طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش

09-09-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.63 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

المقادير:

نص حزمة رجلة (البقلة) تقطع الاوراق فقط
حزمة جرجير تقطع الاوراق فقط
علبة فاصوليا حمرة
حبتين بطاطس مقطعة مكعبات ومسلوقة
عود بصل اخضر مفروم

التتبيلة:
بشر ليمونة كاملة
4ملاعق مايونيز
1ملعقة خردل
عصير ليمونة
ملح
ربع كاس زيت زيتون
1ملعقة طعام شبت

الطريقة

نخلط مقادير التتبيلة جيدا
نضع البطاطس والبصل الاخضر والفاصوليا بطاسة ونضع عليها مقادير التتبيلة
ونتركها بالثلاجة لمدة ساعة حتى تتشربها

عند التقديم نخلط الجرجير والرجلة مع بعض وتفرش في الصحن
وتوضع فوقها السلطة وتقدم فورا

من مواضيع ام ارجواااااان

0 #جمعت لكم فساتين المسابقه للمشاهده نظرا لعددها والموضوع مغلق لحين موعد التصويت #
0 فرص لاتعوض ...
0 أم كلثوم رضي الله عنها
0 تسريحات العروس من طوني مندلق
0 ازياء فرنسيه 2012
0 " ليست مجرد تعزية "" إِنَّا لِلّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعونَ "
0 لذوات البشرة الحسّاسة
0 ديكورات غرف صوتية حديثة
0 امانينا تسبق تهانينا ( كل عام والجميع بخير )
0 تسريحات منوعه 2014 , تسريحات كلاسكيه 2014 , تسريحات شعر للمناسبات 2014
0 ؟؟ وين الناااااس رمضان على الابواب ؟؟
0 أساليب سهلة للتنفس أثناء الوضع
0 طفل عمره 8 سنين يتزوج من عجوز عمرها 61 سنة !!
0 فرش رغوه للفوتوشوب - فرش رغوة الصابون
0 $$ أمراض المبيض $$

توقيع : ام ارجواااااان

09-09-2013, 08:33 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.94 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

الله يعطيك الف عافييييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 الكشري والصلصه على الطريقة المصريه
0 درس تحريك خط مائل على الصورة
0 التبولة اللبنانيه
0 سلطة المكرونة
0 صينية كرات البطاطس المحشية
0 شاورما دجاج بالفرن
0 عمل فواحه من الصابون
0 عجينة ام ارتوس رووووووعه
0 درس عمل لمعه على الصوره
0 فساتين سهره راقيه
0 انواع الصلصات والكريمات وطرق اعدادها ..
0 ديكورات غرف نوم
0 السلام عليكم
0 ديكورات روعه
0 قوارب الجبنة البيضاء

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-09-2013, 11:53 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.63 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 رجل يشكو زوجته ؟؟؟!!!
0 اسباب الوحم...مشاكل الوحم...اعراض الوحم
0 طريقة تحضير عصير الزبادي
0 beautiful fashion girls
0 اسلوب القص
0 مسكات عرايس جنان جديدة
0 كيف تفطمين طفلك عن الرضاعة بطريقة سهلة لك وله؟
0 5 تغيرات تطرأ على جسدكِ بعد الولادة .. تعرفي عليها
0 ديكورات للنبات 2012 . جمال النبات فى الديكورات , ديكورات النبات 2013
0 لبنيه
0 # فستانك على ذوقك للسهرة - شاركونا في فساتين السهرة وضعوا بصماتكم هناااا #
0 = (26)نصيحة لحياة زوجية سعيدة =
0 رولات المسخن اللذيذة
0 جمـــــــال من قمة الرأس إلى أخمص القدم::::
0 كثيرة هي التساؤلات عن افرازات الحمل....؟؟؟

توقيع : ام ارجواااااان

09-10-2013, 07:13 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

مآشاء الله السلطة شكلهآ يشهي
مَ تعودنآ نآكل الرجلة طازج
مَ نآكلة إلآ وهو مطبوخ
هههههههههههههههههه

تسلمين يَ أم أرجوان
بجربهآ إن شاء الله
الله يعطيك ألف ألف عآفيةة
تحيآتي وتقديري لكِ ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اول مره يحطون كيكة قدامة !
0 نصائح لإرضاع الطفل بالقارورة
0 صينيه الباذنجان بالجبن والخضار مع صلصه الطماطم بالصور
0 ماهى اعراض الحمل المبكرة جدا
0 و أكتفي بِ يا الله لإكون بخير
0 كيفية التخلص من البطن البارز
0 مدى أثر عملية استئصال المبيض على الولادة ,هل استئصال الرحم يؤثر على الأنوثة
0 أمراض تنتقل من الأم للجنين تودى بحياته
0 غرز خياطة الولادة والعناية بها , العناية بعد ولادة
0 ما هى أسباب حدوث الحموضة اثناء الحمل
0 كيك جلد النمر سهلة و لذيذة
0 ♥ ادعيه واذكار مصورة ♥
0 سجود الشكر لبلوغ رمضان
0 ♥صنادل فلات♥ لي احلى حوامل ♥
0 طرق المساعدة في التخلص من دهون الخصر

09-10-2013, 07:13 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مساج للرضيع
0 درس عمل فرشاة بأسمك
0 وما أبتلاك إلا لأنه يحبك
0 كم يوم فترة النفاس
0 الحل لبكاء طفلك في أول يوم دراسي
0 ايسكريم الفراولة , بالصور
0 تعالوا نستمع الى صحيح البخاري ومسلم
0 طريقة اعداد المكبوس الروبيان
0 فساتين زفاف ناعمة , أجمل فساتين العرايس 2014 , فساتين ناعمه للعرايس 2014
0 علامات الولادة ، معلومات عن علامات الولادة ,وكيفية التعامل معها
0 ♥صور بيبيهات كيييييييييييييييوت♥
0 أصنعي من علبة الصلصه تحف فنيه رائعه
0 كابتشينو مع الكيت كات
0 أصنعي من علبة الصلصه تحف فنيه رائعه
0 لبى قلبهم ياناس يجننون فديتهم انا,,, ازياء اطفال ذوق

09-10-2013, 08:02 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.63 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ما هى وسائل الوقاية من الشياطين ؟
0 طريقة عمل صينيه ورق عنب بالفرن ..لذيييذه ..
0 الإغماء
0 قبعات روعه لبنوتات قمر 14 ......
0 السيتوميجالوفيروس
0 فساتين الستينات الكلاسيكيه وشيوعها هذه الايام
0 ملابس اطفال 2012 ملابس اطفال جميلة
0 فساتين سهرة للأميرات بتوقيع زهير مراد
0 أحبَبتُڪَ ... ،’ۈمآ طَلبتُ مِنْ رَب السَمآء إلآ أن تُحِبُني
0 ما هو نقص الهيموجلوبين
0 # اخواتي المتأخرات في الحمل واللاتي لم ينجبن - تعالوا قليلا وسوف تجدون الراحه #
0 شعرت بالتعب من صب القهوه؟؟ اليك الحل
0 10تسريحات للشعر الطويل والمتوسط بالخطوات
0 ## Accessories Korea 2012 ##
0 زهرة داروين !!!!!! !

توقيع : ام ارجواااااان

09-10-2013, 08:07 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	85
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

تسلم الايادي حبيبتي

من مواضيع الأمورة سوس

0 سؤال عن عدد الاجنة
0 معلومة غريبه جدا عن الحاسوب
0 استفسار عن الافراز المائي
0 مشاركتي في مسابقة قصة مضحكة
0 يمكن لمرضى السكري تناول فاكهة التنين
0 شروط نجاح الكيك و أسباب فشله ...
0 السجادة إضافة راقية ...
0 ساعدوني إذا بتعرفون لا تقصرو معي
0 إجعلي صفحة جوجل بإسمك ... أحلى
0 عذروني حبايبي .....
0 كيف تعرفين إن مكياجك منتهي الصلاحية
0 بنسبة لحقن المجهري بالدمام او الخبر
0 ساعدوني ...الافرازات التي لا تنتهي معي
0 إمنحي لجلساتك طعماً مميراً مع الفول و رقائق الناتشوز
0 العلاج بالدفن في الرمال الساخنة ....

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

09-10-2013, 11:14 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.63 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 كولكشن زي اسود للحامل مع الاكسسوارات والمجوهرات
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 كوكتيل ازياء كيوت للحامل
0 برنامج Any Video Converter Free 5.0.9 محول جميع صيغ الفيديو بلا استثناء وبأحدث اصدار
0 كيفية قلي البطاطا المقرمشة بدون زيت
0 احذية المناسبات 2015 الرائعة نقدمها لك لتختاري منها الاجمل
0 درس إداري من قصة الحصان الأحمر
0 شوكو نوجا
0 صور موضة قصات شعر قصير جديدة للعام 2012 | Short hair styles 2012
0 مساااااااابقة بنك المعلومااااااااات وجمييييع المساابقااات تم نقلها
0 كل قَلب آلتفتِ لَه ..,أذهِلًه~~!!
0 الكبة بصلصة الطحينة المميزة
0 هيئة نوم أصحاب الكهف والعلم الحديث
0 ثلاث أماكن في الجسم لا يصلها الدم هل تعرفها ؟
0 تعرفي على أهم فحوصات الحمل!

توقيع : ام ارجواااااان

09-11-2013, 11:58 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

من مواضيع ساره ساسو1

0 كنافة بالجبنة
0 كل الناس تبحث عن السعادة فأين الطريق؟!
0 معلومات مهمة عن الختان للذكور
0 5 أخطاء يجب تجنبها عند وضع الماكياج
0 طبق السمك الكامل بالفرن
0 طريقة عمل كريمة البيض
0 مكياج المرهقات بسيط وانثوي
0 المعمول .. رائحته تعلن
0 البطاطس المخبوزة بالبيض
0 مسقعة بالبشاميل
0 طريقة عمل بطاطس عيدان بالكريمة
0 ابنك ايضايصاب بالاكتئاب والحزن
0 بسبوسة بالبندق والتمر
0 لين العظام
0 طريقة عمل شربة الخضر

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

09-11-2013, 08:36 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.63 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ياسمين ملابس الاولاد موجوده لعيوووونكم
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 نجاح الطالب وكيف طارت ورقة اختباره
0 كورفو أجمل جزر العالم وأكرمها
0 مراحل تطور الطفل: الجلوس
0 ياباني يعرض زوجته في الإنترنت..( صور )
0 ( اخواتي من ترغب في الانضمام اليناا ) تدخل هنااا بالتووووفيق
0 الرسم بالكريستال
0 كلمات لاتموت
0 صورة*** لنهر **** القلب****
0 ما هي أعراض الدورة الشهرية ؟وما سبب عدم انتظامها؟
0 درس الخط الحر
0 إرشادات حول عدد ساعات نوم الطفل حديث الولادة
0 تأخر نمو الجنين داخل الرحم......................
0 ياجعل ايامي كلها سعاده بحضورك - ديكور

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
معلومات عن عشبة الرحمة ، عشبة الرحمة وفوائدها ، الاستخدامات العلاجية لعشبة الرحمة	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-12-2012 09:01 AM
الليمون المنعش ، تحضير الليمون المنعش ، وصفة جديدة	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	07-03-2012 10:25 PM
سلطة الليمون الهندي ، طريقة الزيتون مع الخس الأحمر ، خطوات عمل سلطة الليمون	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 11:47 PM
عصير الليمون ، خطوات عمل عصير الليمون المنعش	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	06-25-2012 08:48 PM
سلطة الذرة والبطاطس ..~	غلا الشوق	قسم التغذية	12	02-10-2012 10:02 PM

الساعة الآن 08:49 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .