أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-04-2015, 09:24 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 16.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 743
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
icon19 عصير التفاح يساعد فى تقوية مناعة الجسم .. يسهل الهضم ويحسن الذاكرة











لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يعشق الكثيرون تناول عصير التفاح الطازج، وسوف يقبل على تناوله من يقرأ عن فوائده التى نقدمها لكم فى السطور التالية :


* عصير التفاح يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن مثل الحديد والفوسفور والبوتاسيوم اللازمة لبنائه وتقويته.
* شرب كوب كامل من عصير التفاح كل يوم يقى من مرض الزهايمر و يقوى الذاكرة، كما ذكرت مجلة taghzya.
* لأن عصير التفاح يحتوى على فيتامين C فهو يقضى على الخلايا الميتة ويجدد الحية، و يساعد أيضا فى تقوية مناعة الجسم خاصة مع المصابين.
*يحتوى عصير التفاح على مادة تسمى البكتين وهى مسئولة عن تليين المعدة ومعالجة الإمساك.
* يحقق عصير التفاح التوازن بين البكتيريا النافعة والضارة فى القولون.
* عصير التفاح الطازج يساعد على عملية الهضم السليم وبالتالى يخلصك من السموم.
* ولأنه يحتوى على السكريات الطبيعية، لذا فإنه يزيد مستوى الطاقة لديك.
* يحتوى على ألياف جيدة تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية وخفض احتمال الإصابة بسرطان القولون.

* لأن عصير التفاح غنى بالبوتاسيوم فهو يقلل من آلام التهاب المفاصل أو الروماتيزم خاصة مع كبار السن.
* بخلط التفاح مع الجزر والكرفس لعمل عصير كوكتيل فأنت تحسن من البصر لديك وتمنع هشاشة العظام.
في امان الله












من مواضيع إحساس إمرأة
0 مائدة رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 ايس كريم شكولاته , بالصور
0 جنين طوله 1 سم
0 فوائد قشر, القهوة فى فترة النفاس, قشر القهوه للتضويق, قشر القهوه للنفاس
0 ♥ موسوعة نصائح للحوامل ♥
0 بسبوسة الزبادي
0 نافورة أزهار
0 مجموعة ماركات للمواليد
0 لا تكرهوا مرضاكم علي الطعام والشراب.الإعجاز العلمي في الحديث النبوي
0 فيتامينات ضروريّة للأم بعد الولادة
0 لماذا يكتفي البعض بالنوم القليل
0 سبب وضع المرايا في المصاعد الكهربائية؟
0 حلى جوز الهند- حلى كاسات الباونتي
0 ♥ حلى عنقود عنب ♥
0 طريقة الخدديه بالصور
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2015, 09:25 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 16.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 743
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: عصير التفاح يساعد فى تقوية مناعة الجسم .. يسهل الهضم ويحسن الذاكرة








من مواضيع إحساس إمرأة
0 سجاد ملونة من ايكيا
0 أحلى كيكة لأحلى منتدى تعالوا ذوقوا
0 فساتين طويلة للحوامل، صور فساتين شيك للحوامل، فساتين كشخة للحوامل
0 ضيافتك اكيد احلى لما تكون فريش
0 اسماء مواليد روعه ، اصل اسماء ومعانيها
0 مشروبات النفاس, نصائح للنفساء
0 حمل فارغ او حمل بدون جنين
0 التهابات الاذن الوسطى لدى الاطفال
0 ♥ شوربة الحب ♥
0 اثاث منزلي موردن بالصور
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 كيف تنظيفين الثلاجة في دقيقة واحدة فقط ؟
0 كيف اعرف اني حامل بتوأم
0 التغذية بعد الولادة لمرأة النفاس
0 شلال ذيل الحصان الموسمي في كاليفورنيا ،تتغير مياه الشلال الى اللون البرتقالي بسبب انع
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2015, 10:39 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: عصير التفاح يساعد فى تقوية مناعة الجسم .. يسهل الهضم ويحسن الذاكرة




يعطيك الف عافيية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2015, 10:55 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 10.48 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: عصير التفاح يساعد فى تقوية مناعة الجسم .. يسهل الهضم ويحسن الذاكرة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طريقة عمل رز بالخضار المشكلة
0 عالجي شعرك المجعد بحمام الكريم والزيت
0 { إنا أعطيناك الكوثر }
0 طريقة عمل كيك الأناناس المقلوب
0 كيفكم ياغوالي ان شااااااااااء الله بخير
0 موقع سفينة نوح عليه السلام تكشفها سورة العنكبوت :وثائقي
0 تجربتي في التخلص من البثور و الرؤوس السوداء
0 طلبات تصميم الثيَم ↔ شرفوونا
0 ساعدوني وش اسوي
0 تعلمي فن الإتيكيت مع زوجك
0 الصحابية التي شربت من ماء السماء
0 بسبب حذفي لردودكم في موضوع للتقيم
0 أصابع الكورن دوج
0 ساعدي أطفالك للتكيف مع حماتك وتقبلي نصائحها
0 اذا دخلت يطلع مثل كذا
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-09-2015, 11:25 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام جوري&&
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 2.84 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 160
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: عصير التفاح يساعد فى تقوية مناعة الجسم .. يسهل الهضم ويحسن الذاكرة








من مواضيع ام جوري&&
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس

قديم 01-14-2016, 05:47 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 20.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1071
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: عصير التفاح يساعد فى تقوية مناعة الجسم .. يسهل الهضم ويحسن الذاكرة




طرح أكثر من رائع
روعه وجدتها في طرحك
و نطمع بالمزيد من طروحاتك الجمييله
شكري لك





من مواضيع ام ارجواااااان
0 احيانا تجبرك الذكرى
0 نصائح هامة لإنقاص الوزن في رمضان
0 المساعدات & المشرفات العامات
0 $$ صعوبة التنفس أو شبه الإختناق في الأسابيع الاخيرة من الحمل #$
0 ترتيب المطبخ
0 ازياء حوامل 2010 , بلايز و بناطيل حمل روووووعه
0 اعلان هاااااام بخصوص التجمعاااات !!!!!
0 3 طرق تكشف لك حقيقة زيادتك في الوزن , التخلص من السمنه , أسباب زيادة الوزن , سمنه
0 إطلآلآت كريز - إطلآلآت آسيوية رائعة
0 طريقة عمل كرات التمر بالطحينه والسمسم
0 برنامج غذائى رائع لشعر كثيف وناعم فى 10 أيام
0 العلامات التي استعملها الاطباء المسلمين في التأكد من الحمل
0 هل ممكن حدوث حمل بعد نزول البويضة بأربعة ايام ؟؟؟؟
0 ي ليتني أنسآن من الححس خآلي ماأحترق من موقف ولآ أنام مقهور..رمزيات
0 إنه على كل شيء قدير ..!!~
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 01-25-2016, 09:08 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
أم مـــاريا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم مـــاريا

البيانات
التسجيل: Aug 2014
العضوية: 93821
المشاركات: 1,889 [+]
بمعدل : 0.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 176
أم مـــاريا has a spectacular aura aboutأم مـــاريا has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
أم مـــاريا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: عصير التفاح يساعد فى تقوية مناعة الجسم .. يسهل الهضم ويحسن الذاكرة




سلمتي

يعطيك العافيه





من مواضيع أم مـــاريا
0 افرازات غريبهْ .. 🔛❗️
0 ادخلي شاركينا بسلطتك المفضله و طريقتها 😁💛
0 كم يوم آخذ دوفاستون لتنزيل الدوره ❗
0 ممكِِن حد يفيدنِِي ~ !
0 جبت لكم الحبوب إلي تشيل الغثيان بفضل الله 😍..#
0 إللّي عندها خبره بهاالأشياء تفيدنِِي 💚
0 هل حساب مواقع الحمل صح .. او حساب السونار ؟؟
0 تفسير رؤيا: الرمُان في المنام 🌔
0 افرازات ثقيله بعد تأخر الدوره ست أيام
0 دم النفاس و افرازاته 👌🏻
0 متى انتظر قدوم الدورة الجايه ..؟
0 ولادتِي .. 🍂
0 تفسير رؤيا: الأسنان تنزل و تنضغط 🌙
0 نزلت مويه صافيه هل البول او له علاقة بالجنين
0 بسبوسة عُهود ❤ "من مطبخِي"
توقيع : أم مـــاريا

بِســـم اللّـــهِ الّرحْـــمن ِالرحِيـــم

قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ * مِن شَرِّ مَا خَلَقَ
وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ * وَمِن شَرِّ النَّفَّـثَـتِ فِى الْعُقَدِ
وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ.

عرض البوم صور أم مـــاريا   رد مع اقتباس

قديم 01-25-2016, 08:15 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 3.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: عصير التفاح يساعد فى تقوية مناعة الجسم .. يسهل الهضم ويحسن الذاكرة




يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ يـآآلــ غ ـلآآآ ,





من مواضيع NoNa roze
0 الروبيان بالطماطم
0 فوائد زيت جنين القمح ومجموعة أستخدامات هامه له
0 أهم النصائح للتحكم فى الوزن
0 برجر الدجاج الصحي
0 كاليماري محشو بلحم الكابوريا والجبن
0 طريقة عمل فطيرة البيتزا
0 طريقة عمل تشيز كيك الآيس كريم طبقات
0 احلى تشكيله ملابس داخليه وملابس لشهر العسل
0 طريقة عمل الدونات المغطاة بجوز الهند الملون
0 ♥~~ همسات لكل حواء ♥~~
0 .الْبَقْدُونِس فِي الْمَنْزِلِ صَيْدَلِيَّةٌ شِبْهُ مُتَكَامِلَة ، وَوِقَايَةٌ وَعِلا
0 أطعمة هامة تُعالج آلام الرأس بدلاً من العقاقير
0 بعض المضايقات الشائعة للحمل
0 طريقة عمل تشيز كيك بارد سهل وسريع
0 ☼۞☼. ملابس أنيقه لحواء ☼۞☼.
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 02-01-2016, 05:46 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
كبرتني ياااهم
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كبرتني ياااهم

البيانات
التسجيل: Jan 2016
العضوية: 102768
المشاركات: 212 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 33
نقاط التقييم: 50
كبرتني ياااهم will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
كبرتني ياااهم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: عصير التفاح يساعد فى تقوية مناعة الجسم .. يسهل الهضم ويحسن الذاكرة




الخلفيه على لون الخط صعبت القراءه

ياليت لو تقدري تغيرين الالوان علشان توضح

وشكرا لجهودك وشغلك





من مواضيع كبرتني ياااهم
0 مدة. شرب الحلبة للنفاس ومتى. توقفها
0 من فيكم ناوية تولد ف بيتها وماعندها خادمة تعالو ضروري
0 الحمدلله رزقني الله ما اتمناه افضل مانع للحمل😍😍
0 حامل ماشاء الله تبارك الله.
0 عطونا تجاربكم لولاده سهله وميسره حوامل...
0 ألم الورك وعدم المقدّره على المشي . شتت دماغي
0 بعد طول غياب جيتكم... علامات نزول راس البيبي للحوض
0 كملت ال 40 أربعين أسبوع .. والنتيجه؟؟
0 أسماءالبنات. تحيير. تعالو. دلوني على اسم حلو.. اول بنوته لي
0 الثلاث شهور الأولى من الحمل ..والقولون؟؟ يالطيييف
0 احلى وقت للسونار الثلاثي والرباعي الأبعاد..
0 عضوة جديده ... وحامل... تعالو بليز
0 نبض الجنين
0 مشششي ورطب.... وبعدين
0 شاكه اني حامل والدورة متاخرة 5 أيام
توقيع : كبرتني ياااهم

عرض البوم صور كبرتني ياااهم   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق لرفع جهاز المناعة عند الطفل ، كيفية تقوية مناعة الطفل ، مناعة الرضع مهرة الخليج منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 0 09-14-2012 08:35 PM
مناعة الطفل ، كيفية تعزيز مناعة الطفل ، طرق تقوية مناعة الطفل اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 09-09-2012 05:04 PM
طرق تقوية مناعة الطفل ، كيفية تقوية مناعة الطفل ، وصفات لتقوية مناعة الطفل اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-23-2012 02:41 PM
اضرار عصير التفاح على الطفل ، خطورة عصير التفاح على الرضيع ، ضرر عصير التفاح مهرة الخليج منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 0 08-21-2012 02:17 PM
مناعة الطفل ، طرق تقوية مناعة الطفل ، كيفية تقوية مناعة الطفل اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-05-2012 02:21 PM


الساعة الآن 10:23 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .