أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة الروز الجربي من اشهر الاكلات التونسية بس على طريقتي

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-03-2016, 02:18 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
التائبة لله(ام محمد باذن الله)
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية التائبة لله(ام محمد باذن الله)

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91649
المشاركات: 5,552 [+]
بمعدل : 1.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 260
التائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the roughالتائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the roughالتائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
التائبة لله(ام محمد باذن الله) غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي الروز الجربي من اشهر الاكلات التونسية بس على طريقتي





الروز هو الارز
جربي اي على الطريقة الجربية و جربة هي جزيرة في الجتوب التونسي

المكونات


500غ ارز يفضل ظويل الحبة او البسمتي
500غ صدور دجاج او لحم احمر مقطعة قطعا متوسطة
صمة بقدونس مفرومة خشن
ضمة كزبرة خضراء مفرومة خشن
4 او 5 اوراق سلق مفرومة خشن
2 جزر مقطعة مكعبات متوسطة
1 بصل متوسطة الحجم مقطعة مكعبات متوسطة
2 بطاطا متوسطة الحجم مقطعة مكعبات متوسطة
2 فلفل أخضر مقطع مكعبات متوسطة
ورقتان غار
كوب زيت زيتون
كوب حمص منقوع
ملعقتان معجون طماطم
ملعقة صغيرة كركم
ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
ملعقة صغيرة فلفل أحمر
ملح و فلفل أسود

الطريقة
في قدر على النار يوضع الماء يترك حتى يغلي
في وعاء كبير تخلطي الزيت مع باقي المكونات و توضع في الكسكاس اي المصفاية تبع الكسكسي و توضع فوق القدر و يترك على النار مدة ساعة او ساعة و نض على حسب اللحم و الارز
مع التحريك بين الفترة و التانية و لا تنسي المي تحت لانها ممكن تنشف
و الف صحة و هنا





من مواضيع التائبة لله(ام محمد باذن الله)
0 كيف تجعلين الرضاعة الطبيعية مانع حمل موثوق
0 اسماء بنات مميزه للمواليد
0 دليلك لشراء ملابس مولودك الجديد
0 تغذية الطفل في الشهر الخامس...مرحلة الأغذية الصلبة
0 السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
0 نزول دم دورة ام حمل! تعرفي على الفرق
0 لماذا تذكر دائماً الصلاة مع الزكاة؟
0 قصة الأرملة البيضاء أخطر نساء العالم
0 أسباب العقم وعلاجه للنساء والرجال
0 قصص عن تواضع الرسول صلي الله عليه وسلم ورحمته
0 كيفية حساب موعد الولادة
0 الحمد لله نزلت الدورة
0 شهادة وفاة
0 مهاترات نسائية
0 ربي هب لي من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
توقيع : التائبة لله(ام محمد باذن الله)





[/align][/cell][/table1][/align]
عرض البوم صور التائبة لله(ام محمد باذن الله)   رد مع اقتباس

قديم 02-03-2016, 04:57 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام ياسمين*
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ياسمين*

البيانات
التسجيل: Oct 2015
العضوية: 101643
المشاركات: 1,637 [+]
بمعدل : 0.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 192
ام ياسمين* has a spectacular aura aboutام ياسمين* has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
ام ياسمين* غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الروز الجربي من اشهر الاكلات التونسية بس على طريقتي



تسلمي يا ام محمد على الوصفة





انت عيوني likes this.

من مواضيع ام ياسمين*
0 مدينة طنجة
0 كل وحدة تحكي بلغتها يالله نتسالى
0 تسريحات للمناسبات
0 الموضوع رومانسي وجريئ وإلي تستحي ماتدخل 😊
0 شد البطن بعد الولادة
0 لو خيروك 😊
0 مأنام باليل
0 ارضعي طفلكي وانتي في نفسية مستقرة
0 يوم سجلت بالمنتدي .. مين اول عضوة رحبت فيك و تعرفت عليها 😍
0 سبحان الله قصة فتاه عمرها 14
0 الدنيا من حلاوتها أنستك أن وراءك موت وحساب
0 اقترحات لزيادة التفاعل والحركة بالمنتدى
0 وضعية القرفصاء للإستعداد للولادة
0 ابني سقط على راسه وستفرغ
0 هالصفة فيك او ﻻء للعبة كتييييير حلوة
توقيع : ام ياسمين*

عرض البوم صور ام ياسمين*   رد مع اقتباس

قديم 02-03-2016, 04:37 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الروز الجربي من اشهر الاكلات التونسية بس على طريقتي







انت عيوني likes this.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 طريقة عمل حلى رمضاني سهل
0 لماذا نسبة الحمل في الستة الأشهر الاولى من الزواج تكون ضعيفة ؟
0 **جدول المسااابقات - حسب الاولوية - للجميع **
0 المراءه المنظمه تعرفي على اسرارهاااااااااااا
0 لنجعل المنتدى أفضل بأفضل حملة تنشيط المنتدى لنرتقي بعلاقاتنا إلى الكمال
0 مطبخك آمن بمواد تنظيف طبيعية
0 بيوت الجوووووووووووال
0 كل ماااا يخص الكب كيك مقادير وكيفية التزيين
0 الشك والعناد في حياة الزوجين
0 صور غروب الشمس 2014 اجمل خلفيات
0 أكلات هامة للحامل لنمو مخ الجنين
0 النبتة القيمة
0 رجيم الشوربة الحارقة و خسارة 5 كيلو الى 9 كيلو في الاسبوع
0 بهارات السمك
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 02-03-2016, 05:25 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الروز الجربي من اشهر الاكلات التونسية بس على طريقتي



وصفة شهية يسلموووو ام محمد





انت عيوني likes this.

من مواضيع NoNa roze
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(وحم الحوامل..وهم أم حقيقة؟؟)
0 عشر تسريحات شعر يعشقها الرجال
0 كيف تعتنين بمظهر صدرك وثدييك بعد الفطام؟
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(معلوات عامه عن الرضاعة الطبيعية)
0 مربى الفرولة
0 ملف شامل دليلك سيدتي للرشاقة
0 أغذية للمحافظة على حرارة جسمك فى فصل الشتاء
0 فوائد أوراق الخوخ
0 صينية المكرونة بالسجق والموزاريلا
0 اكتشفي كيف ينطق طفلك باكراً
0 نصائح ذهبية للمطبخ
0 كيف ينبت الفطر
0 إحذروا .....لصوص رمضان .....!!!!
0 الرضاعة الطبيعية: ماذا يأكل الطفل عندما تأكل الأم؟
0 كيفية تجفيف ورق العنب
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 02-03-2016, 05:29 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
التائبة لله(ام محمد باذن الله)
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية التائبة لله(ام محمد باذن الله)

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91649
المشاركات: 5,552 [+]
بمعدل : 1.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 260
التائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the roughالتائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the roughالتائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
التائبة لله(ام محمد باذن الله) غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الروز الجربي من اشهر الاكلات التونسية بس على طريقتي



تسلمولي يا الغاليات





انت عيوني likes this.

من مواضيع التائبة لله(ام محمد باذن الله)
0 احاديث ضعيفة و لكنها اشتهرت
0 مرض الابتسامة الدائمة!!!!
0 بنات الي عايشين بفرنسا انا محتاجه الكن
0 نصائح للحوامل في الشهر الاول
0 حساب نقاط مسابقة من صاحبة الموضوع (متجدد)
0 ماهو الحمل العنقودي
0 شاركينا بمسابقة من صاحبة الموضوع
0 الحبة السوداء ، حبة البركة ، الكمون الاسود ، القزحة ، الشونيز ، شونياز ، بالكالونجي ا
0 طرق رومانسية لتجديد المحبة الزوجية
0 المضر في غذاء الحوامل وأثره على ذكاء الجنين
0 معلومات تهمك عن صحة الأسنان أثناء الحمل
0 نصائح ليتمسك بك زوجك
0 أمراض تصيب الجنين لا قدر الله
0 كيف تتميزي في منتدانا الغالي
0 لماذا حرم الله الذهب على الرجال؟!
توقيع : التائبة لله(ام محمد باذن الله)





[/align][/cell][/table1][/align]
عرض البوم صور التائبة لله(ام محمد باذن الله)   رد مع اقتباس

قديم 02-03-2016, 05:56 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ربي رحيم
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ربي رحيم

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55189
المشاركات: 755 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 248
ربي رحيم has a spectacular aura aboutربي رحيم has a spectacular aura aboutربي رحيم has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
ربي رحيم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الروز الجربي من اشهر الاكلات التونسية بس على طريقتي



يمي يمي لذيذ 😋 الظاهر فيه يسلموا ام محمد





انت عيوني likes this.

من مواضيع ربي رحيم
توقيع : ربي رحيم

عرض البوم صور ربي رحيم   رد مع اقتباس

قديم 02-03-2016, 09:12 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الروز الجربي من اشهر الاكلات التونسية بس على طريقتي



يسلموووووو ام محمد





انت عيوني likes this.

من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً
عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض المتطور العرض المتطور

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اشهر الاكلات والحلويات السورية jojo 123456 قسم التغذية 10 03-03-2014 05:29 PM
الاكلات المفيدة للشعر 2013 ، علاقة الاكلات بالشعر 2013 ، بعض الاكلات الصحية للشعر شرووق الموضة و الجمال 0 04-29-2013 04:27 PM
الرؤس السوداء 2013 ، التخلص من الرؤس السوداء 2014 ، طريقة التخلص من الرؤس السوداء crazy girl الموضة و الجمال 0 01-26-2013 10:42 AM
الوقاية من الرؤس السوداء 2012 ، الرؤس السوداء ، علاج الرؤوس السوداء 2013 crazy girl الموضة و الجمال 1 09-18-2012 04:01 PM
الصمصة التونسية ، طريقة عمل الصمصة التونسية ، وصفة الصمصة التونسية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-24-2012 03:07 PM


الساعة الآن 06:35 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .