـــا ♥
0 تعرف على كنوز من علاجات الأمــــراض الجلدية
0 معلومات هامة للمرأة الحامل - وزن الحامل - أفضل غذاء للحامل -
0 الثوم - الطب النبوي •○~ مشاركتي في مسابقة الطب النبوي ~○•
0 ♥ تخفيف الآلام أثناء الولادة♥
0 كيف تتخلصلى من مخاوف الولادة
0 خلفيات آيفون كيوت
0 مسجات دعاء
0 استقبال الأشهر الحرم ,《شهر رجب شهر معظّم عند الله
0 اللي عليها الدوره اونفاس, تدخل حاجه مفيده وبالصور
0 ◄◄ هذا مَ يجب أن تأكليه بعد الحمل !! ◄◄
0 ديكورات مطابخ مودرن بالوان تجنن
0 جميع آلمصطلحآت آلطّبية وٍ معآنيهآ من (أ)إلى(ي)

10-05-2013, 03:03 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥~○• رمزيات أطفال + حوامل أنمي •○~♥
0 تعرف على كنوز من علاجات الأمــــراض الجلدية
0 ♥♥ مهلبيه بنكهة الايسكريم ♥♥
0 ♥ انتي من بعد الولادة .. نصائح وارشادات ♥
0 خمس لا يعلمهن إلا الله
0 صور, للتصميم , منوعه, صور, تصميم, روعة
0 كيفية تكوين الجنين.. تطور الجنين
0 ربطة للشعر من التيشرتات القديمة
0 ♥ طاجن الجبن .......... بالصور ♥
0 ضيافتك اكيد احلى لما تكون فريش
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 هل تعرفين ان الضغط النفسي من اهم اسباب زيادة الوزن
0 ازياء اولاد و بنات يجنن
0 كيف اربي اطفالي ع الادب وقد خلقوا في زمان الفساد!!!
0 طريقة عمل بيتزا بالكيري،تحضير بيتزا الكيري بالصور

10-05-2013, 01:57 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.99 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

يعطيك العافييية

من مواضيع υм вtℓαα

0 كيف تعبد الله وانت ناائم
0 حلى البف باستري بالجبن
0 ديكورات باللون الازرق
0 سلطة الزبادي
0 فطائر الجبن والنعناع
0 طريقة عمل اللبنه
0 اندومي الخضار
0 السلام عليكم
0 الموز بالحليب والعسل.عصير الكاكا.
0 استخدمات إكليل الجبل الصحية
0 ديكورات مداخل
0 حلى بيض عيون يعجب العيون
0 رافيولي بالدجاج والجبن
0 باذنجان بالفلفل الحار
0 قناع تقشير للبشره

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-07-2013, 12:07 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

يسلمووو حبيبتي

شكلها بيجنن

من مواضيع أسيرة زوجي

0 دقائق وكلمات
0 أفضل عشر جزر لقضاء عطلة شتوية ساحرة
0 مكتب زجاج يجعل الموظفين يشعرون انهم في وسط الغابة
0 طريقة تحضير صابلي مالح
0 شنط جميلة
0 كفتة الحاتى
0 دعاء عظيم
0 كيف تكوني أجمل النساء في عين زوجك
0 فنجان قهوة بهمسات أسيرة زوجي
0 تنظيف الملاعق الخشبية بالطريقة الصحيحة
0 الشعور بالخجل عند الاطفال
0 اهمية الخصوصية في العلاقة الزوجية ، نصائح لنجاح العلاقة الزوجية
0 الطفل العنيدوكيفيةالتعامل معه:
0 كن سعيداً
0 كاسات للمناسبات

توقيع : أسيرة زوجي

]

10-07-2013, 12:59 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع ام ارجواااااان

0 آلآمآنة وآنوآعهآ
0 مكياج ماركة مكياجي 2012
0 أسباب النزيف خلال فترة الحمل مع طرق علاجها
0 مكياج الفنتازي ؟؟بيد الخبيره الامارتيه حياة التميمي
0 تدللي والله يتمم لك على خير
0 توبيكات حوامل
0 لأول مرة رجل يعمل كفتاة جيشا فى اليابان تخليدا لذكرى أمه !
0 تعرفي على أهمية مؤشر كتلة الجسم الصحي
0 طريقه عمل بسكويت كوكيز بالكراميل والبندق
0 هل يمكن أن أحمل وأنا أقوم بالرضاعة الطبيعية؟
0 ( اخواتي من ترغب في الانضمام الينا ) تدخل هنااا بالتووفيق
0 نصائح عند لبس الاكسسوارات
0 $ مشاركتي في مسابقة غرفة المولود الجديد $$
0 كيكة الجوزية
0 إرشادات حول عدد ساعات نوم الطفل حديث الولادة

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الدجاج للدايت ، كيفية عمل سلطة الدجاج للرجيم ، طريقة عمل سلطة الدجاج دايت	بسملة123	قسم التغذية	0	09-08-2012 08:43 PM
الدجاج بالمانجا والفلفل الحار ، طريقة عمل الدجاج بالمانجا ، وصفة عمل الدجاج بالمانجا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-23-2012 12:29 AM
سلطة البروكلي والفلفل ، مكونات عمل سلطة البروكلي والفلفل ، مقادير سلطة البروكلي والفل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:27 PM
طريقة عمل سلطة البطاطس والفلفل ، سلطة البطاطس والفلفل ، وصفة جديدة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 06:29 PM
سلطة بالخس والتفاح ، وصفة سلطة الخس	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-25-2012 11:07 PM

الساعة الآن 02:14 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .