أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-12-2010, 02:21 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد









المقادير:
للحبار(السبيط):
2/1 كيلو حبار (سبيط)
1 كوب لبن رائب
3 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1 كوب دقيق
ملح و فلفل
1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
1 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
زيت للقلي

للصلصة الحمراء:
1 ملعقة كبيرة بصل مفروم
1 ملعقة كبيرة طماطم مُقشرة مفرومة ناعم
1 ملعقة كبيرة كيبرز مفروم (كابري) (اختياري)
1 ملعقة صغيرة معجون تمر هندي
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
4/1 كوب كاتشب
ملح و فلفل أبيض

الطريقة:
للحبار(السبيط):
- يُنظف الحبار(السبيط) جيداً بنزع العظمة الداخلية والجلدة الخارجية ويُغسل جيداً و يُقطع إلى حلقات .
- يُخلط اللبن الرائب مع عصير الليمون وتُضاف حلقات الحبار , ثم تُغطى وتُوضع في الثلاجة (البراد) لمدة ساعتين ويمكن تركها لمدة يوم.
- يُخلط الدقيق مع الملح والفلفل والكمون والكزبرة.
- تُرفع حلقات الحبار من التتبيلة مع الاحتفاظ بأكبر كمية سائل ملتصقة بها ثم تُوضع في خليط الدقيق وتُقلب جيدا حتى يُغطيها تماماً مع التخلص من الدقيق الزائد.
- يُسخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة وتُحمر حلقات الحبار لمدة 5 دقائق في الزيت الساخن مع التقليب حتى تصبح ذهبية اللون من جميع الجهات.
- تُرفع الحلقات فوق منشفة ورقية للتخلص من الزيت الزائد.

لصلصة البندورة:
- تُخلط كل مكونات الصلصة جيداً وتُتبل بالملح والفلفل.
- تُقدم حلقات الحبار(السبيط) إما ساخنة أو دافئة مع الصلصة الحمراء أو صلصة الثومية.



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 متلازمة الاحتراق .. وعلاقته بالانهيار العصبي
0 تخلصي من حب الشباب بسهولة مع هذه المواد الطبيعية
0 إلى كل زوجة .......... كيف تعاملين أمك الثانية !!!
0 هل تمتلك سمكة قرش؟
0 اتبعى نصائح الاختصاصيين لأخفاء عيوب شعرك وبشرتك
0 صفات تقتل انوثتك
0 روائح الصيف .. ابتكارات جديدة .. من زهور الفاكهة
0 كيف تجددي توبتك الى الله
0 كلمات من ذهب لابن الجوزية
0 بطاقتك الشخصية للتعارف
0 مين يطفي النار الي بقلبي
0 كريما بالشوكولاتة والجبنة البيضاء
0 مجموعة من الصور الطبيعية الساحرة ..‎
0 تحف يغلب عليها الطابع الآسيوي
0 أحلى ألألعاب في منتديات حوامل النسائية
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-12-2010, 08:06 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 190
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




يمي يمي ع الاكلات البحرية يسلمووووووووووووووووووووووووووو





من مواضيع rose
0 انواع النذالة
0 احب ابلغكم
0 دليلك لاجراء تحليل الحمل المنزلي بنجاح
0 مطعم الرعب في بلجيكا - تنبيه بعدم الدخول من لاتراه مناسبا
0 حقائق علمية عن الرجل والمراة
0 اول مصاصة دماء حقيقية -الحوامل لايدخلوا رجاااء
0 ماذا بعد الولادة
0 لماذا تحمل اام طفلها على يدها اليسرى
0 الخطأ والصواب في الحمل الجزء الخامس والاخيييييير
0 شوفوا السعودية ايش لابسة بلندن
0 مطعم سانتوا النسائي بالرياض
0 طلبات بهالخصوص
0 ملف كامل عن التهابات الاطفال وكيفية معالجتها
0 بنات اش رايكم بهالعضضوة
0 كيف افتح حساب في الفيس بووووووك
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2010, 01:10 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




صحتين وعافية على قلبك حبيبتي روز



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 بطاقتك الشخصية للتعارف
0 تحف يغلب عليها الطابع الآسيوي
0 بالأشغال اليدوية - لا ترمي قوارير البيبسي واستفيدي منها
0 خاص بالبنات ----------------وسرى للغايه
0 ما يجب الحذر منه لدى قصد صالون التجميل
0 مهارات العرض والتقديم Presentation Skills (صور )‎
0 هل للقهوة ضرر على الحامل ؟!!
0 صدر دجاج مقلي بالتوابل وسميد الكسكس
0 مين راح تختاري مين ؟؟!!
0 بليز يدي متخدرة من امس ومو راضية تصحى !!!
0 سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم
0 أفضل اماسكات الطبيعية للشعر الجاف
0 كيف تستمتع بتربية ابنائك / للـ د . ملهم الحراكي
0 فساتين لفصل الصيف .. أرتديها في كل المناسبات
0 اتحدااكم تصحوونه من النوم..
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2010, 03:30 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اميرة بدنيتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميرة بدنيتي

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4217
المشاركات: 2,342 [+]
بمعدل : 0.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 54
اميرة بدنيتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميرة بدنيتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




يسلمو للوصفه الشهيه





من مواضيع اميرة بدنيتي
0 طريقة(تمرة)النفاس والدورة ؟؟وبالصور بعد حــــــيــ كم ـــــــــا
0 أفخاذ الدجاج بالطماطم على الطريقه الايطاليه
0 تعالو نقلد العضوآت
0 ماهي تقاليد بلدك بالنسبة لفطور رمضان؟
0 ممثلات معتزلات‏
0 ممكن مساعده ياحلوات
0 مشكله قريبتي
0 تعااالوا نرسم اشكاالنا ونحطهاا هناا
0 سؤال عن التمارين الرياضيه
0 عملت كم علميه علشان تشبه القطه "
0 خلطة الحليب لتسهيل الولاده مجربه
0 احذرووووووووا يا حريم من الملابس الجنسيه التنكرية (لانجيري تنكري) ## قصص حقيقيه #
0 بصمات فنيه لن تنسى
0 استفسار بخصوص حمض الفوليك
0 هنا توضع مواضيع المسابقه الزوجيه
توقيع : اميرة بدنيتي

عرض البوم صور اميرة بدنيتي   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2010, 03:44 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




صحتين على قلبك حبيبتي أميرة بدنيتي



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 من تكون مريم نور ؟!!
0 نغمات عطرية مترفة .. تشعرك بجمالك وأنوثتك ليلة زفافك
0 كيف تجددي توبتك الى الله
0 «فوبيا» الماء .. الداء والدواء
0 مختصر المحرمات والمنهيات
0 عالجي الملل الأسري بهذه الأساليب المهمة !!
0 كيكة الآيس كريم بالفول السوداني والكاكاو
0 الشطحات الفـكرية لـــ ( خالص جلبي ) كاتب الشرق الأوسط والاقتصادية
0 هل تمتلك سمكة قرش؟
0 الأب .. الأثار السلبية الناتجة عن غيابه عن حياة الطفل
0 أشكال فنية بورق لف الهدايا - بالأشغال اليدوية
0 مقارنة بين نمط الإدارة في بلد ناجح وآخر...
0 حقائق عن إنقاص الوزن الدائم .. تدحض السلوكيات الغذائية الخاطئة وبدع الريجيم
0 الطقس الحار .. وتهديداته الخطيرة على الصحة العامة
0 طرق الاستفادة من علب الكلينكس الفارغه - بالأشغال اليدوية
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 11:10 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .