أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-31-2013, 10:37 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
وردة سورية
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردة سورية

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 45281
المشاركات: 5,949 [+]
بمعدل : 1.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 4458
وردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
وردة سورية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 الفريكة الخضراء على الطريقة السورية








المطبخ السوري { فن & ذوق & مذاق رائع }

الفريكة هي من أطيب المأكولات السورية


المقادير -تكفي لخمسـة أشخاص

نصف ملعقة صغيرة من البهار أو الفلفل الأسود

ـ نصف كأس من الصنوبر المنقى
والمحمص بسمن نباتي

ـ نصف كأس من اللوز المقشر
والمحمص بسمن نباتي

ـ كأسان من الفريكة

ـ دجاجة واحدة أو نصف كيلو
غرام من لحم الغنم،
ـ بصلة مقشرة

جرزة بقدونس

ـ ملعقتان كبيرتان من سمن نباتي

ـ ملعقة صغيرة من الملح

طريقة التحضير

يقلى اللحم أو الدجاج بملعقة كبيرة من السمن

حتى يحمر من كل جوانبه،
يغمر اللحم أو الدجاج بالماء،

وتضاف إليه البصلة المقشرة،

والملح والفلفل الأسود والبهار

اللي تستخدميه في طبخك وخمس

حبات من الهيل وورقة غار ويترك

على نار متوسطة حتى ينضج،


يحتفظ باللحم أو الدجاج جانباً

ويصفى المرق، تنقّى الفريكة

من الشوائب ثم تغسل وتصفى،

يوضع مرق اللحم أو الدجاج على

النار مع ملعقة متوسطة من السمن

ويصحح ملحه، عندما يبدأ المرق

بالغليان تضاف الفريكة المغسولة

والمصفاة ويعير ماؤها ليكون

ارتفاع الماء أعلى بمقدار إصبعين

من مستوى ارتفاع الفريكة،

تترك على نار متوسطة حتى

تبدأ بالغليان ثم تخفف النار تحتها

ويراعى عدم تحريكها أثناء الطهو،

تترك لمدة ساعتين ونصف حتى تستوي جيدا

تحمر ملعقة من السمن وتوضع فوق

الفريكة الناضجة،

تقدم ساخنة مزينة باللحم المقطع

أو بقطع الدجاج مع اللوز والصنوبر

تقدمي معها مرقة الشاكرية او بدلا

عنها اللبن مع الخيار او السلطة كما تفضلين انتي



هي شكلها باللحم








من مواضيع وردة سورية
0 غير مسجلهناالتصويت لمسابقة اجمل منزل
0 غير مسجلهل سبق وشاهدتي زبد البحر (رحمتك يا رب)
0 تميزى امام ضيوفك بصابون مختلف ومن صنع إيديك وبالصوووور
0 خلطة الشيخ محمد العريفي""لتأخر الأنجاب""
0 الحمد لله على نعمه وجود سوره يوسف وسورة مريم
0 قلبي يهف شوقاإليك ياطفلي (دعواااتكم )
0 غير مسجلهنا الاشتراك في دورة حفظ جزء عم تفضلي
0 « في فَضْلِ التَّسْبِيحِ »
0 من أقوال الشيخ محمد العريفي
0 شاركونا في مسابقه القسم الأسلامي ...حيااكم الله
0 مسابقة (آيااات ومعاني )في شهر الخيراات (انتضروونا)
0 كل شي عن الولاده ...ومدعم بالصور ....
0 وردة سوريةهنا الاشتراك في دورة حفظ جزء عم تفضلي
0 يا الله يا كريم
0 حملة للدفاع عن (عائشة رضي الله عنها) ..هبوا يابنات أم المؤمنين.. هبوا لنصرتها
عرض البوم صور وردة سورية   رد مع اقتباس

قديم 08-31-2013, 03:09 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ساره ساسو1
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ساره ساسو1

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81803
المشاركات: 1,096 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 287
ساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ساره ساسو1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة سورية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفريكة الخضراء على الطريقة السورية




الله يعطيكي الف عافيه





من مواضيع ساره ساسو1
0 نصائح ووصفات للعناية والمحافظة على شعرك صيفا
0 السمسم لتنعيم واطالة شعرك
0 نتعيم الشعر الجاف
0 كيف تحمي نفسك من السرطان
0 فيليه سمك
0 غريبة القهوة بالشوكولاتة
0 أكواب الكيك بالقهوة واللوز
0 قوراب الكوسة بالصلصه الحمراء
0 افضل مواقع ملابس الاطفال الماركات العالميه
0 نصائح مفيدة لعلاج شعركِ الجاف
0 نصائح الخبراء للعناية بالشعر المصبوغ
0 طريقة عمل كبتشينو 2014
0 طريقة عمل شوربة لحم خروف
0 وصفات جمالية للشعر والبشرة مع شامبو تكثيف الشعر باستخدام الجليسرين
0 الديك الرومى المحشي
توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

عرض البوم صور ساره ساسو1   رد مع اقتباس

قديم 09-01-2013, 04:14 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 218
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة سورية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفريكة الخضراء على الطريقة السورية








من مواضيع dr.loly
0 اطفالنا وحب رسول الله صلي الله عليه وسلم وتعليمهم ذلك حسب اعمارهم
0 ملف شامل ومبسط عن فيتامين د للاطفال
0 بدائل الكافيين
0 الحالات التي يستوجب فيها الذهاب الى الطبيب بعد الختان
0 دراسه.. تعابير وجه الجنين بالسونار خلال النصف الثاني بالحمل
0 فوائد الموز للاطفال الرضع الاقل من سنة ..
0 حلي الشعيرية بالسنيكر
0 الخوف يؤدي للولادة القيصيريه
0 10 اشياء يجب ان تعرفيها عن الرضاعة الطبيعية
0 انتبهي أيتها الأم ذاكرة طفلك مخزن للأسرار والصور
0 اربعة امراض تنتقل من الحامل الي الجنين
0 ورق جدران 2014 لغرف الاطفال
0 لولادة أقل صعوبة تمارين قبل الولاده وبعدها
0 من الاخطاء الشائعة حول الاسنان
0 [ أنواع الاطفال]
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 09-01-2013, 07:45 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة سورية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفريكة الخضراء على الطريقة السورية








من مواضيع ام ارجواااااان
0 الغدة الدرقية | Thyroid Gland
0 ## رادار منتدى حوامل النسائي ## بالتووووفيق ##
0 كوفي المحلات المشهوره
0 ^^^ فوازير اليوم الحاادي عشررر ^^^ من رمضان بالتوووووووفيق
0 طبق باذنجان رااااااااائع
0 (مو صحيح ان العتاب صابون القلب )
0 الطلاق النفسي ، ماهو الطلاق النفسي ، الخلافت الزوجية المدمرة
0 المساج بإستخدام الثعابين
0 احذري .. حمل الطفل بصورة خاطئة يُعرضه لأخطار !!
0 فوائد الخيار و الجزر للبشرة
0 اكسسوارات ناعمه للصبايا 2014 , اجمل اكسسوارات البنات الرقيقه
0 شرفونااااااا على الرابط اللي في الداخل
0 ملف كامل لاتقان المكياج..
0 @ انيقات حوامل – مملكة حوامل – حوامل الرقمية @
0 خلطة مغربية طبيعية لتبييض البشرة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2013, 09:20 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة سورية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفريكة الخضراء على الطريقة السورية




يعطيكي الف عافييية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2013, 09:43 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة سورية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفريكة الخضراء على الطريقة السورية








من مواضيع إحساس إمرأة
0 طريقة عمل الفلافل الشامية
0 طرق تحديد موعد التبويض
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثالث
0 التغذية بعد الولادة لمرأة النفاس
0 طاولات سفره ,افخم طاولات سفر الطعام
0 غرف نوم وردي وابيض
0 علامات الخطر أثناء الحمل
0 بداية مشي الطفل
0 طرق تجنب موت الجنين
0 طريقة عمل مرق السمك بالصور , طريقة عمل مرق السمك 2015
0 لين العظام عند الأطفال .. ماذا تعرفين عنه؟
0 العناية بالنهدين حتى الولادة , طرق العناية بالنهدين
0 اتيكيت الشموع بين يديك
0 فساتين خطوبة لون زهري , فساتين شبكة جميلة
0 أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2013, 09:46 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة سورية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفريكة الخضراء على الطريقة السورية








من مواضيع إحساس إمرأة
0 علاج جيني قبل الولادة يقضي على أمراض وراثية بعد الولادة
0 عوامل تؤدى الى الحمل بالتوئم
0 ♥ تـــــورتـــة ألـــوان ♥
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 رمزيات و تواقيع رمضانيه بدون حقوق، مجموعة رمزيات و تواقيع رمضانية بدون حقوق
0 الرعاية بعد الولادة القيصرية
0 فساتين ♥ لعشـاق اللون البنفسجى و الموف ♥
0 الحمل العنقودي
0 بروز البطن بعد الولاده ..وصفة للتخلص من تشققات البطن بعد الولادة
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم السياحة والسفر
0 القهوة الخليجية
0 الفطير المشلتت للمبتدئات بالصور
0 فساتين للحوامل روعه ، فساتين حمل مميزة ، اشيك فساتين حمل
0 لفائف السبرينغ رولز
0 فساتين زفاف ناعمة , أجمل فساتين العرايس 2014 , فساتين ناعمه للعرايس 2014
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-03-2013, 09:55 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
وردة سورية
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردة سورية

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 45281
المشاركات: 5,949 [+]
بمعدل : 1.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 4458
وردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
وردة سورية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة سورية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفريكة الخضراء على الطريقة السورية








من مواضيع وردة سورية
0 نحتاج أمثالك أيها الرجل الإنسان
0 ا[ أن الأشياء ليست كما تبدو ]ا
0 نتائج مسابقة ألقاب الصحابة ألف مبروووووووووك
0 مشاركتي في المسابقة ((حلم أنتظره فيا ربي حققه )
0 ما هو الواجب وما هو الأوجب؟
0 ✿【البرآءة】✿ فن لآ يتقنه ‘‘ إلآ الصغآر ..!
0 الشيخ المحشي على الطريقة السورية
0 أى نوع من التفاح تحبين عفواً أقصد تكونين
0 .معلومات غريبة جدا ومفيدة جدا جدا
0 يا أمة ضحكت من جهلها الأمم ...
0 يااااااااااااااااا رب لا تحرم زوجي من هاللحظة
0 قبل فوات الآوان لنصلح نفسنا ولندعُ غيرنا
0 الحب والتفاهم لمن يريد حياة سعيدة
0 غير مسجلثواني من وقتك
0 وردة سوريةهناالتصويت لمسابقة اجمل منزل
عرض البوم صور وردة سورية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المخلل على الطريقة السورية وردة سورية قسم التغذية 9 09-11-2013 11:57 AM
الكنافة اللاذقانية على الطريقة السورية وردة سورية قسم التغذية 8 09-03-2013 09:58 PM
الفريكة مع مرق السمك ، طريقة عمل الفريكة مع مرق السمك ، وصفة الفريكة مع مرق السمك الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-10-2012 03:59 PM
طبق الفريكة على الطريقة السورية demoshka قسم التغذية 12 06-21-2010 03:29 PM
المقلوبة على الطريقة السورية demoshka قسم التغذية 22 06-19-2010 12:54 PM


الساعة الآن 07:36 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .